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小學(xué)體育教案

時間:2025-11-01 09:35:04 體育教案 我要投稿

小學(xué)體育教案[匯總15篇]

  作為一名人民教師,總不可避免地需要編寫教案,教案是教學(xué)藍(lán)圖,可以有效提高教學(xué)效率。我們該怎么去寫教案呢?以下是小編幫大家整理的小學(xué)體育教案,歡迎閱讀與收藏。

小學(xué)體育教案[匯總15篇]

小學(xué)體育教案1

  教學(xué)目標(biāo):

  1、運動參與:激發(fā)學(xué)生參與體育運動的興趣,使他們樂于運動,善于運動,為終身體育奠定基礎(chǔ)。

  2、運動技能:90%以上的使學(xué)生能掌握2種以上跳繩的方法,并能夠一物多用,利用跳繩創(chuàng)造出更多的新玩法。

  3、身體健康:發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性,上、下肢肌肉力量,提高跳躍能力和投擲能力。

  4、心理健康:培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、不怕失敗,積極進(jìn)取、拼搏向上的精神。

  5、社會適應(yīng):培養(yǎng)學(xué)生合作創(chuàng)新的意識,使他們能建立和諧的人際關(guān)系,樂于合作,增強集體凝聚力。

  一、教學(xué)重點:用不同的`方法進(jìn)行跳繩。

  教學(xué)難點:身體的協(xié)調(diào)配合,合作創(chuàng)新意識的培養(yǎng)。

  二、教學(xué)流程:

  (一)、導(dǎo)入部分2分鐘左右

  A、課堂常規(guī)

  教師:1、鳴哨,集合。

  2、講解課的內(nèi)容和要求。

  3、安排見習(xí)生。

  學(xué)生:1、體育委員整隊、報告人數(shù),檢查服裝鞋子。

  2、師生問好。

  3、明確課的內(nèi)容和要求。

 。ǘ、準(zhǔn)備部分5分鐘左右運動強度:小

  A、熱身跑:我們是一條大長繩

  教師:1、組織生成一路縱隊,在前面領(lǐng)跑,路線猶如蛇行。

  學(xué)生:1、按照師的要求調(diào)整隊形,進(jìn)行蛇行跑。

  B、繩操表演

  上肢運動體轉(zhuǎn)運動腹背運動踢腿運動跳躍運動

  教師:1、邊講解邊示范繩操。

  2、領(lǐng)做,口令指揮學(xué)生練習(xí)。

  3、請學(xué)生創(chuàng)編繩操。

  4、邀請學(xué)生展示,評價。

  學(xué)生:1、聽講解看示范,明確練習(xí)動作。

  2、在教師口令指揮下認(rèn)真練習(xí)。

  3、發(fā)揮想象,互相交流,創(chuàng)編新動作。

  4、創(chuàng)編成果展示,并進(jìn)行自評和互評。

小學(xué)體育教案2

  一、教學(xué)目標(biāo)

  【知識與技能】

  說出急行跳遠(yuǎn)的動作要領(lǐng),85%的學(xué)生能按要求做出急行跳遠(yuǎn)動作。

  【過程與方法】

  在游戲、競賽、情境練習(xí)中發(fā)展速度素質(zhì)和下肢肌肉力量,增強協(xié)調(diào)性。

  【情感態(tài)度與價值觀】

  在練習(xí)中提高學(xué)練興趣,增強進(jìn)取心理。

  二、教學(xué)重難點

  【重點】

  助跑與踏跳的結(jié)合。

  【難點】

  準(zhǔn)確、有力地踏跳。

  三、教學(xué)過程

  (一)開始部分

  課堂常規(guī):體委整隊,報告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容,強調(diào)安全紀(jì)律問題,檢查服裝,安排見習(xí)生。

  導(dǎo)入:同學(xué)們,大家還記得上節(jié)課我們學(xué)習(xí)的立定跳遠(yuǎn)技術(shù)嗎?(學(xué)生回顧),跳躍技術(shù)也是我們生活中常用的技術(shù)之一,除了立定跳遠(yuǎn)之外,還有一些跳躍技術(shù)也非常的實用,今天老師就和大家一起繼續(xù)學(xué)習(xí)另一種跳遠(yuǎn)技術(shù)—急行跳遠(yuǎn),希望大家能繼續(xù)保持學(xué)習(xí)的熱情!

  組織教學(xué):四列橫隊。

  要求:隊列整齊,步伐一致。

  (二)準(zhǔn)備部分

  1.游戲:看誰跳得快。

  組織教學(xué):畫一條起跳線,在前方10~20m處畫一條平行線為終點線。將學(xué)生分成人數(shù)相等的幾個隊,各隊排成縱隊站在起跳線后。教師發(fā)令后,各隊排頭為第一組用雙腳并跳的'方法向終點線跳去,先跳到終點線者為勝。

  要求:用雙腳起跳,不能走或跑;比賽時不能搶跳。

  2.徒手操:頭部運動、擴胸運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、背弓拉伸、全身運動、跳躍運動。

  組織教學(xué):四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示注意事項,語言激勵學(xué)生,及時表揚鼓勵。

  要求:動作到位,舒展大方。

  3.專項練習(xí):雙腳跳。

  組織教學(xué):四列橫隊,體操隊形。

  要求:依次連續(xù)起跳。

  (三)基本部分

  1.示范(側(cè)面示范)并提問,啟發(fā)學(xué)生觀察思考。

  提問:急行跳遠(yuǎn)是由幾個環(huán)節(jié)組成的。

  學(xué)生回答:四個。

  組織教學(xué):雙軌隊形。

  要求:認(rèn)真觀察動作并思考,積極回答問題。

  2.講解

  自然助跑,逐漸加速,最后一步踏跳時踏跳腿積極下壓,用全腳掌快速有力地踏板(或踏跳區(qū))蹬伸起跳,使身體充分騰起;落地時,身體前傾屈膝緩沖,雙腳同時落地保持平衡,兩臂前擺。

  3.練習(xí)

  (1)原地徒手模仿練習(xí),體會用力順序

  組織教學(xué):四列橫隊,體操隊形。

  要求:仔細(xì)觀察模仿動作。

  (2)上三步或五步結(jié)合起跳的練習(xí),注意上步與起跳的時機掌握

  組織教學(xué):四列橫隊,體操隊形,依次進(jìn)行練習(xí)。

  要求:單腳起跳。

  糾錯:起跳腿上板不積極,教師提醒加快上板的速度。

  (3)短距離助跑起跳練習(xí)

  組織教學(xué):體育小組為單位,各隊前面放置體操墊,從排頭至排尾依次進(jìn)行練習(xí)。

  要求:助跑與踏跳配合協(xié)調(diào)。

  糾錯:起跳時倒小步或身體前沖,反復(fù)練習(xí)上步起跳,或觀看示范動作,注意起跳時頭和上體的姿勢。

  (4)完整練習(xí)

