跳長(zhǎng)繩作文[優(yōu)選15篇]

　　在平平淡淡的日常中，大家都有寫作文的經(jīng)歷，對(duì)作文很是熟悉吧，根據(jù)寫作命題的特點(diǎn)，作文可以分為命題作文和非命題作文。還是對(duì)作文一籌莫展嗎？以下是小編為大家收集的跳長(zhǎng)繩作文，希望能夠幫助到大家。

跳長(zhǎng)繩作文1

　　我們學(xué)校最近開展了一次跳長(zhǎng)繩比賽。

　　而我則通過(guò)這次比賽，卻明白了一個(gè)成功的道理 ……我們班跳長(zhǎng)繩本來(lái)就不怎么樣，這次比賽同學(xué)們都是“愁眉苦臉”，班主任潘老師說(shuō):“我看你們還是加緊練習(xí)吧！”沒辦法，班主任的“圣旨”下來(lái)了，只能 “加緊”不能“拖后”呀！我們都下去練習(xí)了，那個(gè)汗流的呀！老師也不閑著，在一旁為我們加油鼓勁兒，還指導(dǎo)一些跳不過(guò)去的同學(xué)，幫助他們跳好。不過(guò)緊張的 日子還在后頭呢……比賽那天，我們自認(rèn)為實(shí)力強(qiáng)，個(gè)個(gè)都摩拳擦掌，躍躍欲試。在體育老師一聲令下“嘟——”，我們開始“起跳”。一個(gè)接一個(gè)跳嗎？NO，是 跳一個(gè)斷一個(gè)，不知哪位“聰明”同學(xué)發(fā)令，就這樣浪費(fèi)了不少時(shí)間，才明白：要連跳！這下同學(xué)們可亂了方寸，要么是前面的跳完了后面的未及時(shí)跟上，要么是后 面的同學(xué)著急推的`前面的腳下大亂，要么跳繩的與搖繩的節(jié)奏合不上……可大局已定，再挽救也來(lái)不及了�？上攵�知，“跳來(lái)”了一個(gè)令人頭痛的數(shù)字：2分鐘跳 繩，女生159個(gè)，男生179個(gè)！年級(jí)最后一名，我們班慘敗而歸。唉！這次失敗給我們一個(gè)沉痛教訓(xùn)，這是一個(gè)集體比賽項(xiàng)目，沒有聽明白比賽規(guī)則情況下，配 合大亂。應(yīng)團(tuán)結(jié)起來(lái)，全神貫注，有節(jié)奏有秩序一個(gè)接一個(gè)的“打”出配合。

　　經(jīng)過(guò)這件事后，我明白了一個(gè)道理：團(tuán)結(jié)！只有團(tuán)結(jié)一心才能取得勝利，才能成功！

跳長(zhǎng)繩作文2

　　陽(yáng)光明媚，文體活動(dòng)的時(shí)間又到了。

　　今天是跳長(zhǎng)繩，由周老師和樓宸瑜甩長(zhǎng)繩，同學(xué)們按學(xué)號(hào)排好隊(duì)依次跳長(zhǎng)繩，快輪到我了，心里又緊張起來(lái)，好可怕呀，可是箭在弦上，不得不發(fā)，要不躲著沖過(guò)去吧！說(shuō)到做到，我壯起膽子沖到長(zhǎng)繩邊，直接躲過(guò)去，不料，我的頭罩直接掉了下去，幸好我用手接住了頭罩，如果不去接的話，我的頭罩就要掉了下去了呢！

　　記得一年級(jí)的時(shí)候，我、石傲月、樓宸瑜和何佳怡一起跳長(zhǎng)繩的時(shí)候，我們這一組是跳的.最久的呢！可這次為什么失敗了呢？我想了想找到了原因，原來(lái)那時(shí)是我們先站好，老師再甩的，所以心里不害怕。但這回是老師先甩的我再跳的，所以等老師把繩子往上甩的時(shí)候我就該沖進(jìn)長(zhǎng)繩里呢！

　　第二輪開始了，我看準(zhǔn)時(shí)機(jī)，勇敢地沖了過(guò)去，可是又晚了一點(diǎn)兒，還是沒有跳過(guò)去。雖然一次又一次地失敗，但是失敗是成功之母。

