- 足球訓(xùn)練作文 推薦度：
- 相關(guān)推薦
[必備]足球訓(xùn)練作文15篇
在學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文吧，作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應(yīng)用文、議論文。你寫作文時總是無從下筆？下面是小編為大家收集的足球訓(xùn)練作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
![[必備]足球訓(xùn)練作文15篇](/pic/00/l/d7e3c7f24_2.jpg)
足球訓(xùn)練作文1
今天下午,我、左子超、張俊明還有張智睿一起去學(xué)校練球。
我們先在足球場踢了球，教練來了。教練先讓我們把球欄搬回去，然后再跑2圈，開始先練傳球。
第一個是交叉?zhèn)髑�，就是要一個人傳球另一個人接球，這樣交錯了來。左子超他們傳球，快到底線時，他們忽然射門，可惜沒進(jìn)。我們也這樣傳，可老是傳歪。
我上網(wǎng)一查知道了：跑動時身體要自然的放松，上體稍前傾并稍向運球方向轉(zhuǎn)動，兩臂自然擺動，步幅要小些。跑動的步伐要適合你出球的距離，特別是支撐腳，在準(zhǔn)備傳球時，一定要看好人，支撐腳要站穩(wěn)，而擺動腿隨著身體的慣性自然向前擺動，幅度不要太大，在傳球的瞬間小腿要繃直，在把球傳出去之后擺動腿不要隨球一起出去，擺動腿在接觸球的時候保持傳球的動作，并用小腿的'力量把球傳出球，否則傳出去的球沒有準(zhǔn)度。
然后，我試了下果然是這樣。
然后，我們又休息了會，開始了四對四，我到了沒地方傳的時候，傳了個球，可是怎么傳也傳不高。
我再上網(wǎng)一查：踢高空長傳，擺動腿的幅度要大一些，身體要向后傾斜，擺動腿要盡量向后擺動，在踢球球后擺動腿也不要隨著球一起出去，依然小腿發(fā)力，踢球的底部，這樣球自然就出去了。
原來是這樣，足球也有那么多知識。
足球訓(xùn)練作文2
星期天，冬冬在踢足球。雖然他手里拿著筆，但他看著腳下的.足球，不停地說：“足球伙伴，等我做完這該死的作業(yè)，我?guī)闳ァ赌_’！”
奶奶見了，急道：“爸媽去廣東把你給我，我管不了你，唉！送什么對你不好，不送足球。”東東說：“我還在嘮叨，別煩了！”奶奶別無選擇，只能打電話給老師。過了一會，老師來了。
老師耐心地教育冬冬：“你愛踢足球，那就好，足球可以鍛煉你的身體。但是不能邊玩邊做。你應(yīng)該在踢足球之前做作業(yè)。學(xué)會認(rèn)真學(xué)習(xí)，玩得開心。”
冬冬羞紅了臉。他對老師說：“對不起，老師，我錯了。”
以后冬去冬來好好學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)成績有進(jìn)步！
足球訓(xùn)練作文3
今天，是我們?nèi)?0）班足球隊成立以來第一次訓(xùn)練。每個隊員都很激動，盡管寒風(fēng)刺骨，但并不能阻擋我們對運動的熱愛。九點后，大家陸陸續(xù)續(xù)來到了訓(xùn)練場地。
我們分成兩個隊，準(zhǔn)備開始一場模擬比賽。發(fā)球了，兩方如離弦的箭一般沖出去。球落到對方球員的張家睿腳下，我們就一窩蜂涌去，把他圍得水泄不通。有的來救球，有的來搶球，甚至有人還搶隊友的球，真讓我哭笑不得。
就在這時候，球不知怎么滾到我面前，我大喜，立刻帶球向?qū)Ψ角蜷T沖去。對方球員反應(yīng)過來，幾個跑得快的將我死死攔住，我無法突圍，只好傳球給李彥之。李彥之剛要趁其不備進(jìn)球，誰知球被對方強行奪走，我拔腿就追，可遠(yuǎn)水救不了近火，張家睿突破重重包圍，大力一腳，足球帶著風(fēng)聲飛向我方球門，直接越過守門員陳儒灝，“進(jìn)了！”對方歡呼雀躍起來。
對方率先進(jìn)了一球，激發(fā)了我們的斗志。我方發(fā)球，我來發(fā)，給了李彥之，然后其他隊員分散開來，經(jīng)過一番傳球，足球落在我腳下，我通過假動作騙過對方守門員鄧開瑞，腳下發(fā)力，一個大力球直飛進(jìn)球門，“萬歲！”。
這時，天下起毛毛細(xì)雨，氣溫更低了，圍觀的`家長凍得直打哆嗦，而場上的比賽仍在熱火朝天地進(jìn)行著，快樂溫暖了這個冬日的早晨。
足球訓(xùn)練作文4
足球是一項古老的運動，最早期是源自中國的，人們稱它：蹴鞠。
足球比賽規(guī)則很簡單：每隊派出1位守門員與4位球員，盡量將球射入對方的球門內(nèi)，每射一球就可得1分，比賽完畢后，得分多的一隊就算勝出!
