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小學體育教案

時間:2025-10-04 09:38:11 體育教案 我要投稿

小學體育教案15篇[精品]

  作為一名優(yōu)秀的教育工作者,總不可避免地需要編寫教案,教案是備課向課堂教學轉化的關節(jié)點。教案應該怎么寫呢?以下是小編為大家整理的小學體育教案,僅供參考,大家一起來看看吧。

小學體育教案15篇[精品]

小學體育教案1

  教學內容:

  1、足球傳控球練習

  2、趣味游戲:傳遞奧運火炬

  3、發(fā)展身體協(xié)調性。

  4、初步培養(yǎng)學生體育活動的興趣。

  教學目標:

  1、學生能積極參與小足球的學習與游戲活動,培養(yǎng)學生對足球運動的興趣。

  2、通過對足球傳控球的練習,使80%的'學生能掌握足球傳控球的技術。

  3、通過游戲活動,培養(yǎng)學生的合作與競爭意識,體驗與他人合作學習的心理感受。

  教學重難點:

  腳內側傳球和前腳掌停球的動作方法。

  傳停球的力度和準確性。

  教學過程:

  一、引導部分

  (1)熱身活動:教師組織學生進行熱身運動,讓學生充分活動開自己的身體。

  (2)教師介紹足球比賽的相關踢法和規(guī)則。

  二、主體部分

  (1)踢球入門:學生分成幾組,分別開展踢球入門(弓形門)游戲?凑l踢進門的次數最多。左右腳都可練習。

  (2)足球比賽:

  A、教師把學生分成四隊(紅、黃、藍、綠隊)B、教師宣布比賽規(guī)則,使學生清楚比賽規(guī)則,如:過程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。

  C、比賽開始,教師組織學生有序的進行比賽,及時的提供幫助。

  D、比賽結束,教師鼓勵和表揚比賽勝出的學生。

  教學反思:

  對教師專業(yè)發(fā)展的反思:要注重學生的個性差異(包括體質上、性格上、協(xié)調能力上等。)

  對師幼互動的環(huán)節(jié):和學生隨意的自由交流對足球的認識,參與踢球,滿足學生好奇好動的天性。

小學體育教案2

  一、教學目標:

  1、了解足球基本技能;

  2、掌握足球基本技能的訓練方法;

  3、提高學生的足球基本技能水平。

  二、教學重點:

  1、足球基本技能的訓練方法;

  2、學生的動作規(guī)范和技能水平。

  三、教學難點:

  1、足球基本技能的熟練掌握;

  2、學生的動作規(guī)范和技能水平的提高。

  四、教學過程:

  1、熱身運動:做好熱身運動,防止運動損傷。

  2、基本動作訓練:

 。1)傳球:雙手握球,身體向前傾斜,腳前后擺動,將球傳給隊友。

 。2)接球:雙手張開,身體向前傾斜,目視球落點,用腳接住球。

 。3)帶球:用腳前后推動球,身體向前傾斜,保持平衡。

  (4)射門:站在球門前,用腳射門,力量要適中。

  3、技能練習:

  (1)傳球練習:兩人對抗,傳球次數多者獲勝。

 。2)接球練習:兩人對抗,拋球次數多者獲勝。

 。3)帶球練習:兩人對抗,帶球到對方底線者獲勝。

 。4)射門練習:兩人對抗,射門得分多者獲勝。

  4、課堂總結:總結本節(jié)課學習的足球基本技能,強調練習的.重要性。

  五、教學評價:

  1、每個學生都能夠熟練掌握足球基本技能;

  2、學生的動作規(guī)范和技能水平得到提高;

  3、學生積極參與,課堂氣氛活躍。

  六、教學反思:

  1、本節(jié)課教學內容較為簡單,需要增加難度;

  2、課堂時間安排合理,但需要注意學生的體力問題;

  3、教學方法需要更加多樣化,增加趣味性。

小學體育教案3

  教學目標

  認知目標:每一名同學都知道空竹的啟動后黑色碗對準自己身體的方向,能夠了解和掌握多種抖空竹的技巧和方法。

  技能目標:學生能夠掌握起勁后右手提左手跟的用力順序,知道空竹的轉速是空竹扯響的關鍵。

  情感目標:培養(yǎng)學生相互學習、相互幫助以及克服困難的.優(yōu)秀品質;讓學生繼承和發(fā)揚民間傳統(tǒng)體育項目,提高對民族體育的認識自己照片對民族體育的喜愛感。

  教學重點、難點

  重點:空竹桿頭不能朝下或朝外;

  難點:靠軸動作的準確性和穩(wěn)定性,雙手協(xié)調配合。

  教學特色

  強調給學生實踐、自主學習的空間和機會、培養(yǎng)學生的學習的積極性和主動性。

  體現運動和快樂相結合,實現新課的理念。

  在小組練習中為學生提供互相合作、互相交流的機會。

  注重多為平價,更注重過程性評價。

  關注個體差異,注重區(qū)別對待,是不同技能水平的學生在原有的基礎上都有所提高。

  教學過程

  1.體育委員整隊;

  2.師生問好;

  3.著裝檢查;

  4.宣布課的內容,提出要求。

  組織:組織學生呈四列橫隊集合

  要求:

  1.整隊快、靜、齊。

  2.集合間隔1.5m。

  1.隊列隊形:A原地三面轉法B原地踏步走(反口令練習)

  2.在音樂的伴奏中做健身操

  3.“風火輪”游戲

  方法:距起跑線4~5米處設標志物4個,標志物相隔1.5~2米。將學生分成人1數相等的4隊,各隊在起跑線后面對標志物站成一路縱隊。每隊第一人持桿,聽到起跑信號后迅速用空竹桿趕在地上空竹滾動向前跑,繞過標志物后返回,把空竹停在起跑線上后站于本隊排尾,第二人用同樣方法滾球前進,依次進行。最后,先跑完的隊獲勝。

  規(guī)則:

  1.必須用桿趕動空竹跑,桿不能離開空竹10cm。

  2.必須到達標志物后返回。

  3.前一人把空竹停在起跑線上之后,后一人才能起動。

  要求:遵守游戲規(guī)則,積極參加游戲,注意安全。游戲結束后,認真聽教師對游戲活動的評價和總結。

  1.加速后開鈴亮相成空鈴狀態(tài)。

  2.擺動

  兩手左右擺動,帶動扯鈴在擺動,逐漸加大幅度。

  3.點水

  當從左到右擺動時,兩手同時用力,將扯鈴從右邊以右棍擋線的地方為中心點向上翻起,鈴越過最后點后繼續(xù)逆時針運行然后落于兩手之間的線上,兩手左右拉緊,鈴在線上停留幾秒鐘。

  4.解開

  右手向右上方發(fā)力,用線的彈力將鈴彈出,鈴自然下落恢復到開始狀態(tài)小。

  1.教師在音樂中展示空竹動作;

  2.講解示范抖空竹動作的技術要領;

  3.小組練習,教師巡視輔導;

  4.讓做得好與不好的同學示范,對比評價,提示空竹桿頭不能朝下或朝外。

  5.再次分組練習,教師巡視輔導;