　　以后我一定會(huì)給自己加油的，我相信我總有一天能跳過(guò)去！

跳長(zhǎng)繩作文3

　　體育課上，老師帶我們?nèi)ゲ賵?chǎng)去練習(xí)跳長(zhǎng)繩。

　　老師先給我們做示范，他叫兩個(gè)同學(xué)甩繩子，他倆分別拽著繩子的兩頭，同時(shí)向同一方向甩。繩子甩起來(lái)之后，老師先快速跑到繩子的中央，然后一只腳輕輕一蹬，另一只腳也著向上一抬，輕松地跨了過(guò)去。輪到我們跳了。因?yàn)槲业谝粋�(gè)跳，再加上又是第一次跳，所以我心里特別緊張，可我也不想后退，因?yàn)槲也幌胪瑢W(xué)們嘲笑我，于是心一橫牙一咬跳了上去，沒想到我竟然跳過(guò)去了。咦？看來(lái)我還是跳長(zhǎng)繩的料子。

　　后來(lái)，其他同學(xué)快多了，像我一樣輕松地就跳過(guò)去了，有的.同學(xué)剛開始被繩子絆住了腳沒能過(guò)，但后來(lái)經(jīng)過(guò)努力也跳過(guò)去了。繩子打在地上“啪啪”地響，我和同學(xué)們個(gè)個(gè)都跳得滿頭大汗，但大家玩得很興奮的，因?yàn)樘�長(zhǎng)繩帶給我們很多的快樂。

跳長(zhǎng)繩作文4

　　“丁零……”下課啦！當(dāng)明媚的陽(yáng)光灑滿校園的時(shí)候，校園里就充滿了青春的氣息。學(xué)校里的所有班級(jí)會(huì)迅速排成一列列整齊的隊(duì)伍�？�！同學(xué)們個(gè)個(gè)精神抖擻，臉上洋溢著燦爛的笑容，邁著整齊而又輕快的步伐走進(jìn)操場(chǎng)。

　　做完操跳完繩后，各個(gè)班的體藝2+1項(xiàng)目就如火如荼地開展起來(lái)了，我們班的體藝2+1項(xiàng)目是跳長(zhǎng)繩。

　　只見甩繩子的同學(xué)甩繩子，剩下的同學(xué)迅速排成一列，一副想要大顯身手的架勢(shì)。突然，甩繩子的同學(xué)一個(gè)失誤使得繩子一邊上一邊下，馬上要輪到跳的同學(xué)能順利跳過(guò)嗎？我不禁為他捏了把汗。只見他縱身一躍，輕松地跳過(guò)了�！罢媸翘�棒了。”我感嘆道。甩繩子的`同學(xué)這時(shí)也迅速調(diào)整過(guò)來(lái)，繞八字、長(zhǎng)繩短繩一起跳、多人跳……花式跳長(zhǎng)繩繼續(xù)愉快而順利地進(jìn)行著�；ㄊ教�長(zhǎng)繩就這樣豐富著我們的課余生活，滋養(yǎng)著我們的身心。

　　菁菁校園，活力校園。每一個(gè)朝氣蓬勃的孩子都是活力校園的縮影。我們?cè)谶@里讀書寫字學(xué)做人，體會(huì)著學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)的快樂�；盍π�園，精彩的校園！

跳長(zhǎng)繩作文5

　　經(jīng)過(guò)前幾個(gè)年級(jí)的長(zhǎng)繩比賽，終于輪到我們六年級(jí)各個(gè)班的對(duì)決了，我祈禱著:我們班創(chuàng)造奇跡，沖進(jìn)前三，爭(zhēng)取奪冠。

　　我們班本純屬于懶班一個(gè)，平日里不練習(xí)，就在當(dāng)天才臨時(shí)抱抱佛腳，不過(guò)話說(shuō)我們班爆發(fā)力一流，實(shí)力深不可測(cè)，估量不出多少，所以也不是沒有勝利的希望 。

　　“叮鈴鈴…”下午的第三節(jié)課的鈴聲響了，這也是一聲意味著比賽即將開始的預(yù)備鈴。各班的參賽選手從四面八方而來(lái)，人人臉上都布滿著濃濃的殺氣，寒意直逼五臟六腑，一陣陣風(fēng)刮來(lái)，凍得人瑟瑟發(fā)抖。看看前幾個(gè)班都實(shí)力雄厚，就六班好超越一點(diǎn)，但其他班就不確定了，看著前幾各班的人對(duì)自己的班級(jí)信心滿滿，我對(duì)我們班就越來(lái)越沮喪，甚至喪失信心，只能期盼勝利之神是站在我們這邊的。

