有關(guān)體育課教案8篇
作為一名教師,就難以避免地要準(zhǔn)備教案,教案有助于學(xué)生理解并掌握系統(tǒng)的知識。來參考自己需要的教案吧!以下是小編幫大家整理的體育課教案9篇,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

體育課教案 篇1
活動名稱:夾物跳
活動目標(biāo):
1.嘗試把物品夾在下肢不同位置練習(xí)行進跳,體驗下肢不同力量的運動。
2.讓幼兒體驗動腦、成功的.快樂。
活動準(zhǔn)備:練習(xí)隊列、操。
飲料瓶、紙板、球等若干。
活動過程:
開始部分:
1.幼兒活動身體。
2.復(fù)習(xí)游戲《螞蟻排隊走》。
基本部分:游戲夾物跳
1.練習(xí)雙腳連續(xù)跳。
2.教師啟發(fā)幼兒用下肢夾住飲料瓶行進跳,提醒幼兒夾穩(wěn)。
3.對幼兒把物品夾在不同的位置的做法給與肯定,并說一說放在哪里好夾。
結(jié)束部分:鼓勵幼兒自由選擇材料,練習(xí)夾物跳,可設(shè)置障礙練習(xí)。
體育課教案 篇2
一、踏步走調(diào)隊形
在進行課堂項目的練習(xí)之前,教師往往需要講解、示范動作。而這個環(huán)節(jié)結(jié)束后學(xué)生的隊伍會出現(xiàn)這樣或那樣的問題,而變得不整齊。于是,我采用“踏步走”,學(xué)生齊呼“1——2——1”踏步走的方法來解決該問題。學(xué)生在踏步走的同時,前后左右環(huán)顧四周,主動調(diào)整隊形,很快找準(zhǔn)了自己的位置,調(diào)整好隊形,同時也不會影響課堂的氣氛。
二、踏步走促放松
在身體素質(zhì)練習(xí)后或激烈的比賽于游戲后,許多學(xué)生總喜歡蹲下或坐在地上。醫(yī)學(xué)常識告訴我們,如果學(xué)生再猛烈地站起來,往往會因腦部暫時性供血不足而導(dǎo)致胸悶、嘔吐、眼黑、眩暈等情況的發(fā)生。對于心臟不好的學(xué)生來說,這個動作非常危險。從運動學(xué)的角度來說,蹲下或者坐于地上屬于消極性放松,學(xué)生便放棄了積極性放松的機會。每當(dāng)這個時候,我總是會提醒學(xué)生,積極性放松比消極性放松更容易消除疲勞,但是每次還是有些學(xué)生習(xí)慣性地蹲下或坐下。后來,我就采用“踏步走”這個方法,不過放慢了踏步走的'節(jié)奏,并引導(dǎo)學(xué)生加上適當(dāng)柔和的協(xié)調(diào)呼吸以及上肢放松環(huán)節(jié)。這樣就有效地解決了讓學(xué)生積極放松的難題,輕松又易行。
三、踏步走止?fàn)幎?/strong>
體育課因為在室外,學(xué)生活動的范圍大,教師組織控制有一定的難度,如何有效的組織完成教學(xué)任務(wù),把一些問題“瓦解”在初步階段。有時學(xué)生為了一個游戲的結(jié)果而不顧老師的要求爭得面紅耳赤,如果這時候為了整頓紀(jì)律全班停止上課,勢必會影響教學(xué)的任務(wù)。這時,課采用原地踏步走的方式進行調(diào)整。隨著“1——2——1”的節(jié)奏呼聲,學(xué)生的爭論聲漸漸小了,爭論消失了,踏步聲漸漸大了,很快順利進入下一個教學(xué)環(huán)節(jié)。所以,當(dāng)學(xué)生注意力分散或者發(fā)生一些爭端,以及無法及時集合隊形時,使用“踏步走”的方法來進行糾正與調(diào)整,會受到意想不到的結(jié)果。
體育課教案 篇3