  組織教學(xué):四路縱隊,依次練習(xí)。

  要求:上下肢協(xié)調(diào)配合。

  糾錯:騰空時低頭,教師語言提示糾錯。

  (5)分層練習(xí),越過不同距離標(biāo)志線

  組織教學(xué):教師提前設(shè)置好不同遠(yuǎn)度的標(biāo)志線,學(xué)生根據(jù)自己的情況自主選擇相應(yīng)的位置,選好后站成一路縱隊,依次進(jìn)行練習(xí)。

  要求:互相觀察提醒動作要點。

  4.檢驗—優(yōu)生展示

  5.輔教材—站立掰手腕

  組織教學(xué):全班學(xué)生按分成兩組,男女生比例相同,雙方2人一組面對面站立,右手互握,肩部固定,前臂保持豎直,教師發(fā)令后,雙方用力將對手手腕下壓,直至將對方手背壓到與肘關(guān)節(jié)齊平或以下。

  要求:遵守規(guī)則,注意安全。

  (四)結(jié)束部分

  1.放松活動—配樂放松操。

  組織教學(xué):四列橫隊。

  要求:放松活動,身心充分放松。

  2.課堂小結(jié):師生總結(jié)急行跳遠(yuǎn)動作要領(lǐng),教師總結(jié)學(xué)練情況,表揚先進(jìn),激勵全體學(xué)生。

  3.宣布下課、師生再見、回收器材。

  四、預(yù)計負(fù)荷

  練習(xí)密度:30%~35%;平均心率:125~135次/分;運動強度:中等。

  五、場地器材

  田徑場、音樂播放器、標(biāo)志物若干。

  六、課后反思

小學(xué)體育教案3

  一、教案背景

  1、面向?qū)W生:小學(xué)

  2、學(xué)科:小學(xué)體育

  3、學(xué)生課前準(zhǔn)備:穿好運動服或?qū)捤傻囊路,鞋子最好是運動鞋。

  二、教學(xué)課題

  本課教材選自省編小學(xué)《體育與健康》第五冊第六課。

  三、教材分析:

  教學(xué)內(nèi)容分析:

  主教材前滾翻是《大綱》要求學(xué)會的基本動作之一,它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜技巧動作的基礎(chǔ),也是生活中自我保護(hù)的一種基本方法。教學(xué)重難點是團身緊、方向正、滾動圓。教學(xué)內(nèi)容從學(xué)生喜愛的仿生動物開始,過渡到簡便易行的單個動作,然后上升為適合學(xué)生實際的難度組合動作。

  教學(xué)目標(biāo):

  1.認(rèn)知目標(biāo):讓學(xué)生了解滾翻必須團身緊,只有像球一樣,才能滾的好,才能處理緊急的意外事故做到自我保護(hù)。

  2.技能目標(biāo):

 。1)70%-80%的學(xué)生掌握前滾翻正確技術(shù)動作,發(fā)展學(xué)生靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

 。2)通過游戲練習(xí),發(fā)展學(xué)生腿部力量和判斷能力。

  (3)情感目標(biāo):通過模仿性、創(chuàng)造性練習(xí)和游戲練習(xí),進(jìn)行克服困難,勇敢頑強的品格教育,培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)。

  教學(xué)重難點:

  1、重點:滾動圓滑,滾成直線。

  2、難點:低頭含胸,蹬地有力,頭后部著墊,團身緊。

  教學(xué)準(zhǔn)備:

  小墊子40塊;體操墊1塊;白紙10張;籃球5個;小正方形紙箱5個,電腦1臺,背投影儀1臺,小音箱1臺,優(yōu)盤1個。

  教學(xué)方法:

  1、表現(xiàn)法:通過感知,是學(xué)生有強烈的表演欲望和濃厚的學(xué)習(xí)興趣,大膽的對本節(jié)課學(xué)習(xí)的動作的了解和嘗試。

  2、實踐法:通過教師有效的引導(dǎo)和親身體驗,讓學(xué)生通過實踐去感悟動作完成的要領(lǐng)。

  3、探究法:激發(fā)學(xué)生的思維活動,讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作探究、充分發(fā)揮學(xué)生的主動性和積極性,在實踐中更好的去體驗。

  四、教學(xué)過程:

  上課前6分鐘先讓學(xué)生在教室觀看前滾翻的視屏,簡單的了解本節(jié)課學(xué)習(xí)的動作要求。

  【設(shè)計意圖:利用視屏,調(diào)動學(xué)生的積極性,為本節(jié)課的學(xué)習(xí)打下基純整隊到操場上,教師帶領(lǐng)學(xué)生做準(zhǔn)備活動。

  引導(dǎo)學(xué)生分組分別用籃球、小正方形紙箱進(jìn)行比賽,并從中得到什么啟示。引導(dǎo)出本節(jié)課的教學(xué)重難點。

  教學(xué)步驟:

  1、原地蹲撐,屈臂,低頭練習(xí)。教師在體操墊1塊做示范動作。

  【設(shè)計意圖:學(xué)生能夠直觀的看清楚老師的動作,并知道前滾翻開始的動作】

  2、輔助性練習(xí):學(xué)生分組仰臥團身前后滾動(4次)

  【設(shè)計意圖:是學(xué)生分組練習(xí)找到前滾翻的慣性動作】

  要領(lǐng):團身緊、手抱小腿前后滾動。

  3、低頭夾白紙,在幫助與保護(hù)下做前滾翻(3次)

  【設(shè)計意圖:低頭夾白紙是為了學(xué)生更好的做到低頭含胸這一動作難點】

  4、在幫助與保護(hù)下做完整的前滾翻練習(xí)。(3次)

  【設(shè)計意圖:教師給與適當(dāng)?shù)膸椭c保護(hù)使學(xué)生克服心理障礙更好的完成前滾翻動作】

  5、分組各自練習(xí),找出做的好的同學(xué),進(jìn)行表揚。

  【設(shè)計意圖:有效的語言刺激能使學(xué)生的表現(xiàn)欲望增強,更好的'學(xué)習(xí)動作要領(lǐng),找出別人做好的原因,自主學(xué)習(xí)動作!

  6、在美妙的音樂中進(jìn)行放松活動。

  7、本課學(xué)習(xí)點評,宣布下課。

  教學(xué)反思:

  《前滾翻》的教學(xué)過程中,我力求目標(biāo)分層化、組織游戲化、學(xué)生個性化,給學(xué)生創(chuàng)設(shè)一定的空間和時間,采用形象的物體比較突出本節(jié)課的重難點讓學(xué)生盡情玩耍,享受其中的樂趣。教師盡量激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的靈感,讓學(xué)生有選擇的練習(xí),自我風(fēng)采展示,學(xué)生的自主得到了充分發(fā)揮。學(xué)生有了求知、求學(xué)的欲望,與此同時,教師的教學(xué)目的也就達(dá)到了。但是本節(jié)課也有不足之處又得學(xué)生滾不成直線,在下節(jié)復(fù)習(xí)課上要想更多的辦法來糾正。

