幼兒園大班《營養(yǎng)》教案15篇
作為一名專為他人授業(yè)解惑的人民教師,時常會需要準(zhǔn)備好教案,通過教案準(zhǔn)備可以更好地根據(jù)具體情況對教學(xué)進(jìn)程做適當(dāng)?shù)谋匾恼{(diào)整。我們應(yīng)該怎么寫教案呢?以下是小編幫大家整理的幼兒園大班《營養(yǎng)》教案,歡迎大家分享。

幼兒園大班《營養(yǎng)》教案1
活動目標(biāo)
1.理解合理的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)。
2.為自己搭配營養(yǎng)餐。
3.養(yǎng)成不挑食不偏食的好習(xí)慣。
4.培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的意識。
5.培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的意識。
活動準(zhǔn)備
1.兵兵.蘭蘭.蘋蘋和食物的ppt。
2.食物金字塔圖ppt。
3.餐盤.各種蔬菜水果,面包玩具。
活動重難點(diǎn)
重點(diǎn):為自己搭配營養(yǎng)餐,養(yǎng)成不挑食不偏食的習(xí)慣。
難點(diǎn):理解合理的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)。
活動過程
1.導(dǎo)入
師:小朋友們今天我們班里來了幾位客人老師,來和他們說聲下午好吧。
幼:老師下午好。
師:小朋友們你們喜歡吃什么呢?(從蔬菜.水果.肉類等方面引導(dǎo)幼兒說)
幼:..........................
師:哇,原來小朋友喜歡吃這么多東西呢。要是讓你隨便吃,你能吃多少呢?
幼:.............................
師:原來小朋友能吃這么多東西呢。
2.了解偏食的壞處。
師:老師今天給小朋友們帶來了三位新朋友,讓我們一起來看看他們都喜歡吃些什么東西呢?
(1)出示兵兵和食物圖片。
師:請小朋友看一看兵兵都喜歡吃些什么東西呢?
幼:..............................
師:兵兵喜歡吃雞腿.魚.豬肉。那么請小朋友看一看有青菜嗎?
幼:.............................
師:請你們觀察一下兵兵的身材長得怎么樣?這樣好看嗎?
幼:...........................
小結(jié):因?yàn)楸偸浅匀獠怀允卟,所以呢,他的身體長得特別胖。
。2)出示蘭蘭和食物圖片。
師:請小朋友看一看蘭蘭都喜歡吃些什么呢?
幼:.....................................
師:蘭蘭喜歡吃南瓜.茄子.白菜.米飯,那這上面有肉嗎?
幼:......................................
師:你們覺得蘭蘭的身材長的怎么樣?
幼:....................................
小結(jié):因?yàn)樘m蘭總是吃蔬菜不吃肉,所以他的身體長得很瘦小。
。3)出示蘋蘋和食物圖片
師:這位是蘋蘋小朋友,請小朋友看看蘋蘋喜歡吃什么東西?
幼:.......................................
師:蘋蘋喜歡吃胡蘿卜.黃瓜.雞腿.魚還有米飯。因?yàn)樗缘暮茇S富,所以蘋蘋長得很漂亮,不胖也不瘦。所以小朋友們也要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,不能挑食也不能偏食。
3.了解合理的飲食結(jié)構(gòu)。
。1).師:小朋友們想吃很多很多喜歡的東西,這樣合適嗎?哪些東西應(yīng)該多吃,哪些東西應(yīng)該少吃呢?
教師出示圖片。
師:我們每天吃的東西就像一座寶塔,下面的東西應(yīng)該多吃,上面的東西應(yīng)該少吃。
。2)師:那吃的'最多的應(yīng)該是什么呢?.(米飯..面包,多吃這些糧食做的食品可以讓我們有力氣。)
。3)師:可以吃的第二多的是什么?(胡蘿卜.西紅柿.香蕉.蘋果)
(4)師:比蔬菜水果要吃得少一些的是什么?(牛奶.雞蛋.魚肉都可以吃一些,但是不能吃的太多哦。)
。5)師:那吃的最少的是哪些呢?(糖果.鹽還有油炸食品.零食應(yīng)該少吃。)
4.小結(jié):看了營養(yǎng)寶塔讓我們知道,哪些東西應(yīng)該多吃,哪些東西應(yīng)該少吃,不能一個勁兒的吃自己喜歡吃的東西。
師:現(xiàn)在我們?yōu)樽约捍钆錉I養(yǎng)餐好嗎?
幼:好。
5.分享與交流。
師:請...來說一說你搭配的營養(yǎng)餐合適嗎?
幼:.......
如果不合適就給于引導(dǎo),如果合適就給予肯定表揚(yáng)。
活動延伸。
師:請小朋友端著營養(yǎng)餐跟客人老師一起分享吧
觀摩反思:
這堂課的目標(biāo)是,理解合理的營養(yǎng)結(jié)構(gòu),為自己搭配營養(yǎng)餐,養(yǎng)成不偏食不挑食的好習(xí)慣。
幼兒在看、做游戲、動手體驗(yàn)中學(xué)習(xí),從而達(dá)到良好的效果。通過游戲充分調(diào)動幼兒已有經(jīng)驗(yàn),幼兒在游戲中既會積極動腦又會玩的很開心。
在活動中圖片有一些不清晰,如果我把它放在電腦上可能會好一些,可以讓小朋友在配餐的時候參考一下。在配餐之前如果出示教具不僅可以讓小朋友熟悉教具,而且可以吸引小朋友的目光。當(dāng)幼兒有話可說,愿意交流時,教師卻沒有給孩子機(jī)會,例如:小朋友們搭配好了營養(yǎng)餐的時候教師總是強(qiáng)調(diào)讓他們安靜下來,其實(shí)這個時候小朋友是最需要互相交流的,他們想要跟其他小伙伴分享自己的成果。應(yīng)該給他們機(jī)會去交流。在后面請小朋友上來跟大家分享時,引導(dǎo)的不到位,對于配餐少的小朋友可以告訴他再加些什么東西呢?
幼兒園大班《營養(yǎng)》教案2
設(shè)計意圖:
現(xiàn)在的家庭生活條件好了,很多家長反映孩子在家很挑食,遇見自己喜歡吃的東西,不管有沒有營養(yǎng),使勁吃;可是遇到自己不喜歡吃的東西,不管家長怎樣勸說,決不會張嘴。這次活動主要是讓幼兒知道哪些食物吃了有益健康,哪些食物吃多了對身體無益,并了解營養(yǎng)寶塔的結(jié)構(gòu),知道要合理攝入各種食物。
活動目標(biāo):
1、引導(dǎo)幼兒認(rèn)識到養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣的重要性;
2、幫助幼兒了解淺顯的營養(yǎng)學(xué)的知識,知道人體生長發(fā)育需要從各種食物中吸取不同的營養(yǎng)。認(rèn)識到偏食會造成不良的后果。
3、培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成不挑食、注重營養(yǎng)搭配的良好飲食習(xí)慣。
活動準(zhǔn)備:
附有故事圖片的PPT一份。
各種食物的貼紙和快餐盤,以及若干笑臉貼紙活動過程:
、倮蠋煶鍪緢DA.
三只小熊圖片教師操作圖片講述故事——森林里有三只小熊教師提問:
這三只小熊一樣嗎?什么地方不一樣?
。伾、胖瘦不一樣。)教師提問:
為什么一個胖、一個瘦、一個不胖也不瘦?
。▎l(fā)幼兒說出專吃葷菜,不吃素菜,容易發(fā)胖;只吃素菜,不吃葷菜長得瘦;不挑食,樣樣吃最好。)教師操作圖片講述故事——是不是這樣呢?我們請三只小熊來告訴大家“我是小白熊。我愛吃肉、愛吃雞,還有甜牛奶,就是不喜歡吃素菜,才這么胖。”
“我是小黃熊。我不吃肉、不吃雞,只吃一點(diǎn)點(diǎn)菜,媽媽老說我挑食。”
“我是棕熊。我呀,不挑食,不偏食,葷菜素菜樣樣吃,身體健康人人愛。”
教師提問:
小白熊為什么會那么胖?
(因?yàn)樗怀允卟,只吃肉。)教師提問?/p>
小黃熊為什么會那么瘦?
(因?yàn)樗怀允卟耍怀匀。)教師提問?/p>
你覺得那只小熊更漂亮?你愿意做哪只小熊呢?為什么?
。ㄐ∽匦芨,因?yàn)樗惶羰,不偏食,葷菜素菜樣樣吃,身體不胖不瘦。
。诶蠋煶鍪緢DB.