  6.鞏固與提高:教師講解示范多次的點水動作;

  7.學生分組練習,教師巡視輔導;

  8.全班分為4個小組展示賽蜻蜓點水。

小學體育教案4

  學習階段:水平二

  學習目標:在練習中掌握跳繩的技巧,體驗游戲的快樂

  學習內容:長繩短繩

  學習步驟:

  一、隊列練習、提高學生興趣

  教師活動:1。教師提出隊列練習。

  2。組織齊步走的隊列練習

  3。組織反口令練習

  學生活動:1。認真、積極的完成齊步走的隊列練習

  2。完成反口令的隊列練習

  組織:成四列橫隊

  二、合作探究、掌握技能

  重點:能夠很熟練進行短繩、長繩練習

  難點:在練習的過程中能很好的銜接

  教師活動:1。提出長繩的練習

  2。分發(fā)長繩、分組別、指定場地

  3。組織練習

  4。組織進行3分鐘的長繩練習。

  5。提出進行短繩的練習

  6。講解“拉馬”的練習方法

  7。組織2人一組的拉馬練習

  8。組織50次短繩的練習

  9。進行一分鐘的短繩練習

  學生活動:1。認真的完成長繩的練習,提高和同伴的連接能力

  2。積極的'參與到3分鐘的練習

  3。和同伴合作完成拉馬的練習

  4。爭取在一分鐘的短繩的練習中取的好成績。

  組織:無固定隊型

  三、組織方法、提高機體的能力

  教師活動:教師提出放松的要求

  組織放松

  學生活動:盡情的放松機體

  組織:散點站立

  場地器材:長繩和短繩若干

  課后小結:

小學體育教案5

  一、本課的設計思路。

  本節(jié)課貫徹“健康第一,以人為本”的思想。以武術為主教材,傳承我國優(yōu)秀文化遺產和民族體育,對少年兒童進行愛國主義和武德教育。學習武術的基本組合動作,初步體會武術的特點,增強協(xié)調性、靈活性和柔韌性。培養(yǎng)學生認真刻苦的學習態(tài)度和吃苦耐勞的意志品質。本節(jié)課以教師為主導,先由教師示范少年拳(第一套)基本動作,學生進行練習,再引導學生自主交流自己從電視、生活中了解到的武術動作,并與伙伴進行武術操動作延伸,激發(fā)學生的創(chuàng)作欲望,培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神。培養(yǎng)學生的合作學習能力,讓學生在自主、合作學習中體驗學習武術的樂趣。最后,集體練習組合動作,有利于培養(yǎng)學生團結精神,讓他們在共同發(fā)展進步的同時,最終達到完成學習任務的目的。

  二、教材分析。

  1、教學內容:少年拳(第一套)單元教學計劃中的第一節(jié)課。

  2、教材分析:本課教材是根據新課程標準水平三大目標設置的武術模塊內容。本單元在學生初步了解和掌握一些武術基本功的基礎上學習動作組合,教會學生鍛煉身體的方法,讓學生懂得更多的鍛煉技能。

  3、學生基本情況分析:本班男、女生對武術動作的理解和表現能力存在一定的差異,所以在分組自主練習的時候,男、女混合分組進行,達到相互促進的目的。

  4、教學重難點:

  重點:弄清動作運動線路和動作的銜接。

  難點:動作準確,有力、有神。

  三、教法。

  創(chuàng)設情景、示范教學、合作互動、激勵性評價等手段來誘導學生積極練習。

  四、教學流程。

  課前準備→ 激趣導課 → 基本功熱身→ 學習動作→ 游戲玩樂→ 調節(jié)身心

  (一) 課前準備:通過觀看《武術套路》的錄像片斷,激發(fā)學生學習興趣。

  (二) 激趣導課:教師介紹:武術是北京奧運會的表演項目之一;武術有望成為奧運會的正式比賽項目。介紹武打明星成龍、李連杰等點燃學生參與熱情,激發(fā)學生的.學習興趣。

  (三)基本功熱身:學生在教師的帶領下一起做熱身運動,達到肌體動員及預防運動損傷的目的。

  (四) 自主練習、創(chuàng)編動作:分組讓學生練習教師示范的武術動作,引導學生在練習中結合平時對武術的所見所聞延伸創(chuàng)編動作,鼓勵學生大膽創(chuàng)新。培養(yǎng)學生自主學習的能力。

  (五) 調節(jié)身心 :在完成本節(jié)課的學習目標之后,師生隨著悠揚的音樂翩翩起舞,在和諧的氣氛中放松和調節(jié)身心。最后教師進行總結,引導學生學會評價武術動作的質量,提高學生的審美能力。

小學體育教案6

  一、指導思想:

  本課以“健康第一”為指導思想,圍繞《新課標》三維總目標的要求,力求從各個不同的角度,培養(yǎng)學生對體育的興趣,發(fā)展學生的多種活動能力。在教學中我們既要發(fā)揮教師的主導地位,又要重視學生的主體地位,始終以學生的發(fā)展為中心。以求使學生了解上體育課的方法,為今后上好體育課打下基礎。同時養(yǎng)成團結協(xié)作的習慣,并發(fā)展其力量、靈敏和協(xié)調性素質。在教學過程中,充分運用體育游戲這一體育教育的好途徑,通過游戲規(guī)則要求,教師言語激勵,評價反饋等,培養(yǎng)學生團結協(xié)作,公平競爭,實事求是,頑強拼搏的優(yōu)良品質和優(yōu)秀的體育道德作風,在鍛煉身體的同時,潛移默化地對學生進行德育滲透,體現體育的教育性原則。

  二、學生分析:

  四年級的學生處于水平二階段,正處在生長發(fā)育的關鍵時期,他們普遍存在已經懂得學習和鍛煉的態(tài)度與行為,但對課堂常規(guī)未養(yǎng)成良好習慣的現象。他們一般具有依賴性強、模仿力強、好奇心強且自我約束能力差、精神不易集中的年齡特征,對于相對直觀、易模仿的體育課興趣較高。

  三、教學目標:

  認知:使學生了解上體育課的方法,為今后上好體育課打下基礎。

  技能:使學生身體在靈敏、力量、柔韌、協(xié)調等方面得到全面的發(fā)展;

  情感:培養(yǎng)學生堅強的意志品質和良好的合作意識

  四、教學重難點:

  1、體育課常規(guī)習慣的養(yǎng)成

  2、保護與自我保護的方法

  五、教法:

  根據教材的特點和學生的實際情況,本節(jié)課我采用語言誘導法、

  講解示范法、分組練習法和游戲比賽法來組織教學。

  六、教學過程:

  這節(jié)課因為學生活潑好動,好奇心強,興趣和愛好非常廣泛,注意力不集中,又對單調持久的動作容易感到疫勞和厭倦,為了能把這節(jié)課上的更好,我運用了電教手段,音樂進課堂,下面我通過三個部分來加以說明這節(jié)課的內容。