小學(xué)體育教案4

  【水平目標(biāo)】

  水平一

  【設(shè)計思想】

  體育課程標(biāo)準(zhǔn)強調(diào)和突出了“健康第一”的指導(dǎo)思想,并將這一思想貫穿整個教育教學(xué)之中。真正的健康是由身體健康、心理健康和良好的社會適應(yīng)能力組成的。所以本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)是按體育課程標(biāo)準(zhǔn)中所提到的五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)來確定的,即運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應(yīng)。通過本課教學(xué)讓學(xué)生初步學(xué)習(xí)正確的自然快速奔跑的動作方法,培養(yǎng)自然跑的正確姿勢,發(fā)展體能,促進(jìn)教學(xué)目標(biāo)的全面達(dá)成并讓學(xué)生體驗健康的含義。根據(jù)這一指導(dǎo)思想,課中的身體練習(xí)和技能掌握比例控制適當(dāng),讓學(xué)生有更多身體練習(xí)機會,培養(yǎng)他們對體育的興趣和愛好,養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的習(xí)慣,樹立“終身體育”思想。

  【教學(xué)目標(biāo)】

  樂于參與體育活動,讓每一位學(xué)生以飽滿的熱情、積極的姿態(tài)投入學(xué)練中,并在活動中掌握快速跑的方法。

  【對教材的認(rèn)識】

  本節(jié)課的主教材設(shè)計為輕松、自然的快速跑。為避免教材枯燥給學(xué)生學(xué)習(xí)興趣帶來的負(fù)面影響,為了較好地達(dá)成本節(jié)課教學(xué)目標(biāo),為了讓學(xué)生掌握正確的跑步姿勢,本節(jié)課通過設(shè)置多樣情境,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,使之積極、主動地投入到身體練習(xí)中。使學(xué)生在奔跑中保持上體較正直,曲肘自然擺動,輕松、自然、快速奔跑的基本姿勢。本節(jié)課輔助教材設(shè)計了模仿狗熊走的游戲,目的在于發(fā)展兒童的模仿、觀察、想象能力,培養(yǎng)創(chuàng)造力和敢于表現(xiàn)的精神。

  【教學(xué)重點】

  自然地邁開步子向前快跑。

  【教學(xué)難點】

  克服因力求跑快而動作僵硬變形。

  【解決重、難點的`措施】

  突出重點

  1.用“模仿交通工具”(開飛機、開火車、開汽車)的游戲,讓學(xué)生體會前腳掌先落地;用模仿爬山、踏腳踏船、騎自行車的游戲,讓學(xué)生體驗大腿高抬,為完成主教材打下基礎(chǔ)。本部分活動取名為“去春游的路上”,作為課的準(zhǔn)備部分,目的是激發(fā)學(xué)生興趣,活躍課堂氣氛,使創(chuàng)設(shè)的情境具有較強的實踐性。

  2.設(shè)置題為“春游”為主教材的傳授部分,由“讓我的彩帶飄起來”“我和春風(fēng)賽跑”“我給自己加加油”“我讓春風(fēng)親親臉”等教學(xué)情境組成。在“讓我的彩帶飄起來”環(huán)節(jié)中,讓學(xué)生正確體會輕松、自然跑的動作;在“我和春天賽跑”環(huán)節(jié)中,體會在輕松、自然跑的基礎(chǔ)上,加快速度;在“我給自己加加油”環(huán)節(jié)中,讓學(xué)生練習(xí)正確的擺臂姿勢;在“我讓春風(fēng)親親臉”環(huán)節(jié)中,鞏固跑的動作方法。

  突破難點

  1.用正確、優(yōu)美的示范動作來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

  2.創(chuàng)設(shè)輕松、優(yōu)美的教學(xué)情境。

  3.“我讓春風(fēng)親親臉”讓學(xué)生以一種愉快的心情體驗完整的快速跑動作方法。

  4.練習(xí)中教師全面觀察、指導(dǎo),及時發(fā)現(xiàn)問題,解決問題。

  5.教學(xué)中強調(diào)遵循由易到難、由淺入深的教學(xué)原則。

  【教學(xué)準(zhǔn)備】

  上網(wǎng)搜集體育情景教學(xué)法,設(shè)計編制整節(jié)課情景,撰寫教案。

  【教學(xué)過程】

  整節(jié)課情境教學(xué)貫穿于始終,其核心在于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使其主動參與到體育活動中。教學(xué)過程設(shè)計如下。

小學(xué)體育教案5

  學(xué)習(xí)階段:水平一

  學(xué)習(xí)目標(biāo):能較準(zhǔn)確掌握希望風(fēng)帆前四節(jié)操的動作方法;培養(yǎng)相互配合,互相幫助的精神。

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、統(tǒng)一規(guī)章、身體力行

  教師活動:

  1.集合隊伍,進(jìn)行課堂常規(guī)等方面的教育,使得學(xué)生明了在體育課中,應(yīng)該做些什么和應(yīng)該怎樣做。

  2.簡單的隊列練習(xí)(要調(diào)動學(xué)生的積極性,使得精神飽滿,充滿生機和力量)。

  學(xué)生活動:

  1.快速安靜地集合隊伍,和老師一起總結(jié)這學(xué)期我們要如何來上體育課。

  2.在自己定好規(guī)章后,身體力行,積極進(jìn)行隊列練習(xí)。

  組織:四列橫隊

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  二、合作探究、掌握技能

  重點:前四節(jié)操的動作名稱和方法路線。

  教師活動:

  1.講解做好操的意義,示范動作方法,并帶領(lǐng)學(xué)生集體復(fù)習(xí),對練習(xí)中出現(xiàn)的問題及時糾正。

  2.播放音樂,利用同伴間相互比試和比賽的方法進(jìn)行鞏固提高練習(xí),達(dá)到較熟練的程度。

  學(xué)生活動:

  1.學(xué)生認(rèn)真觀察老師的'講解示范,按老師的節(jié)拍認(rèn)真的反復(fù)練習(xí)。2.對自己充滿信心,積極參與比評活動。

  教師活動:

  1.分發(fā)紅繩,提示紅繩的作用,組織學(xué)生自行體驗,并啟發(fā)學(xué)生思考應(yīng)該如何來用這根紅繩。

  2.紅繩飄飄,健兒飛馳,組織學(xué)生進(jìn)行接力游戲。

  學(xué)生活動:

  1.積極思考,利用紅繩想出各種活動的方法。

  2.全力投入到活動中去,各個小組的成員出沒劃策,為自己隊伍的勝利而奮斗。

  3.集體總結(jié)成功和失敗的原因,然后集體討論。

  組織:四列橫隊(左右間隔兩臂,前后一臂距離)四路縱隊

  三、創(chuàng)新延伸、展示技能

  教師活動:帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行柔韌性練習(xí)。

  學(xué)生活動:充分展示自己,積極進(jìn)行練習(xí)。

  組織:四列橫隊,圖示同一

  場地器材:田徑場一片錄音機一臺

小學(xué)體育教案6

  教材分析

  三~四年級:初步學(xué)會跨越式跳高的動作方法,助跑起跳連貫不停頓。

  五~六年級:助跑和起跳結(jié)合緊密,節(jié)奏清楚,過桿動作協(xié)調(diào)。助跑節(jié)奏逐漸加快,助跑和起跳結(jié)合緊密,過桿動作協(xié)調(diào),落地平穩(wěn)?缭绞教,從技術(shù)角度講已經(jīng)落后了,但它的動作簡單易學(xué),是小學(xué)階段跳躍教材的主要內(nèi)容?缭绞教3~6年級重復(fù)出現(xiàn),所以三年級教學(xué)要求不要太高,應(yīng)把助跑、起跳作為重點,但兒童肌肉力量和身體協(xié)調(diào)性較差,往往起跳力量不足,身體騰起后很快下降,出現(xiàn)壓桿現(xiàn)象。因此,在教跳高技術(shù)的同時,適當(dāng)安排發(fā)展跳躍能力的練習(xí)。

