全國愛眼日知識

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全國愛眼日知識

全國愛眼日知識1

　　1、注意用眼休息

全國愛眼日知識

　　平時使用電腦或看書、看報時，最好每30分鐘休息個5分鐘，站起來走動一下，或看看窗外都可以，把一直注意近距離的視線拉長拉遠。與電腦屏幕的距離不可少于30公分，并且使用防輻射認證的護目鏡，避免輻射線對眼睛的傷害。若眼睛干澀、發(fā)癢，先將眼睛閉起來休息幾分鐘，再睜開，千萬不要用手去揉眼睛。若沒有改善就必須就醫(yī)，因為有可能是其他的感染所致。

　　2、多喝水

　　尤其在有空調(diào)的辦公室中或是房間里，應(yīng)特別注意水分的補充，可改善眼睛黏膜干澀狀態(tài)。

　　3、滴眼藥水、生理鹽水、人工淚液

　　戴隱形眼鏡的人常常會靠這類的眼藥水來保護眼睛;有些人則為了防止眼睛干澀，也會在藥房自行購買一些眼藥水來點，但要注意的是藥水的來源，最好還是由醫(yī)生診斷所開出的，比較保險。因為大部分的眼藥水或人工淚液，為了保存方便，會加入防腐劑或殺菌劑，一般人在使用上應(yīng)該是不會有太大的問題，但若是過敏性的體質(zhì)就很難說了。

　　4、冷、熱敷

　　在眼睛疲勞的時候，可以使用冰敷與熱敷交替的方式舒緩眼部，但不可冰到或壓到眼球，熱敷也是一樣，一次不超過5分鐘，可以配合眼睛上下左右的旋轉(zhuǎn)，多做幾次，能促進眼睛周圍的血液循環(huán)，對于因疲勞造成的黑眼圈的改善也有很好的效果。

　　5、平時可多吃些含有β胡蘿卜素的.食品

　　胡蘿卜、木瓜、南瓜、綠色蔬菜等。有些人在辦公室會泡些枸杞茶或是決明子茶，這些都是對眼睛很有幫助的東西。

　　全國愛眼日的由來

　　1992年9月25日，天津醫(yī)科大學(xué)眼科教授王延華與流行病學(xué)教授耿貫一首次向全國倡議，并在天津召開了全國愛眼日第一次研討會。這一倡議受到眼科學(xué)界和眼科專家們的響應(yīng)，決定每年5月5日為“全國愛眼日”。1993年5月5日，天津首次舉辦愛眼日宣傳活動。

　　受此影響，從1994年開始，北京、上海、廣州等國內(nèi)大中城市相繼在5月5日舉辦義診咨詢活動，同時宣傳愛眼日的意義。

　　1996年，國家衛(wèi)生部、國家教育部、團中央、中國殘聯(lián)等12個部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛眼日活動列為國家節(jié)日之一、并重新確定每年6月6日為“全國愛眼日”。

　　關(guān)于全國愛眼日的簡介

　　992年，天津醫(yī)科大學(xué)眼科教授王延華與流行病學(xué)教授耿貫一首次向全國倡議設(shè)立愛眼日，倡議得到響應(yīng)并將每年的5月5日定為“全國愛眼日”。1996年，衛(wèi)生部、教育部、團中央、中國殘聯(lián)等12個部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛眼日活動列為國家節(jié)日之一、并重新確定每年的6月6日為“全國愛眼日”。

　　全國愛眼日的節(jié)日起源

　　受此影響，從1994年開始，北京、上海、廣州等國內(nèi)大中城市相繼在5月5日舉辦義診咨詢活動，同時宣傳愛眼日的意義。

全國愛眼日知識2

　　為增強青少年愛眼護眼意識，促使其養(yǎng)成保護視力、預(yù)防近視的良好習(xí)慣，我院組織開展了內(nèi)容豐富的宣傳活動，現(xiàn)小結(jié)如下：