小白熊和小黃熊的`計劃③教師操作圖片講述故事——不健康,他們都在想:“怎樣才能像棕熊那樣漂亮呢?”于是他們決定去請教小棕熊④老師出示圖C:
小棕熊的營養(yǎng)寶塔小棕熊拿出媽媽送給他的營養(yǎng)寶塔,對小白熊和小黃熊說每天吃的東西就像寶塔一樣,最底層的要多吃,最上面一層要盡量少吃。讓我們一起來看看吧。
教師提問:
我們每天吃的最多的是什么?(谷類食物)這些食物包括什么?(米飯、饅頭、面包等)教師:這些是粗糧做的食物,吃了就會有力氣。
教師提問:
排在第二的是什么?(蔬菜和水果)教師:多吃水果能長高,多吃蔬菜對身體好。
教師提問:
接下來又是什么?(牛奶、雞蛋、魚肉不能吃太多)教師:這些食物可以讓我們變的更聰明更結(jié)實(shí)。
教師提問:
吃的最少的是什么?(油炸食品、碳酸飲料等)教師:吃到最少的應(yīng)該是糖和油炸食品,這些食物多吃會讓人肥胖,而且吃教師小結(jié):
糧食蔬菜和水果,每天要吃不能少;雞肉魚是和豆奶,不多不少要正好;巧克力糖果和肥肉,每天少吃要記牢。
④游戲:制定健康的食譜看了營養(yǎng)寶塔,我們知道了哪些應(yīng)該多吃,應(yīng)該有一個合理的膳食搭配,那現(xiàn)在小朋友們來為他們制定一份健康的食譜,好嗎?
盒子里有許多食物貼紙,你想讓兩只小熊吃什么,就在食譜上貼什么。
老師提出具體的要求:
。1)每人選擇5種食物。
(2)要求按照營養(yǎng)寶塔合理搭配。
幼兒園大班《營養(yǎng)》教案3
設(shè)計意圖:
我班有部分幼兒有偏食、挑食的現(xiàn)象,家長也不知道該如何來安排孩子每天的膳食,而導(dǎo)致孩子的偏食、挑食。如何搭配各種健康的營養(yǎng)食物呢?這些我們的家長和孩子都了解的很少。四月的第二周是我園家長開放日活動,所以我設(shè)計了本次健康活動,讓家長和幼兒知道合理搭配膳食,營養(yǎng)均衡,擁有健康強(qiáng)壯的身體的重要性,家園配合讓幼兒形成良好的飲食習(xí)慣。
活動目標(biāo):
。1)了解營養(yǎng)寶塔的結(jié)構(gòu)及其每一層的食物組成。
(2)學(xué)習(xí)合理搭配飲食,逐步養(yǎng)成平衡膳食的習(xí)慣。
。3)培養(yǎng)幼兒不偏食、挑食的好習(xí)慣。
活動重點(diǎn):
了解營養(yǎng)寶塔的結(jié)構(gòu)及其每一層的食物組成,并了解一日三餐的飲食搭配。
活動難點(diǎn):
自己制作營養(yǎng)餐。
活動過程:
。ㄒ唬╅_始部分
1、設(shè)置情景,激發(fā)幼兒探究興趣。
“開心營養(yǎng)餐廳”開業(yè)了為幼兒準(zhǔn)備了美味的自助餐,你想要吃什么?(幼兒回答)
師:小朋友現(xiàn)在正是長身體的時候,這些食物哪些要多吃?哪些要少吃呢?(幼兒回答)
。ǘ┗静糠
1、教師出示空白營養(yǎng)寶塔
師:小朋友們我們每天所需要的營養(yǎng)有很多很多,他就像是一座寶塔,我們叫他營養(yǎng)寶塔。
請小朋友看看他有幾層?(五層)
2、教師播放課件
師:這個寶塔有五層,里面又有什么食物呢?對我們又有什么好處呢?今天我請來了開心營養(yǎng)餐廳的'營養(yǎng)博士,聽一聽他是怎么說的。
制作班級營養(yǎng)寶塔
師:小朋友聽了營養(yǎng)博士的話,你們知道營養(yǎng)寶塔里都是什么了嗎?我們來制作一個我們大五班的營養(yǎng)寶塔吧?
第一層:谷類、薯類
第二層:蔬菜、水果類
第三層:魚、肉、蛋
第四層:奶制品、豆制品
第五層:油
教師:每一層歸納出這些食物的種類及好處。(寶塔底層最重要,谷類薯類營養(yǎng)好,蔬菜水果第二層,兩類食物不能少,肉蛋魚蝦第三層,每天適量換著吃,牛奶豆類第四層,每天記得吃一點(diǎn),油炸食物在塔尖,盡量少吃要記牢。)
游戲:《我的營養(yǎng)餐》
。1)提問:請幼兒為自己設(shè)計一份營養(yǎng)午餐?(幼兒回答)
教師:主食一定不能少,只有肉沒有菜,身體缺乏維生素,全是菜也不妙,香香肉兒不能少,要有菜,要有肉,豆制品天天吃,合理搭配營養(yǎng)好。
游戲:我的營養(yǎng)餐
教師提出具體要求:1、每人選擇5種食物。2、要求按照寶塔合理搭配。
(三)結(jié)束部分
教師,我們要選擇搭配出健康的食物,不挑食、不偏食,才能健康的成長。
活動延伸:
我是小小營養(yǎng)師
幼兒再次根據(jù)營養(yǎng)寶塔圖簡單的制定一份營養(yǎng)餐,并畫出來與同伴交流。
幼兒園大班《營養(yǎng)》教案4
一、教材分析
課文分三部分:
第一部分介紹食物中的營養(yǎng)成分。
第二部分用實(shí)驗(yàn)方法檢驗(yàn)食物的營養(yǎng)成分。
第三部分向?qū)W生進(jìn)行營養(yǎng)衛(wèi)生教育。
二、學(xué)情分析
本課主要通過實(shí)驗(yàn)和觀察來進(jìn)行教學(xué),通過本堂課的學(xué)習(xí),使學(xué)生知道食物的營養(yǎng)成分主要有蛋白質(zhì)、脂肪、淀粉、鹽類、維生素、水等,知道營養(yǎng)衛(wèi)生的基本要求。主要是培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)驗(yàn)?zāi)芰Α?/p>
三、教學(xué)目的
1、通過本課教學(xué),使學(xué)生知道食物的營養(yǎng)成分主要有蛋白質(zhì)、脂肪、淀粉、鹽類、維生素、水等。
2、培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)驗(yàn)?zāi)芰Γ撼醪綄W(xué)會用實(shí)驗(yàn)方法檢驗(yàn)食物中的營養(yǎng)成分。
3、向?qū)W生進(jìn)行營養(yǎng)衛(wèi)生教育,使學(xué)生知道營養(yǎng)衛(wèi)生的基本要求。
四、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
重點(diǎn):認(rèn)識食物中的蛋白質(zhì)、脂肪、淀粉三種營養(yǎng)成分。
難點(diǎn):講述各種營養(yǎng)成分的作用。
五、教學(xué)準(zhǔn)備
教師準(zhǔn)備:
1、分組實(shí)驗(yàn)材料——酒精燈,火柴,支架,鐵絲,試管,滴管,淀粉液,碘酒,淀粉,肥肉。瘦肉,熟蛋白,花生、向日葵、芝麻的種子。
2、掛圖或投影片——食物中的營養(yǎng)成分。
學(xué)生準(zhǔn)備:白紙,饅頭、米飯、土豆、黃瓜、白菜、蘿卜、蘋果等食物(以上食物僅供參考,只要包括含淀粉類食物與不含淀粉類食物即可,品種不限,均為少量)。
六、教學(xué)過程
。ㄒ唬⿲(dǎo)入
1、談話:你最喜歡吃的食物有哪些?
2、談話:為什么人每天要吃各種食物?
3、講述:人所以每天要吃食物,是因?yàn)槭澄镏泻腥梭w需要的營養(yǎng)。那么人體需要哪些營養(yǎng)?這些營養(yǎng)有什么作用?它們主要含在哪些食物中?這節(jié)課我們就來研究食物的營養(yǎng)。
(二)新授
1、指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識人體需要的營養(yǎng)
那么食物中含有哪些人體所需要的營養(yǎng)成分呢?
。ǔ鍪菊n件)
2、指導(dǎo)學(xué)生檢驗(yàn)食物的營養(yǎng)成分
(1)講解:怎么知道某種食物含有什么營養(yǎng)?有的營養(yǎng)成分可以看出來或嘗出來,例如食鹽,水。而蛋白質(zhì)、淀粉、脂肪和維生素,我們既看不出來,又嘗不出來,那我們怎么知道呢?你覺得應(yīng)該怎么辦?
。2)學(xué)習(xí)檢驗(yàn)蛋白質(zhì)的方法
1講述:瘦肉、蛋白(蛋清)的主要成分是蛋白質(zhì)。在支架上掛一根鐵絲,將瘦肉、煮熟的蛋白鉤在鐵絲上,用火燒(先燒瘦肉,再燒蛋白),聞一聞有什么氣味。
2分組實(shí)驗(yàn)。
3匯報實(shí)驗(yàn)結(jié)果。
4教師小結(jié):在燒瘦肉和蛋白時,有一股特別難聞的、像燒雞毛一樣的氣味,這是蛋白質(zhì)燃燒時特有的氣味。所以,我們可以用燒、聞味的方法檢驗(yàn)食物中是否含有較多的蛋白質(zhì)。
。3)學(xué)習(xí)檢驗(yàn)脂肪的方法
1講解:肥肉、花生米和向日葵的種子,含有很多脂肪。
把肥肉用力在白紙上抹,把芝麻、花生、向日葵的種子放在白紙上劃或用鉛筆壓,觀察白紙上有什么?用手摸一摸這個地方有什么感覺?然后把白紙拿起來對著亮光照,觀察紙有什么變化。
2分組實(shí)驗(yàn)。
3匯報實(shí)驗(yàn)結(jié)果。
4教師小結(jié):把含有脂肪較多的食物在紙上劃、壓,紙上會留下油跡。油跡和水跡不同,顏色發(fā)淡黃,不容易干,摸著油乎乎的,容易透光。我們可以用這種方法檢驗(yàn)食物中是否含有較多的脂肪。
。4)學(xué)習(xí)檢驗(yàn)淀粉的方法
1講解:下面我們來學(xué)習(xí)檢驗(yàn)淀粉的方法。家里做菜時常用到淀粉,這是從含淀粉多的食物中提煉出來的。我們用這種淀粉加水,制成淀粉液,裝在試管中;用滴管往淀粉液中加入2-3滴碘酒,將試管搖晃幾下,觀察有什么現(xiàn)象?