  1、準備部分:學生在班級坐好,師生問好,然后進行室內操練習,做好后續(xù)練習的準備活動

  2、基本部分:良好的體育課常規(guī)習慣的養(yǎng)成是本課的重點。在教學過程中我采取了講解和游戲相結合的方法來進行新課的教學。這樣可以不斷提高教學效果,以達到突破本課的教學重點和難點的目的。本部分分為一注意安全;二服從老師的指揮,認真觀察老師的示范動作;三做好保護與幫助和素質練習等幾個方面。

  3、結束部份:學生邊放松邊聽講解,在輕松愉快的情緒中結束本課。

  七、場地器材:

  多媒體設備、錄音機。

  八、強度密度

  本課的平均心律:80——100%

  練習密度:30——35%

  如何上好體育課(講義)

  一、注意安全(詳)

  (1)衣服口袋里禁止裝鑰匙、小刀等堅硬、尖銳鋒利的物品。

 。2)不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。包括發(fā)卡、項鏈、手鐲等。

 。3)患有近視眼的同學,如果不戴眼鏡可以上體育課,就盡量不要戴眼鏡。如果必須戴眼鏡,做動作時一定要小心謹慎。

 。4)衣服要寬松合體透氣吸汗,最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應該穿運動服。不要穿涼鞋、拖鞋或皮鞋,應當穿球鞋或布鞋。

 。5)上課的穿著要合體。合身的服裝才能便于運動,拖拖掛掛運動受影響。

  (6)體育課上要嚴肅紀律性,教學活動緊然有序,教學活動無序存在安全隱患。

  (7)跑步時嚴禁互相推、拉、拌、追逐、打鬧,跑步中如果有事情需要停下,應逐漸減慢速度,并在場地旁邊停下。

  (8)未經允許不得隨意移動老師布置過的'場地、器材和校園內的各種體育設施。

 。9)只能在空曠地區(qū)活動,嚴禁在花壇、臺階、樓梯等不適合運動的地方運動和游戲。

 。10)體育課中嚴禁故意推拉他人和作各種危險動作。體育課自由練習時必須在教師指定場地下練習,不得進入其他場地。

  二、服從老師的指揮,認真觀察老師的示范動作(略)

  三、做好保護與幫助(詳)

  隨著我們年級的增長,我們學習的體育運動技術動作將存在著一定的難度和危險性,因此自我保護非常重要。

  自我保護是練習者自己由于意外原因或在動作失敗時,獨立運用自我保護和自我解救動作擺脫危險。常用屈臂、團身、空翻、下蹲等方法進行自我保護。自我保護是自身采用緩沖技術避免傷害,是練習中常用而有效的保護方法。練習者應根據失誤時身體所處的狀態(tài)果斷地作出反應。其要點是:防止頭、頸直接沖擊地面;避免直臂后撐;應該頸肌緊張、頭內扣、屏氣、順勢做滾動。如:從高處跳下落地時必須雙腿屈膝并攏。前腳掌著地;當重心不穩(wěn)快摔倒時,立刻低頭,屈肘團身,以肩背著地順勢翻滾,切忌直臂撐地,以防手腕或前臂骨折、肩和肘關節(jié)脫位等損傷。

  體育課是我們進行體育鍛煉、學習體育知識的主要方式。但是,如果說上體育課時不注意自我保護,忽視安全,就很容易出現運動傷害。輕微的如擦傷、拉傷,扭傷等,嚴重的會造成骨折、腦震蕩,甚至還會造成終身殘疾以及死亡。因此,提高自我保護意識,掌握自我保護、預防事故的方法,對我們的健康成長有著極其重要的意義。

小學體育教案7

  一、教學目標:

  1、學會一些健身活動的基本方法;能在一些跑、跳、投等的活動和游戲中加以運用。

  2、增強上下肢力量,促進肢體各肌肉、關節(jié)、骨骼、韌帶和心血管系統(tǒng)的發(fā)育;提高身體素質,增強體質。逐步形成身體活動的正確姿勢,并能在日常生活中結合運用。

  3、學會活動方法,遵守游戲規(guī)則;樂于參與各種身體活動的練習,培養(yǎng)自信心和抗挫折的能力。

  4、培養(yǎng)注重活動安全、關愛他人、善于合作、勇于進取的品質。

  5、提高對個人健康和群體健康的責任感,形成健康的生活方式。

  6、發(fā)揚體育精神,形成積極進取,樂觀開朗的生活態(tài)度。

  二、教學要求:

  1、引導學生合理運用已掌握的體育與健身的知識,技能和方法進行健身活動。

  2、注重合理分配體力、認真安排活動場地,通過多種教學手段培養(yǎng)學生的健身能力,創(chuàng)設和諧的師生關系和良好的課堂教學氛圍,注重在活動中培養(yǎng)探究精神和實踐能力。

  3、充分利用各種評價手段,激發(fā)學生的求知欲和探索欲,培養(yǎng)參與體育健身的興趣和積極性。

  三、教學內容

 。ㄒ唬┥眢w活動

 、排囵B(yǎng)積極參與意識和態(tài)度,提高參加活動的興趣,逐步養(yǎng)成自⑵初步掌握跑、跳躍、和投擲的方法,培養(yǎng)運動時身體的正確姿勢,學會跑、跳躍和投擲的基本技能。

 、谴龠M學生身體的正常發(fā)育,發(fā)展靈敏、協(xié)調、速度、力量和耐力等身體素質,改善和提高內臟器官的功能。覺參加體育活動的意識和習慣。

 、韧ㄟ^營造生動、活潑、和諧的學習氣氛,培養(yǎng)學生積極參與體育活動的興趣,增強克服困難、戰(zhàn)勝挫折的勇氣和信心。

 、稍诮虒W活動中,培養(yǎng)學生的群體責任感,提高合作、競爭的意識和能力,體驗群體學習的樂趣。

 。ǘ┥眢w表現

 。1)包含滾翻、韻律和武術等內容。其目的是通過對學寫內容的鄭和,配以游戲的方式實施教學,激發(fā)學生參與學和練的主動性,積極性和創(chuàng)設性,促使身心健康發(fā)展。

 。2)通過這些內容的練習,不僅可改善和提高學生身體繁榮平衡能力和控制能力,而且使學生學會簡單的自我保護的技能,增強學生應對生活中的突發(fā)意外的能力。

 。3)引導學生采用自主和合作學習的方式,自己設計活動,并體驗所設計的學習內容,培養(yǎng)學生合作,交往和自我鍛煉的能力。身體娛樂,身體娛樂側重于民間體育活動,學生喜歡的球類娛樂活動,生活中趣味的體育游戲。結合多樣化的教學手段,以個性化、合作化、自主化的教學模式,創(chuàng)編出適合學生身心發(fā)展規(guī)律的活動,以保持學生良好的心理狀態(tài),促進學生的健康生活。

 。4)以激發(fā)學生參與體育活動的興趣,養(yǎng)成體育良好的習慣,培養(yǎng)學生終身體育觀念為目標,達到學校效果的最優(yōu)化。

  1、走與跑:學會走的正確姿勢和提高走的能力,體驗快速跑的.方法。

 、侔l(fā)展快速跑能力的練習(包括:各種快速起動的跑;追拍跑;接力跑;“攻克堡壘”游戲;障礙賽跑;不等距離的追逐跑)