以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以“寓快樂于體育教學(xué)之中”為教學(xué)目標(biāo)。強調(diào)在體育教學(xué)過程中以學(xué)生為主體,發(fā)展學(xué)生個性,創(chuàng)造精神和實踐能力。以激活課堂為宗旨,改變傳統(tǒng)的以教師為中心的課堂教學(xué)模式,打破傳統(tǒng),并在課堂中對學(xué)生進行思想教育。本課教學(xué)過程中教師積極引導(dǎo)學(xué)生,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。讓學(xué)生在玩的過程中主動學(xué)習(xí)、主動探索,培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)、自練、自評的能力。
教材分析
二年級的跳躍和投擲內(nèi)容,都是最簡單最基本的動作,技術(shù)比較簡單,專業(yè)性不強,立定跳遠(yuǎn)主要是教會學(xué)生如何雙腳踏跳雙腳輕巧落地,投擲主要是教會學(xué)生自然揮臂投擲的方法。
教學(xué)目標(biāo)
1、通過情景教學(xué),使學(xué)生積極參與體育活動,培養(yǎng)其興趣和愛好。
2、通過學(xué)生的想象、觀察、模仿,培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)、自練、自評能力。
3、通過課堂教學(xué),使學(xué)生基本掌握立定跳遠(yuǎn)和投擲的方法
4、通過游戲教學(xué),鞏固本節(jié)課內(nèi)容,并培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)友愛、協(xié)同合作的良好作風(fēng)和勇敢頑強克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。 教學(xué)重點
立定跳遠(yuǎn)
教學(xué)難點
上下肢協(xié)調(diào)配合
課堂結(jié)構(gòu)
1、以輕松的提問開始,通過鼓勵贊揚的語言拉近師生關(guān)系,提高學(xué)生興趣在音樂的引導(dǎo)下,模仿課文小青蛙找家,提高學(xué)生參與興趣。
2、進入正題,青蛙媽媽開始傳授小青蛙跳遠(yuǎn)本領(lǐng),對教學(xué)內(nèi)容進行學(xué)習(xí)。
3、通過游戲《小青蛙找媽媽》,讓學(xué)生在情景下進行跳遠(yuǎn)練習(xí),并隨機進行指導(dǎo),對學(xué)生錯誤動作進行指正。
4、首先讓小青蛙自己發(fā)言,怎樣才能跳的遠(yuǎn),找跳的好的和不好的分別進行示范,指出優(yōu)缺點。然后小青蛙家的周圍就是條小河,看看那只小青蛙能跳過小河(比比誰跳的遠(yuǎn))。
5、給學(xué)生提供小紙片,發(fā)揮其動手能力疊紙飛機進行投擲練習(xí)。充分發(fā)揮學(xué)生的想象力和動手能力。
6、對投擲進行點評,通過紙飛機對學(xué)生進行愛護環(huán)境的思想教育。然后進行游戲《打擊侵略者》,培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)友愛,協(xié)同合作的精神。
7、放松部分在音樂伴奏下進行各種舒緩的自編的舞蹈的練習(xí),讓學(xué)生身心得到放松,使學(xué)生帶著良好的精神面貌投入到新的'學(xué)習(xí)中去。
教學(xué)實施
師:同學(xué)們好,今天呢,我們上課要進行的內(nèi)容是小青蛙跳和扔小飛機,有的同學(xué)會問了,我們體育課還要學(xué)習(xí)這些東西嗎?這些東西我們都會啊。呵呵,同學(xué)們我們今天學(xué)的東西就是這么簡單,只要今天你把這些東西掌握好了,咱們的課上內(nèi)容就完成了.
師:首先呢,我們要進行的是小青蛙跳,同學(xué)們是不是都學(xué)過小青蛙找家(語文)這節(jié)課啊?同學(xué)們都見過小蝌蚪嗎?我給你們形容一下:左三圈,右三圈,脖子扭扭,尾巴扭扭,我是快樂的小蝌蚪,好,現(xiàn)在這個排球場地就是一個池塘,你們就是那快樂的小蝌蚪,看到那些小墊子了嗎??那就是池塘大大的荷葉。來,游游,扭扭,穿過這些荷葉,活動活動吧.