自然教案-食物的營養(yǎng)
2演示實(shí)驗(yàn)
3教師小結(jié):實(shí)驗(yàn)說明,淀粉遇碘酒可以變成藍(lán)色。這是淀粉特有的性質(zhì),我們可以用這種方法檢驗(yàn)食物中是否含有較多的淀粉。
。5)檢驗(yàn)常見的食物中哪些含有淀粉
1講述:下面,我們來檢驗(yàn)一下自己帶來的這些食物,哪些含有淀粉?(檢驗(yàn)蘿卜、蘋果、土豆等食物時,需要把它們切開再滴碘酒。)
2分組實(shí)驗(yàn)。
3匯報實(shí)驗(yàn)結(jié)果。
。6)教師小結(jié):對食物營養(yǎng)成分的檢驗(yàn)是一門科學(xué),只有通過實(shí)際檢驗(yàn),才能確定各種食物中含有什么營養(yǎng)成分,含量多少,以便更好地搭配食物。
3、向?qū)W生進(jìn)行營養(yǎng)衛(wèi)生教育
。1)談話:對照課本第63頁的圖說一說,各種營養(yǎng)成分多含在哪些食物中?
。2)討論:
1有沒有哪種食物含有人體需要的全部營養(yǎng)?(沒有)
2人體生長發(fā)育需要多方面的`營養(yǎng),而沒有哪種食物能含有人體需要的全部營養(yǎng),那么我們吃飯時應(yīng)該注意什么?(吃多種食物,不偏食。)
3一開始同學(xué)們說了很多自己喜歡吃的食物,如果喜歡吃的食物就多吃,不喜歡吃的食物就不吃,這好不好?為什么?
4有人認(rèn)為吃的營養(yǎng)越多身體越健康,這種說法對不對?為什么?(還可以結(jié)合學(xué)生實(shí)際,補(bǔ)充一些討論題。)
(3)教師小結(jié):為了保證身體健康,必須注意營養(yǎng)衛(wèi)生。第一,吃的食物要多樣化,合理搭配營養(yǎng),不偏食,不挑食,不然就會因?yàn)槿鄙倌撤N營養(yǎng)而得病。第二,進(jìn)食要適量,吃的太少會得營養(yǎng)不良癥,吃的太多也會得病,例如肥胖癥。
。ㄈ╈柟虘(yīng)用
1、講述:這節(jié)課,我們學(xué)習(xí)了關(guān)于食物的營養(yǎng)的知識
2、提問:
。1)人體需要哪些營養(yǎng)?
(2)怎樣檢驗(yàn)食物中是否含有蛋白質(zhì)、脂肪、淀粉?
。ㄋ模┌鍟O(shè)計
19 食物的營養(yǎng)
蛋白質(zhì)、水、鹽類——構(gòu)成人體的材料
食物的營養(yǎng) 淀粉、脂肪——人體的能源
維生素——增強(qiáng)抵抗力
檢驗(yàn)方法:
蛋白質(zhì)——用火燒 脂肪——劃或壓 淀粉——滴碘酒
七、課后小記
《自然教案-食物的營養(yǎng)》
自然教案-食物的營養(yǎng)
幼兒園大班《營養(yǎng)》教案5
活動目標(biāo):
1.初步了解合理的飲食結(jié)構(gòu),培養(yǎng)科學(xué)進(jìn)餐的好習(xí)慣。
2.嘗試自己設(shè)計一份營養(yǎng)餐,對食物搭配感興趣。
3. 主動和同伴交流,并能對自己和同伴的設(shè)計進(jìn)行恰當(dāng)?shù)脑u價。
4. 培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成不挑食的習(xí)慣。
5.樂于探索、交流與分享。
活動準(zhǔn)備:
各種食物圖片、盤子,健康金字塔范圖、營養(yǎng)師標(biāo)志。
活動過程:
一、幼兒嘗試第一次挑選自助餐。
1.導(dǎo)入。以營養(yǎng)師的角色將幼兒帶入游戲情境。
師:小朋友,這里是哈哈餐廳,我是哈哈餐廳的營養(yǎng)師。為了歡迎你們的到來,我們哈哈餐廳特意準(zhǔn)備了美味的自助餐。
2.說到吃自助餐,你覺得在挑選事物的時候需要注意些什么呢?(不能推不能擠,挑選的事物要是自己吃的下的)那你們都喜歡吃些什么呢?
3.幼兒為自己挑選一份自助餐。(請你取一個盤子去挑選事物,注意了,挑選好后趕緊回到座位,和你的好朋友說一說你挑選了哪些事物)4.和身邊的伙伴交流所選的食物。
5.挑選幾個選擇菜肴具有代表性的幼兒,請幼兒討論他們的自助餐搭配是否合理。
6.營養(yǎng)師針對幼兒挑選食物的情況進(jìn)行小結(jié)。
二、借助范圖,逐層介紹"健康飲食金字塔"。
1.營養(yǎng)師介紹"健康飲食金字塔":(分五層)A.介紹第一層在金字塔的底層是我們平時進(jìn)餐中最重要、也是吃的'最多的食物,想一想幼兒園、家里平時吃的,你們覺得會是什么呢?(分別出示最底層圖片)谷類食物有哪些?為什么要吃谷類食物?
小結(jié):谷類食物能為我們提供人體所需要的能量,讓我們有足夠的精神和力氣來生活和運(yùn)動,所以我們離不開谷類食物。
歸納兒歌:"寶塔底層最重要,谷類食物營養(yǎng)好"。
B.第二層應(yīng)該是什么?引導(dǎo)幼兒進(jìn)行猜測。(出示第二層圖片)你知道哪些蔬菜和水果?(啟發(fā)幼兒分兩隊開火車接龍游戲說出不同蔬菜、水果的名字)你知道吃蔬菜、水果有什么好處嗎?
小結(jié):除了小朋友剛剛講的有許多營養(yǎng)外,蔬菜和水果還是我們?nèi)梭w內(nèi)的環(huán)保衛(wèi)士,能幫助我們清除體內(nèi)垃圾,促進(jìn)食物消化,所以也必須多吃一些。
教師歸納兒歌:"蔬菜水果第二層,兩類食物不能少"C.那么在第三層的又是什么呢?(肉、蛋、魚、蝦)(出示圖片拓展)能不能多吃?
小結(jié):這些葷菜雖然有豐富的營養(yǎng),但是多吃了會給身體造成負(fù)擔(dān),還會影響其他營養(yǎng)的吸收,所以只能"每天適量換著吃"什么叫換著吃?
歸納兒歌:"肉蛋魚蝦第三層,每天適量換著吃"D.每天還應(yīng)該給身體補(bǔ)充些什么呢?就在金字塔的第四層上。我們一起看一看。
(出示圖片)喝了牛奶,我們會···(長個子、身體強(qiáng)壯)這是什么?豆腐是用什么做的?你還吃過哪些豆制品)小結(jié):奶類和豆類都含有豐富的蛋白質(zhì),所以"每天都要吃一點(diǎn)"。
歸納兒歌:"牛奶豆類第四層,每天記著吃一點(diǎn)"E.現(xiàn)在已經(jīng)到了金字塔的第幾層?(第五層)也就是塔尖上,這里的食物就是平時盡量少吃或者最好不吃的,你們覺得可能是什么呢?
集體討論猜測(出示答案:油炸、燒烤類食品)說說油炸、燒烤類食品的種類和危害。
小結(jié):油炸、燒烤類食品不僅不衛(wèi)生,還會刺激胃腸道,引發(fā)腹痛、腹瀉。長期食用還會導(dǎo)致肥胖、營養(yǎng)不良的現(xiàn)象,所以我們應(yīng)該盡量少吃。
歸納兒歌:"油炸食品在塔尖,盡量少吃要記牢"2.剛才我們一起學(xué)習(xí)了"健康飲食金字塔",營養(yǎng)師還給金字塔編了首好聽的兒歌呢。ㄍ暾v述一遍兒歌,幼兒跟說)寶塔底層最重要,谷類食品營養(yǎng)好;蔬菜水果第二層,兩類食物不能少;肉蛋魚蝦第三層,每天適量換著吃;牛奶豆類第四層,每天記著吃一點(diǎn);油炸食品在塔尖,盡量少吃要記牢。
3.聽了營養(yǎng)師的介紹,你們覺得怎么吃才是科學(xué)合理的呢?