  ②發(fā)展耐力跑能力的練習(包括:自然地形跑;定時跑;定距跑)

  2、跳躍:學會臺階跳、并腳跳方法,體驗支撐跳躍、跳高、跳遠的簡單動作,掌握立定跳遠正確方法。提高學生跳躍和支撐的能力。

 、侔l(fā)展跳躍能力的練習(包括:各種方式跳繩;單腳跳與雙腳

  跳;跳竹竿:“協(xié)同跳”游戲;摸高跳)

  ②跳高(包括:跨跳練習;助跑起跳,直腿擺動坐上跳箱;正面助跑屈腿跳高

 、厶h(包括:立定跳遠;“青蛙跳荷葉”游戲;助跑幾步,一腳跳起雙腳著地;急行跳遠)

  3、投擲:學習原地前拋實心球方法和學習助跑投擲實心球的方法。通過多種形式練習,提高學生上肢力量和協(xié)調用力的能力。

 、侔l(fā)展投擲能力的練習(包括:滾;拋;擲;投;推;撇等)

  ②發(fā)展擲遠能力的練習(包括:原地及自然跑幾步肩上投擲;原地及自然跑幾步背后過肩投擲;推擲實心球等)③發(fā)展投準能力的練習(包括:固定目標投準;活動目標投準)

  4、攀登與爬越、支撐與懸垂:學會斜身引體練習方法,體驗運用攀登、爬越、支撐、懸垂方法越過多種障礙物的能力,發(fā)展身體靈活性。發(fā)展懸垂能力的練習(包括:仰臥懸垂臂屈伸;屈臂蹲懸垂擺動;屈腿懸垂擺動;穿臂前后翻;蹲懸垂,穿杠成倒懸垂;高杠屈臂懸垂)①各種攀爬練習(包括:爬斜梯,跳下成前滾翻起立跳箱;攀爬2米高的障礙物;攀爬輪胎架)

  5、滾翻與動作組合:學習前滾翻分腿起和后滾翻,通過連續(xù)前滾翻練習,掌握正確的前滾翻的技術。增強學生的靈敏和動作協(xié)調能力。

  1、發(fā)展前滾翻能力的練習。前滾翻分腿起

  2、各種簡單的倒立動作(包括:肩肘倒立──雙人配合練習、腳蹬墻成手倒立、腳蹬墻手倒立后作前滾翻等)

  6、韻律:學會兒童韻律操和簡易集體舞,養(yǎng)成正確的身體姿態(tài),增強學生的節(jié)奏感和韻律感。

  7、民族民間體育:武術:學會簡單的組合練習(虛步亮掌、虛步沖圈、仆步亮掌,弓步推掌、虛步勾手)。學習涮腰,臂饒環(huán)練功動作。學生自己嘗試選擇動作組合練習。增強學生靈活性,促進學生學習能力的發(fā)展。

 。2)跳繩、踢毽子:學會多種跳短繩的方法:掌握正確的快速跳短繩的技術:促進靈敏、速度素質的提高。學習毽子單腳盤踢和花樣拍毽動作。提高協(xié)調能力和發(fā)展靈敏、柔韌素質。

  8、隊列、隊形:進一步增強遵守紀律的意識、團結協(xié)作的精神。原地一列橫隊變二列橫隊(二列變一列),跑步走立定,向后轉走。學習簡單隊型變換與變換走。

小學體育教案8

  活動目標

  1. 學習聽信號向指定方向走,提高動作的靈活性。

  2. 能與同伴一起持物走,提高動作的協(xié)調性。

  3. 喜歡參加體育活動,感受與伙伴游戲的快樂。

  4. 能遵守游戲規(guī)則,與同伴合作游戲。

  活動準備

  繩梯2套、投擲飛盤10個、百變條20根;小旗1面、音樂、塑料筐若干。

  活動過程

  熱身部分

  教師帶領幼兒來到活動場,站成兩列橫隊,邊念兒歌《都是聽話的好朋友》邊做熱身操,活動全身,主要活動下肢及腳踝部分。

  都是聽話的好朋友

  走走走,走走走,跟著老師向前走。不掉隊,不亂走,都是聽話的好朋友(邊原地踏步走邊做雙手舉過頭頂拍手、胸前拍手、左拍手、右拍手、彎腰拍手的動作)。

  探索體驗

  1.創(chuàng)設游戲情境,鼓勵幼兒探索正確走路的方法。

 。1) 教師幫助幼兒提成一路縱隊,并把一面小旗交給排頭

  的幼兒。

 。2) 教師帶領幼兒一路縱隊邊念兒歌邊在場地上行進走,

  提醒幼兒速度要適中,自由探索走的步伐、手的擺動等。

  2.動作指導:聽信號向指定方向走。

  幼兒練習聽信號向指定方向走。

  幼兒排成一隊,根據教師發(fā)出的指令向指定方向走。

  幼兒指導要點:行走時,上體正直,肩和手臂放松,兩臂自然前后擺動。

  提示:教師觀察幼兒走的姿勢,鼓勵其保持正確的姿勢行走。 集體游戲

  游戲:種樹。

  1. 布置游戲場地。

  設置一個起點和終點,相距15米左右,在起點處放置若干根百變條作“小樹”,2套繩梯相距1米,平行擺放于地面作“小河”,在終點處旋轉一些塑料筐作“土坑”。

  2. 介紹游戲玩法,開展游戲。

  將幼兒分為兩組,兩路縱隊站在起點線后等待。游戲開始,每組的第一名幼兒合作,兩人抬著“小樹”走過“小河”,來到終點,完成種樹的動作后原路返回起點。再由每組第二名幼兒出發(fā),游戲繼續(xù)?茨膬擅變号浜系煤,走得又穩(wěn)又快。

  3. 教師進行評價和小結,使幼兒獲得成就感。

  放松整理

  教師帶領幼兒邊念兒歌《都是聽話的好朋友》邊以踏步走的形式排成一路縱隊,甩甩胳膊、踢踢腿放松全身。稍事休息后,教師帶領或指導幼兒將材料歸放好,收納過程中教師要注意幼兒的安全。

  狐貍和雞

  活動目標

  1. 學習聽信號向指定方向跑,提高動作的靈活性。

  2. 能快速靈活地跑到安全的地方躲藏起來。

  3. 喜歡參加體育活動,感受與伙伴游戲的`快樂。

  4. 能遵守游戲規(guī)則,與同伴合作游戲。

  活動準備

  體能條8根、體能環(huán)10個、拉力帶4根;狐貍頭飾1個、小雞頭飾若干、蟲子卡片若干。

  活動過程

  熱身活動

  教師扮演“雞媽媽”,幼兒扮演“小雞”,站在圓圈線或站位點上做動物模仿操,主要活動手臂及腿部。

  探索體驗

  1. 創(chuàng)設游戲情境,鼓勵幼兒聽信號向指定方向跑。

  教師帶領幼兒一起念兒歌《小雞愛游戲》,念完后“雞媽媽”發(fā)出指令“我們跑到大樹邊”,“小雞”和“雞媽媽”一起跑到大樹邊!靶‰u”和“雞媽媽”再次念兒歌,“雞媽媽”發(fā)出新指令“我們跑到草地上”、“我們跑到滑梯邊”、“我們快跑回家(用體能條圍成一個正方式或長方形表示)等!靶‰u”要聽指令跑。