　　哨聲吹起，我們與一班的對(duì)決正式開始，計(jì)時(shí)五分鐘，琪妙開了個(gè)好頭在繩與繩之間跳了過(guò)去，，后面的人也緊接著琪妙的腳步，緊隨其后，跳了過(guò)去，我們女生基本沒出“事故”，大多出在男生身上，每一步都讓我們?cè)趫?chǎng)外的`人感到驚心動(dòng)魄，當(dāng)郭凱銘跳過(guò)去時(shí)，王天諾下一個(gè)勾住了，我們的心也隨之一緊，隊(duì)伍有點(diǎn)亂，幸好吳儀和朱老反應(yīng)快速及時(shí)調(diào)整了過(guò)來(lái)，隊(duì)伍恢復(fù)原樣，我們的心也隨之一松，男生女生接著跳。時(shí)間越來(lái)越緊張，我看著我手中隨著哨聲開始計(jì)時(shí)的秒表，只剩2分鐘…1分半…1分鐘…30秒…我的心此時(shí)完全是緊繃的，雖在場(chǎng)外猶在場(chǎng)內(nèi)，眼睛被一個(gè)個(gè)同學(xué)的腳步迷的眼花繚亂，開始倒計(jì)時(shí)“10…9…8…7…6…5…4…3…2…1！”結(jié)束，從計(jì)數(shù)老師口中得知，我們跳了397個(gè)，全場(chǎng)歡呼，雖然比有兩個(gè)班少幾個(gè)，但這還是不錯(cuò)的成績(jī)，平時(shí)我們最多跳330差不多個(gè)，爆發(fā)力果真名不虛傳，今天仿佛如有神助，真得好好感謝參賽人員，是他們?yōu)槲覀儼酄?zhēng)奪了榮譽(yù)。

　　根據(jù)最后比賽結(jié)果得出，我們班真的沖進(jìn)了前三，有150元的獎(jiǎng)金，王老興奮，我們也興奮，我與同桌狠狠的雙手拍了一掌，算是相互慶祝，雖沒能奪冠，但也高興。

跳長(zhǎng)繩作文6

　　我們學(xué)校要舉行一次跳大繩的比賽，得知這個(gè)消息后，老師在班上挑選了十二個(gè)人開始練習(xí)。

　　剛開始，我們要么繩子甩不起來(lái)，要么跳進(jìn)去就被繩子絆倒了，更有甚者不敢往里跳，但是我們并沒有氣餒，而是屢敗屢戰(zhàn)，離比賽的時(shí)間越來(lái)越近了，可我們練的還是一塌糊涂，有的同學(xué)發(fā)現(xiàn)甚至還沒有三年級(jí)小朋友跳的多。我們個(gè)個(gè)心急如焚，可越急越跳不好。于是我們就利用星期天休息的時(shí)間不斷地練習(xí)，慢慢的，我們既能連在一起跳，又很少有失誤，每個(gè)人的臉上都洋溢著開心的笑容。我們并沒有驕傲，而是繼續(xù)勤奮練習(xí)，忘記了時(shí)間，忘記了一切。

　　備戰(zhàn)的日子飛速而過(guò)，轉(zhuǎn)眼間就到了比賽的時(shí)間。同學(xué)們邁著整齊的.步伐來(lái)到了比賽場(chǎng)地，衛(wèi)老師親切地囑咐我們：不要緊張，和平時(shí)一樣就可以了。

　　嘟的一聲，激烈的比賽開始了。啪，啪，啪長(zhǎng)繩甩起來(lái)了，只見同學(xué)們魚貫而入，好像一點(diǎn)也不緊張。到我了，我小心翼翼瞅準(zhǔn)繩子跳了進(jìn)去，又趕緊向外跑，時(shí)間一秒一秒過(guò)去了，但是同學(xué)們依然和剛開始一樣全神貫注地跳。隱約聽到數(shù)繩的老師說(shuō)：160，161裁判的哨聲還沒吹響，我高興壞了！因?yàn)榫毩?xí)的時(shí)候我們最多只跳到了150下，沒想到打破了記錄！

　　比賽結(jié)束了，我們一共跳了171下，毫無(wú)疑問(wèn)，我們奪得了冠軍。耶！班里的同學(xué)們歡呼雀躍，個(gè)個(gè)臉上洋溢著興奮，我的心里也美滋滋的，因?yàn)槲覀?2個(gè)人經(jīng)過(guò)不斷的努力，齊心協(xié)力為班級(jí)爭(zhēng)了光。

