一年級(jí)體育的《立定跳遠(yuǎn)》項(xiàng)目設(shè)計(jì)教案

時(shí)間：2025-12-03 19:21:23 體育教案我要投稿

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　　作為一位不辭辛勞的人民教師，就難以避免地要準(zhǔn)備教案，借助教案可以有效提升自己的教學(xué)能力。優(yōu)秀的教案都具備一些什么特點(diǎn)呢？以下是小編收集整理的一年級(jí)體育的《立定跳遠(yuǎn)》項(xiàng)目設(shè)計(jì)教案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

一年級(jí)體育的《立定跳遠(yuǎn)》項(xiàng)目設(shè)計(jì)教案

一年級(jí)體育的《立定跳遠(yuǎn)》項(xiàng)目設(shè)計(jì)教案1

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、通過游戲，激發(fā)頑強(qiáng)的競爭意識(shí)。

　　2、增強(qiáng)腿部的彈跳力以及靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)的發(fā)展。

　　3、復(fù)習(xí)“立定跳遠(yuǎn)”，能正確掌握跳躍的動(dòng)作要領(lǐng)。

　　活動(dòng)重難點(diǎn)：

　　重點(diǎn)：立定跳遠(yuǎn)的'動(dòng)作要領(lǐng)。

　　難點(diǎn)：手腳協(xié)調(diào)，兩腳同時(shí)用力蹬地，迅速向前上方跳躍。

　　活動(dòng)過程：

　　開始部分：

　　1、整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問好，集合要做到：快、靜、齊，精神飽滿，動(dòng)作正確、整齊。

　　2、熱身運(yùn)動(dòng)：

　�。�1）快、慢跑交替（快跑2組，慢跑2組，變速跑同時(shí)，教師要多關(guān)注幼兒及時(shí)提醒幼兒，避免相互沖撞的現(xiàn)象出現(xiàn)。

　�。�2）徒手操：

　　頭部運(yùn)動(dòng)4×8、肩部運(yùn)動(dòng)4×8、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)4×8

　　跳躍運(yùn)動(dòng)4×8、手腕腳踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)4×8

　　基本部分

　　1、情景導(dǎo)入：小朋友們你們知道在動(dòng)物王國中，哪幾種動(dòng)物是跳著走路的嗎？我們以前也練習(xí)過幾種跳躍的本領(lǐng)，展示出來看看能不能比小動(dòng)物

　　2、教師示范并講解：立定跳遠(yuǎn)

　　動(dòng)作要領(lǐng)：兩腳自然左右開立，上體稍前傾，兩臂前后擺動(dòng)各一次，兩腿配合作自然彈性屈伸，然后兩臂用力向前上方擺，兩腳同時(shí)用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地時(shí)以腳跟先著地。

　　3、幼兒進(jìn)行對(duì)比練習(xí)，分組練習(xí)。

　　4、游戲：看誰跳的格子多。

　　要求：認(rèn)真游戲，聽從指揮，注意安全。教師講解游戲規(guī)則及注意事項(xiàng)，每組每次跳4個(gè)人，從起跳線起跳，每人向前連續(xù)跳5次，第2次跳躍取最近距離為起跳線，格子數(shù)多的為勝。

　　5、教師活動(dòng)小結(jié)

　　1、集合

　　2、整理放松運(yùn)動(dòng)：原地踏步

　　3、活動(dòng)總結(jié)

　　4、解散

一年級(jí)體育的《立定跳遠(yuǎn)》項(xiàng)目設(shè)計(jì)教案2

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1、通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓每個(gè)學(xué)生在“玩中學(xué)，學(xué)中玩，玩中創(chuàng)”感受到愉悅，在愉悅中初步掌握雙腳蹬地躍起向遠(yuǎn)處跳出，并能雙腳落地的方法。發(fā)展學(xué)生跳躍能力，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣。

　　2、通過游戲發(fā)展學(xué)生的上肢力量，培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真、負(fù)責(zé)的積極態(tài)度，團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神。

　　3、讓學(xué)生在特定的情境中通過觀察、體驗(yàn)、掌握學(xué)習(xí)的方法，使學(xué)生熱愛體育運(yùn)動(dòng)，并能夠樂意接受教師的指導(dǎo)，從而體驗(yàn)成功。