  小雞愛游戲

  小雞小雞嘰嘰嘰,跑來跑去做游戲。小河邊,花叢里,高高興興真歡喜。

  2. 動作指導:聽信號向指定方向跑。

 。1) 幼兒站成一個大圓圈,教師介紹活動內容。

 。2) 教師示范和講解正解跑的動作。

  動作要領:上體正直稍前傾,左腳在前、右腳在后,兩臂握拳自然屈肘前后自然擺動。

 。3) 在場地上設置3條線,各相距20米。將幼兒分成兩組,兩列橫隊分別站在第1、2條線后等待。教師發(fā)出指令,

  第1條線后的幼兒向第2條線方向奔跑,第2條線后的幼兒向第3條線方向奔跑, 看誰跑的動作正確,并能注意避開同伴,注意安全。

  集體游戲

  游戲:狐貍和雞。

  1. 布置游戲場地,創(chuàng)設游戲情境。

 。1) 將拉力帶圈一塊大的區(qū)域作“草地”,在“草地”上任意放置蟲子卡片作“蟲子”,在“草地”外圍散放體能環(huán)作“安全地帶”。

 。2) 教師:小雞們,今天媽媽要帶你們去草地上捉“蟲子”,但是有一只狡猾的狐貍會來搗亂,你們一定要聽媽媽的話,看見狐貍來了要趕快跑到安全的地方躲起來,不要讓狐貍抓到。

  2. 介紹游戲玩法,開展游戲。

  一名配班教師扮演“狐貍”!半u媽媽”帶領“小雞”到“草地”上捉“蟲子”。當聽到“狐貍來了”的指令時,“小雞”要快速躲到“安全地帶”。當聽到“狐貍走了”的指令時,“小雞”再次回到“草地”上捉“蟲子”。若未躲好的“小雞”被“狐貍”抓住則暫時退出游戲,在場地周圍觀看、加油。暫時退出游戲的“小雞”不能超過5只,當“狐貍”抓到第6只“小雞”時,第一只被抓的“小雞”則可返回到游戲場地繼續(xù)參加游戲。在規(guī)定的時間內,捉“蟲子”多的“小雞”獲勝。

  3. 教師進行評價和小結,使幼兒獲得成就感。

  放松整理

  教師帶領幼兒圍成大圓圈坐在操場上,互相拍拍腿,放松身體。稍事休息后,教師帶領或指導幼兒將材料歸放好,收納索還中教師要注意幼兒的安全。

小學體育教案9

  教學目標:通過跳長繩比賽的工作練習,讓更多的朋友們都體會和認識到了比賽過程的重要性。幫助孩子們在比賽階段對于運動更為熱愛和喜歡,同時對于集體榮譽感以及團結互助的精神,得到更好地實踐和發(fā)揮,相信這是很多老師和家長都希望看到的結果。

  教學準備:準備兩條到三條的長繩,可以將男女進行混合玩樂,這對于相互之間的默契配合有很大的`幫助。另外繩子的質量可以選用牛筋材料,盡量不要選擇塑料的以免發(fā)生磨損破裂的狀況發(fā)生,影響比賽的順利進程。

  教學過程:

  1、老師可以在前方進行示范教學,并且將跳長繩過程中的注意事項進行表述,要確保孩子們在安全的環(huán)境下進行游戲的娛樂活動安排,從而幫助大家體會到體育游戲的快樂。

  2、采用輪流搖繩子的規(guī)則確保比賽過程中的公平性得到應用,尤其身為男生老師應該鼓勵學生主動擔當起搖繩子的工作,這對于一個男子漢的責任心培養(yǎng)是很有幫助的。

  3、當全部的比賽進程都已經熟悉之后,老師可以組織一場跳長繩的比賽,對于比賽的最終獲勝者大家進行掌聲鼓勵,達到激勵孩子們對于體育課的興趣。

  結束:跳長繩是很多人都喜歡的游戲工作,在這款游戲活動里面朋友們會體會到比賽的快樂,相信會為學生們在對待體育課的態(tài)度上得到適當的改變與提高。

小學體育教案10

  學習步驟:

  一、情景導入

  教師活動:

  1.常規(guī)隊列練習,要求精神飽滿,常規(guī)到位。

  2.學習向中和看齊和向兩邊散開的隊列練習。

  3.對學生的練習情況給予肯定,表揚比較好的組,以激勵其他組同學。

  學生活動:

  1.按老師的要求和口令,精神飽滿地進行隊列練習,細心體驗如何才能與其他同伴保持一致。

  2.能夠細心聆聽老師的講解,在學習中,認真體驗,積極和其他組進行比試,看看哪組的行動最迅速最整齊。

  3.經過老師的評價后,對自己在練習中的表現能夠給自己打一個合理的分數。

  組織:四列橫隊

  二、愉悅身心,快樂練習

  重點:在踢毽子活動中充分調動學生練習的積極性。

  教師活動:

  1.講解示范踢毽子的方法要求,組織學生原地徒手模仿練習(練習認真和動作準確到位的同學可以每人拿一個毽子自由練習----目的`充分調動學生練習的積極性和端正學生練習的態(tài)度)。

  2.給予學生練習的目標,組織學生自行練習。

  3.組織學生相互間進行各種比試練習。

  4.組織學生進行拔蘿卜和種蘿卜的游戲活動。

  5.組織學生進行短繩練習。

  學生活動:

  1.認真觀察聆聽老師的講解,積極進行模仿練習。

  2.積極進行毽子的各種練習活動,充分展現自己,在練習中展現出良好的精神風貌。

  3.在跳短繩練習中發(fā)揚幫助和吃苦耐勞的良好精神和品質。

  組織:如圖:

  xxxxxxxxxxx

  xxxxxxxxxx

  xxxxxxxxxxx

  xxxxxxxxxxx

  三、放松練習

  教師活動:帶領學生總評該次課練習情況。

  學生活動:能夠對自己的表現給予正確地評價。

  組織:略

  場地器材:

  毽子43個短繩43根田徑場一片

小學體育教案11

  教學指導思想:

  (1)堅持“健康第一”的指導思想,促進學生健康成長。

 。2)激發(fā)學生的運動興趣,培養(yǎng)學生體育鍛煉的意識和習慣。

 。3)以學生發(fā)展為中心,幫助學生學會體育健身學習。

 。4)關注地區(qū)差異和個性差異,保證每一位學生受益。

  學情分析

  所任教的二年級學生在小學屬于低段階段,他們年齡較小,稚氣未脫、好奇、好玩、喜歡模仿且模仿能力強,但對體育基本活動的動作概念和方法了解甚少。因此,基本活動的教學,主要是讓學生活動起來,學會一些簡單的動作與方法,培養(yǎng)正確的身體姿態(tài),為以后進一步學習各種體育運動的技術和技能打下一定的基礎。低年級的學生由于年齡較小,有意注意時間教短,根據這一特點,教師應采用多種教學方法進行教學,使學生真正感受到活動的樂趣、身心的愉悅。