師:小蝌蚪慢慢的長大了,變成了小青蛙,來,大家跳跳.好了,都跳到我這來,我告訴你們的家在哪里,看見那大大的荷葉了哈,小青娃要依次跳過每個荷葉,最后就是你們的家了.到家后你們站在圓圈上,一會青蛙媽媽就要給你們傳授本領(lǐng)了.
師:好了,小青蛙們都到家了,沒有一個掉隊,現(xiàn)在媽媽開始提問,小青蛙怎樣跳才能比別的小青蛙跳的更遠(yuǎn),你是怎么跳的啊,出來示范一下.,來,看看誰跳的遠(yuǎn)
師:大家跳的都不錯,但是,大家看看1.小青蛙有單腳跳的嗎?? 2.小青蛙有跳了一下坐在地下的嗎??(手不能觸地) 躍起后應(yīng)該展骻,身體完全伸展開.輕巧落地.
師:現(xiàn)在看見你門腳下圓圈外是不是還有一條線啊,那中間就是條小河,小青蛙要跳過小河,看看誰的本領(lǐng)強,你們之間距離是相等的,你們可以比一比誰跳的遠(yuǎn),誰是一只厲害的小青蛙。.
師:好了,下面我們接著往下進行,現(xiàn)在每人給你們發(fā)一張紙,用于你們疊小飛機,可以隨便疊,然后就在這個場地扔,你們可以比遠(yuǎn),比準(zhǔn).
師:同學(xué)們,你們看,操場上那是誰的飛機,你們說他這樣做好不好,第一:是不尊重自己的勞動成果,第二,也是破壞了環(huán)境是不是,所以大家一定要養(yǎng)成不隨手亂扔雜物的好習(xí)慣,同時,看見雜物要揀起來.
師:投擲的教學(xué),讓學(xué)生一遍講解一邊做,看誰的姿勢最舒服.給學(xué)生糾正一下.
師:,好,同學(xué)們現(xiàn)在我們來做個游戲,現(xiàn)在有幾只鱷魚來進攻我們的家了,我們要不要反擊啊,好現(xiàn)在拿起你們的武器(沙包)來進行池塘反擊戰(zhàn)吧(場外的同學(xué)向場內(nèi)同學(xué)投擲,場內(nèi)同學(xué)如被擊中,就退到界外,場內(nèi)同學(xué)如接住場外同學(xué)扔的沙包,就可以救本隊一個隊員,當(dāng)然也可以自己多一條命.)游戲到一定時間,兩組互換.
注意:場內(nèi)隊員不能到場外,場外一樣
師:同學(xué)們剛剛打擊完侵略者大鱷魚,累不累啊,大家是不是想慶祝一下啊。
生:想
師;好了同學(xué)們,你們會不會跳慶功舞啊,呵呵,這個慶功舞可不一般,要同學(xué)們自己編排,來,你們可以自己跳,也可以幾個人一起跳,別太累了哈。
師:同學(xué)們,通過今天的對小青蛙跳和扔小飛機和沙包的學(xué)習(xí),你們學(xué)到了什么?/好了,今天同學(xué)們玩得很開心,今天節(jié)課就上到這,下課,再見.
師:同學(xué)們再見!
生:老師再見!
體育課教案 篇4
課外活動計劃
一、 活動課程設(shè)置:
根據(jù)我校的實際情況,本著“活動應(yīng)豐富多彩,富有吸引力;
充分發(fā)揮學(xué)生的積極主動性;課堂教學(xué)和課外活動互相配合,互相促進;符合學(xué)生的年齡特征,照顧學(xué)生的興趣和特長;因地、因校制宜”的五大原則。
切實減輕學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān),全校師生人人參與,在活動中學(xué)習(xí),在活動中進步;顒臃殖梢欢昙壗M,三四五六年級組同時開展。根據(jù)學(xué)生的年齡特征、心理特征及興趣愛好。
一二年級組活動設(shè)置如下: 1.體育游戲;2. 跳繩; 3.乒乓球 ; 4.棋類(以軍棋、跳棋為主) 5.羽毛球; 6.美術(shù)、手工實踐(以繪畫、折紙為主) 三四五六年級組活動設(shè)置如下: 1.田徑;2.乒乓球; 3..棋類4.美術(shù)、手工實踐 5.拔河 二、活動要求 課外活動必須落到實處,指導(dǎo)教師要有明確的活動目標(biāo),認(rèn)真制定切實可行的活動計劃,并認(rèn)真安排好活動內(nèi)容,及時地做好相關(guān)記錄。根據(jù)學(xué)校實際情況,保證每次活動質(zhì)量。
三、活動組織 1.學(xué)校根據(jù)實際條件,設(shè)置活動項目,統(tǒng)一安排活動的開展。
2.各年級的活動要做到“三定”(即定內(nèi)容、定地點、定人員),活動有計劃、有實施步驟、;活動內(nèi)容切實可行,有利于學(xué)生的健康發(fā)展;輔導(dǎo)教師做好活動情況記載和活動小組學(xué)生的管理工作。
3.學(xué)校課外活動領(lǐng)導(dǎo)小組加強督導(dǎo),認(rèn)真巡視,切實保證活動開展的時間和活動效率,杜絕將興趣小組活動時間移作它用,并確;顒影踩!