4.總結(jié):對,這座金字塔告訴我們,在進(jìn)餐挑選食物時要營養(yǎng)全面(舉例說明)還要合理搭配:我們的飲食中首先必須要有谷類食品,可以選擇其中的一種或者兩種,其次要有蔬菜和水果,當(dāng)然也要適量,并不是一次都要把所有的蔬菜水果都吃全。然后,再搭配些適量的肉或者魚這樣的葷菜換著吃;另外每天牛奶和豆制品也要補(bǔ)充些。而剛剛提到的油炸和燒烤食品要不吃或者盡量少吃,這樣我們的飲食才是健康合理的。
三、鼓勵幼兒對已選自助餐進(jìn)行合理的調(diào)整,引導(dǎo)幼兒自主設(shè)計一份營養(yǎng)餐。
1.學(xué)習(xí)了營養(yǎng)知識后,你覺得你挑選的自助餐合理嗎?
2.引導(dǎo)幼兒根據(jù)健康飲食金字塔標(biāo)準(zhǔn),調(diào)整所選食物。提出操作要求。
。1)引導(dǎo)幼兒互相進(jìn)行交流評價,(師生共評、生生互評)(2)符合營養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn),搭配合理的頒發(fā)營養(yǎng)師標(biāo)志。
四、幫助幼兒整理和拓展經(jīng)驗(yàn),教育幼兒養(yǎng)成健康飲食好習(xí)慣。
今天在哈哈餐廳,你們不僅學(xué)到了營養(yǎng)知識,為自己設(shè)計了搭配合理的營養(yǎng)餐,還獲得了營養(yǎng)師的標(biāo)志,營養(yǎng)師真為你們高興!希望你們以后在生活中也能做到不挑食、不偏食,養(yǎng)成科學(xué)進(jìn)餐的好習(xí)慣。今天回家試著給自己家設(shè)計一份營養(yǎng)食譜,記住要合理搭配哦!現(xiàn)在,就是讓我們?nèi)ケM情享受美味的自助餐吧!
小百科:指人體消化、吸收、利用食物或營養(yǎng)物質(zhì)的過程,也是人類從外界獲取食物滿足自身生理需要的過程,包括攝取、消化、吸收和體內(nèi)利用等。
幼兒園大班《營養(yǎng)》教案6
【活動目標(biāo)】
1、初步了解合理的飲食結(jié)構(gòu),培養(yǎng)科學(xué)進(jìn)餐的好習(xí)慣。
2、嘗試自己設(shè)計一份營養(yǎng)餐,對食物搭配感興趣。
3、主動和同伴交流,并能對自己和同伴的設(shè)計進(jìn)行恰當(dāng)?shù)脑u價。
4、喜愛參加體育鍛煉,養(yǎng)成愛運(yùn)動的好習(xí)慣。
5、知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。
【活動準(zhǔn)備】
各種食物圖片、盤子,健康金字塔范圖、營養(yǎng)師標(biāo)志、肥胖及營養(yǎng)不良兒圖片。
【活動過程】
一、幼兒嘗試第一次挑選自助餐。
1、導(dǎo)入。以營養(yǎng)師的角色將幼兒帶入游戲情境。
師:小朋友,這里是哈哈餐廳,我是哈哈餐廳的營養(yǎng)師。
2、談吃自助餐的經(jīng)驗(yàn):挑選食物的注意點(diǎn)。(教師加以總結(jié))
3、幼兒為自己挑選一份自助餐。(把食物圖片貼在盤子里)
4、和身邊的伙伴交流所選的食物。
5、挑選幾個選擇菜肴具有代表性的幼兒,請幼兒討論他們的自助餐搭配是否合理。
6、營養(yǎng)師針對幼兒挑選食物的情況進(jìn)行小結(jié)。
二、借助范圖,逐層介紹“健康飲食金字塔”。
1、營養(yǎng)師介紹“健康飲食金字塔”:(分五層)
A、介紹第一層
在金字塔的底層是我們平時進(jìn)餐中最重要、也是吃的最多的食物,想一想幼兒園家里平時吃的,你們覺得會是什么呢?(分別出示最底層圖片)谷類食物有哪些?為什么要吃谷類食物?
小結(jié):谷類食物能為我們提供人體所需要的能量,讓我們有足夠的精神和力氣來生活和運(yùn)動,所以我們離不開谷類食物。
歸納兒歌:“寶塔底層最重要,谷類食物營養(yǎng)好”。
【活動反思】
本節(jié)課本著“教學(xué)為學(xué)生服務(wù)”的宗旨,創(chuàng)設(shè)了一個讓學(xué)生到菜館點(diǎn)菜的情境,充分利用學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn),通過“自主點(diǎn)菜”——“了解營養(yǎng)”——“調(diào)整菜譜”——“自己設(shè)計菜譜”的一系列活動,充分調(diào)動了學(xué)生學(xué)習(xí)的'積極性和自主性,養(yǎng)成了科學(xué)飲食的習(xí)慣。
一、以情境創(chuàng)設(shè)來激發(fā)學(xué)生興趣
本課先以民主路小學(xué)為學(xué)生提供的三種午餐,讓學(xué)生選擇要吃哪一種?令我感到意外的是全班同學(xué)竟然沒有一位同學(xué)選A、B,全部都選C。究其原因,因?yàn)镃份午餐有兩種菜是肉類。因此我便順勢接下來,通過我們的學(xué)習(xí),同學(xué)們就會知道選C份午餐是否是合格的營養(yǎng)午餐?同學(xué)們個個興趣盎然,學(xué)習(xí)積極性非常高。
二、以實(shí)踐活動來促進(jìn)內(nèi)化
本課通過學(xué)生學(xué)習(xí)掌握科學(xué)的營養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn),對原來不注意營養(yǎng)均衡造成的可怕后果的感受,調(diào)整菜譜和最后學(xué)生利用本節(jié)課的收獲“自己設(shè)計菜譜,充分促進(jìn)了學(xué)生知識內(nèi)化,知識鞏固和能力培養(yǎng)。學(xué)生通過計算每份午餐的熱量脂肪體會到B、C兩份都是不合格午餐,只有A份午餐才符合營養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn),并自覺的促使自覺養(yǎng)成科學(xué)、合理的飲食習(xí)慣。
幼兒園大班《營養(yǎng)》教案7
活動目標(biāo)
豐富對常見食物的認(rèn)知,初步了解食物的營養(yǎng)。
知道各種食物的營養(yǎng)能滿足身體成長的需要。
活動準(zhǔn)備
課件準(zhǔn)備:“我愛吃的食物”組圖;“有營養(yǎng)的`食物”組圖;“六大類食物”組圖。
紙面教具:《我需要充足的營養(yǎng)》。
材料準(zhǔn)備:畫筆、畫紙。
活動過程
出示圖片“我愛吃的食物”,鼓勵幼兒發(fā)現(xiàn)飲食習(xí)慣與身體狀態(tài)的關(guān)系。
——穿藍(lán)色/紅色衣服的小朋友愛吃哪些食物?
——兩個小朋友,誰看上去更健康?
——你覺得這是為什么?和他們吃的食物有關(guān)系嗎?
小結(jié):我們的身體需要各種營養(yǎng),這些營養(yǎng)都藏在各種食物里。所以挑食、愛吃零食、吃沒營養(yǎng)食物的小朋友就會出現(xiàn)不健康的問題;而不挑食、不偏食、吃各種有營養(yǎng)的食物的小朋友就會長得強(qiáng)壯有力,健健康康。
出示圖片“有營養(yǎng)的食物”,引導(dǎo)幼兒操作課件,挑選有營養(yǎng)的食物。
——圖片上有哪些食物?
——哪些是有營養(yǎng)的食物?請你挑出來,放進(jìn)筐里。
小結(jié):肉、蛋、魚、蔬菜、水果、谷物、豆類等都是有營養(yǎng)的食物。油炸食品、汽水可樂、方便面、蜜餞和其他一些零食等都是沒有營養(yǎng)的食物。
出示組圖“六大類食物”,鼓勵幼兒對有營養(yǎng)的食物進(jìn)行二次分類,并了解各類食物的作用。
1、出示圖片“六大類食物—1”,鼓勵幼兒發(fā)現(xiàn)其中的六大類別。
——老師買了好多有營養(yǎng)的食物,你們能幫老師再細(xì)分一下它們嗎?想一想可以分成哪幾類?
小結(jié):我們可以將有營養(yǎng)的食物分為六大類:谷物類、蔬菜類、水果類、蛋豆魚肉類、奶類和油脂類。
2、請幼兒操作課件,進(jìn)行分類。
3、出示圖片“六大類食物—2”,向幼兒介紹各類食物對身體的作用。
小結(jié):吃有營養(yǎng)的食物很重要,飲食的多樣也很重要,我們要全面吸收各種營養(yǎng),才能保證身體健康。
發(fā)放紙面教具《我需要充足的營養(yǎng)》,鼓勵幼兒為自己配營養(yǎng)餐。
1、發(fā)放紙面教具,介紹操作規(guī)則:請幼兒在花型圖紙上畫上六樣食物,為自己配營養(yǎng)餐。
——如果讓你給自己搭配營養(yǎng)餐你會選哪些食物呢?請你把它們分別畫在圖紙上。注意食物搭配要多樣。
2、發(fā)放繪畫材料,請幼兒畫營養(yǎng)餐。教師巡回指導(dǎo),提醒幼兒合理搭配食物。
幼兒園大班《營養(yǎng)》教案8
活動目標(biāo)
1.了解黑木耳的營養(yǎng)價值與烹調(diào)方法,體驗(yàn)親手調(diào)制食物的樂趣。
2.品嘗木耳,嘗試接受平時不愛吃的食物。
3.知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。
4.了解生病給身體帶來的不適,學(xué)會預(yù)防生病的方法。
活動準(zhǔn)備
1.洗凈的黑木耳,調(diào)味品(鹽、醬油、胡椒粉、咖喱粉、洗凈切斷的香菜、碾成顆粒的熟花生等)。
2.電飯煲等炊具,幼兒用的碗勺等。
活動過程
一、知道黑木耳的食用價值。
1、自由交談。
--教師:誰知道吃黑木耳對我們的身體有什么好處嗎?(引導(dǎo)幼兒交流自己的生活經(jīng)驗(yàn)。)
2、介紹黑木耳的食用價值。
--教師:黑木耳被營養(yǎng)學(xué)家譽(yù)為"素中之葷"和"素中之王",它是各種葷素食品中含鐵量最高的。多吃黑木耳可以讓人少生病,讓我們的身體長的棒棒的。平時我們應(yīng)該多吃一些對身體有益的食物。在潮濕、腐爛的樹木上能長出這么有用的東西,大自然真是神奇呀!
