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小學(xué)體育教案

時(shí)間:2025-10-16 10:43:26 體育教案 我要投稿

小學(xué)體育教案【實(shí)用15篇】

  作為一位無(wú)私奉獻(xiàn)的人民教師,常常要寫一份優(yōu)秀的教案,編寫教案助于積累教學(xué)經(jīng)驗(yàn),不斷提高教學(xué)質(zhì)量。怎樣寫教案才更能起到其作用呢?以下是小編為大家收集的小學(xué)體育教案,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

小學(xué)體育教案【實(shí)用15篇】

小學(xué)體育教案1

  教學(xué)目標(biāo)

  1、通過練習(xí)學(xué)生能學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的原地拍球動(dòng)作(連續(xù)拍球)

  2、培養(yǎng)學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)性

  3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢機(jī)智、勇于克服困難的精神品質(zhì)

  4、能掌握質(zhì)量較輕小球的拍球動(dòng)作,體驗(yàn)與同伴合作的樂趣。

  主題導(dǎo)入激發(fā)興趣

  1.整隊(duì),師生問好

  2.宣布本課內(nèi)容,提出要求

  3.準(zhǔn)備操

  4.游戲“踩影子”

  掌握技能

  一、原地拍球

  1.教學(xué)重點(diǎn):手對(duì)球的控制

  2.教學(xué)難點(diǎn):能快速連續(xù)拍球

  3.動(dòng)作要點(diǎn):

  4.用手指、掌部(掌心空出)壓住球,并以肘關(guān)節(jié)為軸,前臂隨球上下屈伸,手觸球似“粘球”,抬頭拍球。

  二、游戲:搬西瓜

  1、游戲方法:每組排頭把籃球運(yùn)球到前面的'圓圈內(nèi)再跑回(距離約28米),第二個(gè)學(xué)生搬回,依次交替搬運(yùn)球結(jié)束。

  2、游戲規(guī)則:

  聽哨音或者信號(hào)統(tǒng)一開始。

  必須運(yùn)球到圓圈,不得抱球跑,運(yùn)球失誤在失誤點(diǎn)重新開始。

  通過觀察、比較、嘗試,知道原地運(yùn)球的的方法。通過練習(xí)、展示、點(diǎn)評(píng),手觸球的部位及如何運(yùn)球的準(zhǔn)確動(dòng)作。

  舒緩情緒

  1.組織學(xué)生放松運(yùn)動(dòng)

  2.總結(jié)表?yè)P(yáng)

  3.布置鍛煉任務(wù)

小學(xué)體育教案2

  教材分析

  武術(shù)基本套路五步拳是整個(gè)武術(shù)套路中最基本的基本功套路、是學(xué)好武術(shù)其他拳種的重要基礎(chǔ),其工作由弓步、馬步、歇步、仆步、虛步五個(gè)基本步法組成,通過本次課學(xué)

  學(xué)情分析

  小學(xué)的學(xué)生屬于人體發(fā)育的少年時(shí)期,總的來說,身體發(fā)育處于增長(zhǎng)率高峰階段,多進(jìn)行武術(shù)練習(xí)。

  教學(xué)目標(biāo)

  教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

  重點(diǎn):套路運(yùn)行時(shí)眼法與動(dòng)作的配合

  難點(diǎn):套路演練的連貫性及武術(shù)動(dòng)作的'勁力

  教學(xué)過程

  一、課堂常規(guī)

  二、基本部分

  1、教師示范五步拳的整套動(dòng)作

  2、分招式講解示范教學(xué)

  3、前三個(gè)動(dòng)作系統(tǒng)練

  三、結(jié)束部分

  1、集體演練五步拳

  2、放松運(yùn)動(dòng):相互抖手臂

  3、評(píng)價(jià)本次課

  4、解散下課,送交器材

小學(xué)體育教案3

  活動(dòng)目的:

  1、發(fā)展幼兒快速反應(yīng)和奔跑的能力。

  2、能有秩序地進(jìn)行分組游戲。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:場(chǎng)地布置(在場(chǎng)地上劃兩條10~15米的平行線)

  活動(dòng)過程:

 一、集體游戲:

  1、組織幼兒到指定的場(chǎng)地。

  2、師講解游戲玩法:把幼兒分成人數(shù)基本相等的.兩隊(duì),面對(duì)面分別站在限制線外。教師發(fā)令后,兩對(duì)相對(duì)而行,注意教師突然出示的手勢(shì),舉左手則左邊一隊(duì)追,右邊一隊(duì)轉(zhuǎn)身跑,在限制的線內(nèi)追上(拍背)判的一分。以追到多的對(duì)為勝。追者可拍任何一個(gè)對(duì)方的背。教師如果舉右手,則相反。指導(dǎo)幼兒游戲,提醒幼兒:

  (1)逃追只許跑直線,每人只許追趕一個(gè)人。

  (2)逃者以兩腳跑出限制的線為準(zhǔn)。

  (3)不得做假動(dòng)作,嚇唬對(duì)方,造成相互沖撞。

  活動(dòng)反思

  幼兒在游戲的過程中積極性濃厚,情緒高漲,游戲玩的很激烈,快速反應(yīng)和奔跑的能力較好,但個(gè)別幼兒不能在限制的線內(nèi)追上,出現(xiàn)犯規(guī)的現(xiàn)象。分組活動(dòng)時(shí),幼兒都能自己組合布置游戲場(chǎng)地,女孩子對(duì)玩滑板車不夠有信心,剛開始時(shí),都不敢騎在滑板車上,怕摔倒,在老師的幫助,慢慢使他們參與活動(dòng)中。

小學(xué)體育教案4

  活動(dòng)目標(biāo)

  1、體驗(yàn)與同伴參與體育游戲的快樂。

  2、鍛煉鉆的運(yùn)動(dòng)技能。

  3、能動(dòng)作協(xié)調(diào)的鉆過山洞。

  活動(dòng)準(zhǔn)備

  1、音樂:螞蟻去旅行;洗刷刷。

  2、山洞(拱形門八個(gè))、鈴鐺八個(gè)(系在拱形門正中),沙包若干。

  活動(dòng)過程

  一、活動(dòng)開始

  教師帶領(lǐng)學(xué)生跟隨音樂“洗刷刷”做熱身運(yùn)動(dòng)。(重點(diǎn)活動(dòng)學(xué)生的腰部及腿部)

  二、游戲活動(dòng)

  1、出示游戲道具,引起學(xué)生興趣。小朋友,你們看!山洞的上邊安裝了什么?(引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)拱形門上掛有鈴鐺)教師:這個(gè)鈴鐺就是報(bào)警器,鉆山洞的'時(shí)候,如果超高了,鈴鐺就會(huì)響起來報(bào)警的。我們鉆山洞的時(shí)候,一定要彎下身子,不要碰著報(bào)警器啊。

  2、請(qǐng)個(gè)別學(xué)生示范鉆的動(dòng)作。

  (1)請(qǐng)個(gè)別學(xué)生示范,其余學(xué)生仔細(xì)觀察動(dòng)作。

 。2)教師講解鉆的動(dòng)作要領(lǐng):彎腰屈膝、低頭,身體全部鉆過后再站起來。

  3、教師介紹游戲玩法。“小河對(duì)面的果樹林豐收了,請(qǐng)小朋友去收果子好嗎?但是,果樹林里有一只正在睡懶覺的大灰狼,我們?cè)阢@過橋洞的時(shí)候可要注意不能碰到上邊的鈴鐺!”規(guī)則:四組學(xué)生聽指令出發(fā),鉆過山洞,不能碰到鈴鐺,取完果子原路跑回。

  4、游戲開始。學(xué)生分成四組參與比賽,鉆過拱形門運(yùn)完全部“果子”后統(tǒng)計(jì)每組總數(shù),數(shù)量最多者獲勝!可組織3-4次比賽。要求:學(xué)生鉆山洞時(shí),身體和手避免碰響鈴鐺吵醒大灰狼。

  三、活動(dòng)結(jié)束

  1、對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行表?yè)P(yáng),并鼓勵(lì)其余學(xué)生加油努力。

  2、學(xué)生與教師一起做放松練習(xí),活動(dòng)結(jié)束。

小學(xué)體育教案5

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:

  體育常識(shí)、室內(nèi)活動(dòng)

  學(xué)習(xí)目標(biāo):

  了解課堂常規(guī)的主要內(nèi)容,培養(yǎng)對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣。第一部分體育常識(shí):課堂常規(guī):

  教學(xué)重點(diǎn):

  理解課堂常規(guī)的意義

  教學(xué)難點(diǎn):

  養(yǎng)成良好的課堂常規(guī)

  教學(xué)過程:

  一、導(dǎo)入新課

  1、出示掛圖,啟發(fā)學(xué)生思考“圖上畫了什么?”