  教師不宜過早引導(dǎo)學(xué)生把注意力放在過桿的高度上,以免影響學(xué)生掌握基本功,隨著動作地掌握,逐漸提出高度上的要求。通過教學(xué)讓學(xué)生初步學(xué)會跨越式跳高的方法,體會助跑與起跳相結(jié)合的技術(shù)動作,發(fā)展學(xué)生的下肢力量、彈跳力和身體協(xié)調(diào)性。

  學(xué)情分析

  1、初學(xué)時,教師可組織學(xué)生做誘導(dǎo)性的輔助練習(xí)。如:兩腿依次擺過斜放的橫桿或皮筋等。(主要目的是體會兩腿依次過桿的動作)

  2、原地或跑動跨過不同高度的皮筋。(主要目的是體會兩腿依次過桿動作)

  3、原地或上步擺腿練習(xí)。(主要目的.是體會擺動腿帶動髖關(guān)節(jié)向前上方擺動)

  4、助跑幾步,單腳起跳后擺動腿的腳尖或頭、手觸懸掛的球等。(主要目的是體會助跑與起跳的銜接動作)

  5、學(xué)生自由選擇助跑方向,做嘗試性起跳過桿練習(xí),教師幫助確定起跳腿。

  6、3~4步助跑起跳過桿練習(xí)。(主要目的是初步體會完整的動作,體驗動作感覺)

  7、教會學(xué)生丈量步點。

  8、用5~7步(或雙數(shù)步)助跑做完整動作練習(xí)。

  教學(xué)目標(biāo)

  1、學(xué)會跨越工跳高的方法。

  2、增強學(xué)生的彈跳力,以及靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)的發(fā)展,培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷和克服困難等優(yōu)良品質(zhì)。

  教學(xué)重點和難點

  教學(xué)重點:起跳

  教學(xué)難點:過杠技術(shù)

  教學(xué)內(nèi)容

  (一)準(zhǔn)備部分

  1、體育委員整隊,檢查人數(shù),

  2、師生問好,宣布本課內(nèi)容。

  3、廣播操

 。1)踢腿運動 8×8

  (2)全身運動 8×8

 。3)跳躍運動 8×8

  (二)基本部分

  跨越式跳高

  動作:

  (1)從側(cè)面助跑,助跑方向與橫竿的夾角在45°左右,左(右)腳是有力腳(踏跳腳)從右(左)側(cè)助跑,助跑距離約4—5米,助跑速度逐漸加快,助跑最后一步要大些,在距離橫竿投影約三四腳的地方,用有力腳踏跳,踏跳腿稍屈膝,先以腳跟著地,過渡到全腳掌,再以前腳掌迅速蹬地同時擺動腿向前上方擺起,兩臂隨之上擺上體前傾,使大腿靠近胸部,當(dāng)擺動腿擺至橫竿上時,即稍內(nèi)旋,踏跳腿完成踏跳動作后,迅速離地方向上擺起兩腿相繼過竿。

 。2)落地時擺動腿先著地,踏跳腿跟著落地,兩腿相應(yīng)做彈性屈膝,緩沖平衡。男女各一組,由隊長負(fù)責(zé)學(xué)生紀(jì)律。

  步驟:

 。1)教師講解并示范

 。2)將橫桿放成斜坡學(xué)生做跨越動作

 。3)先將橫桿放得低一些,讓學(xué)生練習(xí)原地跳起(踏跳腳站立踏跳點上)和上一步踏跳胡跨越過橫桿的動作

  要求:

 。1)有較明顯的用力蹬地騰起胡動作,不是單體胡跨越過竿。

  (2)把橫竿適當(dāng)?shù)厣,做做助跑三、五步踏跳跨越過橫竿的動作緩慢的動作。

  (三)結(jié)束部分

  教 法

  1、集合整隊

  2、放松:廣播體操之整理運動

  3、總評本課的內(nèi)容,學(xué)習(xí)前翻滾

  場地器材 1、兩塊平整的場地

  2、跳高架 桿二套

  3、墊子二塊

小學(xué)體育教案7

  教學(xué)目標(biāo):

  1.通過徒手體操使同學(xué)們充分活動身體各個部位關(guān)節(jié)。

  2.通過游戲促進(jìn)同學(xué)們神經(jīng)興奮、提高神經(jīng)過程的興奮性,以達(dá)到熱身目的。

  教學(xué)重點、難點:

  1.各節(jié)徒手操的動作要領(lǐng)。

  2.各節(jié)動作節(jié)拍的掌握程度。

  教學(xué)要求:

  1、集合整隊快速、安靜、整齊,一切聽從指揮。

  2、場地、器材、服裝等均符合教學(xué)要求

  3、精神飽滿,注意力集中,認(rèn)真聽講。

  教學(xué)過程:

  準(zhǔn)備部分:

  1、整隊集合、清點人數(shù)。

  2、師生問好,教師宣布本堂課的`內(nèi)容及注意事項。

  3、安排見習(xí)生,整理著裝。

  基本部分:

  1、熱身慢跑。

  2、拉伸韌帶。

  3、教師講解徒手操每節(jié)動作要領(lǐng)。

  A:頭部運動(4×8拍)雙手叉腰頭部隨口令前后左右各活動2個節(jié)拍。

  B:振臂運動(4×8拍)兩臂伸直,一上一下,先左后右,往后振臂,隨口令4個拍交換上下。

  擴胸運動(4×8拍)隨口令兩臂在胸前水平方向做擴展運動后,兩臂在胸前垂直方向做擴展運動。

  C:體轉(zhuǎn)運動(4×8拍)雙臂平舉在胸前,雙手握拳,兩腳開立大于肩,髖關(guān)節(jié)以下保持不動,髖關(guān)節(jié)以上隨口令左右轉(zhuǎn)動。

  D:腹背運動(4×8拍)雙腿左右開立隨口令雙手貼緊耳朵垂直舉于頭頂,之后再彎腰雙手盡量靠近地面。

  E:側(cè)步壓腿(4×8拍)一條腿向體側(cè)邁出一步,腳掌盡量貼地,另一條腿彎曲,身體正直下壓,換腿重復(fù)。聽口令做彈性下壓。

  F:弓步壓腿(4×8拍)一條腿前跨一步,另一條腿微點地至膝蓋,前腿彎曲約90度,上身保持正直,雙手搭于前腿上,隨口令做彈性壓腿,換腿重復(fù)。

  G:活動手腕踝關(guān)節(jié)(4×8拍)雙手抱拳,單腳前腳掌點地,活動手腕關(guān)節(jié)和腳踝關(guān)節(jié),隨口令換腿重復(fù)。