  教學內容:

  體育游戲喊數抱團、原地高抬腿

  教學目標:

  1、認知目標:使90%的學生初步理解原地高抬腿跑的方法。

  2、技能目標:使85-90%的學生初步學會原地高抬腿跑的技術動作,促進力量、柔韌、協(xié)調等素質的發(fā)展。

  3、情感目標:激發(fā)學生的創(chuàng)新欲望,培養(yǎng)學生克服困難,積極上進的品質和團結協(xié)作的集體主義精神。

  教學重點:

  做高抬腿練習時擺動腿要抬高

  教學難點:

  做高抬腿練習蹬地時腿要充分伸直

  教學過程:

  一、開始部分(時間3—5分鐘)

  1、整隊集合,清點人數

  2、師生問好,安排見習生

  3、宣布本節(jié)課的內容

  二、基本部分

  1、準備活動(熱身跑)

  2、徒手操練習(活動各關節(jié))

  3、老師領操

  (1)頭部運動(2)擴胸運動(3)振臂運動(4)腹背運動

  (5)體轉運動(6)弓步壓腿(7)膝關節(jié)運動(8)手腕踝關節(jié)運動

  3、游戲(喊數抱團)

  游戲目的:

  集中學生的注意力,發(fā)展其分析、判斷及反應能力。

  準備工作:

  平坦的場地一塊。

  游戲規(guī)則:

  (1)聽數抱團時,不得因人數不符而互相推撞人。

  (2)喊數后,教師要讀“秒”,以限制學生反應的時間

  游戲的進行:

  教師可令學生站成一個圓圈,沿逆時針方向慢跑或做行進間徒手操,當教師突然喊:“4個”、“2個”、“6個”等數字時或說出簡單的算式讓學生自己進行計算,學生應立即與臨近的同伴按所喊數字或所計算出來的.數字抱成一團,最后剩下沒有及時抱成團的人受“罰”。

  教學教法:

 。1)學生人數多與少決定所喊的數字,教師要做到心中有數。

 。2)此游戲中的慢跑可改為走或行進間操等形式。

 。3)抱團后剩下的人,可令其做一節(jié)操,或做某種素質練習及其它形式的活動,以示懲罰。

  4、原地高抬練習

  (1)動作講解:上體保持正直大腿高抬,擺動腿要抬高,蹬地腿要充分伸直

  (2)老師示范

  (3)教學步驟:

  1、先原地高抬腿走練習

  2、從低到高的原地高抬腿跑

  3、大腿觸手掌心的原地高抬腿跑

  (4)自己做放松練習

  (5)自由活動

  三、備注

  略

小學體育教案12

  一、指導思想:

  隨著基礎教育改革的不斷深入,為了更好適應課程改革的需要、課程與教學的需要、理論與實踐結合的需要,根據我校體育與健康課程實施的要求,堅持學校教育要樹立“健康第一”的指導思想,圍繞堅持全面貫徹素質教育方針,推動體育與健康新課程建設校本化、科學化實施為中心、堅持加強體育與健康課程改革的整體性設計研究和推廣,把體育與健康課程建設、課外體育活動開展、學生體質健康標準實施與“每天鍛煉一小時,健康工作50年,幸福生活一輩子”進行有機整合;用素質教育的觀念和“健康第一”的思想為指導,推進體育與健康課程教學改革,使之在學校教育中真正發(fā)揮出健身育人的功能,促進中小學生德智體美等方面全面發(fā)展;面向全體學生,促進學生身心全面發(fā)展,積極開展學校群眾性的體育活動及競賽,培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神和適應社會發(fā)展的實踐能力,努力提高體育教師的思想政治素質、愛崗敬業(yè)的職業(yè)道德和適應世代發(fā)展的專業(yè)知識和業(yè)務能力。

  二、教學目標:

  運動參與:激發(fā)學生參與運動的興趣與自覺鍛煉的意識;學會向他人展示自我動作并學會欣賞他人或自己的動作;更好的參加到全民健身的計劃當中來。

  運動技能:做出多項球類運動中的簡單組合動作、體操的簡單組合動作、武術的簡單組合動作、舞蹈或韻律活動中的簡單組合動作、地域性運動項目中的簡單組合動作并能說出他們的名字或動作中的術語。知道不按規(guī)則運動和游戲會導致身體受到傷害;知道在安全的環(huán)境中運動和游戲。

  身體健康:基本保持正確的身體姿勢;發(fā)展靈敏、協(xié)調和平衡能力;描述身體特征即說出身體各主要部位的功能、描述自己的身體特征、比較自己的與同伴的身體特征。

  心理健康:讓學生在參加較劇烈的游戲或運動時,在身體有輕微難受感覺的情況下堅持完成運動任務;對體育活動表現出較高的熱情并在體育活動中努力展示自我。了解體育活動對心理健康的作用,認識身心發(fā)展的關系;正確理解體育活動與自尊、自信的關系;學會通過體育活動等方法調控情緒。

  社會適應:建立和諧的人際關系,具有良好的合作精神和體育道德;在體育活動中表現出合作行為即知道在集體性體育活動中如何與他人合作、與他人合作完成體育活動任務。三、教學任務:

  1、繼續(xù)抓好課堂教學常規(guī),提高課堂教學質量認真執(zhí)行體育教學大綱及課程計劃,認真?zhèn)浜谜n,上好課,正確引導學生能自覺鍛煉身體

  2、加強對體育教學的鉆研,通過聽隨堂課,備課筆記和課后小結,教師參加教研活動。

  3、著實落實新課程標準,積極認真學習新課程。在教學實踐過程中,對課程改革經歷從理解、逐漸熟悉到創(chuàng)造性地實施的過程,與教研組老師應相互學習、交流,共同提高、共同成長的過程。

  4、組織開展好豐富多彩、富有實效的課外文體活動,引導學生能自覺鍛煉身體,使學生更加生動活潑地發(fā)展,在創(chuàng)新精神和實踐能力上有較大的發(fā)展和提高。鍛煉中關注學生的安全,杜絕事故發(fā)生。

  5、在教學實踐過程中,使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識,培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術,掌握簡單的運動技能,進一步發(fā)展身體素質,提高身體基本活動能力。培養(yǎng)學習各項基本技術的興趣和積極性,以及勇敢,頑強,勝不驕、敗不餒,自覺遵守規(guī)則,團結協(xié)作等優(yōu)良品質。

  四、三年級學生的生理、心理特點分析

  (一)生理發(fā)育的特點

  1、三年級學生一般為9---10歲,屬于人體發(fā)育的童年時期,總的說來,身體發(fā)育處于相對平穩(wěn)階段,身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標男生均自9—10歲開始突增,女生均自8---9歲開始突增,女生均早于男生。三年級學生相對比較是屬于身體發(fā)育最快的時期。