二、討論木耳的吃法。
--教師:黑木耳可真是個好東西呀!你吃過黑木耳嗎?你覺得味道如何?
--教師:你喜歡吃黑木耳嗎?是怎么燒制的?(引導(dǎo)幼兒大膽交流自己的生活經(jīng)驗(yàn)。)三、嘗試涼拌黑木耳,品嘗點(diǎn)心。
1、教師煮黑木耳。
--教師:我們自己動手來做一份木耳的點(diǎn)心吧!木耳要先在開水里煮一下。水是燙的,我要輕輕地放進(jìn)去。(教師用電飯煲燙煮黑木耳。)
2、了解各種調(diào)料。
--教師:我們來看看,桌上有些什么調(diào)料?是什么味道的?(幼兒辨別,也可請個別幼兒品嘗辨別。)--教師:你喜歡在黑木耳里放些什么調(diào)料?(引導(dǎo)幼兒根據(jù)自己的喜好合理選擇調(diào)味品。)
3、嘗試涼拌黑木耳。
--教師:請你來試一試,為自己涼拌一份好吃的黑木耳吧!(幼兒操作,老師巡回指導(dǎo),引導(dǎo)幼兒注意不同口味的同伴的需要。)--教師:誰來說說自己這份涼拌黑木耳的味道如何,放了哪些調(diào)料?(引導(dǎo)幼兒互相交流與品嘗。)
三、討論白木耳的吃法。
--教師:說到黑木耳,我們就常常會想起白木耳。白木耳可以這么吃呢?(引導(dǎo)幼兒交流經(jīng)驗(yàn)和大膽猜測。)--教師:請你們回家后和爸爸媽媽一起試試,然后和好朋友說說,你們家是怎么做白木耳點(diǎn)心的?味道怎樣?吃白木耳有什么好處?
活動反思
設(shè)計活動時,我根據(jù)小班幼兒的年齡特點(diǎn),嘗試運(yùn)用"做中學(xué)"的教育理念,從幼兒生活經(jīng)驗(yàn)出發(fā),引導(dǎo)幼兒通過自己的'探究和發(fā)現(xiàn)獲得有關(guān)的經(jīng)驗(yàn)。同時考慮到趣味性對小班幼兒來說尤其重要,就以游戲的形式來貫穿始終,持續(xù)引發(fā)幼兒內(nèi)在的探究動機(jī)和興趣。
這次活動總的來說效果比較好,幼兒對活動內(nèi)容非常感興趣,發(fā)言積極踴躍,當(dāng)看到水中的木耳慢慢變大了后,他們都興奮地拍起手來,活動結(jié)束時好多幼兒還意猶未盡。我覺得活動效果比較好的原因與以下因素有關(guān):一是活動內(nèi)容貼近幼兒生活,從幼兒熟悉的生活用品(木耳)入手;二是幼兒親手驗(yàn)證,感受變化,滿足了參與活動的愿望;三是活動是在比較輕松的氛圍中進(jìn)行的。
在活動中,還存在一些不足之處:對活動的第一環(huán)節(jié)我把握的不到位,小結(jié)和過度的語言沒有說,導(dǎo)致幼兒在后面的環(huán)節(jié)中,不太會模仿小木耳硬硬小小的特點(diǎn)。而在體驗(yàn)游戲中,幼兒的注意力大多集中在了我的服飾和道具上,對我的新角色表示很好奇,沒能投入到體驗(yàn)游戲中,可以事先和幼兒熟悉這個游戲,將體驗(yàn)融入到娃娃家的游戲中。
小百科:木耳(英文:agaric),又叫云耳、桑耳,是我國重要的食用菌,有廣泛的自然分布和人工栽培。
幼兒園大班《營養(yǎng)》教案9
活動目標(biāo):
1.初步了解合理的飲食結(jié)構(gòu),培養(yǎng)科學(xué)進(jìn)餐的好習(xí)慣。
2.嘗試自己設(shè)計一份營養(yǎng)餐,對食物搭配感興趣。
3、主動和同伴交流,并能對自己和同伴的設(shè)計進(jìn)行恰當(dāng)?shù)脑u價。
活動準(zhǔn)備:
各種食物圖片、盤子,健康金字塔范圖、營養(yǎng)師標(biāo)志、肥胖及營養(yǎng)不良兒圖片。
活動過程:
一、幼兒嘗試第一次挑選自助餐。
1、導(dǎo)入。以營養(yǎng)師的角色將幼兒帶入游戲情境。
師:小朋友,這里是哈哈餐廳,我是哈哈餐廳的營養(yǎng)師。
2、談吃自助餐的經(jīng)驗(yàn):挑選食物的注意點(diǎn)。(教師加以總結(jié))
3、幼兒為自己挑選一份自助餐。(把食物圖片貼在盤子里)
4、和身邊的伙伴交流所選的食物。
5、挑選幾個選擇菜肴具有代表性的幼兒,請幼兒討論他們的自助餐搭配是否合理。
6、營養(yǎng)師針對幼兒挑選食物的情況進(jìn)行小結(jié)。
二、借助范圖,逐層介紹“健康飲食金字塔”。
1、營養(yǎng)師介紹“健康飲食金字塔”:(分五層)
A、介紹第一層
在金字塔的底層是我們平時進(jìn)餐中最重要、也是吃的最多的食物,想一想幼兒園家里平時吃的,你們覺得會是什么呢?(分別出示最底層圖片)谷類食物有哪些?為什么要吃谷類食物?
小結(jié):谷類食物能為我們提供人體所需要的能量,讓我們有足夠的精神和力氣來生活和運(yùn)動,所以我們離不開谷類食物。
歸納兒歌:“寶塔底層最重要,谷類食物營養(yǎng)好”。
B、第二層應(yīng)該是什么?引導(dǎo)幼兒進(jìn)行猜測。(出示第二層圖片)你知道哪些蔬菜和水果?(啟發(fā)幼兒分兩隊開火車接龍游戲說出不同蔬菜、水果的名字)你知道吃蔬菜、水果有什么好處嗎?
小結(jié):除了小朋友剛剛講的有許多營養(yǎng)外,蔬菜和水果還是我們?nèi)梭w內(nèi)的環(huán)保衛(wèi)士,能幫助我們清除體內(nèi)垃圾,促進(jìn)食物消化,所以也必須多吃一些。
教師歸納兒歌:“蔬菜水果第二層,兩類食物不能少“
C、那么在第三層的又是什么呢?(肉、蛋、魚、蝦)(出示圖片拓展)能不能多吃?
小結(jié):這些葷菜雖然有豐富的營養(yǎng),但是多吃了會給身體造成負(fù)擔(dān),還會影響其他營養(yǎng)的吸收,所以只能”每天適量換著吃”什么叫換著吃啊?
歸納兒歌:”肉蛋魚蝦第三層,每天適量換著吃“
D、每天還應(yīng)該給身體補(bǔ)充些什么呢?就在金字塔的第四層上。我們一起看一看。
。ǔ鍪緢D片)喝了牛奶,我們會···(長個子、身體強(qiáng)壯)這是什么?豆腐是用什么做的?你還吃過哪些豆制品)小結(jié):奶類和豆類都含有豐富的蛋白質(zhì),所以”每天都要吃一點(diǎn)”。
歸納兒歌:“牛奶豆類第四層,每天記著吃一點(diǎn)“E、現(xiàn)在已經(jīng)到了金字塔的第幾層?(第五層)也就是塔尖上,這里的食物就是平時盡量少吃或者最好不吃的,你們覺得可能是什么呢?
集體討論猜則(出示答案:油炸、燒烤類食品)說說油炸、燒烤類食品的種類和危害。
小結(jié):油炸、燒烤類食品不僅不衛(wèi)生,還會刺激胃腸道,引發(fā)腹痛、腹瀉。長期食用還會導(dǎo)致肥胖、營養(yǎng)不良的現(xiàn)象,所以我們應(yīng)該盡量少吃。
歸納兒歌:“油炸食品在塔尖,盡量少吃要記牢“2、剛才我們一起學(xué)習(xí)了“健康飲食金字塔”,營養(yǎng)師還給金字塔編了首好聽的兒歌呢。ㄍ暾v述一遍兒歌,幼兒跟說)寶塔底層最堂要,谷類食品營養(yǎng)好;蔬菜水果二層,兩類食物不能少;肉蛋魚蝦第三層,每天道量換著吃;牛奶豆類第四層,每天記著吃一點(diǎn);油炸食品在塔尖,盡量少吃委記車。
3、聽了營養(yǎng)師的介紹,你們覺得怎么吃才是科學(xué)合理的呢?