　　一、我院一直把預(yù)防近視工作作為學(xué)校的日常工作，將其貫穿教育教學(xué)各個環(huán)節(jié)中，常抓不懈。

　　二、我院結(jié)合各學(xué)段的.健康課大綱要求，利用班會課，讓班主任給同學(xué)們上了一節(jié)預(yù)防近視的健康課，從產(chǎn)生近視的原因、治療和預(yù)防等方面對學(xué)生進行詳細的講解，重點對保護眼睛的基本常識(如座姿、看書、眼保健操、眼部的調(diào)節(jié)等)進行示范指導(dǎo)，并通過形象生動的舉例說明使學(xué)生掌握科學(xué)用眼知識，培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼習(xí)慣，降低青少年近視率。

　　三、結(jié)合本年“愛眼日”活動宣傳口號，出了一期“愛眼日”活動宣傳展板，加大“愛眼日”活動宣傳。并且通過少先隊報和板報形式向全校師生進行了愛眼護眼常識的教育，加強廣大師生的保護眼睛的意識。

　　四、教育學(xué)生采取正確的讀寫姿勢和用眼衛(wèi)生習(xí)慣，認真做好一天兩次的眼保健操。要求學(xué)校的檢查人員落到實處，嚴格檢查每天的眼保健操，并進行評比。

全國愛眼日知識3

　　愛眼日，英文稱為"Sight day"。1992年9月25日，天津醫(yī)科大學(xué)眼科教授王延華與流行病學(xué)教授耿貫一首次向全國倡議，在國內(nèi)設(shè)立愛眼日，并在天津召開了全國愛眼日第一次研討會。這一倡議受到眼科學(xué)界和眼科專家們的響應(yīng)，決定每年6月6日為"全國愛眼日"。

　　全國愛眼日簡介

　　1993年5月5日，天津首次舉辦愛眼日宣傳活動。受此影響，從1994年開始，北京、上海、廣州等國內(nèi)大中城市相繼在6月6日舉辦義診咨詢活動，同時宣傳愛眼日的意義。1996年，國家衛(wèi)生部、國家教育部、團中央、中國殘聯(lián)等12個部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛眼日活動列為國家節(jié)日之一，并重新確定每年6月6日為"全國愛眼日"。

　　全國愛眼日節(jié)日起源

　　1992年9月25日，天津醫(yī)科大學(xué)眼科教授王延華與流行病學(xué)教授耿貫一首次向全國倡議，并在天津召開了全國愛眼日第一次研討會。這一倡議受到眼科學(xué)界和眼科專家們的響應(yīng)，決定每年5月5日為"全國愛眼日"。1993年5月5日，天津首次舉辦愛眼日宣傳活動。

　　受此影響，從1994年開始，北京、上海、廣州等國內(nèi)大中城市相繼在5月5日舉辦義診咨詢活動，同時宣傳愛眼日的意義。

　　1996年，國家衛(wèi)生部、國家教育部、團中央、中國殘聯(lián)等12個部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛眼日活動列為國家節(jié)日之一，并重新確定每年6月6日為"全國愛眼日"。

　　全國愛眼日近視現(xiàn)狀

　　1、調(diào)查顯示

　　廣州市青少年近視眼發(fā)病率居全國首位，其中小學(xué)生的近視率在30%，初中生為50%，高中生則在70%以上，，幼兒園的視力不良(包括近視也遠視等其它視力不良)率也在20%以上。

　　據(jù)了解，近視的原因主要有兩個，一個是遺傳，即父母均為高度近視的(600度以上)，遺傳風(fēng)險高達50%以上;另外一個是環(huán)境，主要是過度用眼造成的。

　　"越是發(fā)達的`城市近視率越高。"廣東省視力保健專業(yè)委員會主任委員甄兆忠說，因為發(fā)達城市接觸的高科技產(chǎn)品，如電腦、電子游戲等產(chǎn)品更早、更多，所以導(dǎo)致近視率上升。

　　據(jù)國家教育部、衛(wèi)生部最新調(diào)查表明：我國小學(xué)生近視率超過25%，初中生近視率達到70%，高中生近視率達到85%，每年以8%的速度增長，居世界第一位。