體育課外活動方案
一、指導(dǎo)思想
積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念,以全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進體育大課間活動為重點。
二、工作目標(biāo)
逐步完善學(xué)校的體育器材和基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè),豐富課內(nèi)外體育活動內(nèi)容,使學(xué)生每天在校鍛煉一小時的時間得到保證,讓每天的體育運動和鍛煉成為學(xué)生的自覺行動和行為習(xí)慣,促進學(xué)生體質(zhì)健康和各方面的全面發(fā)展,實現(xiàn)學(xué)生活潑快樂、健康成長。
三、工作內(nèi)容
1、加強宣傳、營造氛圍。大力營造活動氛圍。充分利用升旗、知識競賽、校園廣播站、班會、團會、宣傳畫、征文、標(biāo)語等形式,使廣大師生深入了解“體育運動”的重要意義。使“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)、強健體魄”、“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”等口號深入人心。開展“致家長一封信”活動,使“體育運動”深入到校外教育和家庭教育中。同時,發(fā)揮新聞媒體的宣傳作用,及時宣傳、報道學(xué)校的“體育運動”的開展情況,促進活動深入持久、扎實有效地開展下去。
2、完善校園體育基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)。嚴(yán)格執(zhí)行國家《體育器材配備標(biāo)準(zhǔn)》,增加體育 器材的數(shù)量和品種,配全、配齊體育器材,規(guī)范器材的使用制度,加快發(fā)展適合學(xué)生年齡特點的體育基礎(chǔ)設(shè)
施建設(shè)。
3、保證體育教師的.數(shù)量和質(zhì)量,開齊開足并上好體育課。學(xué)校應(yīng)按照《學(xué)校體育工作條例》有關(guān)學(xué)校體育教師配備的要求,結(jié)合《義務(wù)教育課程設(shè)置實施方案》和初中體育與健康課時比例提高的實際,科學(xué)核定體育教師的工作量,保證學(xué)校體育教師編制的數(shù)額。防止因缺少體育教師而削減體育課課時的現(xiàn)象。必須嚴(yán)格按照《教育部關(guān)于落實保證中小學(xué)生每天體育活動時間的意見》和新《課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求,開齊開足體育課(體育與健康)課時,全面提升體育教學(xué)的質(zhì)量和水平。
4、開展豐富多彩的體育活動,激發(fā)學(xué)生的興趣。(1)、不斷豐富大課間體育活動組織形式和活動內(nèi)容,科學(xué)合理地安排運動負(fù)荷。注重開展群眾性的文體活動,面向全體學(xué)生,遵循教育規(guī)律和學(xué)生身心發(fā)展特點,本著實踐與研究相結(jié)合、普及與提高相結(jié)合、校內(nèi)與校外相結(jié)合、統(tǒng)一與靈活相結(jié)合的原則,在創(chuàng)新活動形式、豐富活動內(nèi)容上下功夫。(2)、每年要至少組織一次大型體育活動,如大型田徑運動會等;每月要組織一次小型的體育比賽,如籃球、排球、足球、跳繩、拔河、踢毽子等項目及趣味性游戲等。要基本實現(xiàn)面向全體,以發(fā)展體能為主體,突出趣味競技性。鼓勵以班級、年級為單位開展“一項特色的體育活動”,培養(yǎng)青少年學(xué)生樹立終身鍛煉的意識進而達(dá)到“幸福生活一輩子”的目標(biāo)。(3)、對學(xué)生進行民族傳統(tǒng)體育教育,弘揚民族體育文化,豐富體育活動形式。(4)、精心設(shè)計各種活動,推動學(xué)校
體育工作上層次、上水平。堅持經(jīng)常性的常規(guī)活動。(5)、創(chuàng)建特色體育活動第二課堂,成立校內(nèi)田徑隊、籃球隊等,保證每個學(xué)生每天有一小時的體育鍛煉時間,幫助每位學(xué)生掌握“至少2項日常鍛煉,終身受益的體育技能”,形成良好的體育鍛煉習(xí)慣,促進體質(zhì)健康水平切實得 到提高。