體育課上，童老師提著一個袋子，笑盈盈地朝我們走來，“童老師好”，王李杰大叫了起來，我們也紛紛叫了起來“童老師好”“童老師好”……童老師也跟我們打起了招呼，可沒過多久，我們就把注意力集中到了袋子上，童老師好像看穿了我們的心思，把手伸進(jìn)袋子里——里面竟是個足球!男生們?nèi)轮�，可童老師卻把我拉到了角落，讓人群散了，我好奇地想：童老師要足球干嘛呀?這時，童老師和藹的對我說，這次比賽非常重要，可楊孜婧摔了腿，所以，我來代替她，好吧?我不敢回絕，只好逞能的笑了笑，童老師點了點頭，把球遞給我，給我做了個示范，做完后，示意我學(xué)她，我便模仿她的樣子，把球奮勁往墻上踢，可踢得一點也不好，還有幾個男生在后邊嘖嘖地諷刺我，我郁悶極了，踢了第二個球……“踢不好就別逞能了”苛刻的語氣讓我恨不得找個地縫鉆進(jìn)去!放學(xué)后，我踢著瓶子回到了家，走進(jìn)小區(qū)，我看見一個大口的`垃圾箱，“1、2、3!”我“砰”地把瓶子踢進(jìn)垃圾箱，我驚駭?shù)目粗@準(zhǔn)確無誤的弧度，我不禁為自己鼓起掌來，旁邊幾個小妹妹“咯咯”笑起來，那銀鈴般的笑聲讓我覺得有些梅西的架勢，回到家，我用我的公主皮球瘋了似的練習(xí)，我可不能給我們班丟臉!
終于迎來了第一場球賽，我的心里像裝了幾百只兔子，套上球服的我被安排到守門員——吳永琪前面站著，明明知道自己是來湊人數(shù)、打醬油的，可我就像一個打了敗戰(zhàn)的士兵，眼前飄著一層愁云，心里像塞了一團亂麻，一時不知怎么辦才好，“噓——!”裁判吹了聲哨，我突然明白了這次比賽的重要，用拳頭拍了拍胸口，給自己一個堅定的眼神“我一定要贏!”我跟著球，想像個球星一樣把球攬到自己腳下，可卻被大波大波的球員擠出搶奪“黃金寶座”的范圍。我垂頭喪氣地回到自家球門前，膽怯地咬了咬指甲，正當(dāng)我準(zhǔn)備永遠(yuǎn)做一個弱者時，我聽見了同學(xué)們的歡呼，我抬頭一看，原來是我們進(jìn)球了!我開心地歡呼起來，這時，我看見了童老師，見她正注視著我，我想：童老師肯定是看到了我剛才的那副樣子了!突然，童老師給了我一個鼓勵的目光，我見了十分激動，咬咬牙有投入了搶球行列。
最后，我們贏了，以完美的分?jǐn)?shù)贏了，雖然其中沒有任何一球是我踢進(jìn)的，可我依然十分開心。因為，我努力了。
足球訓(xùn)練作文5
我特別喜歡踢足球。放下學(xué)校，我像離弦之箭一樣奔向操場。我和孩子們一起踢足球。所有人都為我而戰(zhàn)。非常激烈。我抓住機會，把球揮向左邊，然后向前捅。然后我跑幾步追上去，然后沖向?qū)Ψ角蜷T，用腳射門，球進(jìn)了。我高興地大喊：“太好了！”
直到天黑，我才擦擦頭上的汗，依依不舍地回家。
足球訓(xùn)練作文6
今天早上，我興高采烈地去云頂足球場上足球課。教練先讓我們熱身，然后發(fā)給我們每人一個“降落傘”。這個“降落傘”是黑色的`，里面是白色的，有一點皺。教練說：“你們從這個點跑到那個點，盡量讓“降落傘”不落地，讓它飄起來�！蔽覀儺惪谕暤卣f：“知道了�！蔽矣X得很好玩，于是教練一吹哨，我就全速奔跑起來，頭發(fā)隨風(fēng)飄逸，眼睛平視前方，雙手不停地前后擺動，兩腳用盡全力跑。我又不時往后看我的“降落傘”有沒有飄起來，有飄起來我就保持這個速度，沒飄起來，我就得加快速度了。我就這樣時慢時快地跑到了終點。最后，我覺得這個“降落傘”真有趣啊!