4、總結(jié):對,這座金字塔告訴我們,在進(jìn)餐挑選食物時要營養(yǎng)全面(舉例說明)還要合理搭配:我們的'飲食中首先必須要有谷類食品,可以選擇其中的一種或者兩種,其次要有蔬來和水果,當(dāng)然也要適量,并不是一次都要把所有的來水果都吃全。然后,再搭配些適量的肉或者魚這樣的幸萊接著吃;另外每天牛奶和豆制品也要補(bǔ)充些。而剛剛提到的油炸和燒烤食品要不吃或者盡量少吃,這樣我們的飲食才是健藏合理的。
三、鼓勵幼兒對已選自助餐進(jìn)行合理的調(diào)整,引導(dǎo)幼兒自主設(shè)計一份營養(yǎng)餐。
1、學(xué)習(xí)了營養(yǎng)知識后,你覺得你挑選的自助餐合理嗎?
2、引導(dǎo)幼兒根據(jù)健康飲食金字塔標(biāo)準(zhǔn),調(diào)整所選食物:提出操作要求。
。1)引導(dǎo)幼兒互相進(jìn)行交流評價,(師生共評、生生互評)(2)符合營養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn),搭配合理的頒發(fā)營養(yǎng)師標(biāo)志。
四、幫助幼兒整理和拓展經(jīng)驗(yàn),教育幼兒養(yǎng)成健康飲食好習(xí)慣。
今天在哈哈餐廳,你們不僅學(xué)到了營養(yǎng)知識,為自己設(shè)計了搭配合理的營養(yǎng)餐,還獲得了營養(yǎng)師的標(biāo)志,營養(yǎng)師真為你們高興!希望你們以后在生活中也能做到不挑食、不偏食,養(yǎng)成科學(xué)進(jìn)餐的好習(xí)慣。今天回家試著給自己家設(shè)計一份營養(yǎng)食譜,記住要合理搭配哦!現(xiàn)在,就是讓我們?nèi)ケM情享受美味的自助餐吧!
幼兒園大班《營養(yǎng)》教案10
活動目標(biāo)
1、認(rèn)識常見蔬菜的名稱及外形特征,簡單了解一些蔬菜的不同食用部分和使用方法。
2、嘗試給蔬菜分類(根類、莖葉類、果實(shí)類),發(fā)展幼兒的分類能力。
3、蔬菜好吃有營養(yǎng)。教育幼兒不要挑食
4、積極的參與活動,大膽的說出自己的想法。
5、了解吃飯對身體健康的影響,能按時吃飯,不挑食。
教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
重點(diǎn):讓幼兒了解蔬菜的營養(yǎng)價值,不愛吃蔬菜、挑食對身體不好。
難點(diǎn):有些蔬菜不能直觀的給幼兒展示。
活動準(zhǔn)備
1、一些常見的蔬菜實(shí)物,卡片畫,自制一些蔬菜頭飾
2、幼兒提前在家里或者和家長一起去市場了解一些蔬菜的知識。
活動過程
1、讓小朋友戴上蔬菜的頭飾跳一段“蔬菜寶寶舞”,激發(fā)幼兒的興趣。
老師:“這多的蔬菜寶寶呀,老師都看花眼了,讓不出來是什么疏菜了,小朋友能自己說出來自己頭上戴的是什么蔬菜嗎?”(幼兒自己說蔬菜的名字)
老師:“哇!小朋友真聰明,認(rèn)識這么多的蔬菜呢,有的老師還不認(rèn)識呢。那你們都喜歡吃哪一種蔬菜呢?”(幼兒回答)
老師:“小朋友們還知道這些蔬菜的哪個部分是可以吃的嗎?”然后用準(zhǔn)備好是蔬菜實(shí)物逐一說明,引導(dǎo)幼兒了解蔬菜可以食用的部分是不一樣的.。
2、通過做游戲,讓幼兒學(xué)會蔬菜的簡單分類。
給每個小朋友發(fā)一個蔬菜實(shí)物或者蔬菜卡片,然后讓幼兒根據(jù)蔬菜的食用部分去找朋友。(在活動的過程給與及時的糾正,加深幼兒的印象。)
利用輕松、活潑的游戲,讓小朋友在活動過程中不僅能正確地對蔬菜進(jìn)行分類,并能自由地、夸張地表現(xiàn)可愛的蔬菜寶寶形象。
3、通過角色表演,讓幼兒形象的了解多吃蔬菜的好處。
扮演蔬菜的幼兒依次做簡單的動作,邊做自我介紹。 白菜寶寶:我是白菜寶寶,小朋友要和我做朋友,只要吃了我以后,天天大便很舒暢。菠菜寶寶:你們認(rèn)識我嗎?我叫菠菜寶寶,你想變得強(qiáng)壯有力氣嗎?小朋友吃了我以后,就會身體棒棒,少生病,記住了,大力水手吃菠菜。 西紅柿寶寶:我是西紅柿寶寶,你看我長得多漂亮,渾身紅通通,小朋友吃了我以后,也會變得漂亮、帥氣。
只要幼兒明白多吃蔬菜對身體的好處,他們的偏食習(xí)慣是能夠慢慢地糾正過來的。
活動延伸
幼兒回家后,可一和家長一起榨一些美味的蔬菜汁,進(jìn)一步了解蔬菜的營養(yǎng),讓幼兒對蔬菜持續(xù)不斷的對蔬菜產(chǎn)生興趣。
反思:
由于硬件設(shè)施的限制,不能更好的展示蔬菜的特征及營養(yǎng)價值
有一部分幼兒不愛吃蔬菜可能是味覺系統(tǒng)還沒發(fā)育完全,對某些蔬菜的氣味適應(yīng)不了,我們應(yīng)多和家長溝通,爭取把蔬菜做的更美味一些,讓小朋友早日愛上蔬菜。
小百科:蔬菜是指可以做菜、烹飪成為食品的一類植物或菌類,蔬菜是人們?nèi)粘o嬍持斜夭豢缮俚氖澄镏。蔬菜可提供人體所必需的多種維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)。
幼兒園大班《營養(yǎng)》教案11
活動目標(biāo):
1、了解牛奶的來源及奶制品的制作過程。
2、了解牛奶中的營養(yǎng)成份,懂得多吃奶制品有利于健康。
3、通過實(shí)驗(yàn)培養(yǎng)互相禮讓,學(xué)習(xí)分工合作的能力。
4、活動中體驗(yàn)到成功的快樂和幫助別人的快樂。
活動準(zhǔn)備:
經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備:幼兒了解牛奶的顏色、味道、形態(tài)。
材料準(zhǔn)備:準(zhǔn)備一些含有牛奶的食品,如:各種牛奶糖,牛奶巧克力,牛奶餅干;課件《奶制品的來源》、《牛奶的營養(yǎng)成分》、《各類奶制品》
活動過程:
一、播放(謎語:白娃娃)
設(shè)計意圖:激發(fā)幼兒對活動的興趣。
1、請小朋友聽首兒歌,然后回答兒歌里的問題。
2、請猜猜故事里的白娃娃是誰呀?為什么你猜出是牛奶?
小結(jié):原來故事里的白娃娃就是牛奶。
二、播放(視頻欣賞一)
設(shè)計意圖:引導(dǎo)幼兒觀察了解牛奶的來源和奶制品的制作過程。
討論:牛奶是從哪里來的?
小結(jié):牛奶是由農(nóng)場的奶牛媽媽擠出來的,然后經(jīng)過加工變成我們每天可以喝的牛奶。
三、播放(視頻欣賞二)
設(shè)計意圖:了解牛奶的.營養(yǎng)成份。
1、討論:你喜歡喝牛奶嗎?為什么?