　　從這次比賽中，我懂得了：只有努力，努力，再努力，才能獲得好的成績(jī)。在以后的學(xué)習(xí)和生活中我一定要做一個(gè)不怕困難，勇于克服困難的人。

跳長(zhǎng)繩作文7

　　今天是學(xué)校跳長(zhǎng)繩比賽的日子�？稍缟舷缕鹆嗣�毛雨，我們都擔(dān)心比賽要延期了。到了中午，太陽(yáng)公公居然露出笑臉了，我們都舒了一口氣。

　　下午第三節(jié)課，盼望已久的比賽終于拉開序幕�！霸平⌒�學(xué)8字穿花跳比賽現(xiàn)在開始！”隨著廣播里的通知，我們趕緊排好隊(duì)，在倪老師的帶領(lǐng)下來(lái)到操場(chǎng)。一來(lái)到操場(chǎng)，我們就緊張起來(lái)。這時(shí)，各年級(jí)的選手們也排著整齊的隊(duì)伍入場(chǎng)了。只見同學(xué)們手里的長(zhǎng)繩粗粗的，像一條條彩色的長(zhǎng)蛇。裁判老師一聲令下，各班揮繩的選手舞動(dòng)著手中的`繩子，好像一根根繽紛彩環(huán)在搖擺飛舞。穿繩跳的同學(xué)們排成一條長(zhǎng)龍，魚貫跳進(jìn)繩內(nèi)，又快速跳出去，一個(gè)緊接一個(gè)，讓人看得喘不過(guò)氣來(lái)。那場(chǎng)景別提有多壯觀了。

　　比賽一輪比一輪精彩，輪到三年級(jí)比賽了，我和其他九個(gè)參賽的同學(xué)胸有成竹地站在賽場(chǎng)。只聽老師一聲令下，賴尚書和金路就揮起長(zhǎng)繩�！芭�！啪！啪！”長(zhǎng)繩打在地上好像在說(shuō)：“加油！加油！我會(huì)盡最大的努力的！”同學(xué)們像一道道閃電飛身沖入繩內(nèi)，左腳往前一跨，右腳輕輕一抬，繩子像長(zhǎng)了眼睛似的乖乖從腳下一閃而過(guò)。甩繩子的兩位同學(xué)憋足了勁兒使勁地甩，同學(xué)們像一只只靈巧的袋鼠在“彩環(huán)”下鉆進(jìn)鉆出……

　　哦，終于輪到我了。我瞪大眼睛，瞄準(zhǔn)繩子，在前一個(gè)同學(xué)跳過(guò)去的那一剎那間，趕緊往前沖去，猶如一只撲食的猛虎，飛快地縱身一躍，繩子“呼”的一聲從我腳下飛過(guò)去了。噢。過(guò)了，過(guò)了，我高興極了！趕緊又跑向隊(duì)伍后方，準(zhǔn)備第二輪的挑戰(zhàn)。

　　比賽結(jié)束了，我們班獲得了年級(jí)段的第一名。倪老師一宣布這個(gè)結(jié)果，全班同學(xué)就齊聲歡呼，那歡樂的聲音久久回蕩……

跳長(zhǎng)繩作文8

　　星期三下午，我們進(jìn)行了跳長(zhǎng)繩比賽，這之前我?guī)捉?jīng)磨難。

　　跳長(zhǎng)繩有兩種，一種是“8”字穿梭，另一種是并腳跳。開始練的時(shí)候，我是“8”字穿的，由于，節(jié)奏壓不好，常常要掉鏈子，影響整體成績(jī)，我就落選了。后來(lái)，鄭老師讓我試試并腳跳，還算可以，就替代了司徒露杰，參加了并腳跳了。