  2、學(xué)生互相討論,議一議掛圖內(nèi)容。

  3、出示課題:課堂常規(guī)

  二、傳授新知

  1、教師講解什么是課堂常規(guī)?他包括哪些方面的內(nèi)容?(課前常規(guī)、上課常規(guī)、下課常規(guī))

  2、教師講解體育課堂常規(guī)的主要內(nèi)容。

  ①必須穿運(yùn)動(dòng)鞋上體育課。

 、谠跅l件許可時(shí),應(yīng)穿運(yùn)動(dòng)衣褲上體育課。

 、凵险n前應(yīng)取下衣服上的`紀(jì)念章、校徽,口袋中不能放小刀、鉛筆、剪刀、鑰匙等尖銳、堅(jiān)硬的物品。

  ④在體育課前二三分鐘到達(dá)規(guī)定的地點(diǎn),準(zhǔn)備上課。

 、蒹w育課中要主動(dòng)配合教師,遵守課堂紀(jì)律,有秩序地做練習(xí),不哄鬧,不做有危險(xiǎn)的動(dòng)作。

  ⑥愛護(hù)體育器材,按教師的要求搬運(yùn)和發(fā)放器材。下課時(shí)要清點(diǎn)器材,及時(shí)歸還體育室,避免損壞或遺失。

 、呦抡n前要整隊(duì),認(rèn)真聽取教師或同學(xué)對(duì)課的小結(jié)。

  3、分組討論、交流各自遵守課堂常規(guī)的情況。

  4、教師根據(jù)本課內(nèi)容,出示幾道是非題,指導(dǎo)學(xué)生分組討論。

  三、鞏固新知

  1、教師指導(dǎo)學(xué)生帶著問題小組討論。

  A、說一說,為什么要建立體育課課堂常規(guī)?

  B、議一議,體育課課堂常規(guī)有哪些主要內(nèi)容?

  C、你在平時(shí)做到了哪些?還有哪些方面需要改進(jìn)?

  2、學(xué)生開展討論,相互交流,相互評(píng)議。

小學(xué)體育教案6

  課時(shí):1課時(shí)

  教學(xué)內(nèi)容:

  游戲:立定跳遠(yuǎn)接力

  教學(xué)目標(biāo):

  1.使學(xué)生了解各游戲的方法、規(guī)則。

  2.發(fā)展學(xué)生的彈跳能力以及靈敏素質(zhì)。

  3.提升學(xué)生自主鍛煉能力,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

  教學(xué)方法:講解法、分組練習(xí)法、游戲競(jìng)賽法、合作法

  場(chǎng)地器材:平坦場(chǎng)地、粉筆、小木棍、跳繩等

  教學(xué)過程:

  一.直導(dǎo)

  1.體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問好,檢查服裝。

  2.從本節(jié)課開始,我們連續(xù)4節(jié)課采用分組進(jìn)行四項(xiàng)競(jìng)賽,最后計(jì)取團(tuán)體總分。(立定跳遠(yuǎn)接力、迎面接力賽、四人斗雞、拔河等)

  3.宣布本節(jié)課競(jìng)賽項(xiàng)目——立定跳遠(yuǎn)接力賽,出場(chǎng)跳躍的順序各組自定。分組。

  二.熱身活動(dòng)

  1.游戲:“驚弓之鳥”

  在場(chǎng)地上畫個(gè)大圓圈,學(xué)生手拉手,面向圈內(nèi)站在圈外,放開手后1~2報(bào)數(shù),每個(gè)學(xué)生記住自身是單數(shù)還是雙數(shù)。游戲開始時(shí)全體學(xué)生沿逆時(shí)針方向,做橫跨步移動(dòng)。當(dāng)教師擊掌發(fā)出“啪啪”兩聲時(shí),雙數(shù)學(xué)生要迅速跑進(jìn)圈內(nèi),單數(shù)學(xué)生要試圖抓住身邊的人,不讓其進(jìn)入圈內(nèi),被抓住的學(xué)生要站在圈內(nèi)中間停止一次游戲。如果判斷錯(cuò)誤而誤跑、誤抓時(shí),也要停止游戲一次,然后其他學(xué)生站好報(bào)數(shù),繼續(xù)游戲;當(dāng)教師擊掌發(fā)出“啪”一聲時(shí),單數(shù)學(xué)生向圈內(nèi)跑,雙數(shù)學(xué)生抓。

  規(guī)則:(1)“抓人”時(shí)只準(zhǔn)用手拍背,不得拉拽衣服。(2)每進(jìn)行一次游戲后,要立即重新報(bào)數(shù)以補(bǔ)缺位。

  通過以上的各項(xiàng)練習(xí),保持了學(xué)生的'學(xué)習(xí)熱情,為后面的教學(xué)做好了準(zhǔn)備。

  此階段時(shí)間10分鐘,運(yùn)動(dòng)負(fù)荷中等。

  2.分組活動(dòng)練習(xí),各隊(duì)組長(zhǎng)帶領(lǐng),做準(zhǔn)備活動(dòng)。(單雙腳跳過橫繩) 3.強(qiáng)調(diào):紀(jì)律及安全的落實(shí)。

  三.游戲:立定跳遠(yuǎn)接力賽

  組織方法:

  1.每隊(duì)第一人均在起跳線后,其他人可立于兩側(cè)或本隊(duì)第一人身后,第一人從起跳線跳出落地后,每組監(jiān)測(cè)員要及時(shí)在第一人的落地點(diǎn)處劃一橫線,然后第二人在第一人的落地點(diǎn)接著向前跳,以此類推。

  2.各隊(duì)組長(zhǎng)帶領(lǐng)進(jìn)行分組練習(xí)。

  3.比賽開始,最后跳得最遠(yuǎn)的隊(duì)獲勝。

  4.組長(zhǎng)匯報(bào)成績(jī),并記錄。

  規(guī)則:

  1.各人第一次失利后,可重新跳一次;

  2.接力時(shí),跳者不得越過標(biāo)線(或小木棍);

  3.按本組規(guī)定的順序跳;

  4.監(jiān)測(cè)員(劃線人)要認(rèn)真確定落地點(diǎn)。

  圖2游戲:立定跳遠(yuǎn)接力賽

  四.放松身心

  1.游戲:聽數(shù)抱團(tuán)

  全班邊匯編邊拍打疲勞的肌肉,由教師報(bào)數(shù),當(dāng)學(xué)生聽到教師報(bào)數(shù)后立即就近按所報(bào)數(shù)字抱在一起結(jié)成一組,最后不能湊夠人數(shù)的同學(xué)為失敗者。

  2.結(jié)課。

  體育活動(dòng)可以讓我們獲取成功的自信,也可以讓同學(xué)們?cè)诨顒?dòng)的過程中得到戰(zhàn)勝困難或?qū)κ值某删透,還可以讓我們感受運(yùn)動(dòng)本身有的樂趣,并能很好的調(diào)整我們的情緒。尤其在參與集體比賽時(shí),它可以增進(jìn)我們同學(xué)之間的理解,獲得寬松、消遣身心、減緩學(xué)習(xí)、生活中的壓抑情緒。但體育活動(dòng)中也會(huì)產(chǎn)生一些消極情緒,我們?cè)撊绾蝸碚{(diào)整呢?同學(xué)們下去后可以互相探討一下,也可以上網(wǎng)調(diào)查一下,希望同學(xué)們能在下節(jié)課上把你的答案向同學(xué)們展示出來,我相信下節(jié)課同學(xué)們會(huì)做的更好!