5、加強學(xué)生體質(zhì)健康的評價。以全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為基礎(chǔ)。建立和完善《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試結(jié)果記錄體系,測試成績要記入學(xué)生檔案。同時,建立《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》通報制度,及時把學(xué)生的體質(zhì)健康狀況反饋給家長,對學(xué)生的體質(zhì)狀況的差異提出好的解決方法,督促學(xué)生積極參與體育鍛煉。按照要求完成《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的測試和數(shù)據(jù)上報工作。
四、組織領(lǐng)導(dǎo)
為使得學(xué)校體衛(wèi)工作的順利開展,我們成立了“領(lǐng)導(dǎo)小組”。 組 長:魏喜旺
副組長: 韓秀巧
成 員: 各班主任
五、工作要求
六、1 、提高認(rèn)識,加強領(lǐng)導(dǎo)
(1)加強活動的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo),建立組織機構(gòu),明確分工、細(xì)化責(zé)任,動員和號召學(xué)生積極參與學(xué)校體育運動,班主任、體育教師、學(xué)生會要成為體育運動的組織者和推動者。
。2)、合理安排時間,保證學(xué)生的學(xué)習(xí)和體育鍛煉兩不誤。
體育課教案 篇5
教學(xué)要求:
1、通過玩彩蝶發(fā)展幼兒身體的協(xié)調(diào)性,靈敏性。
2、訓(xùn)練幼兒立定跳遠(yuǎn)35~40厘米,發(fā)展幼兒協(xié)調(diào)能力。
3、發(fā)揮幼兒的想象力,想出各種玩法。
4、愿意參與體育游戲,體驗在游戲中奔跑、追逐的樂趣。
5、鍛煉平衡能力及快速反應(yīng)能力。
教學(xué)準(zhǔn)備:
1、每個小朋友一個彩蝶。
2、害蟲許多條。
3、小筐四個。
教學(xué)重點:
幼兒學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)35~40厘米。
教學(xué)過程:
1、今天天氣真好,青蛙媽媽要和孩子們?nèi)ネ恚覀円_著汽車去,爬高山,下山坡,開快車,開慢車(變換車速)轉(zhuǎn)成大圓圈。
2、游樂場到了,孩子們來活動一下身體。教師跟幼兒做四節(jié)彩蝶操。
3、游樂場里真熱鬧,青蛙寶寶能想出多種玩法,看誰玩的最開心。
4、幼兒練習(xí),教師指導(dǎo)。
5、請不同玩法的幼兒做示范,大家跟著學(xué)。方法例:立在地上滾車輪,放在背上四肢著地學(xué)烏龜爬;放在地上轉(zhuǎn)圈跑;雙腳跳過;向上拋;兩人對著拋接;幾個小朋友合伙玩等。
小結(jié):我的'小青蛙真能干,能想出好多種玩法。
6小青蛙學(xué)本領(lǐng):
(1)小青蛙看池塘里有這么的藕,要長出許多荷葉來,小朋友去放荷葉。
(2)小青蛙現(xiàn)在要去學(xué)本領(lǐng),跳過每片荷葉,誰去跳一下試試呢?一只小青蛙示范跳,全體幼兒跟著跳。啟發(fā)幼兒想出各種跳法。
小結(jié):我的小青蛙學(xué)本領(lǐng)真賣力,都是有本領(lǐng)的小青蛙。“丁呤呤”電話鈴響了,教師去接電話,“喂,我知道了!苯又鴮χ變赫f:“剛才青蛙媽媽接到了一個電話,池塘那邊有害蟲請小青蛙去捉拿,快集合,分紅綠藍(lán)黃四隊,看那一隊先捉拿完就是勝隊。方法:每個小朋友跳過本隊的荷葉去對岸捉害蟲,每次只能捉一條蟲子,再跑回來擊第二個小朋友的手,第二個小朋友接著去捉蟲,游戲繼續(xù)。對獲勝的隊進行掌聲鼓勵。小結(jié)我的小青蛙真能干,都把害蟲捉完了。
7、教師說:池塘里的水又清又涼,想不想去游游水?小青蛙跳進池塘里自由自在地劃水,蹦蹦跳跳放松一下,再跳上荷葉,抖抖身上的水珠,戴上太陽帽回家吧!