　　教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)：

　　雙腳起跳，用力向前上方躍起，上下肢協(xié)調(diào)配合。

　　教學(xué)程序：

　一、導(dǎo)入新課

　　師：同學(xué)們你們見過青蛙跳嗎？他們是怎樣跳的呀？你們?cè)貙W(xué)學(xué)好嗎？

　　學(xué)生：原地學(xué)習(xí)青蛙跳。

　　師：今天我們要學(xué)習(xí)的立定跳遠(yuǎn)跟我們剛才青蛙跳的姿勢(shì)很相似，這時(shí)候我們就一起來學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)好嗎？

　　設(shè)計(jì)意圖：一個(gè)生動(dòng)學(xué)習(xí)情景的營造，可以引起學(xué)生的新鮮感和親和感，使他們情不自禁的注入自己的熱情，主動(dòng)參與學(xué)習(xí)活動(dòng)，在輕松愉快的環(huán)境中達(dá)到事半功倍的教學(xué)效果。此活動(dòng)還讓學(xué)生達(dá)到了熱身的效果，充分調(diào)動(dòng)了孩子們的學(xué)習(xí)體育興趣，為下一步學(xué)習(xí)新知奠定了良好的基礎(chǔ)。

　　二、學(xué)習(xí)新知

　　1、啟發(fā)引導(dǎo)：在教學(xué)過程中，我首先以“請(qǐng)你跟我這樣做”的形式引導(dǎo)學(xué)生利用拼板進(jìn)行跳躍練習(xí)，然后提出問題：利用你手中的拼板想想還能有其它的跳法嗎？鼓勵(lì)學(xué)生積極創(chuàng)想各種跳躍的方法，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。學(xué)生經(jīng)過個(gè)人、結(jié)伴、小組的積極討論、交流與實(shí)踐創(chuàng)想出了各種跳躍的方法。之后，通過學(xué)生的展示引出本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容“立定跳遠(yuǎn)”。接著，請(qǐng)學(xué)生嘗試模仿并鼓勵(lì)其能跳得遠(yuǎn)。這樣，在教師的啟發(fā)引導(dǎo)下學(xué)生對(duì)立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作有一個(gè)初步的'概念。

　　2、設(shè)疑探究：接下來教師所要做的就是讓學(xué)生進(jìn)一步掌握動(dòng)作要領(lǐng)，此時(shí)教師設(shè)疑：怎樣跳才能跳得遠(yuǎn)？并請(qǐng)一位動(dòng)作好且跳得遠(yuǎn)的學(xué)生展示。學(xué)生以四人小組通過觀察——思考——實(shí)踐——討論——交流從而歸納出“兩手用力擺，兩腳用力蹬，全身協(xié)調(diào)用力”的動(dòng)作要點(diǎn)。學(xué)生在教師的引導(dǎo)下主動(dòng)參與整個(gè)學(xué)習(xí)過程，在解決問題的實(shí)踐過程中，通過自身的感受和體驗(yàn)，既掌握了動(dòng)作要領(lǐng)又培養(yǎng)了學(xué)生的自主探究意識(shí)，同時(shí)也讓學(xué)生體驗(yàn)到了探究的樂趣。

　　3、提高發(fā)展：在學(xué)生掌握了動(dòng)作要領(lǐng)后，教師提出：你能跳多遠(yuǎn)？組織學(xué)生強(qiáng)化學(xué)練，進(jìn)行分層練習(xí)，讓每個(gè)孩子都嘗到成功達(dá)到喜悅。之后教師鼓勵(lì)學(xué)生挑戰(zhàn)老師，激發(fā)學(xué)生的斗志，讓有能力的學(xué)生得到進(jìn)一步的發(fā)展。

　　4、教學(xué)評(píng)價(jià)：整個(gè)環(huán)節(jié)中，教師始終以微笑和表揚(yáng)性語言肯定學(xué)生的創(chuàng)想與回答。學(xué)生在教師不斷地鼓勵(lì)與表揚(yáng)中充滿了自信，并不斷地享受著成功的喜悅。

　　三、整理放松

　　1、教師和學(xué)生一起做放松操。

　　2、教師小結(jié)