小學(xué)體育教案7

  一、說教材

 。ㄒ唬┙虒W(xué)內(nèi)容

  (1)組合滾翻

 。2)游戲、滾翻接力比賽。

 。ǘ┙滩姆治

  滾翻是體操項(xiàng)目中最常用也是重要的動(dòng)作要領(lǐng)之一,是人們借助身體各部份來完成的一種技能技巧項(xiàng)目之一,能為學(xué)生今后學(xué)好體操,奠定基礎(chǔ)。組合滾翻練習(xí),既具有激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,又具有發(fā)展促進(jìn)學(xué)生協(xié)調(diào)、靈巧、柔韌的能力。根據(jù)教材要求,針對(duì)少年兒童注意力不穩(wěn)定,易分散,對(duì)單調(diào)的學(xué)習(xí)易產(chǎn)生厭倦情緒的特點(diǎn),從學(xué)生的實(shí)際情況出發(fā),結(jié)合自己的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),在課堂中我利用形式多樣的組合滾翻進(jìn)行練習(xí),設(shè)計(jì)游戲,讓學(xué)生通過游戲比賽來激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,從而更好地完成教學(xué)任務(wù)。

 。ㄈ┙虒W(xué)目標(biāo):

  1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):

  利用多種教學(xué)手段,使學(xué)生主動(dòng)熱情,快樂地參與體育活動(dòng)。

  2、技能目標(biāo):

  鞏固提高前,后滾翻的技術(shù)動(dòng)作,發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)、靈巧、柔韌等能力。

  3、情感目標(biāo):

  培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神和團(tuán)結(jié)協(xié)作,互相幫助的良好品質(zhì)。

 。ㄋ模┙虒W(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):

  1、教學(xué)重點(diǎn):

  前、后滾翻的'“蹬地、低頭、團(tuán)身”的動(dòng)作要領(lǐng)。

  2、教學(xué)難點(diǎn):

  滾翻的組合練習(xí)。

 。ㄎ澹┙虒W(xué)器材:體操墊41張,小紅旗4面,呼啦圈4個(gè),錄音機(jī)1臺(tái)。

  二、說學(xué)情

  小學(xué)水平二的學(xué)生對(duì)前,后滾翻已有一定基礎(chǔ),他們的求知欲高,活潑好動(dòng),非常樂于參與體育游戲活動(dòng)和展示自我,但由于學(xué)生注意力較分散,心理因素不穩(wěn)定。因此,在教學(xué)中采用形式多樣的手段來激發(fā)學(xué)生興趣,獲取良好的教學(xué)效果。

  三、說教法

  在本節(jié)課中我主要采用講解示范法、啟發(fā)教學(xué)法、游戲法和競(jìng)賽法。

  四、說學(xué)法

  1、學(xué)生在教學(xué)過程中通過相互觀察、相互幫助、相互糾正提高的學(xué)習(xí)方法。

  2、學(xué)生自主學(xué)習(xí)、自主鍛煉、自主選擇和游戲形式積極參與到體育活動(dòng)中。

  五、教學(xué)程序

  根據(jù)學(xué)生生理機(jī)能活動(dòng)變化規(guī)律,結(jié)合體育課的特點(diǎn),本節(jié)課分為導(dǎo)入熱身,實(shí)踐與提高,放松與恢復(fù)三個(gè)步驟進(jìn)行教學(xué)。

 。ㄒ唬⿲(dǎo)入與熱身

  1、課堂常規(guī):體操隊(duì)列及對(duì)學(xué)生提出任務(wù)和要求。

  2、搬物慢跑:教師帶領(lǐng)學(xué)生各搬一張海綿墊進(jìn)行各種圖形的跑、走、跳結(jié)合,并不斷創(chuàng)新搬物動(dòng)作,使學(xué)生在歡樂的氣氛中充分活動(dòng),達(dá)到熱身目的。

  3、韻律操:教師帶領(lǐng)學(xué)生在音樂伴奏下進(jìn)行韻律操練習(xí),營(yíng)造快樂課堂,讓學(xué)生樂于參與體育鍛煉。

 。ǘ⿲(shí)踐與提高

  1、滾翻練習(xí)

 。1)通過語(yǔ)言提示,讓學(xué)生嘗試前、后滾翻和展示創(chuàng)新其他滾翻動(dòng)作。

  (2)教師示范,講解前、后滾翻動(dòng)作要領(lǐng)。

 。3)學(xué)生自主練習(xí),做好自我保護(hù)。

  2、分組練習(xí)

 。1)學(xué)生自創(chuàng)各種滾翻的組合練習(xí),充分展示自我。

 。2)展開想象,擺放各種圖形進(jìn)行滾翻組合練習(xí)。

 。3)自選最佳方案進(jìn)行比賽。

  3、滾翻接力比賽

  (1)、滾翻的傳遞接力比賽

  (2)滾翻的傳承接力比賽。

  3、放松與恢復(fù)

  1、放松:通過優(yōu)美的音樂做放松練習(xí)。

  2、小結(jié):學(xué)生自評(píng)、互評(píng)和教師點(diǎn)評(píng)。

  3、回收器材

小學(xué)體育教案8

  學(xué)習(xí)階段:

  水平二

  學(xué)習(xí)目標(biāo):

  進(jìn)行各種運(yùn)球練習(xí),并對(duì)自己的表現(xiàn)感到滿意。

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:

  各種運(yùn)球練習(xí)

  重點(diǎn):

  掌握各種運(yùn)球的方法和要領(lǐng)。

  難點(diǎn):

  在練習(xí)中發(fā)揚(yáng)堅(jiān)忍不拔的良好品質(zhì)。

  學(xué)習(xí)步驟:

  自主活動(dòng)、活躍情緒

  教師活動(dòng):

  1、組織學(xué)生有秩序地進(jìn)行拿球。

  2、集合隊(duì)伍,講解該課的學(xué)習(xí)內(nèi)容和要達(dá)到的目標(biāo)。

  3、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行胸前、頭上點(diǎn)撥球練習(xí)和頭部、腰部、跨下繞球練習(xí),熟悉球性,激發(fā)起學(xué)生的練習(xí)興趣。

  學(xué)生活動(dòng):

  1、能夠有秩序地進(jìn)行拿球,表現(xiàn)出積極進(jìn)取的精神。

  2、細(xì)心聆聽觀察老師的講解示范,對(duì)老師的動(dòng)作有一種欲望,并能積極進(jìn)行模仿練習(xí),在練習(xí)中能夠嚴(yán)格要求自己,做到盡量不掉球。

  組織:

  四列橫隊(duì)

  合作探究、掌握技能

  重點(diǎn):

  掌握各種運(yùn)球的方法和要領(lǐng)。

  難點(diǎn):

  在練習(xí)中發(fā)揚(yáng)堅(jiān)忍不拔的'良好品質(zhì)。

  教師活動(dòng):

  1、由于學(xué)生拿到球后,比較興奮,老師先做幾個(gè)比較難的動(dòng)作示范,再組織學(xué)生自由模仿練習(xí)。

  2、老師總結(jié),萬(wàn)事開頭難,鼓舞學(xué)生的斗志,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望,再講解示范簡(jiǎn)單的動(dòng)作方法,組織學(xué)生練習(xí)。(原地左、右手變向運(yùn)球練習(xí),原地左、右手高、低運(yùn)球練習(xí),原地左右手交替運(yùn)球練習(xí)。)

  3、講解示范運(yùn)球急停急起練習(xí),組織學(xué)生進(jìn)行嘗試,體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)中運(yùn)動(dòng)和靜止的變化,應(yīng)如何做才能較好控制好自己的球。

  學(xué)生活動(dòng):

  1.細(xì)心觀察聆聽老師的講解示范,積極進(jìn)行模仿練習(xí)。

  2.通過老師的講解,對(duì)籃球練習(xí)充滿細(xì)心,斗志昂揚(yáng)。

  3.練習(xí)中能夠相互觀察比較,堅(jiān)持不懈,認(rèn)真積極完成老師交代的任務(wù),并且對(duì)自己的練習(xí)表現(xiàn)感到滿意。