教學(xué)反思:
基本完成了本節(jié)課預(yù)設(shè)的教育教學(xué)目標(biāo),幼兒對老師的提問積極響應(yīng),與老師的互動很好。老師的有些引導(dǎo)還不夠到位,要多讓幼兒表達(dá),以后上課要多注意對幼兒語言表達(dá)能力的培養(yǎng)。
體育課教案 篇6
Teaching aim:
1、學(xué)生知道踢、拐毽子的術(shù)語和踢毽子的動作要點。
2、學(xué)會踢毽子的動作要領(lǐng)和練習(xí)方法,并有連續(xù)踢毽的能力。
3、發(fā)展學(xué)生的空間感知能力和協(xié)調(diào)能力。
4、通過小游戲《別迷失方向》的練習(xí),提高辨別方位能力,發(fā)展注意力,觀察力和思維敏捷,動作快速的反應(yīng)能力。
Teaching content:
1、用不同的方法進行踢毽子。
2、小游戲《別迷失方向》
key basic knowledge:
1、學(xué)生知道踢毽子的動作要點和練習(xí)方法 。
2、Fall in:集合 At ease:稍息 attention:立正Eyes right:向右看
Eyes front:向前看Close:靠攏count off 報數(shù)
3、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、不怕失敗,積極進取、拼搏向上的精神。
一、開始部分
課堂常規(guī):
1、體育委員整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝、安排見習(xí)生。
2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。
3、隊列隊形練習(xí)---稍息、立正、向右看齊、齊步走---立定、左(右)轉(zhuǎn)彎走
二、準(zhǔn)備活動
1、熱身跑:我們是一條大長繩教師:組織生成一路縱隊,在前面領(lǐng)跑,路線猶如蛇行。學(xué)生:按照師的要求調(diào)整隊形,進行蛇行跑。2、徒手操六節(jié)4×8拍(四列體操橫隊)
擴胸運動、振臂運動、體側(cè)運動、俯背運動、弓步壓腿運動、活動手腕腳踝運動
要求:動作準(zhǔn)確,整齊劃一。
教法:
1、教師語言要清晰
2、講解課堂要求任務(wù)
3、教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做準(zhǔn)備活動,調(diào)動起學(xué)生的積極性
4、師生一同練習(xí)
組織:
X X X X X X X X
X X X X X X X X
X X X X X X X X
X X X X X X X X
學(xué)法:
1、學(xué)生站成四列橫隊
2、學(xué)生和老師一起做準(zhǔn)備活動
3、學(xué)生認(rèn)真聽講看示范
4、學(xué)生精神飽滿
三、基本部分
。1)毽子的基本踢法:
1、盤踢(足內(nèi)側(cè)踢)
動作說明:用兩足內(nèi)側(cè)互相踢毽,膝關(guān)節(jié)向外展,髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)放松,踝關(guān)節(jié)發(fā)力,小腿向上擺動用足內(nèi)側(cè)將毽子踢起。
2、磕踢:(膝蓋部分)
動作說明:用兩腿膝蓋互換將毽子磕起(撞起),髖關(guān)節(jié)放松,膝關(guān)節(jié)發(fā)力,小腿放下垂,足尖稍指地,大腿不能外張或里扣。