2、牛奶里到底有些什么營養(yǎng)呢,讓我們一起來看一看。(出示圖片:牛奶的成份)
四、播放(視頻欣賞三)
設(shè)計意圖:了解生活中的奶制品,懂得多吃奶制品有利于健康。
1、牛奶里有這么多的營養(yǎng),所以很多吃的食物里都添加了它。請你們想想你吃過哪些加了牛奶的食物。(出示圖片:奶制品)
2、我們剛才講了許多加了牛奶的食物,這些加了牛奶的食物,我們可以稱它為“奶制品”
小結(jié):奶制品里有很多的營養(yǎng)成分,我們小朋友一定要每天喝牛奶,多吃奶制品,這樣才能讓自己長得更健康。
幼兒園大班《營養(yǎng)》教案12
設(shè)計意圖:
我班有部分幼兒有偏食、挑食的現(xiàn)象,家長也不知道該如何來安排孩子每天的膳食,而導(dǎo)致孩子的偏食、挑食。如何搭配各種健康的營養(yǎng)食物呢?這些我們的家長和孩子都了解的很少。本月的第二周是我園家長開放日活動,所以我設(shè)計了本次健康活動,讓家長和幼兒知道合理搭配膳食,營養(yǎng)均衡,擁有健康強(qiáng)壯的身體的重要性,家園配合讓幼兒形成良好的飲食習(xí)慣。
活動目標(biāo):
1、了解營養(yǎng)寶塔的結(jié)構(gòu)及其每一層的食物組成。
2、學(xué)習(xí)合理搭配飲食,逐步養(yǎng)成平衡膳食的習(xí)慣。
3、培養(yǎng)幼兒不偏食、挑食的好習(xí)慣。
4、了解主要癥狀,懂得預(yù)防和治療的自我保護(hù)意識。
5、幫助幼兒了解身體結(jié)構(gòu),對以后的成長會具有一定的幫助。
活動重難點(diǎn):
1、重點(diǎn):了解營養(yǎng)寶塔的結(jié)構(gòu)及其每一層的食物組成,并了解一日三餐的飲食搭配。
2、難點(diǎn):自己制作營養(yǎng)餐。
活動準(zhǔn)備:
PPT課件、部分食物。
活動過程:
(一)開始部分
1、設(shè)置情景,激發(fā)幼兒探究興趣。
“開心營養(yǎng)餐廳”開業(yè)了為幼兒準(zhǔn)備了美味的自助餐,你想要吃什么?(幼兒回答)
師:小朋友現(xiàn)在正是長身體的時候,這些食物哪些要多吃?哪些要少吃呢?(幼兒回答)
(二)基本部分
1、教師PPT出示空白營養(yǎng)寶塔
師:小朋友們我們每天所需要的營養(yǎng)有很多很多,他就像是一座寶塔,我們叫它營養(yǎng)寶塔。
請小朋友看看它有幾層?(五層)
2、教師播放PPT課件
師:這個寶塔有五層,里面又有什么食物呢?對我們又有什么好處呢?今天我請來了開心營養(yǎng)餐廳的營養(yǎng)博士,聽一聽他是怎么說的。
制作班級營養(yǎng)寶塔
師:小朋友聽了營養(yǎng)博士的話,你們知道營養(yǎng)寶塔里都是什么了嗎?我們來制作一個我們大3班的`營養(yǎng)寶塔吧?
第一層:谷類、薯類
第二層:蔬菜、水果類
第三層:魚、肉、蛋
第四層:奶制品、豆制品
第五層:油、鹽
教師小結(jié):每一層歸納總結(jié)出這些食物的種類及好處。
(寶塔底層最重要,谷類薯類營養(yǎng)好;蔬菜水果第二層,兩類食物不能少;肉蛋魚蝦第三層,每天適量換著吃;牛奶豆類第四層,每天記得吃一點(diǎn);油炸腌制食物在塔尖,盡量少吃要記牢。)
游戲:《我的營養(yǎng)餐》
(1)提問:請幼兒為自己設(shè)計一份營養(yǎng)午餐?(幼兒回答)
教師小結(jié):主食一定不能少,只有肉沒有菜,身體缺乏維生素,全是菜也不妙,香香肉兒不能少,要有菜,要有肉,豆制品天天吃,合理搭配營養(yǎng)好。
游戲:我的營養(yǎng)餐
教師提出具體要求:1、每人選擇5種食物。2、要求按照寶塔合理搭配。
(三)結(jié)束部分
教師小結(jié),我們要選擇搭配出健康的食物,不挑食、不偏食,才能健康的成長。
活動延伸:
我是小小營養(yǎng)師
幼兒再次根據(jù)營養(yǎng)寶塔圖簡單的制定一份營養(yǎng)餐,并畫出來與同伴交流。
幼兒園大班《營養(yǎng)》教案13
一、活動時間:
20xx年xx月xx日
二、活動地點(diǎn):
會議室。
三、出席對象:
各班家長代表
四、活動主持:
x園長
五、活動背景:
1.合理平衡的飲食,與幼兒的健康是密切相關(guān)的(飲食結(jié)構(gòu)不合理,可能造成營養(yǎng)不良或肥胖等)。
2.幼兒園對幼兒承擔(dān)著教育和養(yǎng)育的雙重任務(wù),幼兒園以及教師對家長進(jìn)行家庭教育的指導(dǎo),同樣也應(yīng)該承擔(dān)著雙重的指導(dǎo)任務(wù)。
3.在與家長的接觸與交流中發(fā)現(xiàn),絕大多數(shù)的家長非常重視幼兒的吃,對幼兒合理營養(yǎng)搭配的了解有需求。
六、活動目的:
1.通過對學(xué)齡前兒童平衡飲食有關(guān)知識的介紹,讓家長進(jìn)一步懂得幼兒一日合理飲食的重要性。
2.通過對所制作的食物的.營養(yǎng)分析,讓家長進(jìn)一步掌握幼兒膳食的合理搭配,并在家庭中進(jìn)行推廣運(yùn)用。
七、活動的主要內(nèi)容:
1.保健老師對幼兒平衡飲食有關(guān)知識的介紹。
2.現(xiàn)場分析食物的營養(yǎng)搭配。
3.家長代表品嘗,同時提不足及建議。
八、活動的過程:
1.家長代表簽到(集中會議室)。
2.集中聽介紹。
3.聽營養(yǎng)分析。
4.品嘗營養(yǎng)員的烹飪手藝。
5.家長代表對自己品嘗的情況提出存在的不足及建議。
九、會議準(zhǔn)備:
1.發(fā)活動通知。
2.準(zhǔn)備活動的簽到表以及記錄表。
3.準(zhǔn)備好活動室。
4.準(zhǔn)備好活動的方案以及活動所需的一切物品材料。
幼兒園大班《營養(yǎng)》教案14
教材分析
大班幼兒對食物營養(yǎng)有了初步的認(rèn)識,了解了一些食物的種類與營養(yǎng),但往往根據(jù)個人口味、喜好選擇食物,容易造成營養(yǎng)攝取的不均衡。食物金字塔直觀形象的反映了飲食的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)。本活動的難點(diǎn)在于以多種形式激發(fā)幼兒全面攝取營養(yǎng)的愿望,在實(shí)踐操作中掌握營養(yǎng)配餐的能力;顒又, 教師可以引導(dǎo)幼兒了解食物金字塔的含義,嘗試科學(xué)配餐。
活動目標(biāo)
1.理解“食物金字塔”的含義,了解飲食的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)。
2.嘗試根據(jù)“食物金字塔”設(shè)計搭配科學(xué)合理的營養(yǎng)午 餐方案。
3.懂得合理搭配營養(yǎng)身體才會健康的道理。
活動準(zhǔn)備
1. 課件《國王和王后的煩惱》、《食物金字塔》視頻,幼兒園某日午餐的食譜。
2.提前請家長引導(dǎo)幼兒了解食物營養(yǎng)的'相關(guān)知識。
活動過程
一、播放課件《國王和王后的煩惱》,引發(fā)幼兒探究興趣。
討論:國王、王后為什么不快樂?怎樣讓王子和公主的身體好起來?
二、幼兒分析、討論,理解“食物金字塔”的含義。
1.引導(dǎo)幼兒觀察“食物金字塔”形狀,了解食物的分類
。Z食類、蔬菜水果類、肉奶蛋豆類、油糖鹽類)。
提問:這是什么圖形?分了幾層?每一層上面都有什么 ?你還吃過哪些糧食類(蔬菜水果類、肉奶蛋豆類、油糖鹽 類)食品?
2.播放課件《食物的營養(yǎng)》,引導(dǎo)幼兒了解各類食物的 不同營養(yǎng)。
3.請幼兒觀察、討論:為什么“食物金字塔”自下而上 越來越。磕男┦澄飸(yīng)該吃得多?哪些食物應(yīng)該吃得少?吃 得少的是什么?
小結(jié):糧食蔬菜和水果,每天要吃不能少;魚肉蛋豆和 牛奶,不多不少要正好;巧克力糖果和肥肉,每天少吃要記牢。
三、請幼兒交流、討論,為家人設(shè)計營養(yǎng)午餐食譜,鞏 固對食物營養(yǎng)搭配的認(rèn)識。
1.引導(dǎo)幼兒根據(jù)營養(yǎng)搭配為家人制定午餐食譜,用簡單的符號和圖畫進(jìn)行記錄。
2.鼓勵幼兒交流自己為家人設(shè)計的午餐食譜,說說午餐 中都有哪些食物,為什么這樣設(shè)計。
3.請幼兒分析、評價同伴的設(shè)計方案。
四、分析幼兒園午餐食譜,幫助幼兒了解食物搭配要注 意葷素、干稀搭配。
1.出示幼兒園食譜,引導(dǎo)幼兒討論幼兒園的營養(yǎng)師是怎 樣搭配食物的。
2.提問:食物怎樣搭配會吃的更舒服、營養(yǎng)更均衡?
3.師生共同總結(jié)營養(yǎng)搭配小竅門,引導(dǎo)幼兒知道事物的搭配不僅要有營養(yǎng),還要注意葷配素、干配濕,讓人喜歡吃。
附:故事《國王和王后的煩惱》
從前,國王和王后生活得很愉快,因?yàn)樗麄冇袃蓚可愛 的孩子。
但是,最近國王和王后卻很煩惱。這幾個月,小公主只 愛吃黃瓜,別的食物一點(diǎn)兒也不吃,就這樣,她的身體漸漸 地消瘦,而且一點(diǎn)勁兒也沒有,經(jīng)常生病。小王子與他正好相反,他只喜歡吃肉和油炸食品,一點(diǎn)兒蔬菜也不吃,所以 他牙齦出血,嘴巴干裂,每天便秘,嘴角也爛了。
國王和王后十分擔(dān)心,非常著急,這可怎么辦呢?