　　在比賽時(shí)，我們先試跳了三個(gè)，然后開始正式比賽了。我十分緊張，深吸了幾口氣，盡量把心情平靜下來(lái)。順利地跳了幾個(gè)之后，我才恢復(fù)練習(xí)時(shí)的那種良好狀態(tài)。真當(dāng)我暗暗慶幸時(shí)，我的腳就被繩子絆了一下，我想這下糟了，大家還不埋怨死我？可沒時(shí)間自責(zé)，我立馬又開始跳起來(lái)，這回更糟了，才跳一個(gè)，后面又有人絆了，后來(lái)又有兩三次有人絆倒，我們每個(gè)人都提心吊膽。終于結(jié)束的哨聲響起，我們停止了跳躍，個(gè)個(gè)都忐忑不安�！�45個(gè)”裁判老師說(shuō)。我一下子垮了，我們最好成績(jī)是54個(gè)，整整相差了7個(gè)，我頓時(shí)對(duì)我們能進(jìn)前四名喪失了信心，其他人也失望無(wú)比，只能沮喪地到一邊去，等待老師的責(zé)問(wèn)。

　　我們停下來(lái)想看了看“8”字穿梭的情況怎樣，可他們也愁眉苦臉的，連平時(shí)天不怕、地不怕，以頑皮出名的范神風(fēng)也蔫了。我一問(wèn)，原來(lái)是袁陳龍開始就絆倒了，浪費(fèi)了好幾秒，后來(lái)也只跳了66個(gè)，和平常練習(xí)時(shí)相比，真是天差地別��！

　　等到成績(jī)公布的時(shí)候，我一聽高興極了。我們并腳跳竟然得了第一名，“8”字穿梭跳得了第二名，看來(lái)別班跳得比我們還差。我回過(guò)頭來(lái)想想我們以前的.刻苦練習(xí)，開始無(wú)用，到后來(lái)的熟練過(guò)程是多么大的一個(gè)超越��！開始連體育老師都覺得能得名次比登天還難，現(xiàn)在競(jìng)得了第一，第二，真是一大超越。

　　一分耕耘一分收獲，只要努力就可以獲得成功。

跳長(zhǎng)繩作文9

　　“一二三，跳！”一陣陣歡呼聲此起彼伏。大家知道我們?cè)诟墒裁磫幔坎乱徊掳桑?/p>

　　猜不出來(lái)？告訴你們吧，我們?cè)谔�長(zhǎng)繩。只見兩位鄰居面對(duì)面十分賣力有節(jié)奏地甩著長(zhǎng)繩子，弟弟站在繩子的一側(cè)，死死地盯著長(zhǎng)繩，過(guò)了十幾秒，他才鼓起勇氣沖進(jìn)去往上一跳。結(jié)果可想而知，他被繩子絆住了。弟弟并不甘心，繼續(xù)跳著，他媽媽在一旁鼓勵(lì)他，對(duì)他喊著“一、二、三，跳”，這回弟弟的反應(yīng)快了一些，可還是被絆住了。但他并不泄氣，依舊十分努力地跳著，沒想到的是，等待他的仍舊是一次又一次的'失敗。才短短幾分鐘，弟弟就累得滿頭大汗了，我們只好請(qǐng)他先到旁邊一邊休息一邊觀看，我們給他做榜樣。

　　輪到我上場(chǎng)了，等繩子“啪”的一聲甩到地面的下一秒，我立馬沖了進(jìn)去，看著繩子甩下來(lái)的時(shí)候，立刻跳了起來(lái)�！耙�、二、三、四……”我跳得很輕松，也很帶勁。

　　大家輪流跳了一會(huì)兒，又不滿意這種最簡(jiǎn)單的跳法了，開始花樣跳法了。只見一人一馬當(dāng)先地沖進(jìn)“戰(zhàn)場(chǎng)”，另一個(gè)人也立馬沖了進(jìn)去。她們耍著花樣，不斷地交換著雙方的位置，增加了不少難度。而我也是第一次參加這樣的活動(dòng)，覺得特別新鮮特別好玩，這一個(gè)晚上大家玩得不亦樂乎。

　　跳長(zhǎng)繩既鍛煉了身體，又增進(jìn)了鄰里的友情，我們應(yīng)該多多開展這樣有趣的活動(dòng)。

跳長(zhǎng)繩作文10

　　“嗒嗒嗒”“啪啪啪”最近校園里每天都會(huì)響起歡快的聲音，如同美妙的樂曲。因?yàn)樘�長(zhǎng)繩比賽即將開始，所以只要一下課，同學(xué)們都會(huì)飛奔出教室練長(zhǎng)繩。