足球訓(xùn)練作文7
20xx年7月31日；在星期日
學(xué)習(xí)踢足球
鄭州市文化路小學(xué)17班牛強
暑假的時候，我們樓上的'體育老師吳叔叔教我踢足球。用腳弓踢球是近景，非常精準(zhǔn)，用于左右攻擊。腳背踢球是遠(yuǎn)射，很猛，用于前后進(jìn)攻。也可以用腳后跟傳球，傳球方向在身后。通過學(xué)習(xí)踢足球，我已經(jīng)喜歡踢足球了，因為它給我?guī)砜鞓�，鍛煉了我的身體。
足球訓(xùn)練作文8
“來吧！跑快點！踢它！用力！可惡！切斷它！是的。進(jìn)！贏！”操場上有近百人，看著一場激烈的足球比賽。歡呼聲、歡呼聲、叫喊聲響徹全場，連耳膜都刺痛了。
因為學(xué)校最近要舉辦足球節(jié)，操場上舉行了一場小型足球比賽。現(xiàn)在有五(3)個班對五(1)個班。
每個班有五個男生，他們是守門員，兩個中后衛(wèi)和兩個前鋒。5 (1)班穿紅色，5 (3)班穿綠色。守門員：福，過重；中后衛(wèi)：陳金耀、牟，一高一矮；前鋒：擁有飛毛腿冠軍頭銜的劉恩澤和張宇豪。
“游戲——開始！”隨著裁判的話音落下，兩隊開始了激烈的搏斗。
比賽一開始，紅隊就搶在了前面，帶著球向我們的.球門跑去。周圍的同學(xué)都響起了惋惜的聲音，換句話說，劉恩澤的飛毛腿不是打擊。他很快追上了對手，把足球踢離了對手的腳。他迅速把足球踢給了張宇豪。但是誰知道，半路上一個“程”出來了，又把球踢走了，并且出手了。伏撲向足球，把它打了個正著，拼命地扔。
就這樣，足球被雙方踢來踢去。比賽進(jìn)行得很順利，歡呼聲此起彼伏。
游戲終于結(jié)束了。1: 0，我們贏了！
足球訓(xùn)練作文9
期末考的前兩天，學(xué)校給三至五年級每個班都發(fā)了一張學(xué)校自辦的“足球夏令營”的報名表格，但我們班男生莫名其妙地卻不讓女生報名。
沒辦法，我只好和閨蜜躲在女廁，等我們班男生交完表后，我們才進(jìn)了大隊部，填了報名表。王老師告訴我交了表還要選拔，不一定能選上。但沒想到我真的選上了。
訓(xùn)練營是每個年級每天早上分別訓(xùn)練40分鐘，共七天。
第一天早上是全體觀看我們學(xué)校與交大附小的友誼賽，第一場是四年級的，比賽十分激烈，但我們師大附小可不是好惹的，攻勢猛烈。我們班的主力后衛(wèi)發(fā)任意球，一個大腳進(jìn)了對方球門。我們這場比賽最終以5：2大獲全勝！然后是五年級的比賽。
第二天，我們開始了正式訓(xùn)練。女生入選的很少，三年級只有一個，四年級有兩個，五年級有三個。先是發(fā)衣服，同樣顏色的是一組。我們有很多種訓(xùn)練，第一項是訓(xùn)練傳球，一組圍成一個圈，中間有一個人搶球，如果球被搶到了，傳出這一球的人就得到中間搶球。后來我們腳底有一個球，手里還要傳一個球，難度大了許多。
第二項是傳球射門，提升難度后傳過去后就要搶球；第三項就是打比賽，如果對方進(jìn)一球我們就會下場，換另一支隊伍。也有半場踢，這樣四支隊伍就可以一起踢。
在這里，有汗水，有歡笑，有童真。最重要的.是，我在這里不僅收獲了足球技巧的進(jìn)步，還收獲了一個道理：團結(jié)協(xié)作就是勝利！
下學(xué)期西班牙教練就要走了，我們依依不舍地與我們崇敬的西班牙教練揮手告別，但龍騰虎躍的足球會永遠(yuǎn)留在綠茵場上。
暑期足球訓(xùn)練營已經(jīng)結(jié)束了，但你看我們的合影，大家笑得多燦爛，我們的汗水已經(jīng)灑在了綠茵場上，有付出，就會有回報。
足球訓(xùn)練作文10
一個春天，在一個碧波青青的`小湖旁，一棵大樹下，有四只小猴子在快樂地玩著球。