活動反思
整節(jié)教育活動,幼兒積極性很高,樂意表達(dá)自己的想法。 在自己拼搭食物寶塔這一環(huán)節(jié),幼兒表現(xiàn)的非常好,兩個寶塔中出錯率僅為 10%,在說說有營養(yǎng)的食物這一環(huán)節(jié)中,表達(dá)稍欠缺一些,只說出含有營養(yǎng),具體什么營養(yǎng)說不清楚。在最后環(huán)節(jié)的配營養(yǎng)餐上,幼兒的表現(xiàn)很棒,基本能按照營養(yǎng)小博士建議的方法配餐,效果很好。通過這節(jié)課,幼兒知道了各種食物所含的營養(yǎng)成分不同,不能挑食,不能偏食。
幼兒園大班《營養(yǎng)》教案15
活動目標(biāo):
1、使幼兒懂得多吃蔬菜身體好的道理,并養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
2、使幼兒知道幾種常見蔬菜的名稱,初步了解不同的蔬菜有不同的食用部分與營養(yǎng)價值。
3、培養(yǎng)幼兒參與勞動的意識。
4、探索、發(fā)現(xiàn)生活中蔬菜的多樣性。
5、在活動中將幼兒可愛的一面展現(xiàn)出來。
活動準(zhǔn)備:
1、胡蘿卜、西紅柿、芹菜、香菜、土豆、茄子、菜花、黃瓜等各種蔬菜。
2、切好的生的黃瓜、胡蘿卜等(上面帶有牙簽)。
3、小籃子若干,分類籃子四個。
4、事先請家長帶幼兒參觀菜市場,豐富相關(guān)知識。
活動過程:
一、組織幼兒開展《選蔬菜》的游戲,討論、了解蔬菜的名稱、顏色、吃法等。
師:小朋友們,今天你們都是廚房小幫手,老師為你們準(zhǔn)備了好多好多的蔬菜,現(xiàn)在讓我們一起去看看都有些什么蔬菜?互相討論一下這些蔬菜的名稱、顏色、吃法和味道。同時,把自己喜歡吃的蔬菜選出放入小籃子中,選好后回到座位坐好。師:剛才你選的是什么蔬菜?誰先來告訴大家,它的樣子和吃法?幼:我選的是胡蘿卜,它是桔紅色的,長長的,它可以煮著吃,可以炒著吃。還可以涼拌吃。師:你說的很好,涼拌的時候需要先用熱水燙一下,那么胡蘿卜可以生吃嗎?師:老師準(zhǔn)備了一些生的胡蘿卜,誰想嘗一嘗?(老師把生的胡蘿卜分給愿意品嘗的幼兒)師:誰能告訴大家,生的胡蘿卜吃起來感覺怎么樣?好吃嗎?幼:好吃,而且還有點(diǎn)甜。另一幼:吃起來有點(diǎn)脆。師:噢,生的胡蘿卜吃起來有點(diǎn)甜,有點(diǎn)脆,胡蘿卜也可以生吃。胡蘿卜有什么營養(yǎng)呢?引導(dǎo)幼兒說出胡蘿卜營養(yǎng)很豐富,它含有大量的胡蘿卜素和維生素A,對我們的牙齒和骨骼的發(fā)育很有好處。接下來誰想把你喜歡吃的蔬菜介紹給大家?幼:我喜歡吃土豆。它的樣子圓圓的,上面有一些坑兒。師:平時你吃過的土豆是怎樣做的?幼:我吃的土豆是削了皮切成絲,炒土豆絲吃,還可以切成塊做湯吃。師:那土豆可以生吃嗎?幼:不能。師:土豆不可以生吃,必須做熟了吃。有沒有小朋友知道,生了芽的土豆能不能吃?為什么?幼:不能吃。吃了對我們的身體有害。師:是呀,生了芽的土豆不能吃,對身體非常有害。土豆還有一個學(xué)名,哪個小朋友知道?大家一起說它的學(xué)名叫――馬鈴薯。師:還有誰想把你選的蔬菜介紹一下呀?幼:我喜歡吃蕓豆,它的樣子細(xì)細(xì)長長的,有點(diǎn)綠,有點(diǎn)白,它可以炒著吃。師:它能生吃嗎?幼:不能。師:蕓豆為什么不能生吃?幼:蕓豆如果做不熟,會有毒,吃了它我們會中毒的。師:噢,你知道的真多。小朋友回家記得告訴爸爸媽媽,蕓豆一定做熟了吃,要不,會中毒的。(當(dāng)幼兒說到黃瓜時,請喜歡吃的幼兒品嘗,并說出感覺。)除了這些蔬菜,你還知道哪些蔬菜?它們什么樣子?怎么吃呢?請你跟身邊的好朋友講一講。
二、了解蔬菜有不同的食用部分
師:小朋友們了解了各種蔬菜的名稱以及吃法,那你們知道它們的食用部分嗎?有的蔬菜要吃它的根,有的要吃它的莖、有的要吃它的果實(shí)、有的要吃花等。師:現(xiàn)在老師這兒準(zhǔn)備了4個小菜籃,分別是吃莖、葉的蔬菜、吃果實(shí)的蔬菜、吃根的蔬菜、還有吃花的蔬菜,現(xiàn)在請小朋友們按這四種食用部分給蔬菜分類,把你選的菜分類放好。
1、師:我們一起來檢查一下,放的對不對?這個籃子的標(biāo)簽是莖、葉,我們看看這些蔬菜是不是吃它的莖、葉呢?(教師依次拿取籃子中的蔬菜,師幼一起評價)幼:芹菜是吃莖。幼:芹菜也可以吃葉子的,我媽媽就給我做過豆腐湯,里面加了芹菜葉,綠綠的,可好看了,也很好吃。幼:我吃過用芹菜葉熬的稀飯。師:你們真聰明,芹菜是吃莖,平時我們吃的時侯一般都是把葉摘掉,只吃它的莖。但是芹菜的葉也能吃,芹菜葉還有降血壓的作用呢。另幼:老師,我知道香菜也是吃莖和葉。師:你說得很對,這是什么?土豆是吃它的那一部分嗎?幼:吃根。另幼:不對,應(yīng)該是吃果實(shí)。幼:我們吃的是它的塊莖,我爸爸從“十萬個為什么”上面講給我聽的。師:噢,“十萬個為什么”上面有這么多的知識,下次再遇到不懂的問題,我們也可以到那里尋找答案的;@子里還有蔥、白菜這些都是吃莖、葉的.蔬菜。你們還知道哪些蔬菜也是吃莖、葉的?幼兒又說出了菠菜、韭菜、卷心菜等吃莖葉的蔬菜,這時有幼兒說藕也是吃莖的,教師給予肯定。
2、這個籃子里的蔬菜是吃果實(shí)的,我們來看看,有哪些?幼:西紅柿、黃瓜、蕓豆、茄子、西葫蘆……師:小朋友放的很正確。吃果實(shí)的蔬菜還有哪些?幼兒說有南瓜、絲瓜、辣椒、扁豆、方瓜等。
3、我們一起來看看這個籃子(吃根)里放進(jìn)了哪些蔬菜?它們都是吃根的嗎?幼:有蘿卜、胡蘿卜、山藥、紅薯。
4、這兒還有一個籃子的蔬菜是吃花的,有哪些?幼:黃花菜、菜花、西蘭花……
三、分組摘菜,學(xué)習(xí)簡單的摘菜方法
師:現(xiàn)在你們要發(fā)揮廚房小幫手的作用了,咱們要把菜摘干凈,把吃的部分留下放到自己的籃子里,把沒用的放在旁邊的小紙簍里,咱們比一比看誰摘得好。鼓勵幼兒平時多吃蔬菜師:今天我們知道了各種蔬菜的名稱和吃法,還知道了它們各自的食用部分。蔬菜中含有大量的維生素和礦物質(zhì),對小朋友身體的成長是非常有好處的,所以我們要多吃蔬菜,不挑食、偏食,這樣我們的身體才會更棒,更健康。師:現(xiàn)在咱們把摘好的菜,送到廚房洗干凈,請叔叔、阿姨幫我們做成營養(yǎng)美味的菜肴吧!
活動反思:
本次活動教師打破了傳統(tǒng)的“老師教,幼兒學(xué)”的教學(xué)模式,教師的角色從“我教幼兒”到“我導(dǎo)幼兒”,引導(dǎo)幼兒在探索中主動學(xué)習(xí),充分發(fā)揮了幼兒的自主性,培養(yǎng)了幼兒積極參與的意識。從一開始讓幼兒自己選菜到最后的摘菜,各個環(huán)節(jié)密切聯(lián)系,層層遞進(jìn),整個過程幼兒在玩中學(xué),議中學(xué)、想中學(xué)、做中學(xué)。在幼兒積極、好奇、樂于思考的學(xué)習(xí)過程中,實(shí)現(xiàn)了教學(xué)目標(biāo)。延伸活動“到廚房做菜”,又使幼兒產(chǎn)生了新的興趣,又將生成新的活動內(nèi)容。
小百科:蔬菜是指可以做菜、烹飪成為食品的一類植物或菌類,蔬菜是人們?nèi)粘o嬍持斜夭豢缮俚氖澄镏。蔬菜可提供人體所必需的多種維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)。
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