  教師活動(dòng):

  總評(píng)此次課上學(xué)生的練習(xí)情況,對(duì)表現(xiàn)突出的同學(xué)進(jìn)行表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)。

  學(xué)生活動(dòng):

  總結(jié)自己的得失,對(duì)自己的表現(xiàn)和進(jìn)步感到愉悅。

  組織:

  原地運(yùn)球時(shí)隊(duì)列同上,行進(jìn)間繞籃球場(chǎng)進(jìn)行。

  創(chuàng)新延伸、展示技能

  教師活動(dòng):

  組織學(xué)生進(jìn)行短繩練習(xí),并回收器材

  學(xué)生活動(dòng):

  認(rèn)真完成短繩的練習(xí),積極回收器材。

  場(chǎng)地器材:

  籃球場(chǎng)一片、籃球36個(gè)、短繩36根

  課后小結(jié):

  學(xué)生在籃球活動(dòng)中,都基本上能夠按照老師的要求,相互觀察模仿,比較,表現(xiàn)出了良好的上進(jìn)心。并且在練習(xí)中學(xué)生能夠克服酸痛的困難,堅(jiān)持到底完成學(xué)習(xí)目標(biāo),獲得了極大的快樂。

小學(xué)體育教案9

  一、內(nèi)容主要

  體育基礎(chǔ)知識(shí)、基本體操、田徑類的跳躍和投擲(輕物擲遠(yuǎn) 拋接球) 、體操(團(tuán)身前后滾動(dòng)和前滾翻) 、隊(duì)列練習(xí)、走跑練習(xí)(30米跑 和300-500跑走交替) 、基本步法練習(xí)。內(nèi)容簡(jiǎn)單卻是最基礎(chǔ)的,要讓學(xué)生從一開始就養(yǎng)成良好的動(dòng)作習(xí)慣,對(duì)于難度較大的項(xiàng)目,教師在注意安全的前提下應(yīng)當(dāng)適當(dāng)降低動(dòng)作難度,多加以引導(dǎo),從學(xué)生基礎(chǔ)能力開始培養(yǎng),養(yǎng)成終身體育的好習(xí)慣。

  二、教學(xué)目標(biāo)

  1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識(shí),明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運(yùn)用新知識(shí),并不斷鞏固和提高。

  2、從基礎(chǔ)鍛煉做起,進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì),特別注意培養(yǎng)耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。

  3、通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進(jìn)行國(guó)主義教育,增強(qiáng)自信心,為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

  三、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

  基本隊(duì)列的練習(xí)以及田徑的各種走跑跳和投擲動(dòng)作。學(xué)校廣播操、體操動(dòng)作。

  四、教學(xué)措施

  1、教師認(rèn)真貫徹小學(xué)體育教學(xué)大綱的精神,精心備課,充分上好每一堂課。

  2、小學(xué)低年級(jí)階段的教學(xué),要根據(jù)低年級(jí)學(xué)生自制力和理解離較差、情緒變化較大,而身心發(fā)育快的特點(diǎn),多采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法,充分發(fā)揮游戲的作用,激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣。

  3、教學(xué)中教師注重培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)慣,保證正確的跑、走姿勢(shì),并對(duì)學(xué)生及時(shí)表?yè)P(yáng)。

  4、教師要將學(xué)過的知識(shí),有機(jī)地穿插到課堂教學(xué)中去,以達(dá)到提高的目的.。

  五、考核內(nèi)容

  1、理論方面:主要是讓學(xué)生了解體育鍛煉的意義、方法及體育運(yùn)動(dòng)常識(shí)、衛(wèi)生保健等。

  2、隊(duì)列隊(duì)形:主要學(xué)習(xí)集合、散開、稍息、立正、左右轉(zhuǎn)法以及向右看齊等。

  3、廣播體操:一年級(jí)新生首先要學(xué)會(huì)廣播體操(學(xué)校特色武術(shù)操),因此,學(xué)習(xí)廣播體操是下半學(xué)期的重點(diǎn)。

  4、技能方面:主要包括

 、僮撸焊鞣N不同姿勢(shì)的走,直線走;

 、谂埽褐饕兄本跑,沿圓形跑,直線往返跑,接力跑等;

  ③跳:主要有雙腳跳、跳圈,跳上臺(tái)階,跳繩,立定跳遠(yuǎn);

 、芡叮褐饕袑(duì)地投球,拋接球,投球進(jìn)筐,投準(zhǔn)練習(xí)等;

  ⑤技巧方面:滾翻等簡(jiǎn)單的柔韌素質(zhì);

 、抻螒颉犊炜旒稀、《投準(zhǔn)》、《拍球比多》、《大魚網(wǎng)》、《投沙包》、《迎面接力》、《跳進(jìn)去拍人》、《老鷹捉小雞》等;

 、吆(jiǎn)單的韻律舞蹈動(dòng)作學(xué)習(xí)。

小學(xué)體育教案10

  教材分析

  單杠是體育體操教學(xué)中很重要的內(nèi)容,是實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育目的任務(wù)的重要手段之一。由于練習(xí)過程中有一定的難度及危險(xiǎn)性,所以近年來部分體育教師避而不教。但它對(duì)學(xué)生的身心鍛煉價(jià)值卻是其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目不可替代的

  1、它能有效地發(fā)展學(xué)生上肢、腰腹、背部肌肉群力量;使腕、肘、肩、髖關(guān)節(jié)韌帶的柔韌性和靈活性得到增強(qiáng)

  2、提高人體在時(shí)間和空間位置時(shí)的.自我調(diào)節(jié)和控制能力,對(duì)學(xué)生平衡能力、支撐力和協(xié)調(diào)性的發(fā)展,都有積極的作用

  學(xué)情分析

  所教學(xué)生為六年級(jí)男生,身體素質(zhì)較好,通過前三次課的練習(xí),學(xué)生有了一定練習(xí)基礎(chǔ)。學(xué)生之間身體素質(zhì)差異很大,有個(gè)別同學(xué)通過第一次課的練習(xí)就可以基本完成動(dòng)作,但部分學(xué)生上肢及腰腹力量較弱、體重較大,完成動(dòng)作非常吃力

  教學(xué)目標(biāo)

  一、 學(xué)生能說出動(dòng)作名稱和練習(xí)方法通過練習(xí),70%以上同學(xué)能在保護(hù)與幫助下完成動(dòng)作。

  二、 發(fā)展上肢、腰腹、背部肌肉力量及肩、腕等關(guān)節(jié)的柔韌性; 提高學(xué)生在時(shí)間和空間位置時(shí)的自我調(diào)控能力; 發(fā)展學(xué)生的平衡和協(xié)調(diào)能力。

  三、提高學(xué)生體操意識(shí),激發(fā)學(xué)習(xí)興趣;

  逐步培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、頑強(qiáng)、果斷的精神。

  通過練習(xí)過程中的保護(hù)與幫助,培養(yǎng)學(xué)生的安全意識(shí)、責(zé)任意識(shí)和交往能力

  教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

  一教學(xué)重點(diǎn):

  用力順序:蹬、擺、拉、靠、抬、撐

  二教學(xué)難點(diǎn):

  蹬擺后重心靠近橫杠

  教學(xué)過程

  一、開始部分(略)

  二、準(zhǔn)備部分

  1。慢跑2。徒手操(側(cè)重于上肢)

  三、基本部分:

  1。單杠:蹬地翻身上成支撐(1)教師示范、講解動(dòng)作方法和保

  保護(hù)與 幫助的方法

 ? 示范講解

  集體示范講解與分組示范講解相結(jié)合注:示范講解時(shí),學(xué)生站在單杠的杠端

  兩側(cè)以便觀察動(dòng)作。講解時(shí)語(yǔ)言精煉保護(hù)與幫助:

  1。站在杠前練習(xí)者身體左側(cè),右手扶肩,左手托臀,幫助其身體翻越。當(dāng)翻到杠上時(shí)換手,右手托腿,左手托上臂

  2。杠面上設(shè)置海綿保護(hù)套,消除學(xué)生練習(xí)中的恐懼心理

  注1)幫助者給予練習(xí)者施力幫助時(shí)要把握力度與時(shí)機(jī)。小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)。(2)練習(xí)者上杠后撐杠靜止2秒鐘后再下杠。 分組練習(xí):A 、蹬地腳踏在杠前跳箱蓋上,擺動(dòng)腿用力向后上方擺越翻上成支撐(2—3次)B、在保護(hù)與幫助下,做完整動(dòng)作(2—3次)

  注:先進(jìn)行統(tǒng)一內(nèi)容的練習(xí),后根據(jù)自己掌握情況選擇性練習(xí)

 。3)集體討論,及時(shí)總結(jié)動(dòng)作掌握情況,

  肯定優(yōu)點(diǎn),提出不足,請(qǐng)學(xué)生協(xié)助示范,

  再一次講解動(dòng)作方法和應(yīng)注意的問題

  四 2、腹肌練習(xí)結(jié)束部分(略)

  注:總結(jié)時(shí)多表?yè)P(yáng),少批評(píng);布置課后

  作業(yè),多加強(qiáng)上肢與腰腹力量練習(xí)

  1、收腹舉腿2、 仰臥起坐

小學(xué)體育教案11

  一、教學(xué)目標(biāo)

  1.能夠正確運(yùn)用二列成四列橫隊(duì)的腳步移動(dòng)方法及要領(lǐng),形成正確身體姿態(tài)。

  2.通過講解、示范、演練等活動(dòng),掌握隊(duì)形變化的口令及要領(lǐng),發(fā)展學(xué)生的靈敏性、協(xié)調(diào)性,提高身體活動(dòng)能力,促進(jìn)身心健康發(fā)展。

  3.提升組織紀(jì)律性,增強(qiáng)集體榮譽(yù)感,養(yǎng)成積極進(jìn)取、團(tuán)結(jié)合作的品質(zhì)和良好的行為習(xí)慣。

  二、教學(xué)重難點(diǎn)

  【重點(diǎn)】

  隊(duì)形變化時(shí)的要領(lǐng)以及隊(duì)形變化后的秩序。

  【難點(diǎn)】

  隊(duì)形變化節(jié)奏和身體控制。

  三、教學(xué)過程

  (一)開始部分

  課堂常規(guī):體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問好,教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見習(xí)生。

  組織教學(xué):四列橫隊(duì)。

  (二)準(zhǔn)備部分

  1.無(wú)敵風(fēng)火輪

  女生以老師為圓心圍成一個(gè)內(nèi)圈,男生圍成一個(gè)外圈,女生順時(shí)針慢跑,男生逆時(shí)針慢跑。

  2.徒手操:頭部運(yùn)動(dòng),伸展運(yùn)動(dòng),踢腿運(yùn)動(dòng),擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),體側(cè)運(yùn)動(dòng),體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。

  (三)基本部分

  1.導(dǎo)入

  同學(xué)們我們?cè)谶M(jìn)行練習(xí)活動(dòng)的時(shí)候,通常是分男生2排、女生2排進(jìn)行練習(xí),這種隊(duì)形練習(xí)有什么缺點(diǎn)嗎?(學(xué)生:有,隊(duì)形有點(diǎn)長(zhǎng)、看不到前面的動(dòng)作)

  2.示范并講解一(二)列橫隊(duì)變二(四)列橫隊(duì)

  變隊(duì)前先報(bào)數(shù),聽到動(dòng)令后,單數(shù)的學(xué)生不動(dòng),雙數(shù)的學(xué)生左腿后退一步,接著右腿后撤順勢(shì)向右跨一步,左腿向右腳并攏,站立右側(cè)單數(shù)學(xué)生的后面。

  3.練習(xí)

  (1)明確單雙數(shù)站位,集體學(xué)練雙數(shù)學(xué)生進(jìn)行左腿后退一步練習(xí)。

  要點(diǎn):邁步是重心跟上,兩腿挺直。

  (2)單數(shù)和雙數(shù)學(xué)生互換站位進(jìn)行練習(xí)。

  要點(diǎn):注意步幅的大小,注意集體的.隊(duì)列的整齊、完整。

  (3)聽老師口令進(jìn)行一列橫隊(duì)變二列橫隊(duì)練習(xí)(進(jìn)行二列橫隊(duì)變四列橫隊(duì)練習(xí)轉(zhuǎn)移)

  要點(diǎn):注意前后之間的空隙,留有足夠的空間,練習(xí)時(shí)要注意集體的組織及紀(jì)律性。

  4.檢驗(yàn)環(huán)節(jié):集體動(dòng)作展示

  5.輔教材:折返跑游戲

  (四)結(jié)束部分

  1.放松活動(dòng):兩人一組互相拍打肌肉放松。

  2.課堂小結(jié):教師總結(jié)學(xué)練情況,對(duì)于學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)價(jià),表?yè)P(yáng)先進(jìn),激勵(lì)全體學(xué)生。

  3.宣布下課、師生再見、回收器材。

  四、預(yù)計(jì)負(fù)荷

  練習(xí)密度:35%~40%;平均心率:120~130次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:中等。

  五、場(chǎng)地器材

  體操墊30張、A4紙30張、小排球30個(gè)、音樂播放器一臺(tái)。

  六、課后反思

小學(xué)體育教案12

  一、教學(xué)內(nèi)容:

  學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)安全常識(shí)

  二、教學(xué)目標(biāo)

  1 、認(rèn)知目標(biāo):了解運(yùn)動(dòng)傷害事故的防范常識(shí)。

  2 、技能目標(biāo):知道運(yùn)動(dòng)傷害事故的防范方法,學(xué)會(huì)一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護(hù)的技能。

  3 、情感目標(biāo):對(duì)安全科學(xué)的鍛煉身體有認(rèn)識(shí),有自我保護(hù)意識(shí)。

  三、教學(xué)的重點(diǎn)、難點(diǎn):

  重點(diǎn):知道體育運(yùn)動(dòng)的安全注意事項(xiàng)。

  難點(diǎn):體育運(yùn)動(dòng)安全意識(shí)得到深化,能在今后的體育活動(dòng)中自發(fā)的運(yùn)用。

  四、教法與學(xué)法:

  1 、讓學(xué)生自主探索

  2 、啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入教學(xué)情景,以學(xué)生為主體,讓學(xué)生結(jié)合自己的體育鍛煉經(jīng)驗(yàn)以及活動(dòng)經(jīng)歷突出教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。

  五、課型:

  體育與健康室內(nèi)理論研討課

  六、教學(xué)時(shí)間:

  20xx 年 3 月 26 日

  七、教學(xué)課時(shí):

  一課時(shí)

  八、教學(xué)過程:

  (一)導(dǎo)入

  1 、導(dǎo)言:同學(xué)們,你們看過足球比賽么?有什么感受?有沒有危險(xiǎn)呢?( 1 )學(xué)生各變己見。

 。 2 )教師歸納出示課題。

  2 、引導(dǎo)學(xué)生自主探索:體育課與體育活動(dòng)應(yīng)該注意那些安全事項(xiàng)?學(xué)生討論交流,各自發(fā)表。

  (二)學(xué)習(xí)新知識(shí)

  1 、運(yùn)動(dòng)前的注意事項(xiàng)

 。 1 )檢查自己的身體情況

  參加體育活動(dòng),首先要了解自己的身體狀況,要學(xué)會(huì)自我監(jiān)督,隨時(shí)注意身體功能狀況變化,若有不良癥狀要及時(shí)向教師反映情況,采取必要的保健措施。切忌有心臟病或其他不適合參與體育活動(dòng)的疾病而隱瞞病情,勉強(qiáng)參加活動(dòng)。

  學(xué)生有以下疾病或癥狀,禁止參加體育活動(dòng):

 、 體溫增高的急性疾病;

 、 各種內(nèi)臟疾病(心、肺、肝、腎和胃腸疾病)的急性階段;