突然球被踢到了湖邊，他們沒法玩了。球在湖里飄來飄去，他們夠不著。小猴子們非常焦慮。他們吵吵嚷嚷地談?wù)撝�，看能否想出一個好的解決辦法。
這時，其中一只小猴子非常聰明。他爬上樹，仔細(xì)觀察。他想了又想，終于想出了一個好主意。他說：“快上樹，我有個好主意。”它讓猴子一個個從樹上掉下來，讓剛好在最下面的猴子接住球。就這樣，他們成功地?fù)炱鹆饲颉?/p>
他們又可以開心地玩了。
足球訓(xùn)練作文11
今天陽光明媚，藍(lán)天白云，天氣很好。我和朋友約好了一起踢足球。
在小區(qū)樓下，等了十分鐘，大家都到齊了。
我們有十個人。我和小李、小張、小明和小琪在一組。因為我們都穿長袖，所以叫長袖。其他人是一個群體，因為都穿短袖，所以叫短袖隊。排完隊，比賽開始了。
我們隊里有一個很高的小張。他打得很好。幾分鐘后，他進(jìn)了兩個球。于是短袖隊里的人都圍攻他。小張?zhí)饋戆亚騻鹘o了我。我拼命跑，但球被搶走了。小張看到球就要進(jìn)我們的`箱子了，緊急情況下?lián)屃嘶貋�。哇！另一個目標(biāo)。小張?zhí)袅耍?/p>
最后，我們隊以16: 5獲勝。長袖隊威武，長袖隊最好！
足球訓(xùn)練作文12
今天和往常一樣，我們穿上校服，趕到美麗的興智小學(xué)去打一場有趣的足球比賽！
比賽開始時，對方先發(fā)球，但不一會兒球就被我們控制住了。3號球員接過球，球沖進(jìn)球門：“哦！一比零！”我們的'隊員高興地歡呼。接下來，他們先發(fā)球，卻看到自己的球即將進(jìn)門。我猛的搶球，“嗖”的一聲球飛了出去，隊員們都暗暗松了口氣。隊員們又一次徑直走進(jìn)了我們的禁區(qū)。我看現(xiàn)在形勢危急，趕緊去打了個“頭”。球劃出一道長長的弧線，進(jìn)入了我們一個球員的控制區(qū)。對方球員突然慌了，沖上去，但是無論他們怎么用盡各種手段，都沒有搶到球。最后，是我們的控球員把球送進(jìn)了對方的大門。耶！我們贏了！
踢球只有球隊的緊密配合才能享受，這也讓我深深的明白：人是團結(jié)的，泰山的動作；只有團結(jié)友愛，有集體榮譽感，才能做好每一件事！
足球訓(xùn)練作文13
十三中20xx年足球班級聯(lián)賽開始了，我們班即將與五三班踢比賽，為此，老師專門聯(lián)系專業(yè)的教練，在星期五下午給我們訓(xùn)練。
到了中午，下午我們早早的來到了操場上，開始熱身不一會兒，教練就來了，我們站成一列縱隊，帶教練發(fā)話，隊員們也都靜靜的看著教練。
我原本以為教練是一位新來的教練，結(jié)果發(fā)現(xiàn)那個教練就是第二課堂，給我們訓(xùn)練的老師，這真的是一個意外之喜。
之后教練用小旗子擺了一個球門，教我們?nèi)绾伟l(fā)球，帶球和射門�！鞍l(fā)球要控制好球的速度，不要讓球跑出自己的控制范圍。”
“帶球就是將球帶過對方的人，拉近與門的距離，可以帶球走，S型路線，”教練說著給我們演示了一遍�！安痪褪菫榱嗣院亻T員？讓他不知道你要從哪個方向射門�！蔽覀儗⒔叹氄f的'話都銘記于心。
“當(dāng)你帶球到一定距離時，就可以射門了”，教練抬起腳一下踢出球，以極快的速度沖了過去，撞在了墻上，彈飛了回來，“哇！”，我們驚嘆道，那么高�。�
看完教練的示范，我們也照貓畫虎的學(xué)了起來。剛開始每個人的動作都很別扭，還有點僵硬。但隨著一遍遍的訓(xùn)練，我們都漸漸熟練了起來，終于小彭射進(jìn)了第一次門。哈哈！守門員也吃力起來了呢！
練會了，我們又與五七班打的比賽，只不過還沒有進(jìn)球，訓(xùn)練就結(jié)束了，我們便依依不舍的回到了家！