　　中午，同學(xué)們開心地來(lái)到了操場(chǎng)，我們拿出長(zhǎng)繩，只見長(zhǎng)繩像兇惡的'巨龍?jiān)谔炜诊w騰。我看到這樣兇猛的“巨龍”怎么能不害怕呢！這條“巨龍”仿佛張開了嘴巴，伸出了長(zhǎng)長(zhǎng)的爪子，好像奉天之命來(lái)捉拿我似的�？匆娺@副樣子，我連連后退，生怕它咬到我。再看看甩長(zhǎng)繩的兩同學(xué)的汗水流淌著，他們用力掄起繩子，同學(xué)們一個(gè)個(gè)大膽嘗試�？粗苋羧A見繩子甩在了上空時(shí)立刻飛奔進(jìn)去，輕盈地跳了起來(lái)，好像蜜蜂采蜜一樣跳起了“8”字舞。伍彥熹見繩子即將落地，雙腿并攏，飛快地跳了起來(lái)，像輕盈的蝴蝶。

　　看著同學(xué)們都玩得不亦樂乎，我也不甘示弱，我正準(zhǔn)備著跳繩時(shí)，稍微遲疑了一會(huì)兒，繩子便轉(zhuǎn)向甩在了我頭上，真是錯(cuò)失良機(jī)�。〔灰粫�(huì)兒我分析出了原因，躍躍欲試，終于，我使勁一蹦，輕松自如地跳了起來(lái)。

　　不久我們開始練起了“8”字形。伍彥熹像松鼠那樣上躥下跳，夏凡琛又像小猴那般左右跳躍，孫語(yǔ)仟好像燕子一樣往返疾飛，跳長(zhǎng)繩真有趣！

　　蹦蹦蹦，跳跳跳，練長(zhǎng)繩這個(gè)項(xiàng)目逐漸變成了令人喜歡的項(xiàng)目。

跳長(zhǎng)繩作文11

　　瞧，秋風(fēng)剛剛帶來(lái)一絲寒意，歡樂的跳長(zhǎng)繩活動(dòng)就開始了！

　　“啪、啪”繩子與地面親密接觸，聲音清脆悅耳，同學(xué)們排著長(zhǎng)隊(duì)勁頭十足，有的動(dòng)作嫻熟，“嗖”地一下就輕巧地穿了過(guò)去；有的' “醞釀”了一會(huì)兒后勉強(qiáng)通過(guò)；有的仿佛染上了“長(zhǎng)繩恐懼癥”，怎么也邁不開步子……

　　只見號(hào)稱“跳長(zhǎng)繩能手”的唐誠(chéng)身輕如燕，邁著“凌波微步”沖進(jìn)繩去。果然名不虛傳，他輕輕一躍，就跳過(guò)了上下翻飛的長(zhǎng)繩。身后的賴含笑也不甘示弱，唐誠(chéng)前腳剛落地，她后腳就跟了進(jìn)來(lái)。只可惜慢了半拍，她被長(zhǎng)繩拌了一個(gè)趔趄，鞋子竟然被長(zhǎng)繩勾飛了�？粗�前面的同學(xué)魚貫而入，我心里像有十五個(gè)吊桶打水——七上八下，忐忑不安。輪到我了！我俯下身子，緊盯著長(zhǎng)繩，默默地?cái)?shù)著拍子。“一、二、三”我心里大喊一聲“跳！”，猛地沖了進(jìn)去。我在繩子形成的圓圈中縱身一躍，繩子飛快地從腳下掠過(guò)，發(fā)出“呼”的一聲。腳剛沾地，我就像箭一樣地從斜刺里跑出“圈”外。“耶”成功啦！

　　經(jīng)過(guò)老師的重新編隊(duì)、高手的精心指點(diǎn)和大家的刻苦練習(xí)，我們?cè)教�越熟練，越練越流暢，一圈，兩圈，三圈…�?/p>

跳長(zhǎng)繩作文12

　　上星期三大課間，華老師讓我們?nèi)ゲ賵?chǎng)練習(xí)跳長(zhǎng)繩。我們興高采烈地排好隊(duì)到了操場(chǎng)后，劉弛和傅嘉樂拿出長(zhǎng)繩，并有節(jié)奏地甩了起來(lái)。