  4、教師帶領(lǐng)學(xué)生回顧所學(xué)各節(jié)的動作順序及動作要領(lǐng)。

  5、放松運動(小游戲《聽數(shù)字抱團》游戲規(guī)則:學(xué)生為繞操場慢跑,教師站在中間并喊出一個數(shù)字,學(xué)生聽到數(shù)字后抱團,抱團的人數(shù)與數(shù)字相同則成功,與數(shù)字不同則失敗,失敗的同學(xué)做下蹲5個作為懲罰。)

  結(jié)束部分:

  1、集合整隊,總結(jié)本堂課所學(xué)內(nèi)容。

  2、提出要求和期望。

  3、師生再見。

小學(xué)體育教案8

  學(xué)習(xí)目標(biāo):

  懂得體育課堂常規(guī)要求,并知道如何排好體育課隊伍。

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:

  引導(dǎo)課——課堂常規(guī)

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、歌舞交流性引導(dǎo):

  1、宣布上課,師生問好。

  2、歌舞“找朋友”。

  歌詞:“找呀找呀找朋友,找到一個好朋友,敬個禮,握握手,記住我叫x x x,再見!”

 、偌w學(xué)唱“找朋友”的歌。

 、诮處熓痉丁⒅v解“找朋友”的方法。

 、弁煌楸硌荨罢遗笥选,相互介紹名字。

 、苷垘讉同學(xué)出來邊唱邊邀請同學(xué)跳“找朋友”的舞,最后一句互換角色,其余同學(xué)在座位上拍手、唱歌。

  二、常規(guī)性引導(dǎo):

  1、講解什么是體育課課堂常規(guī)?

  2、說一說體育課課堂常規(guī)有哪些主要內(nèi)容?

  3、議一議怎樣排好體育課隊伍?

  三、趣味性引導(dǎo):

  1、室內(nèi)游戲:快快排隊。

  2、評價、小結(jié)。

  五、教材重難點:

  重點:了解什么是體育課。

  難點:知道上好體育課的要求,遵守紀(jì)律、團結(jié)合作。

  六、場地器材:

  教室

  七、教學(xué)流程:

  1、開始部分:

  師生問好,教師自我介紹,宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)。

  2、基本部分:

  講解本學(xué)期體育課的'要求和任務(wù)內(nèi)容;講解體育課的課堂常規(guī)及要求;講解游戲規(guī)則,在游戲中培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)合作意識。

  3、結(jié)束部分:

  教師總結(jié)本次課的情況,然后,下課 。

  八、教案:

  授課年級:五年級 人數(shù):40 任課教師:張鑫鑫

  課后反思:

  按照慣例,開學(xué)的第一堂體育課我安排為室內(nèi)課。這是我第一次講室內(nèi)課,內(nèi)容無非還是對課堂的要求、教學(xué)習(xí)慣、上課時應(yīng)注意的問題等方面的講解。頭一次講這些內(nèi)容時因為準(zhǔn)備的東西很多,所以一堂課都沒講解完。而這學(xué)期,我想孩子們已經(jīng)對我要講的東西有了大概的了解,所以不打算安排太多的理論知識,下節(jié)課我就打算安排外堂課,讓學(xué)生在實踐中體會我教的知識,注意的一些問題。

小學(xué)體育教案9

  學(xué)習(xí)階段:水平三

  學(xué)習(xí)目標(biāo):在游戲活動中學(xué)會快速地起跑,并知道哪些游戲可以練習(xí)靈敏素質(zhì),從而掌握一些健身的技巧。

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:快速起跑

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、游戲激趣,活躍身心

  教師活動:

  1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練

  2、組織學(xué)生分組游戲,做好裁判工作。

  3、提出要求,組織學(xué)生活動關(guān)節(jié)。

  學(xué)生活動:

  1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。

  2、聽口令進(jìn)行隊列練習(xí),做到有精神,動作到位。

  3、分組進(jìn)行貼燒餅游戲。

  4、兩人一組,自編徒手操,充分活動各關(guān)節(jié)。

  組 織:四列橫隊、分組練習(xí)

  * * * * * *

  * * * * * *

  * * * * * *

  * * * * * *

  二、積極游戲,快速起動

  教師活動:

  1、講解游戲方法規(guī)則,組織學(xué)生進(jìn)行游戲。

  2、從游戲中引導(dǎo)學(xué)生分析快速起動的要素。

  3、講解黃河長江游戲方法規(guī)則,組織學(xué)生游戲。

  4、引導(dǎo)學(xué)生動腦,改編黃河長江游戲方法規(guī)則進(jìn)行活動。

  5、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行小結(jié)。

  學(xué)生活動:

  1、了解要求后,看老師手中的信號牌積極地參與游戲,體驗快速起動和止動。

  2、在老師的引導(dǎo)下積極地表達(dá)出快速起動和止動的要素。

  3、認(rèn)真了解黃河長江游戲的方法和要求,積極參與游戲體驗起動后的快速跑。

  4、大膽地對黃河長江游戲進(jìn)行改編,加大難度進(jìn)行游戲,體驗不同姿勢下的.快速起動。

  5、積極表達(dá)自己的學(xué)習(xí)收獲,聽音樂進(jìn)行柔韌放松。

  組 織:分組練習(xí)

  場地器材:操場、乒乓板等

小學(xué)體育教案10

  1:引導(dǎo)課,體育常識,游戲是兒童的良師益友。

  目的:

  1、通過本次課的學(xué)習(xí),使學(xué)生了解鍛煉身體的好處,認(rèn)真上好體育課。

  2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢和基本活動的能力。

  3、培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì),發(fā)展學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力等能力。

  順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強

  開始部分

  一、唱歌:

  二、師生問好:

  三、宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù):

  四、點名;

  要求:

  1、教師語言要清晰。

  2、講解課堂要求任務(wù)。

  學(xué)生坐在教室里按自己的座位坐好。

  基本部分

  一、講解本學(xué)期體育課的要求和任務(wù)內(nèi)容。

  二、游戲是兒童的.良師益友。

  1、做游戲可以全面鍛煉身體。

  2、做游戲可以使大腦靈活。

  3、做游戲可以培養(yǎng)優(yōu)良品德。

  4、做游戲可以使心情愉快。

  要求:

 、、學(xué)生認(rèn)真遵守紀(jì)律。

 、、養(yǎng)成良好的坐立行的正確姿態(tài)。

  ③、能夠自覺做到無故曠課,遲到,有事要請假。

  學(xué)生坐在教室里按自己的座位坐好。

  二、游戲:

  (抓手指)

  規(guī)則:

  1、手放平。

  2、食指尖必須頂著手掌心。

  3、聽到教師口令后才能抓手指。

  1、教師講解游戲的方法和規(guī)則。

  2、教師做示范。

  3、學(xué)生練習(xí)和游戲。

  1、學(xué)生認(rèn)真聽講游戲方法和規(guī)則。

  2、學(xué)生練習(xí)。

  3、學(xué)生進(jìn)行游戲。

  小結(jié)束部分

  一、總結(jié)本次課的情況。

  二、下課。

小學(xué)體育教案11

  第一課時

  教學(xué)內(nèi)容:

