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長個(gè)的黃金期，如何幫助寶寶長個(gè)，可有學(xué)問呢！
寶寶的身高與很多因素有關(guān)系，兒童營養(yǎng)專家研究認(rèn)為，在諸多后天因素中，營養(yǎng)是最重要的因素之一，其中有五大關(guān)鍵點(diǎn)。
爸爸媽媽可要抓牢這5個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)哦！
五大營養(yǎng)關(guān)鍵點(diǎn)：
1。飲食平衡
人體的生長，取決于所吃的食物質(zhì)量，因此，若想讓寶寶長得高，各種營養(yǎng)素都要均衡。每天保證吃入食物的種類有10～15種，一定比一天只吃三五種獲取的營養(yǎng)要豐富。
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