  2、三年級學生安靜時脈搏均值比二年級相對減少;女生血壓指標10歲時增長迅速;肺活量均值男女生都有遞增但差異不大,男生稍大于女生。

  3、三年級學生身體素質指標均有提高,50米、立定跳遠和50米乘8往返跑男生優(yōu)于女生,差異不明顯;立位體前屈女生優(yōu)于男生且差異明顯;速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質指標為三年級學生的敏感期,既關鍵發(fā)展時期。靈敏素質發(fā)展也極為敏感,學習和掌握技術動作較快。

  4、三年級學生骨骼成分中膠質較多,鈣質較少,可塑性比較大,富彈性,堅固性較差,不容易骨折,且容易彎曲變形、脫臼和損傷,因此,要特別注意身體姿勢的培養(yǎng)和練習前的準備活動。

  5、三年級學生肌肉中含水率較高,肌肉細長而且柔嫩,大肌肉群發(fā)育比小肌肉的發(fā)育要早因此,要多安排跑、跳、投等基本活動能力的練習,在注意發(fā)展大肌肉群的同時,也要注意小肌肉群的發(fā)展。

  6、三年級學生的心臟容積和血管容積之比小于高年級,因此,不易進行過分劇烈或耐久性過大的練習活動。

  7、三年級學生的第二信號系統(tǒng)活動逐漸占有主要地位,為抽象邏輯思維能力的發(fā)展提供了可能性,因此,要有意識地將體育教學的五大領域目標有機的結合起來進行教學。

  (二)心理發(fā)展的特點:

  1、三年級學生感知覺的無意性和情緒性比較明顯。身體練習時容易被新穎的內容所吸引,經常忘記練習的主要目的。興趣十分廣泛,幾乎那項體育活動都喜歡,感知動作的要領比較籠統(tǒng),容易把相近的動作混淆起來,時間和空間感較差。2、三年級學生注意力不夠穩(wěn)定,不易持久,有意注意雖有發(fā)展,但還很不完善。集中注意力的能力較好,交換練習的時間應控制在20分鐘內

  3、三年級學生無意記憶還占相當優(yōu)勢,因此,講解不宜過長,敘述動作要領和練習方法要提綱挈領。

  4、三年級學生的情感容易外露,愛爭論問題,容易激動,動不動就提出批評意見,但仍愿意依靠老師,希望老師來做主。

  5、男女生之間開始出現界限,男女生之間容易保持一定的'距離,站隊時的間距都比低年級大了,不愿意站的很近。

  6、自我評價意識開始形成,擔心自己體育成績不佳、擔心自己在練習中影響集體。開始能分辨同學中體育能力的高低及學習態(tài)度的好壞。愿意聽表揚,要求老師采取公平態(tài)度,老師批評不當,就不樂意,特別是女生。

  五、學生基本情況分析:

  三年級的學生比一、二年級學生注意力有了較大的提高,特別是對感興趣的事物可以做到較長時間的注意;但注意力仍然容易分散。參加活動的動機還是以直接興趣為目標,喜歡的活動都愿意參加。特別是集體活動,非常樂于表現自己的才能展示自身的價值。因此,在教學中要注意選擇多種多樣的教學內容,運用靈活多樣的教法手段,滿足學生參與活動和學習的需要。而且,大部分學生已經掌握了一些體育與健康課堂中所常見的體育術語,如向前看、向右看齊、報數等,并能準確的做出各個術語所要求的動作與行為。有些學生由于缺乏體育基礎,身體素質差,在課堂學習活動中感到困難較大,盡管很努力,也很難跟上教學。要求,得不到好成績,從而喪失信心,產生自卑心理,害怕或逃避體育課,也就談不上學習興趣。有的學生對體育缺乏正確的了解和認識,認為上體育課只是玩玩而已,他們雖然也知道參加體育鍛煉可以增進自己的身心健康,增強體質。但他們同時又認為,我不參加體育鍛煉,身體狀況也可以,也基本能滿足學校開展的各種正常活動,因而往往錯誤地認為參加體育鍛煉可有可無,這是造成現在大部分學生的體質得不到普遍提高的不可忽視的實際情況。

小學體育教案13

  學習階段:水平一

  學習目標:能較準確掌握希望風帆前四節(jié)操的動作方法;培養(yǎng)相互配合,互相幫助的精神。

  學習步驟:

  一、統(tǒng)一規(guī)章、身體力行

  教師活動:

  1.集合隊伍,進行課堂常規(guī)等方面的教育,使得學生明了在體育課中,應該做些什么和應該怎樣做。

  2.簡單的隊列練習(要調動學生的'積極性,使得精神飽滿,充滿生機和力量)。

  學生活動:

  1.快速安靜地集合隊伍,和老師一起總結這學期我們要如何來上體育課。

  2.在自己定好規(guī)章后,身體力行,積極進行隊列練習。

  組織:四列橫隊

  ____________

  ____________

  ____________

  ____________

  二、合作探究、掌握技能

  重點:前四節(jié)操的動作名稱和方法路線。

  教師活動:

  1.講解做好操的意義,示范動作方法,并帶領學生集體復習,對練習中出現的問題及時糾正。

  2.播放音樂,利用同伴間相互比試和比賽的方法進行鞏固提高練習,達到較熟練的程度。

  學生活動:

  1.學生認真觀察老師的講解示范,按老師的節(jié)拍認真的反復練習。2.對自己充滿信心,積極參與比評活動。

  教師活動:

  1.分發(fā)紅繩,提示紅繩的作用,組織學生自行體驗,并啟發(fā)學生思考應該如何來用這根紅繩。

  2.紅繩飄飄,健兒飛馳,組織學生進行接力游戲。

  學生活動:

  1.積極思考,利用紅繩想出各種活動的方法。

  2.全力投入到活動中去,各個小組的成員出沒劃策,為自己隊伍的勝利而奮斗。

  3.集體總結成功和失敗的原因,然后集體討論。

  組織:四列橫隊(左右間隔兩臂,前后一臂距離)四路縱隊

  三、創(chuàng)新延伸、展示技能

  教師活動:帶領學生進行柔韌性練習。

  學生活動:充分展示自己,積極進行練習。

  組織:四列橫隊,圖示同一

  場地器材:田徑場一片錄音機一臺

小學體育教案14

  教學內容

  1、各種不同姿勢的起跑

  2、游戲:《捕魚》

  教學目標

  1、初步體會各種不同姿勢的起跑,以游戲 化的方式激發(fā)學生的學習興趣。

  2、讓學生在創(chuàng)想練習中感受運動的樂趣, 獲得運動的心理體驗。

  3、初步養(yǎng)成積極參與體育活動的意識,培 養(yǎng)誠實守信、遵守規(guī)則、團結合作等優(yōu)良品質。

  指導思想

  1、這是一節(jié)根據《課程標準》設計的新教 材展示課,嘗試以目標的達成統(tǒng)領教學的內容。 把教材中的理念,即“堅持健康第一的思想,促進學生健康成長,