  煙酒對人的危害。

  教學(xué)目標(biāo):

  讓學(xué)生知道煙里含有大量的尼古丁,對人的健康危害大。讓學(xué)生知道過量的酒對人的腦肝胃都有傷害作用。使學(xué)生懂得中小學(xué)生絕對不能吸煙、喝酒。

  教學(xué)重點:

  吸煙、喝酒對人體的危害

  教學(xué)過程:

  一、導(dǎo)入新課:讓學(xué)生看漫畫:吸煙=墳?zāi),讓學(xué)生發(fā)表觀后感,由此導(dǎo)入新課。

  二、學(xué)習(xí)新課:分小組說一說吸煙的危害看一看煙對人類的危害(文字資料)說一個實驗結(jié)果。議一議看了以后的感想。

  分小組說一說酒對人的危害。聽老師講一講為什么不要喝酒抽煙。

  三、作業(yè):煙酒對人體有哪些危害?

  板書設(shè)計:煙酒對人的危害吸煙的危害(尼古丁氣管肺喝酒的危害(腦胃肝)

  第二課時

  教學(xué)內(nèi)容:

  小排球:墊球。

  教學(xué)目標(biāo):

  小組學(xué)習(xí)初步把握排球運動的墊球技能。

  教學(xué)重、難點:

  初步把握排球運動的墊球技能。

  教學(xué)步驟:

  一、集合整隊。

  二、自主游戲,認(rèn)識球性

  教師活動:

  1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練

  2、組織學(xué)生自主游戲。

  學(xué)生活動:

  1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。

  2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊列訓(xùn)練。

  3、自主結(jié)合成小組,有排球進(jìn)行游戲,充分活動的同時認(rèn)識球性。

  三、小組學(xué)習(xí),掌握技能

  1、墊球的準(zhǔn)確動作:插、夾、提的動作。

  2、能隨來球做出上步墊球動作,并能盡量把動作做準(zhǔn)確。

  教師活動:

  1、提出墊球的動作要點,鼓勵學(xué)生嘗試兩人配合的墊球,并讓學(xué)生在體驗動作的同時思索如何應(yīng)付不是很到位的來球。

  2、組織學(xué)生交流,并演示上步墊球動作。

  3、組織學(xué)生繼承練習(xí),并巡視指導(dǎo)動作。

  學(xué)生活動:

  1、按教師提示的動作要點體驗自拋自墊、兩人互相拋墊,體驗墊球動作的到位和墊不倒位的來球動作。

  2、大膽地進(jìn)行交流,在觀看示范的同時善于找出自己動作中的不足。

  3、兩人一組合作學(xué)練,有針對性地改進(jìn)墊球動作,體驗上步墊球的動作和伙伴間的默契配合。

  四、純熟技能,創(chuàng)編游戲

  教師活動:

  1、提出活動要求,鼓勵學(xué)生大膽地去嘗試,巡視指導(dǎo)。

  2、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體驗交流。

  學(xué)生活動:

  1、在小組長的帶領(lǐng)下大膽地嘗試游戲,在游戲中進(jìn)一步純熟動作。

  2、大膽地說一說創(chuàng)編游戲中碰到的困難和收獲。

  3、在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行放松練習(xí)。

  五、課后小結(jié):

  本課在教學(xué)中我都是先提出體驗的要求,然后讓學(xué)生自己去體驗動作,然后回過來進(jìn)行教學(xué),學(xué)生學(xué)得很快,這樣雖然有違了我們以往的先講解示范,再組織練習(xí),但整節(jié)課學(xué)生的積極性很高,掌握動作也很快,學(xué)生間的相互配合也不錯,我也上得很輕松。

  第三課時

  教學(xué)內(nèi)容:

  蹲踞式起跑、快速跑。

  教學(xué)目標(biāo):

  在游戲比賽中發(fā)展跑的能力。

  教學(xué)重、難點:

  發(fā)展跑的能力。

  教學(xué)步驟:

  一、集合整隊。

  二、快樂游戲,活躍情緒

  教師活動:

  1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練

  2、組織學(xué)生游戲:搶位子

  3、組織學(xué)生復(fù)習(xí)基本體操。

  學(xué)生活動:

  1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。

  2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊列訓(xùn)練。

  3、在教師的提示下進(jìn)行奔跑游戲:搶位子

  4、兩人一組,隨意選擇三到四節(jié)基本體操進(jìn)行復(fù)習(xí),動作到位、有力。

  三、積極游戲,你追我趕

  1、蹲踞式起跑動作和輕松自然的快速跑動作。

  2、蹲踞式起跑時的蹬地有力,起動快速;快速跑時動作輕松協(xié)調(diào)。

  教師活動:

  1、提示學(xué)生復(fù)習(xí)蹲踞式起跑動作。

  2、組織學(xué)生起跑游戲:看誰反應(yīng)快。

  3、采用多種游戲、比賽方式組織學(xué)生進(jìn)行快速跑練習(xí)。

  4、及時鼓勵和小結(jié)各項游戲。

  學(xué)生活動:

  1、兩人一組借助教師的提示和報紙進(jìn)行蹲踞式起跑練習(xí),著重體驗起跑時的蹬地動作。

  2、積極參與游戲,和伙伴比一比誰的反應(yīng)快

  3、游戲:龜兔賽跑(同一起跑線)

  4、團結(jié)力量大:分成六小組,每組六人,小組商量,根據(jù)每人的體力分配不同的距離,接力賽跑,進(jìn)行集體力量的展示。

  四、課后小結(jié):

  本課最成功的是一張報紙讓學(xué)生用了一節(jié)課,而是最后的一項接力跑學(xué)生的'積極性調(diào)動得最好,小組間學(xué)生的配合也出乎我的意料,進(jìn)取精神表露無疑,唯一的不足是在操場上有風(fēng),玩第一個游戲時座位固定不下來,學(xué)生有點著急。

  第四課時

  教學(xué)內(nèi)容:

  短繩的收發(fā)、打繩結(jié)和跳短繩。

  教學(xué)目標(biāo):

  通過打繩結(jié)和跳短繩活動發(fā)揚學(xué)生的團結(jié)和相互幫助合作的精神。

  教學(xué)重、難點:

  通過打繩結(jié)和跳短繩活動發(fā)揚學(xué)生的團結(jié)和相互幫助合作的精神。

  教學(xué)步驟:

  一、集合整隊。

  二、自主活動、活躍情緒

  教師活動:

  1、原地踏步走和齊步走練習(xí)。

  2、隊伍的集合與疏散,鍛煉學(xué)生集合隊伍和如何配合。

  3、自由組合進(jìn)行老鷹和小雞的游戲。

  學(xué)生活動:

  1、學(xué)生在老師的口令指揮下認(rèn)真反復(fù)進(jìn)行踏步走練習(xí),練習(xí)中能夠做到大腿高抬,手臂擺直,抬頭挺胸,目視前方。

  2、積極體驗如何做才能較好做到集合與疏散隊伍的整潔快速。

  3、按照游戲規(guī)則歡快地進(jìn)行游戲活動,在游戲中能與同伴密切合作。

  三、合作探究、掌握技能

  教師活動:

  1.講解該次課的任務(wù),使學(xué)生明確該次課的練習(xí)目標(biāo),首先調(diào)動學(xué)生自己合理支配和控制時間的能力。

  2.講解強調(diào)收發(fā)繩子的方法和要求,并組織學(xué)生進(jìn)行嘗試練習(xí)。

  3.組織學(xué)生學(xué)習(xí)打繩結(jié)活動,要求學(xué)生在學(xué)習(xí)中發(fā)揚相互幫助合作的精神。

  4.講解示范雙腳跳短繩的方法要求。

小學(xué)體育教案12

  一、指導(dǎo)思想及思路

  本課以新課標(biāo)的教育理念——堅持“健康第一”為依據(jù),通過了解排球運動的文化,學(xué)習(xí)排球基本理論知識和基本技術(shù),以最終使學(xué)生終身受益為宗旨。在教學(xué)中注重培養(yǎng)學(xué)生對體育運動的愛好和興趣,讓學(xué)生掌握從事終身體育運動所需要的體育知識和技能,提高自我鍛煉的能力,養(yǎng)成終身體育態(tài)度和習(xí)慣。以學(xué)生發(fā)展為中心,調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,使學(xué)生都能體驗到排球運動的樂趣和價值,不斷的提高排球運動技術(shù)和參與比賽的能力,同時在練習(xí)中滲透培養(yǎng)勇于競爭,頑強拼搏,積極進(jìn)取團結(jié)合作等精神。

  二、教材分析

  排球運動具有很強的娛樂性、趣味性,強調(diào)集體的配合。墊球技術(shù)是排球運動中最主要的基本技術(shù)之一,是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用,是排球教學(xué)重要組成部分,是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),防守也是進(jìn)攻的開始,墊球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量。而本課的教學(xué)內(nèi)容——正面雙手墊球技術(shù)是排球運動的一種基本動作,只有良好的墊球技術(shù)才能保證排球比賽的流暢,無論是比賽還是鍛煉身體的需要,都應(yīng)該掌握此技術(shù)。通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生在學(xué)練中探究、合作,提高學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的'能力,為快樂體育、終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。

  三、學(xué)情分析

  本次課的授課對象為高二年學(xué)生,心理意識趨向于成人化,有一定的自我約束能力,喜歡合作探究和展示自我,具備了獨立思考、判斷、概括等能力。經(jīng)了解大部分學(xué)生對排球有所了解但是真正有實踐的并不多,都屬于新學(xué)者,但他們所具備的能力有利于開展和學(xué)習(xí)排球這項運動。本課根據(jù)學(xué)生特點及上節(jié)課的學(xué)習(xí)情況,安排這節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容,充分挖掘每個學(xué)生的潛在能力,更好地促進(jìn)學(xué)生完成教學(xué)目標(biāo)。

  四、教學(xué)重點與難點

  1、教學(xué)重點:墊球的動作要領(lǐng):一插、二夾、三抬。

  2、教學(xué)難點:用力順序及全身協(xié)調(diào)配合。

  五、教學(xué)目標(biāo)

  1、通過對排球墊球的鞏固學(xué)習(xí)與練習(xí),使90%以上的學(xué)生能學(xué)會排球墊球技術(shù)。

  2、發(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)能力,能自主學(xué)習(xí)與鍛煉,提升與他人合作的能力。

  3、通過游戲比賽,培養(yǎng)動作技術(shù)的鞏固與提升,建立團隊合作意識。

  六、組織教法與學(xué)法

  1、教法

  講解示范法、分解法、問題法、游戲競賽法、糾正錯誤法、團隊合作學(xué)習(xí)法等。

  2、學(xué)法

  觀察法、嘗試法、問題法、游戲競賽法、團隊合作學(xué)習(xí)法、相互評價法等。

小學(xué)體育教案13

  一.教學(xué)內(nèi)容:

  《體育課安全》

  二.教學(xué)目標(biāo)

  1. 使學(xué)生了解上體育課要注意的事項。

  2. 了解預(yù)防運動損傷及事故的要求,逐步學(xué)會一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護(hù)的技能。

  3. 對科學(xué)鍛煉身體有認(rèn)識,增強自我保護(hù)意識。

  三.教學(xué)的重點難點:

  重點:使學(xué)生掌握體育課傷害事故發(fā)生的注意點。

  難點:使體育課上的安全意識在腦海里得到深化,并能在今后的學(xué)習(xí)中自發(fā)的運用。

  四.教具準(zhǔn)備:

  多媒體、五角星

  五.教法與學(xué)法:

  1. 采用讓學(xué)生自主探索、嘗試、發(fā)現(xiàn)尋求答案。將學(xué)習(xí)的內(nèi)容直接提供給學(xué)生,讓他們?nèi)グl(fā)揮,去探索,去想象。

  2. 采用啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入教學(xué)情景,通過電化教學(xué),增強直觀性和趣味性,并滲透集體主義和團結(jié)合作能力的教學(xué)。以學(xué)生為主體,通過學(xué)生嘗試與猜想和學(xué)生實際參與突出教學(xué)的重點和難點。

  六.教學(xué)過程:

  1. 導(dǎo)入揭示課題(直接課件出示課題體育課安全)

  讓學(xué)生自己回答體育課應(yīng)該注意哪些事項?(學(xué)生討論、各小組推薦代表回答)教師根據(jù)學(xué)生回答獎勵五角星

  2. 教師結(jié)合課件講解體育課注意事項

  1參加體育鍛煉對穿著的要求

  教師引導(dǎo)學(xué)生討論并歸納總結(jié):運動服、運動鞋、不得佩戴金屬物品等

  2體育運動前的熱身

  教師簡單介紹并示范常見的熱身運動

  3學(xué)生討論體育課常見的運動如:跳、跑、投擲、球類等運動的注意事項

  教師歸納總結(jié)

 。ㄕn件展示)最重要的`是:聽從指揮,服從安排,有秩序地進(jìn)行各項訓(xùn)練。

  3. 參加運動會的注意事項(各小組討論回答,教師點評)

  學(xué)生討論運動會注意事項,教師歸納總結(jié)

  課件展示

  1、要遵守賽場紀(jì)律,這是確保安全的基本要求。

  2、沒有比賽項目的同學(xué)要在指定的地點觀看比賽。

  3、參加比賽前做好準(zhǔn)備活動,以使身體適應(yīng)比賽。

  4、在臨賽的等待時間里,要注意身體保暖,春秋季節(jié)應(yīng)當(dāng)在輕便的運動服外再穿上防寒外衣

  5、賽前不可吃得過飽或者過多飲水。

  6、比賽結(jié)束后,不要立即停下來休息。

  7、學(xué)生思考(課件展示思考題)

  8、參加短跑運動項目時,應(yīng)注意的賽場規(guī)則是什么?