 、 凡是有出血傾向的疾病,如肺及支氣管咳血,鼻出血,傷后不久而有出血危險(xiǎn),消化道出血后不久等;

 、 惡性腫瘤;

  ⑤ 傳染病及慢性疾病,如乙肝等。

  ⑥患有心臟病、高血壓等疾病的學(xué)生,禁止參加長(zhǎng)跑等長(zhǎng)時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目鍛煉( 2 )檢查場(chǎng)地和器材

  要認(rèn)真檢查運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地和運(yùn)動(dòng)器材,消除安全隱患。要注意場(chǎng)地中的不安全因素,如場(chǎng)地是

  否平整,要清除石頭土塊;檢查沙坑的松散度、是否有石子雜物等;檢查體育設(shè)施是否牢固安全可靠,器材的完好度等。不冒險(xiǎn),確保自身安全。

 。 3 )做好運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)備

  要穿運(yùn)動(dòng)服裝、運(yùn)動(dòng)鞋,不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物,不要攜帶尖利物品等。做好熱身準(zhǔn)備活動(dòng)。

  為什么要做熱身準(zhǔn)備活動(dòng)?(合作探究)

  就是要克服內(nèi)臟器官在生理上的惰性,以減低運(yùn)動(dòng)傷害發(fā)生的機(jī)會(huì)。

  運(yùn)動(dòng)前不重視做準(zhǔn)備活動(dòng) , 或準(zhǔn)備活動(dòng)做得不充分、不正確、不科學(xué),是引起運(yùn)動(dòng)損傷的重要原因;準(zhǔn)備活動(dòng)不充分,肌肉、內(nèi)臟、神經(jīng)系統(tǒng)機(jī)能不興奮,肌肉供血量不足,在這樣的身體狀態(tài)下進(jìn)行活動(dòng),動(dòng)作僵硬、不協(xié)調(diào),及易造成損傷。

  如果突然進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),就會(huì)出現(xiàn)心慌、胸悶、肢體無(wú)力、呼吸困難、動(dòng)作失調(diào)等現(xiàn)象。

  2 、運(yùn)動(dòng)時(shí)的注意事項(xiàng)

 。 1 )要掌握動(dòng)作要領(lǐng)

  在體育鍛煉活動(dòng)中,了解和掌握動(dòng)作要領(lǐng)及方法,不僅能夠在運(yùn)動(dòng)過程中發(fā)揮好技術(shù)動(dòng)作,達(dá)到體育鍛煉的目的,而且還能消除心理上的恐懼,增強(qiáng)自信心,避免不必要的傷害。( 2 )要正確使用器材

  要了解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法。要嚴(yán)格遵守相關(guān)操作規(guī)程,在一些體育器械 ( 如鉛球、實(shí)心球等 ) 的使用中,要注意選擇適當(dāng)場(chǎng)地,確保自身安全,同時(shí)還要注意不要傷及他人安全。

 。 3 )運(yùn)動(dòng)負(fù)荷要適當(dāng)。

  參加體育活動(dòng)要根據(jù)身體素質(zhì)條件,選擇最有利于增強(qiáng)體質(zhì)的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。可循序漸進(jìn),由易到難,從小到大。負(fù)荷過小,對(duì)身體作用不大;負(fù)荷過大,會(huì)損害身體;只有適宜的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷,才能有效地增強(qiáng)體質(zhì),提高健康水平。 ?? 3 、運(yùn)動(dòng)后的注意事項(xiàng)( 1 )認(rèn)真做恢復(fù)整理活動(dòng)

  做恢復(fù)整理活動(dòng)的目的就是使人體更好的從緊張運(yùn)動(dòng)狀態(tài)過渡到安靜狀態(tài),使心臟逐漸恢復(fù)平靜,放松身心。如果突然停止運(yùn)動(dòng),就會(huì)造成暫時(shí)性的貧血,產(chǎn)生心慌、暈倒等一系列不良現(xiàn)象,對(duì)身心健康造成損害。

  ( 2 )自我檢查運(yùn)動(dòng)反應(yīng)

  如果感到十分疲勞,四肢酸沉,出現(xiàn)心慌、頭暈,說明運(yùn)動(dòng)負(fù)荷過大,需要好好調(diào)整與休息。 運(yùn)動(dòng)后經(jīng)過合理的休息感到全身舒服,精神愉快,體力充沛,食欲增加,睡眠良好,說明運(yùn)動(dòng)負(fù)荷安排比較合理。

 。 3 )適當(dāng)補(bǔ)充能量

  參加體育運(yùn)動(dòng)要消耗大量的能量,所以在運(yùn)動(dòng)后(運(yùn)動(dòng)前也應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充能量)要科學(xué)飲食,保證身體的`需要,確保取得最佳的鍛煉效果。

 、侔胄r(shí)至 1 小時(shí)后進(jìn)餐

  ②避免喝含有KA啡因的飲料

  ③ 5 至 10 分鐘后飲水(含鹽)

  (二) ? 課堂小結(jié):

  1 、學(xué)生自評(píng),知道多少知識(shí)?

  2 、同學(xué)之間互評(píng)各自的表現(xiàn),看誰(shuí)學(xué)得多。

  3 、再次記憶學(xué)到的知識(shí)。

  4 、教師歸納總結(jié)

  科學(xué)而安全地進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng),可以增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)我們的身心健康。相反,體育運(yùn)動(dòng)如果

  不能做到科學(xué)、安全鍛煉,就不能達(dá)到運(yùn)動(dòng)目的,運(yùn)動(dòng)不當(dāng)還會(huì)對(duì)人體造成傷害。因此我們懂得一些體育運(yùn)動(dòng)安全常識(shí),掌握一定的安全防范知識(shí),養(yǎng)成良好的安全運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,就會(huì)達(dá)到健康身心的目的。

  學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)安全口訣

  1 、課外活動(dòng)到操場(chǎng),檢查場(chǎng)地和器材;

  2 、運(yùn)動(dòng)服裝先換上,手表飾品要摘掉;

  3 、鍛煉前要做熱身,活動(dòng)四肢扭扭腰;

  4 、運(yùn)動(dòng)前后喝點(diǎn)水,劇烈運(yùn)動(dòng)要適量;

  5 、遵守規(guī)則講文明,危險(xiǎn)動(dòng)作杜絕掉;

  6 、運(yùn)動(dòng)全部結(jié)束后,恢復(fù)整理要做好。

  (三)拓展延伸

  哪些體育運(yùn)動(dòng)少兒不宜過早參加?

  致使關(guān)節(jié)變形的項(xiàng)目、肌肉負(fù)重項(xiàng)目、負(fù)荷量大的項(xiàng)目、消耗能量大的項(xiàng)目等不宜過早參加。

  如:長(zhǎng)跑、倒立、舉重、拔河、掰手腕等。

  九、板書設(shè)計(jì)

  學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)安全常識(shí)

  1 、運(yùn)動(dòng)前的注意事項(xiàng)

  ( 1 )檢查自己的身體情況( 2 )檢查場(chǎng)地和器材( 3 )做好運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)備

  2 、運(yùn)動(dòng)時(shí)的注意事項(xiàng)

  ( 1 )要掌握動(dòng)作要領(lǐng)( 2 )要正確使用器材( 3 )運(yùn)動(dòng)負(fù)荷要適當(dāng)

  3 、運(yùn)動(dòng)后的注意事項(xiàng)

 。 1 )做好恢復(fù)整理活動(dòng)( 2 )自我檢查運(yùn)動(dòng)反應(yīng)( 3 )適當(dāng)補(bǔ)充能量

小學(xué)體育教案13

  學(xué)生情況分析:

  我擔(dān)任本學(xué)期六年級(jí)體育教師,班上共有31名學(xué)生。根據(jù)五年級(jí)的刻苦鍛煉和六年級(jí)細(xì)致的指導(dǎo),學(xué)生整體身體素質(zhì)有了顯著提高,并且相應(yīng)的技能技巧也變得更加熟練。然而,女生的運(yùn)動(dòng)能力隨著年齡增長(zhǎng)而下降了很多,許多女生也因身體發(fā)育而感到在同學(xué)面前展示自己的場(chǎng)景變得不舒服。因此,他們更愿意當(dāng)旁觀者而非積極參與者。在上體育課的積極性和態(tài)度方面,也發(fā)生了顯著變化。