  激發(fā)運動興趣,培養(yǎng)學生終身 體育意識,以學生的發(fā)展為中心,重視學生的主 體地位,關注個體差異”以及體現靈活多變的教學教法。

  2、在課的結構、組織形式、師生參與、游戲的開發(fā)、創(chuàng)新,體育文化的傳播等方面進行大膽的探索和嘗試。

  課的設計

  一年級的學生對體育課特別感興趣,課堂上有較強的表現欲望和競爭意識,樂學、好動、愛模仿、喜歡游戲,是他們的特點。但是他們對技術動作的學習興趣不大,認知比較粗淺,注意力不夠集中,情緒不太穩(wěn)定,對體育活動的興趣和熱情來得快,去得也快,難以持久,又是他們的弱點。根據這些特點在設計時以多變的內容使他們時時有新鮮感。經老師的調控,使學生始終保持在最佳狀態(tài)下學習、鍛煉和娛樂。在整堂課中始終把增進學生身心健康和適應社會的能力作為目標和歸宿,為學生營造平等、民主、寬松、和諧的學習氣氛,使學生在課堂上參與、體驗、創(chuàng)想、感受,達到目標要求。

  教學過程

  1、第一教材中用歌謠、音樂營造學習氛 圍,拉開本課的序幕。

  (1)隊列隊形

  一年級學生課堂的組織要能放能收。放,能活而不亂;收,能整齊劃一。本課改變了口令指 揮式的訓練方式,運用了歌謠的方法進行訓練。

  師:稍息!

  生:(齊聲背誦)挺胸抬頭向前看。

  師:立正!

  生:站直不動是關鍵。

  師:向右看——齊!

  生:小碎步調整好,伸出右手一臂寬。

  師:向前——看!

  生:老師讓我向前看,我學老師向前看。

  運用這種方法,統(tǒng)一了動作,記住了要領, 站好了隊伍,培養(yǎng)了學生的組織紀律性。

  (2)游戲《快快找同伴》

  游戲中學生邊跑邊唱《跳繩》,在歌聲中根 據老師發(fā)出的信號做出反應,找到同伴。通過這 個游戲,融洽學生之間的友情,拉近師生之間的 情感。在運作中我沒有在找同伴的時間上過分 強調,每一個學生都表現得非常積極,有的找不 到合適的,還可以和老師組成同伴。有的找得慢 了一點,但是人人都獲得了成功,每張可愛的小臉上都有燦爛的笑容。

  (3)模仿操

  在音樂的伴奏下,老師模仿教材中的五節(jié)模仿操,然后根據小學生愛模仿的特點,讓學生根據電視劇《西游記》中孫悟空的動作,創(chuàng)編《金猴操》。老師對學生創(chuàng)編的千姿百態(tài)、惟妙惟肖的動作進行了歸納整理,最后在《西游記》主題音樂的.伴奏下,師生同做了《金猴操》。

  2、第二教材中讓學生在創(chuàng)想練習和游戲中找到樂趣,師生同唱主角。

  (1)各種不同姿勢的起跑

  這是本課的主教材,運用5種不同姿勢進行起跑練習,還讓學生創(chuàng)編了幾種。學生們以極高的熱情模仿起跑姿勢,老師也采用了他們創(chuàng)想的不同姿勢起跑,以激發(fā)其積極性。在教材的處理上,沒有把時間過多地花在各種姿勢的細節(jié)上,而是讓他們在線后起跑,不犯規(guī),快速起動,迅速地擺脫靜止狀態(tài),向著目標跑去而不偏離目標。跑的距離分別限定為15米、20米、25 米、30米,并且在終點處還拉了一條高1米左右,寬20米左右的橫繩,橫繩間隔1、5米處各有一朵小紅花,每練習一次起跑姿勢,改變一次距離。另外,還運用了胸前貼“紙鴿子”的辦法讓學生練習起跑,教師也參與其中,使課堂顯得輕松活潑。

  (2)游戲:《捕魚》

  將教材中的游戲《釣魚》加以改進,更名為《捕魚》,把一個“池塘”改為兩個“池塘”。第一次練習老師扮作“漁夫”,其余學生散步在“池塘” 中當“魚”,被“捕”者站在“池塘”的四角。待學生學會游戲方法后,再每組選兩名學生扮作“漁夫”,將呼拉圈改制成魚網,比賽中只要“捕”到肩部以上部位,就算“捕” 中了。另外,“池塘”中間設立“安全島”,可容納4—5條“魚”休息,但是休息時間不能夠超過10秒鐘。這個游戲,深受學生歡迎。

  3、第三教材中感受藏民族文化的內涵,在優(yōu)美的樂曲聲和翩翩起舞中進入尾聲,結束全課;

  選用藏族“鍋莊舞”作為全課的結束,同學們在《阿東拉依》主旋律的伴奏下,以藏族舞蹈特有的彎腰撅臀、甩袖撩臂、敬獻哈達等動作,跟著老師翩翩起舞,舞動著雙臂,使人仿佛置身于草原上、篝火旁,使學生的身心得到了放松。

小學體育教案15

  教學目標:

  1、通過仰臥起坐的學習,使學生的腰腹肌力量得到鍛煉和發(fā)展;

  2、通過學習,提高學生之間相互協(xié)作,相互配合的能力;

  3、培養(yǎng)學生堅持不懈,積極進取精神。

  教學內容:

  技巧:仰臥起坐練習

  教學重點:

  低頭含胸

  教學難點:

  身體的控制,勻速做起緩慢下降

  一、開始部分:重點基礎知識:

  Fallin:集合

  Atease:稍息

  attention:立正

  Eyesright:向右看

  Eyesfront:向前看

  Close:靠攏countoff報數

  課堂常規(guī):

  1。體育委員集合站隊。

  2。檢查服裝,報告人數。

  3。教師宣布本課學習內容及達成目標。

  4。安排見習生。

  要求:做到快、靜、齊。

  二、準備部分:

  1、健身操練習

  要求:動作剛勁有力,充分伸展。

  三、基本部分:仰臥起坐練習:

  1、通過學生自我練習,找到仰臥起坐的變化方法:

 。1)手臂動作的變化:可放于體側不準擺動,可抱于頭后,也可自由擺動。

 。2)仰臥姿勢的變化:可直腿,也可屈腿;可平臥,頭可向下或向上斜臥。

 。3)總結那一種好做,選其一種進行練習。

 。4)學生相互之間進行比賽練習。

  教法:

  (1)教師講解示范;

  (2)兩人一組進行練習;

  (3)發(fā)現問題及時糾正;

 。4)找做的好的學生進行演示;

 。5)繼續(xù)練習;

  學法:

  (1)認真看、聽教師示范;

 。2)認真相互配合;

 。3)同學之間相互學習、相互合作、相互指點。

  (4)認真思考自己做的.是否到位,哪里還需改進;

 。5)在自己動作正確的情況下,可采取自己的方法去做。

  要求:動作到位、有節(jié)奏。

  2、教師計時1分鐘比賽。

  四、結束部分:

  1、小結

  2、放松

  3、宣布下課

  要求:認真講評課的內容的完成情況及要求學生課后加以練習。

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