　　隨著“一二三”的口號(hào)聲同學(xué)們排著隊(duì)，開始穿起了“龍門”。第一個(gè)上場(chǎng)的是倪勇，他飛快地跑過(guò)去并跳了起來(lái)，可是他的一條腿被繩子甩中了，馬上就敗下陣來(lái)，真是“出師不利”啊！第二個(gè)就輪到我了，我很緊張，不過(guò)我馬上就鎮(zhèn)定下來(lái)了。我跑過(guò)去后，像跨欄一樣很輕松地就穿過(guò)去了。我后面的同學(xué)一個(gè)接著一個(gè)都很順利地穿過(guò)了“龍門”。輪到蔡汪洋了，搞笑的`一幕發(fā)生了，繩子還沒甩起來(lái)他就起跳了，結(jié)果被繩絆倒在地。他很狼狽地從地上爬起來(lái)，大家都笑翻了天，最辛苦的是劉弛和傅嘉樂，一直要用力地甩繩。

　　我真希望我們?nèi)�班同學(xué)地付出會(huì)有收獲，能在以后的比賽中取得最好的成績(jī)。同學(xué)們，加油哦！

跳長(zhǎng)繩作文13

　　一天，天氣晴朗，陽(yáng)光明媚，森林里的景色好美呀！有五顏六色的小花，有挺直茂盛的大樹，有歡快搖擺的小草，有清澈見底的'小河……

　　小豬和小猴來(lái)到森林里準(zhǔn)備要跳長(zhǎng)繩�？墒牵瑑蓚�(gè)人要怎么跳長(zhǎng)繩呢？小猴子想出了一個(gè)辦法，他把長(zhǎng)繩的一頭綁在大樹上，這樣的話，一個(gè)甩繩子，另一個(gè)就可以跳繩子了。于是，小豬和小猴就歡快地跳起長(zhǎng)繩了。這時(shí)，小河的對(duì)岸來(lái)了一只小兔子，小兔子看到了小豬和小猴子跳長(zhǎng)繩那么開心，非常羨慕。小兔子心想：我也好想和他們一起跳長(zhǎng)繩，但是這條小河擋住了我，我該怎么過(guò)去呢？小兔子想不出辦法，只好默默看著他們跳長(zhǎng)繩。小豬和小猴看見了，他們大聲向小兔子喊道：“小兔子，你好啊！你想和我們一起跳長(zhǎng)繩嗎？”小兔子激動(dòng)地跳了起來(lái)回答道：“我非常想和你們一起跳長(zhǎng)繩，但是這條小河擋住了我，該怎么過(guò)去呢？”小猴子想了想，不一會(huì)說(shuō)：“有了，我家有條長(zhǎng)長(zhǎng)的木板，可以拿來(lái)當(dāng)橋，你們等我一會(huì)�！闭f(shuō)完，小猴子快速地跑回家拿木板。小猴子氣喘吁吁地回來(lái)了，他把木板放在小河的兩岸，當(dāng)成木橋，怕小兔子從木板走過(guò)來(lái)的時(shí)候會(huì)摔跤，小豬和小猴還扶住了木板，小兔子安心地過(guò)橋了。

　　小兔子對(duì)小豬和小猴子說(shuō)：“謝謝你們的幫助，讓我過(guò)了河�！毙『飺u了搖頭說(shuō)：“不用客氣，兩個(gè)人跳繩本來(lái)不好玩，三個(gè)人跳長(zhǎng)繩才好玩哪！”小豬點(diǎn)了點(diǎn)頭說(shuō)：“是呀，大樹都不會(huì)跳繩呢！”說(shuō)完，他們一起歡快地跳起了長(zhǎng)繩。

跳長(zhǎng)繩作文14

　　學(xué)校即將舉行跳長(zhǎng)繩比賽了，為了我們班能在全校比賽中取得不錯(cuò)的好成績(jī)，這周六我和同學(xué)們相約第一次一起練習(xí)跳長(zhǎng)繩。

　　期盼的周六終于來(lái)了，吃過(guò)晚飯我和爸爸早早的帶著長(zhǎng)繩來(lái)到了碧洲公園廣場(chǎng)，稍等時(shí)間同學(xué)們陸陸續(xù)續(xù)如約而至。我迫不及待的拿出長(zhǎng)繩，要爸爸和同學(xué)家長(zhǎng)配合我們甩繩。長(zhǎng)達(dá)七米的長(zhǎng)繩在兩位家長(zhǎng)的手中飛甩得如同一條翻滾的巨龍，在空中飛騰。一會(huì)沖上云霄，一會(huì)又鉆入地面，仿佛奉天命來(lái)捉拿妖怪似的。我和同學(xué)們開始認(rèn)真的練習(xí)，沒想到根本不像想象中的那么簡(jiǎn)單，幾乎很難成功的連跳兩、三個(gè)人。而且一些好奇的哥哥、姐姐們，不知何時(shí)也莫名其妙的加入到了我們的隊(duì)伍當(dāng)中。盡管我們都不認(rèn)識(shí)，但大家很快的就形成了秩序。