經(jīng)過這次訓(xùn)練，我們的技術(shù)都有所提高，對這次比賽的勝利也有了七成的把握，我相信我們一定能進(jìn)入總決賽的！
足球訓(xùn)練作文14
今天，蒲州育英學(xué)校的.足球隊員來到上陡門球場訓(xùn)練。
練習(xí)了一會，便開始比賽了。我、潘書恒、張恒、朱江浩和俞炯翰組成一隊，對方是翁家寶張翔、王政、陳賽馳和上官弘尚。
比賽開始了，對方發(fā)球，一發(fā)球，我們便沖上去搶球，可沒想到陳賽馳用腳后跟將球向后一頂，傳給了翁家寶，他帶球向前沖，我們集體回防，擔(dān)心他連過四人再射門，他帶著帶著，忽然外腳背一撥，傳給陳賽池，可是陳賽馳卻沒接住，我們松了口氣，便開始反擊了，俞炯翰把球扔給了我，我傳給張恒，張恒傳給潘書恒，他一腳大力射門，沒進(jìn)，非�？上�。我們往回跑，只見王政迅速將球扔給翁家寶，翁家寶用最快的速度向前帶球，只過了三十秒，便聽哨聲響起，球進(jìn)了，這球進(jìn)的猶如電光火石一般，整個過程不到一分鐘，我們都驚訝地合不攏嘴。后來他們又進(jìn)了一個，我也進(jìn)了一個，2:1.我們輸了。
看來，我們的球技還不行，得多多練習(xí)��！
足球訓(xùn)練作文15
我們的基本功經(jīng)過教練一次次的諄諄教導(dǎo)，訓(xùn)練的已經(jīng)不錯了。
這幾節(jié)課，訓(xùn)練的主要內(nèi)容不再是乏味的基本功，而是在模擬實戰(zhàn)中找空檔。
我呢，首先被教練安排到了綠隊，然后被安排到綠隊的右路進(jìn)攻。因為右路不是主要進(jìn)攻點，所以我累了可以松懈一下。我暗自慶幸自己被安排到了右路，而不是在中路，那樣的話我還不得累死！看看中路隊友吧：大汗淋漓、氣喘吁吁、兩腿發(fā)軟、表情夸張。這是用來形容他的幾個詞。
防守球員（紅隊）突然聚集到了左路，所以，中路有一個大空擋。不管是紅綠隊的球員都聚集到了左路，只剩我和教練還有紅隊的一名防守球員。教練利用好了空擋，把球傳給了我，這樣形成單刀。所有球員看到我和球，都聚集到了中路。面對大好形勢，我并沒有直接射門，而是選擇了傳中。中路球員包抄很到位，一記捅射，皮球鉆入網(wǎng)窩。
模擬實戰(zhàn)非常有趣，但是比賽打得卻很激烈。比賽一開始，劉在煬傳球，找準(zhǔn)了空擋，隊友冷靜控球，低射。1:0！比賽踢到一半，劉在煬大力射門破門得分。2：0！但是，教練說那支隊伍再進(jìn)一球哪支隊伍就贏得比賽。所以，比賽回到0：0。這卻給了對手極強的斗志。但是我們實力較強，一直壓著對方。傷停補時，邊線球引起雙方爭議。但教練始終說我們發(fā)。這是一個可以傳中的`靠近底線的球。劉在煬快發(fā)。但是，對方還在自打沒趣，和教練爭議，球已開出他們還毫無察覺。球傳到了我腳下。無人盯防加上離球門僅有半米，我停球后從容調(diào)整，內(nèi)腳背一推，球滾入了網(wǎng)窩。1:0！我送入了絕殺球！對方還完全沒有察覺到發(fā)生了什么，但是，我們贏了！在這幾節(jié)課里，我上演過梅開二度，也上演過帽子戲法，但是從沒送入絕殺球幫助球隊！
我的足球課程以輝煌的6粒進(jìn)球告終。
【足球訓(xùn)練作文】相關(guān)文章：
[精華]足球訓(xùn)練作文12-16
足球訓(xùn)練計劃[精品]12-09
(集合)足球訓(xùn)練計劃12-10
小學(xué)足球訓(xùn)練計劃12-05
足球訓(xùn)練計劃[熱門]12-16
足球訓(xùn)練計劃(15篇)12-09
足球訓(xùn)練計劃通用（15篇）12-08
(實用)足球訓(xùn)練計劃15篇12-09
足球訓(xùn)練計劃合集15篇12-10