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體育教案-排球

時間:2025-12-19 07:34:46 體育教案 我要投稿

體育教案-排球

  作為一位優(yōu)秀的人民教師,就難以避免地要準備教案,通過教案準備可以更好地根據(jù)具體情況對教學進程做適當?shù)谋匾恼{整。教案要怎么寫呢?以下是小編收集整理的體育教案-排球,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

體育教案-排球

體育教案-排球1

  學習目標:

  通過多種練習形式發(fā)展跳躍能力

  學習內容:

  蹲跳起

  重點:

  初步學會蹲跳起動作。

  難點:

  做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。

  學習步驟:

  一、情景導入

  教師活動:

  1.教師組織隊列起步走和原地的二列橫隊成四列橫隊走

  2.組織學生進行游戲《“8”字形接力跑》教師講解游戲方法和要領。

  3.組織游戲。先組織一次試練,指出存在的問題并進行糾正。繼續(xù)組織學生進行游戲。教師進行裁判。

  學生活動:

  1.觀看同學的示范,認真的聽教師的講解。

  2.在教師的組織下熱情的投入到游戲中去,并和同伴很好的配合進行游戲。

  3.在教師總結后認識到游戲中存在的問題要積極的`糾正。并更好的完成游戲。

  組織:以四路縱隊完成游戲。

  二、合作探究、掌握技能。

  重點:初步學會蹲跳起動作。

  難點:做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。

  教師活動:

  1.教師邀請同學做蹲跳起練習。并進行比較。

  2.教師進行動作的示范和技術要領的講解。

  3.組織學生進行練習。組織學生進行原地的蹲跳練習。并要提出哪位同學的動作完成的好跳動高。組織學生進行行進間的蹲跳練習。并組織學生看誰跳的快而好。

  學生活動:

  1.認真的看示范和聽講解。

  2.努力的完成練習把技術動作作好。同時要求更好的表現(xiàn)自己。體現(xiàn)出自己的優(yōu)勢。

  組織:四路縱隊。

  三、放松練習,調節(jié)自身。

  教師活動:教師組織放松的練習。要使學生的身體盡量的放松。

  學生活動:積極的投入到放松練習中去。讓自己好好的放松。為下節(jié)課準備。

  組織:在蹲跳練習完成的隊列上。

  1、課后小結

  2、安排回收器材

  3、師生告別

  場地:操場

體育教案-排球2

  一、教學內容:

  1、排球正面雙手墊球

  2、彎道跑

  二、本課目標:

  讓同學學會技能,體驗到成功與快樂

  三、教材分析:

  排球是高中普遍開展的體育項目,因其健身與娛樂性相結合的活動形式,吸引著高中學生(尤其是女生),對抗性與籃球足球等項目相比,隔網運動不容易造成運動損傷。排球是一項集體的運動,要求很高的團隊協(xié)作精神,因此,通過參加排球運動,可以培養(yǎng)大家的集體主義精神,在團隊中同學學會互幫互助,正確處理角色關系,鍛造了集體的凝聚力。墊球是排球的基礎動作,在排球運動中具有很重要的作用。對初學者,或者是在基層的.訓練與比賽中,墊球質量的好壞,直接影響著比賽或訓練的成績。排球墊球技術動作比較簡單,學生學習掌握較快,且有很強的實用性。

  彎道跑技術是在田徑中非直道項目的徑賽項目中很重要的技術,彎道跑技術要領的掌握,在一定程度上影響著彎道項目的運動成績。因此,彎道跑技術的教學在田徑教學與訓練在中有很重要的意義。

  四、教學內容的重點和難點:

  教學重點:排球墊球:上肢:;“插、夾、提”;下肢“移、蹬、跟”。

  彎道跑:身體內傾,外側擺動幅度大于內側,內膝外展,外膝內扣。

  教學難點:排球墊球:上肢下肢協(xié)調用力彎道跑:不同半徑下的技術狀態(tài)

  突破方法:排球墊球:分解練習,徒手練習,將動作分解為幾個部分,合作練習

  彎道跑:在籃球場地進行不同彎度的彎道跑練習

  教學方法:在本次課的教學中,運用了成功教學法、小團體教學法、合作教學發(fā)、分解整體練習法、比賽競賽法等教學方法。

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