3、拐踢:(足外側(cè)踢)
動作說明:用足外側(cè)踢毽,大腿放松,小腿向體后側(cè)上方擺動,勾腳尖,踝關(guān)節(jié)發(fā)力將毽子踢起,,踢毽時大腿不要擺到體前,小腿向體后側(cè)上方擺動不要過高。
4、崩踢:(足尖部踢)
動作說明:用足尖的外三趾部分踢毽,大腿稍抬,小腿向正上方擺動,髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)放松,踝關(guān)節(jié)發(fā)力,踢毽的一剎那,足尖外三趾向上勾起。
以上四種踢法,是毽子的基本踢法,都要進行專門練習(xí),不有偏度。所以初學(xué)者不要急于求成的學(xué)花樣,,而要把基本踢法練好,為以后的`踢高打下扎實的基礎(chǔ)。
重點:使學(xué)生知道踢毽子的動作要領(lǐng)、方法;以及知道踢毽子的名稱。并有連續(xù)踢毽子的能力。
組織形式:散點教學(xué)
。2)小游戲《別迷失方向》
游戲方法:學(xué)生分成四隊,各成一列橫隊。出一引導(dǎo)人(可由排頭開始),站在隊前3~4米正中位置。
游戲開始,引導(dǎo)人原地雙腳有節(jié)奏地輕跳并一字一拍地發(fā)出指令:“前,后,左,右,向X,轉(zhuǎn)”。隨后大家按照引導(dǎo)人指定的方向轉(zhuǎn)動。方向錯了的人失去1分。然后大家還原向前的方向,游戲重新開始。引導(dǎo)人發(fā)令3次,然后依次輪換引導(dǎo)人,每人輪做一次,失分最少的隊為優(yōu)勝者。
游戲規(guī)則:1、轉(zhuǎn)錯方向的學(xué)生不得改動;
2、引導(dǎo)人口令不清楚與動作節(jié)奏不合拍,失1分。
組織形式:教師可作引導(dǎo)人參加各族游戲活動,或組織全班做整體游戲,但應(yīng)以學(xué)生個人或分組練習(xí)為主。
四、結(jié)束部分
1、放松 模仿氣球運動(師生一起做“氣球”大了,“氣球”小了,“氣球”沒氣了的放松運動)
2、引導(dǎo)學(xué)生,師生共同總結(jié)
3、下課,師生再見
4、組織學(xué)生回收器材
教具準(zhǔn)備:
錄音機、毽子、獎勵小紅花若干
體育課教案 篇7
設(shè)計意圖:
幼兒通過合作玩吹乒乓球的游戲,鍛煉肺活量,同時在游戲中感知乒乓球滾動的原理,哥哥姐姐可以在游戲中初步形成責(zé)任感,嘗試主動、友好、禮貌地與弟弟妹妹合作交流,學(xué)習(xí)解決交往中出現(xiàn)的簡單問題:弟弟妹妹通過與哥哥姐姐的接觸,了解他人的存在,學(xué)習(xí)并體會站在哥哥姐姐的立場感受情境,理解哥哥姐姐主動關(guān)心自己的情感,
(一)看誰力氣大
游戲材料:
乒乓球、桌子、積木。
游戲玩法:
桌了兩端設(shè)置網(wǎng)兜,積木在桌子兩側(cè)圍邊,桌子正中間畫一橫線,球放線上,幼兒兩人一組(大帶小)蹲在桌子兩端,一方幼兒合作將球吹進對方網(wǎng)兜內(nèi),先進球者勝
游戲規(guī)則:
合作吹球過程中,手不可以幫忙;對方的球過了中線才可以將球再次吹回給對方:
延伸游戲:
1、變換軌道(桌面)的`長度。
2、通過調(diào)整圍邊積小大小改變軌道(桌面)的寬窄度,越窄的軌道,游戲時難度相對越低
3、用積小搭建多種形式的“球門”,激發(fā)幼兒游戲的興趣 。
2幼兒園中班體育教案:炸果子
【活動目標(biāo)】
1、喜歡玩紙棒,體驗游戲的樂趣,練習(xí)鉆、翻。