　　快看，曾經(jīng)有過(guò)跳繩經(jīng)驗(yàn)的劉寓蕭同學(xué)，在繩子即將飛上最高處時(shí)像離弦之箭一樣鉆了進(jìn)去，如同蜜蜂采蜜時(shí)跳的“8”字舞，輕盈的跳躍在繩影之中。而此時(shí)的我看著眼前又長(zhǎng)又粗的長(zhǎng)繩，伴隨著打在地上那一聲聲“啪、啪”的聲音，心中不由的還是有些害怕和擔(dān)心。想著萬(wàn)一我沒有跳好，大家肯定會(huì)笑話我。爸爸察覺了我的猶豫大聲鼓勵(lì)說(shuō)道：“男子漢，這點(diǎn)困難算什么！”接著傳授了些小技巧給我，我照著爸爸說(shuō)的去嘗試。等繩子打完地發(fā)出“啪”的一聲時(shí)，我也如同離箭一般沖了進(jìn)去，隨著長(zhǎng)繩的.翻滾，再下一個(gè)即將打地時(shí)，我用力一跳然后單腳一落，趁著繩還在高處快速斜插就從另一側(cè)跑了出來(lái)。我成功了，終于克服了自己的恐懼心理，也能如大家一樣輕輕松松的穿插于長(zhǎng)繩之中。大家的配合隨著時(shí)間的推移也越來(lái)越默契，大伙也都覺得越跳越有意思。真是世上無(wú)難事，只怕有心人��！

　　快樂的時(shí)光總是短暫的，不知不覺中已到晚上九點(diǎn)，大家才大汗淋漓的告別回家，相約下周再聚。這只是一次平常的普通練習(xí)，離學(xué)校的比賽還有段時(shí)間，相信只要我們堅(jiān)持不斷練習(xí)，一定能在學(xué)校比賽中取得不錯(cuò)的好成績(jī)。

跳長(zhǎng)繩作文15

　　“加油！加油！”大廳前的操場(chǎng)上，人聲鼎沸，五,六年級(jí)別開生面的跳“8”字長(zhǎng)繩比賽開始了。

　　只見繩就像一條運(yùn)動(dòng)著的弧線，剛落地又彈起來(lái)，打得地面“啪啪”直響。我是男生組的隊(duì)員，在比賽前，大廳已經(jīng)被同學(xué)們站滿了，真是“站無(wú)虛席”啊！只聽體育老師一聲哨響，我們班的隊(duì)員上場(chǎng)了，“加油！加油!”同學(xué)們個(gè)個(gè)精神抖擻、斗志昂揚(yáng)，仿佛要與對(duì)手決一死戰(zhàn)似的。在比賽當(dāng)中，我的懷里像揣著一只小兔子似的'“撲通撲通”直跳，總覺得自己跳不好，不知什么原因，使我接二連三的失誤，可當(dāng)我快放棄的時(shí)候，聽到了同學(xué)們的加油聲，我的勇氣慢慢地回來(lái)了，再想想紅軍25000里長(zhǎng)征， 他們沒有一個(gè)放棄，而我為了這一點(diǎn)小事，就想放棄。想到著我的勇氣倍增，堅(jiān)持下來(lái)的決心越來(lái)越強(qiáng)了。我又看看同學(xué)們，只見他們個(gè)個(gè)像下山的猛虎，出海的蛟龍。他們頭上冒著豆大般的汗珠，可見他們很著急，而我也是熱鍋上的螞蟻——急得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。為了放松一下，趁停歇的時(shí)間，看了看甩繩的同學(xué)，他們的手熟練地甩著繩子，繩子掠過(guò)我們的頭頂，擦過(guò)我們的腳跟，上下翻飛，似金蛇狂舞，不停地發(fā)出“啪啪”的響聲。體育老師吹響了結(jié)束的哨聲，我們一算，哎呀！怎么只有53個(gè)，不過(guò)我下次會(huì)努力的，我暗暗告訴自己。

　　加油聲漸漸輕下來(lái)了，我們也該退場(chǎng)了，這一次的比賽使我懂得了：生活中最大的對(duì)手往往是自己，超越自我，才會(huì)贏！

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