  9、劇烈運動以后,應(yīng)注意哪些衛(wèi)生要求?

  11、 引導(dǎo)學(xué)生自己猜想:體育課上還有那些安全知識?學(xué)生討論,各自發(fā)表。 各小組推薦代表回答,教師點評

  12、 學(xué)生自己小結(jié),學(xué)到什么知識?

  13、各小組之間互評各自的表現(xiàn),看誰得的五角星多。教師點評:對五角星多的小組進(jìn)行獎勵、得五角星少的小組勉勵下次加油。再次記憶學(xué)到的知識。

小學(xué)體育教案14

  學(xué)習(xí)目標(biāo):

  1、本課借助小墊子,主要發(fā)展學(xué)生的走、滾動、柔韌以及身體協(xié)調(diào)能力的基礎(chǔ)運動能力。

  2、通過游戲,發(fā)展學(xué)生的爬行以及平衡能力,培養(yǎng)學(xué)生克服困難、勇敢向前、團結(jié)一致的`意志品質(zhì),充分享受游戲帶來的快樂。

  學(xué)習(xí)重難點:

  重點:發(fā)展學(xué)生的基礎(chǔ)運動能力

  難點:滾動協(xié)調(diào)

  教具準(zhǔn)備:

  1、小墊子40塊

  2、錄音機一臺

  3、實心球4個

  教學(xué)過程:

  一、課堂常規(guī)

  1、整隊,師生問好

  2、老師提出本課學(xué)習(xí)內(nèi)容

  3、隊列練習(xí)

 、偕韵

 、诹⒄

 、巯蜃笥肄D(zhuǎn)原地踏步走

  教師以談話方式導(dǎo)入新課:借助小墊子做一些非常有趣的活動。

  教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)入角色,準(zhǔn)備好上課。

  教師進(jìn)行隊列練習(xí),下達(dá)正確口令。

  二、走一走,蛇形走

  1、教師講解活動方法及要求。借助小墊子當(dāng)標(biāo)志物,穿過小墊子走蛇形。在走的過程中聽哨聲擺動物造型。

  2、教師組織學(xué)生集體練習(xí)走蛇形。

  三、模仿操(協(xié)調(diào)能力)

  1、教師談話式導(dǎo)入準(zhǔn)備活動。

  2、教師播放音樂,活躍課堂氣氛,帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)入角色。

  3、教師帶領(lǐng)學(xué)生配合音樂進(jìn)行模仿,適時表揚與鼓勵優(yōu)秀生。

  四、墊上運動

  1、墊上柔韌訓(xùn)練:橫、縱叉、仰臥推半橋。

  2、墊上滾動

  3、墊上柔韌訓(xùn)練:教師分別示范橫、縱叉、仰臥推起半橋。講解動作要求。

  4、教師帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)并請優(yōu)秀生表演。

  5、教師引導(dǎo)學(xué)生看見過什么樣的滾動,并示范。

  6、教師組織學(xué)生練習(xí)球和小木棒的滾動。

  7、教師組織學(xué)生擺好墊子并做連續(xù)滾動。

  8、教師提醒學(xué)生注意安全

  五、游戲:過河取把寶

  1、教師導(dǎo)語引出游戲。

  2、教師講解游戲方法并請學(xué)生一起做示范。

  3、教師講解游戲規(guī)則。

  4、教師帶領(lǐng)學(xué)生集體游戲,提醒注意安全。

  六、結(jié)束部分

  1、教師帶領(lǐng)學(xué)生做放松活動。

  2、教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行本課小結(jié)。

小學(xué)體育教案15

  教學(xué)內(nèi)容:跳繩

  教學(xué)目標(biāo)

  1.認(rèn)知目標(biāo):學(xué)生學(xué)習(xí)花樣短繩的各種跳的方法,能夠自己想象其他跳法

  2.技能目標(biāo):學(xué)會花樣短繩的跳法,單跳,合作雙人跳,三人合作跳,自主創(chuàng)新跳。

  3.情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生相互合作,相互幫助,不斷創(chuàng)新的精神,提高學(xué)生的`身體素質(zhì)

  重點

  1.花樣式跳繩

  2.自主創(chuàng)新跳

  難點

  相互合作跳,提高學(xué)生合作能力

  開始部分

  教師活動

  1.教師整隊

  2.師生問好

  3.教師宣布課的內(nèi)容

  4.安排見習(xí)生

  學(xué)生活動

  1.學(xué)生整隊做到快靜齊

  2.學(xué)生認(rèn)真聽教師宣布課的內(nèi)容

  隊形

  ○○○○○○○

  ○○○○○○○

  ●●●●●●●

  ●●●●●●●

  ▲

  激發(fā)興趣

  教師活動

  1.準(zhǔn)備活動

 、贌嵘砼

  ②原地徒手練習(xí)

  2.跳繩練習(xí)

 、賴賵雠芴K練習(xí)

  學(xué)生活動

  1.學(xué)生按照教師講解的隊形進(jìn)行熱身。

  2.學(xué)生準(zhǔn)備跳繩練習(xí)。

  隊形

  1.←

  →→→→→→↑

  →→→→→→↓

  ←

  2.

  ○○○○○○○跳

  ●●●●●●●數(shù)

  基礎(chǔ)部分

  教師活動

  1.單跳練習(xí)

  ①.學(xué)生原地自由單跳練習(xí)

 、冢环昼妴翁毩(xí)

  2.合作跳練習(xí)

 、伲畠扇嗣鎸γ婧献魈

 、冢畠扇嗣娉环较蚓毩(xí)

 、郏畠扇藗(cè)面跳練習(xí)

  3.自主創(chuàng)新

 、伲畠扇烁髂靡焕K頭練習(xí)

  ②.兩人個拿繩頭,一人跳一人搖

 、郏咳私徊鎲翁毩(xí)

  學(xué)生活動

  1.學(xué)生在教師組織下自由練習(xí)單跳,做好測試準(zhǔn)備。

  2.合作跳要求兩位學(xué)生配合默契,抓住跳的時機,不宜過早或過晚。

  3.學(xué)生兩人一組想象跳繩的其他跳法,并且相互交流相互練習(xí)。

  隊形

  1.

  ○○○○○○○跳

  ●●●●●●●數(shù)

  2.

  ○○○○○○○跳

  ●●●●●●●數(shù)

  3.

  ○○○○○○○跳

  ●●●●●●●數(shù)

  結(jié)束部分

  教師活動

  1.教師整隊

  2.放松練習(xí)

  墊子上放松練習(xí)

  3.課上小結(jié)

  4.師生再見

  5.收理器材

  學(xué)生活動

  1.放松練習(xí):

 、賰赏认蛏蟿澦

 、趦扇艘唤M抖手放松

  ③.坐位體前屈練習(xí)

  2.學(xué)生聽教師總結(jié)本節(jié)課

  隊形

  1.

  ○○○○○○○

  ○○

  ●⊙●

  ●●

  ●●●●●●●

  密度:30℅

  心率:140次∕分

  場地:籃球場

  器材:跳繩27根墊子14張

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