2、在游戲的過程中,感受手、紙棒、眼、頭、手臂的關(guān)系,提高機體的協(xié)調(diào)能力,鍛煉手眼協(xié)調(diào)的能力和動作的靈活性。
【活動準(zhǔn)備】
長約50厘米的紙制彩棒。
【活動過程】
1、教師讓幼兒自己找一個伙伴,兩人組成一組。
2、小朋友二人一組,手拿紙棒的兩端,兩根紙棒成平行狀;
3、游戲開始,兩個小朋友一起念兒歌:“炸,炸,炸果子,咱倆一起炸果子,你開,我開,嘩啦過來”。邊念兒歌邊做動作,念“炸,炸,炸果子,咱倆一起炸果子”時,兩只手臂有節(jié)奏的左右擺動,念“你開,我開”時,兩個小朋友同時舉起同側(cè)的一根小棒,念嘩啦時,兩人的頭同時從舉起的紙棒下面鉆過去,這時兩人背對背站立。小朋友再念第二遍兒歌,用同樣的方法再翻回來,這時兩人面對面站立。
體育課教案 篇8
活動準(zhǔn)備
背景音樂兩首。
平衡木8個、紙盒若干、積木若干。
黃色警示牌、笑臉牌各一個,“S”標(biāo)志一副。
活動前分成紅、藍(lán)兩隊。
活動前,教師和幼兒一起布置場地。
活動目標(biāo)
能夠與同伴合作蓋房,提高彼此間的協(xié)作能力。
練習(xí)持物平衡走、曲線跑、跳躍,發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性和平衡能力。
活動過程
一、熱身運動。
教師帶領(lǐng)幼兒繞場跑,然后做熱身運動。根據(jù)本次運動的重點,做身體部位的相關(guān)鍛煉。
二、創(chuàng)設(shè)情境,進行游戲。
1、教師講述邊遠(yuǎn)山區(qū)孩子們的幼兒園破舊、漏雨,激發(fā)幼兒想要幫助他們搭建房子的.愿望,并介紹黃色警示牌、笑臉牌的作用。
2、第一關(guān),走平衡木。走完后,請幼兒說說是怎樣安全、快速的通過平衡木的。
3、第二關(guān),平衡木分開,請幼兒討論用什么辦法闖關(guān),幼兒嘗試。
4、第三關(guān),持物平衡走。
。1)討論:用什么辦法拿紙盒快速、安全走過平衡木。(抱著、夾著、頂著)
。2)第一次持物平衡走,請幼兒用自己的辦法嘗試。
。3)第二次持物平衡走,要求用剛才沒用過的辦法。
5、第四關(guān),跳躍路障。
(1)請幼兒把紙盒間隔一定的距離在地上擺放好。
。2)討論:怎樣通過這些路障。(跳、跨、繞)
。3)請幼兒用自己的辦法嘗試通過路障。
。4)教師要求雙腳并攏跳躍路障,幼兒再次嘗試。
6、第五關(guān),持物平衡走、跳躍路障。
7、第六關(guān),曲線跑繞過路障。
(1)請幼兒把手中的紙盒和地上的紙盒兩個疊加在一起。
。2)討論:怎樣通過稍微變高的路障?(跳、跨、繞)
。3)請幼兒用自己的辦法嘗試通過路障。
。4)嘗試后發(fā)現(xiàn),曲線跑是快速、安全通過路障的辦法,請幼兒第二次通過路障用曲線跑的方法。(教師出示“S”標(biāo)志,引導(dǎo)幼兒曲線跑。)
8、第七關(guān),跳躍路障——走平衡木——曲線跑。
9、第八關(guān),運送材料。
請幼兒在規(guī)定的時間內(nèi)運送材料,看哪隊運送的多,一次可多拿,但是不能掉在地上。
三、為災(zāi)區(qū)小朋友搭建幼兒園。
10、討論:如何搭建幼兒園?要搭建一座什么樣的幼兒園?
11、分組合作搭建幼兒園,教師巡回指導(dǎo)。
12、請兩隊小朋友分別介紹搭建的幼兒園。
四、放松活動。
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