　　2、孩子用眼不良家長有心無力

　　高女士：我家孩子讀四年級了，晚上作業(yè)多，寫著寫著就趴著歪著腦袋，我有時候看見了提醒他頭抬高點寫字，你叫他抬高一點，一會兒又歪著低下去了，沒看見的了話，也就是沒辦法了，要是有一支防近視筆就好了。

　　翁女士：我家的孩子，大人一不在家他就愛上網(wǎng)玩游戲，愛看電視。除此之外，他寫作業(yè)和看書時姿勢也不對。

　　在小學(xué)門口接孩子放學(xué)的張女士說："前段時間我上夜班孩子在家晚上寫作業(yè)，他就是頭低著寫字，今年才上五年級已經(jīng)近視度數(shù)200度了。

　　3、學(xué)生用眼不良學(xué)校老師不重視

　　學(xué)校老師在為提高升學(xué)率"尋找戰(zhàn)機"，學(xué)校老師和家長不謀而合，為了一個共同的目標(biāo)結(jié)成了"統(tǒng)一戰(zhàn)線"，這下可苦了孩子，他們搖身一變成了一臺臺讀書機器，在學(xué)校要高速運轉(zhuǎn)，回到家里也要一刻不停，學(xué)習(xí)壓力越來越大，周末依然不休補習(xí)班。學(xué)校好像成了近視眼制造中心，真讓人寒心!

全國愛眼日知識4

　　眼睛是人類感官中最重要的器官之一，不當(dāng)?shù)挠醚哿?xí)慣會導(dǎo)致眼部疾病，危害身體健康。1992年，天津醫(yī)科大學(xué)眼科教授王延華與流行病學(xué)教授耿貫一首次向全國倡議設(shè)立愛眼日，倡議得到響應(yīng)并將每年的5月5日定為“全國愛眼日”。

　　全國愛眼日的目的

　　設(shè)立全國愛眼日的目的是為了普及科學(xué)用眼知識，提高青少年眼健康水平，預(yù)防眼疾;同時為了更好的開展宣傳活動，每年的全國愛眼日都會確立一個相應(yīng)的主題。全國愛眼日活動期間，全國各地將組織動員醫(yī)療機構(gòu)、防盲治盲工作者和眼科醫(yī)務(wù)人員大力開展義診、咨詢、專題講座等，為群眾提供眼保健服務(wù);充分利用學(xué)校和家庭等場所，幫助青少年掌握科學(xué)用眼知識和方法，培養(yǎng)學(xué)生良好的'用眼習(xí)慣，降低青少年近視率。

　　愛眼日起源

　　為了更好的愛護眼睛、預(yù)防眼底疾病及保護視力，1992年9月25日，天津醫(yī)科大學(xué)眼科教授王延華與流行病學(xué)教授耿貫一首次向全國倡議，并在天津召開了全國愛眼日第一次研討會。這一倡議受到眼科學(xué)界和眼科專家們的響應(yīng)，決定每年5月5日為“全國愛眼日”。1993年5月5日，天津首次舉辦愛眼日宣傳活動。

　　受此影響，從1994年開始，北京、上海、廣州等國內(nèi)大中城市相繼在5月5日舉辦義診咨詢活動，同時宣傳愛眼日的意義。

　　1996年，國家衛(wèi)生部、國家教育部、團中央、中國殘聯(lián)等12個部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛眼日活動列為國家節(jié)日之一，并重新確定每年6月6日為“全國愛眼日”。

　　愛眼日口號

　　1、加強全民愛眼意識，提高民族健康素質(zhì)、動員社會各界力量，共同關(guān)心人們的眼睛

　　2、視力1.5不等于沒有視疲勞

　　3、兒童斜、弱視,切莫錯過6歲以前最佳矯治年齡

　　4、孩子總瞇眼，盡早去查眼

　　5、青光眼可致盲,早期防治極重要

　　6、任何水晶眼鏡對眼睛都有害

　　7、不合格眼鏡已成公害

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