  本學(xué)期教學(xué)目標(biāo):

  為達(dá)成初步目標(biāo),我們將采用以下措施:

  1. 讓學(xué)生熟練掌握隊(duì)列隊(duì)行,并能夠根據(jù)口令靈活站隊(duì)。

  2. 培養(yǎng)學(xué)生技術(shù)要領(lǐng)和技巧,讓他們能夠熟練掌握50米、100米、200米、800米、立定跳遠(yuǎn)、擲遠(yuǎn)、跳繩、跳高等項(xiàng)目。

  3. 通過體育鍛煉,讓學(xué)生明確體育基礎(chǔ)知識(shí)和鍛煉的作用,并在每次鍛煉中不斷鞏固和提高。

  4. 加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉,尤其是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。

  5. 培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神,進(jìn)行愛國(guó)主義教育,增強(qiáng)他們的自信心,為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

  方法措施:

  為了達(dá)成本學(xué)期的教學(xué)目標(biāo),我們將采取以下方法措施:

  1. 精心備課,認(rèn)真上好每一節(jié)體育課,按時(shí)完成體育教學(xué)常規(guī)。

  2. 加強(qiáng)體育課堂教學(xué)的質(zhì)量,以確保每一堂課都是有意義且有收獲的。

  3. 合理使用體育器材和設(shè)施,加強(qiáng)學(xué)生的體育活動(dòng)技巧教學(xué)。

  4. 重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生的身體素質(zhì)提高,以強(qiáng)化他們的體質(zhì)。

  5. 根據(jù)學(xué)生年齡和心理特點(diǎn),因材施教,培養(yǎng)他們對(duì)體育的興趣和愛好。

  6. 加強(qiáng)體育課的安全教育和學(xué)生對(duì)自我保護(hù)意識(shí)的教育。

  教學(xué)進(jìn)度表:

  1. 立定跳遠(yuǎn)

  一. 教學(xué)內(nèi)容:立定跳遠(yuǎn)

  二. 教學(xué)目標(biāo):

  1. 通過立定跳遠(yuǎn)的練習(xí),發(fā)展學(xué)生的彈跳力和身體協(xié)調(diào)性,提高跳遠(yuǎn)能力。

  2. 發(fā)展孩子們的注意力、觀察力和判斷力。同時(shí)發(fā)展動(dòng)作的準(zhǔn)確性和節(jié)奏感。

  三. 教學(xué)重點(diǎn):動(dòng)作流暢、協(xié)調(diào)

  教學(xué)難點(diǎn):一擺二蹲三起跳,動(dòng)作流暢

  四. 教學(xué)過程:

 。ㄒ唬(zhǔn)備部分

  1、常規(guī)教學(xué):

  (1)、體育委員整隊(duì)

 。2)、師生問好、

  (3)、宣布今日課程內(nèi)容與要求

 。4)、安排見習(xí)生

  2、準(zhǔn)備活動(dòng):

  (1)、慢跑跑兩圈

 。2)、進(jìn)行廣播體操

  要求:全心投入,認(rèn)真積極,隊(duì)形:四列橫隊(duì)

 。ǘ⒒静糠

  1)、教師示范并且講解動(dòng)作要領(lǐng)

  2)、練習(xí)原地一擺二蹲三起跳

  3)、練習(xí)全體向前跳

  4)、進(jìn)行小分組練習(xí)

  5)、兩人合作比賽跳

  6)、教師巡視并糾正不正確的動(dòng)作

  要求:動(dòng)作準(zhǔn)確無(wú)誤,積極參與。隊(duì)形:散點(diǎn)廣播體操隊(duì)形

 。ㄈ、結(jié)束部分

  1、全體放松

  2、教師進(jìn)行講評(píng)總結(jié)

  3、體育課堂常規(guī)—仰臥起坐

  一、教學(xué)內(nèi)容:體育課堂常規(guī)—仰臥起坐

  二、教學(xué)目標(biāo):

  1、初步學(xué)習(xí)及了解體育課堂常規(guī),培養(yǎng)學(xué)生良好的.組織紀(jì)律性

  2、使腰腹肌力量得到進(jìn)一步發(fā)展

  三、教學(xué)重點(diǎn):課堂常規(guī)的重要性

  教學(xué)難點(diǎn):保持課堂常規(guī)的持久性

  四、教學(xué)過程:

 。ㄒ唬Ⅲw育課堂常規(guī)

  概念:在體育課的學(xué)習(xí)過程中,大家所必須遵守的行為規(guī)范

  1、上課時(shí)間、地點(diǎn)的安排

  2、體育課中對(duì)運(yùn)動(dòng)服、鞋的要求

  3、身上不宜帶比較鋒利的物品

  4、體育課程中處理遲到、早退等情況的方法

  5、場(chǎng)地、器材方面的要求

  6、師生關(guān)系的要求

  (二)、仰臥起坐練習(xí)

  進(jìn)行兩人一組,由老師計(jì)時(shí)的一分鐘仰臥起坐,看哪位同學(xué)做得最多。

 。ㄈ⒔Y(jié)束部分

  1、全體放松

  2、教師進(jìn)行講評(píng)總結(jié)

小學(xué)體育教案14

  一、課題:

  籃球行進(jìn)間高手肩上投籃

  二、教學(xué)目標(biāo):

  1、知識(shí)與技能:學(xué)生能積極主動(dòng)地參與練習(xí),并敢于大膽展示與評(píng)價(jià),增強(qiáng)學(xué)生積極參與體育鍛煉的意識(shí)和行為。

  2、過程與方法:學(xué)生通過自主合作探究的學(xué)習(xí)方式,積極發(fā)揮自身的思維理解性的學(xué)習(xí)本節(jié)課的內(nèi)容。

  3、情感態(tài)度與價(jià)值觀:發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)、力量、速度等身體素質(zhì),提高身體各器官的調(diào)節(jié)功能。培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷、頑強(qiáng)等意志品質(zhì),提高自尊和自信,體驗(yàn)成功的快樂,發(fā)展學(xué)習(xí)能力。培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取、樂觀和諧精神,以及正確處理競(jìng)爭(zhēng)與合作的關(guān)系,提高分析問題和解決問題的能力。

  三、重點(diǎn):行進(jìn)間運(yùn)球接單手肩上投籃的腳步動(dòng)作。 四、難點(diǎn):合適的起跳點(diǎn)、提高命中率。五、教學(xué)過程:(一)開始部分

  課堂常規(guī):1、體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù);2、師生問好;3、教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容,同時(shí)說明教學(xué)要達(dá)到的目標(biāo)以及課堂的紀(jì)律問題;4、檢查著裝;5、安排見習(xí)生。

  (二)準(zhǔn)備部分

  1、熱身活動(dòng):撈魚游戲,游戲規(guī)則:教師組織隨機(jī)抽取四名學(xué)生,讓他們手牽手(即為漁夫),其余的學(xué)生隨意在籃球場(chǎng)的場(chǎng)內(nèi)跑動(dòng)(即為小魚),當(dāng)游戲開始,作為小魚的學(xué)生可以隨意在籃球場(chǎng)內(nèi)跑動(dòng),但是不能超過籃球的邊線,如果超出即為被捕捉到,那么被捕捉的學(xué)生就要和其他的漁夫牽手,當(dāng)作漁夫轉(zhuǎn)換身份,繼續(xù)捕捉小魚,知道把所有的小魚捕捉到為止,主要鍛煉學(xué)生的反應(yīng)能力,以及團(tuán)隊(duì)合作能力,因?yàn)榛@球訓(xùn)練需要學(xué)生有較強(qiáng)的應(yīng)變能力以及反應(yīng)力,同時(shí)也增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作能力,并且可以很好的調(diào)動(dòng)學(xué)生參與到課堂的學(xué)習(xí)中。

  2、熟悉球性熱身操:

  (1)拋球擊掌(拋球到空中擊掌一次后將球接住)(拋球到空中擊掌六次后將球接住)(2)拋球轉(zhuǎn)身一圈后接球

  (3)雙手指尖撥球(手指的頻率要快)(4)雙手持球做腰部繞環(huán)(5)雙手持球做膝部繞環(huán)(6)雙手持球做胯下八字繞環(huán)(7)左手原地運(yùn)球(8)右手原地運(yùn)球(三)基本部分

  1導(dǎo)入:同學(xué)們,你們喜歡NBA的哪支球隊(duì)?喜歡的球員是誰(shuí)啊?學(xué)生回答:湖人、熱火、雷霆、鵜鶘、掘金等。球員有科比、韋德、詹姆斯等,同學(xué)們他們?cè)诒荣悤r(shí)的都有哪些技術(shù)動(dòng)作啊?學(xué)生回答:扣籃、三步籃、三分球等。這是老師因勢(shì)利導(dǎo),是的`,大家想不想像他們一樣打球啊,學(xué)生回答:“想”教師說:“那我們今天其中一項(xiàng)非常重要的一項(xiàng)技術(shù)也是最基礎(chǔ)的動(dòng)作,行進(jìn)間肩上投籃動(dòng)作,我們這節(jié)課就來學(xué)習(xí)一下!

  2、新課講授

  (1)首先,教師示范,學(xué)生模仿。

  手肩上投籃動(dòng)作要領(lǐng)(以右手為例)行進(jìn)間運(yùn)球,當(dāng)球從地面反彈起時(shí),跨右腳同時(shí)雙手拿球,邁左腳蹬地起跳,當(dāng)身體接近點(diǎn)時(shí),有單手肩上投籃動(dòng)作將球投出。教師展示后讓學(xué)員記住口訣:一大二小三高跳,身體騰空球上肩,手臂伸直前壓腕,雙腳落地穩(wěn)又牢。接下來拆分動(dòng)作練習(xí)。

  (2)原地練習(xí)單手肩上投籃

  單手肩上投籃,學(xué)生要注意身體要呈現(xiàn)三個(gè)90度,兩腿分開與肩同寬,力量自下而上,手部動(dòng)作,五指分開,手心中空,球出手時(shí)扣腕食指、中指將球撥出。要求:投籃時(shí),對(duì)頭上方投籃,不易太高,投出之后接住球,反復(fù)練習(xí)。

  (3)原地腳步練習(xí)(無(wú)球練習(xí))教師展示腳步動(dòng)作,學(xué)員原地模仿,讓學(xué)員自發(fā)練習(xí),體會(huì)“一大二小三高”的腳步,要求:教師一邊口號(hào),一邊在旁邊指導(dǎo)學(xué)員的動(dòng)作。

  (4)原地跨步接固定球練習(xí)(有球練習(xí))學(xué)生自發(fā)分為兩人一組,兩個(gè)人面對(duì)面,距離7米,一名學(xué)生將球傳給同組的學(xué)生,同組學(xué)生接傳球做行進(jìn)間肩上投籃動(dòng)作,要求:練習(xí)幾次后組織學(xué)生自發(fā)討論,接球的時(shí)機(jī)是什么時(shí)候,接球后先邁哪只腳,討論之后向教師說明,教師糾正后繼續(xù)練習(xí)

  (5)行進(jìn)間運(yùn)球肩上投籃練習(xí)。(有球練習(xí))學(xué)生慢運(yùn)球,到指定區(qū)域做肩上投籃動(dòng)作,要求:1、在地面上做相應(yīng)的標(biāo)記。2、組織學(xué)生練習(xí)。3、教師巡視指導(dǎo),輔助糾正。4、根據(jù)自己的實(shí)際情況可以運(yùn)用地面的情況,組織、討論自主學(xué)習(xí);5、解決跨步拿球的距離及投籃距離,有能力的學(xué)生能夠得到充分的學(xué)習(xí)。

  (6)接拋球,做肩上投籃動(dòng)作比賽(有球練習(xí))將學(xué)生分為兩隊(duì)分別在兩個(gè)籃球半場(chǎng),每組輪流選出一名學(xué)生,拋球給行進(jìn)間的學(xué)生,行進(jìn)間的學(xué)生接球后做單手肩上投籃,激發(fā)學(xué)生的興趣,充分調(diào)動(dòng)積極性,要求:同組學(xué)員相互吶喊,加油,活躍現(xiàn)場(chǎng)氣氛。

  (7)素質(zhì)練習(xí):抱球接力跑游戲

  游戲規(guī)則,分成四個(gè)小組,每組拿兩個(gè)球。每組排頭抱住兩個(gè)球向前跑,在跑過程當(dāng)中依次將球放在兩個(gè)圓圈當(dāng)中,在繞過障礙物后返回。在返回時(shí)兩個(gè)球收回,并傳給第二位同學(xué)。以此類推,當(dāng)最后一名同學(xué)完成時(shí),比賽結(jié)束。用時(shí)短的隊(duì)伍為勝。

  (四)結(jié)束部分

  1、教師組織學(xué)生在音樂的伴奏下做放松練習(xí)。主要活動(dòng)手臂的肌肉和腿部的肌肉。

  2、教師集合學(xué)生,進(jìn)行總結(jié),以鼓勵(lì)為主,為學(xué)生的終身體育意識(shí)奠定基礎(chǔ)。

小學(xué)體育教案15

  學(xué)習(xí)階段:水平二學(xué)習(xí)目標(biāo):小組合作完成練習(xí)

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:游戲“大魚網(wǎng)”踢健

  重點(diǎn):左腳也能熟練的進(jìn)行腿子練習(xí)

  難點(diǎn):左右腳能熟練進(jìn)行盤踢練習(xí)

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、合作游戲、提高能力

  教師活動(dòng):1.提出游戲的要求

  2 .講解游戲的方法與要求。

  游戲的方法:全班分成六組,第一組先扮演魚網(wǎng),第二組休息。其他的四組扮演小魚進(jìn)行游戲。然后第二組扮演魚網(wǎng),第三組休息。其他四組扮演小魚。游戲依次循環(huán)。

  3 .分成六大小組

  4 .組織游戲

  5 .對(duì)游戲進(jìn)行調(diào)控,使游戲更加的生動(dòng)。

  6生活動(dòng):1.理解游戲的方法和要求

  7 .小組合作進(jìn)行游戲

  8 .注意在游戲的安全

  組織:

  二、合作探究、掌握技能

  重點(diǎn):左腳也能熟練的進(jìn)行健子練習(xí)難點(diǎn):左右腳能熟練進(jìn)行盤踢練習(xí)

  9師活動(dòng):1.提出德子的練習(xí)

  10組織右腳的30個(gè)熟練性練習(xí)

  11以小組為單位進(jìn)行一分鐘的團(tuán)體總成績(jī)的比賽12組織左腳的50個(gè)熟練性練習(xí)

  13以小組為單位進(jìn)行一分鐘的'團(tuán)體總成績(jī)的比賽14組織進(jìn)行50個(gè)的盤踢熟練練習(xí)

  15以小組為單位進(jìn)行一分鐘的團(tuán)體總成績(jī)的比賽

  學(xué)生活動(dòng):

  1.自主的完成各項(xiàng)熟練性的練習(xí)

  2.發(fā)揮自己的的成績(jī),合作完成比賽,勇創(chuàng)好成績(jī)。組織:

  三、放松身體,愉悅身心

  反應(yīng)游戲

  規(guī)則:所有學(xué)生走成一圈,然后聽老師喊:往前走,往后退,往前跑,倒著跑等來提高判斷能力。

  組織:學(xué)生圍成一個(gè)圓圈

  1、課后小結(jié)

  2、安排回收器材

  3、師生告別

  場(chǎng)地器材:操場(chǎng)健子若干個(gè)

  課后小結(jié):1.在做游戲的時(shí)候體現(xiàn)出了一個(gè)個(gè)性差異的問題.男女同學(xué)不愿意在一起手拉手做游戲.通過教育這種情況得到了改善。

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