心理主題班會(huì)方案
在日常的學(xué)習(xí)中，大家或多或少都參加過一些主題班會(huì)吧？主題班會(huì)要求中心思想明確，內(nèi)容豐富集中；切合學(xué)生需求，班級(jí)成員共同參加。主題班會(huì)需要準(zhǔn)備哪些內(nèi)容呢？下面是小編為大家整理的心理主題班會(huì)方案，希望能夠幫助到大家。
心理主題班會(huì)方案1
一、導(dǎo)入課題
今天主題班會(huì)的內(nèi)容與一本書名有關(guān)、(多媒體出示"快樂的科學(xué)"字樣、讓學(xué)生解讀書名、得到本書的內(nèi)容重點(diǎn)是講"快樂"而非科學(xué)、通過解讀書名導(dǎo)入今天的課題---快樂)"快樂"的科學(xué),快樂是有學(xué)問的它的作者是德國(guó)一位著名的哲學(xué)家尼采、(多媒體出示尼采的頭像,簡(jiǎn)介、)這本書是從宗教信仰,責(zé)任,及其他美德等方面來闡述快樂的根源、
二、分享快樂
(1)孔子三樂
今天我們不從哲學(xué)而從心理學(xué)的角度來講快樂這個(gè)話題、尼采是西方的哲學(xué)
家,他分析了快樂,那么我們東方的大哲學(xué)家大教育家----我們的老祖宗孔子有沒有教我們?nèi)绾慰鞓纺?提示學(xué)生回憶初一的語文課本,學(xué)生答出"學(xué)而時(shí)習(xí)之,不亦說乎有朋自遠(yuǎn)方來,不亦樂乎人不知而不慍,不亦君子乎"、多媒體出示孔子畫像及以上三句、)
(2)孟子之樂
另一位我國(guó)古代的大思想家教育家孟子也有三樂、他說"君子有三樂:父母俱存,兄弟無故,一樂也：仰不愧于天,俯不怍于人,二樂也：得天下英才而教育之,三樂也、"(稍作解釋、)
(3)同學(xué)之樂
圣人有快樂,那么我們這些平凡的普通人又如何呢下面同學(xué)們來談?wù)勀銈兊目鞓贰?獨(dú)樂樂不如眾樂樂"我們來一起分享同學(xué)們的快樂、請(qǐng)大家回憶你最快樂的事是什么(學(xué)生準(zhǔn)備一分鐘,然后發(fā)言、約有十至十五位同學(xué)發(fā)言、教師將學(xué)生的發(fā)言歸納為親情,友情,獲獎(jiǎng),解難題,幫助別人,被表揚(yáng)等方面的快樂、)
三、快樂溯源
剛才我們講到自己的`快樂,對(duì)比一下古代圣人的快樂會(huì)發(fā)現(xiàn)有許多相似之處,古今
相差幾千年,快樂卻驚人地相似,這說明快樂是人性共同的一種追求與需要、心理學(xué)上
說"快樂是當(dāng)人們的需要得到滿足時(shí)內(nèi)心產(chǎn)生的喜悅滿足幸福的感覺、"既然快樂是人
性的基本需要,那么我們應(yīng)當(dāng)了解人究竟有哪些基本需要,從而了解快樂的根本來源、
第一層
也是最基本的需要:生理需要、人的吃喝拉撒,健康等均屬于這個(gè)層次的需要、
第二層:
安全需要、目前還有不少國(guó)家處于戰(zhàn)爭(zhēng)中,這些國(guó)家的人民連這兩層最基本的需要都被剝奪了,這就是戰(zhàn)爭(zhēng)的罪惡、
第三層：
歸屬和愛的需要、吃飽喝足了,就想到成家了,因?yàn)槿诵枰獝叟c被愛,親情,友情,愛情都屬于這個(gè)范圍、
第四層：
尊重的需要、
這個(gè)需要包括自尊及尊重他人兩層意思、所謂自尊就是了解并相信自己,不因他人而隨意否定自己、尊重他人呢,就是首先了解人與人是不同的,要站在他人的角度替他人著想,不急于將自己的想法強(qiáng)加于人、舉個(gè)例子:(在桌子上寫一個(gè)"6",問對(duì)面一個(gè)學(xué)生)這是幾,(學(xué)生會(huì)回答)"9",(老師問)誰對(duì)呢誰都對(duì)、這就是因?yàn)閮蓚�(gè)人所處的角度不同,看問題得出的結(jié)論就不同、所以平時(shí)要注意換位思考,設(shè)身處地地想為什么別人會(huì)跟我有不同的看法、這樣就容易理解別人了、這就是尊重他人、
第五層：
認(rèn)知的需要、認(rèn)知在心理學(xué)上泛指一個(gè)人的感覺,知覺,記憶,思維的能力等、認(rèn)知需要包括學(xué)習(xí)的需要和了解他人的需要、所以我們要背起書包來上學(xué),來求知,就是因?yàn)槲覀兣c生俱來有求知欲,有認(rèn)知的需要、
第六層:
美的需要、我們追求真,善,美、其中美是最高境界、音樂,美術(shù),舞蹈,攝影…都是反映美體現(xiàn)美的載體,所以大家要努力培養(yǎng)和提高這些藝術(shù)素質(zhì)：而人的外表美,心靈美,語言美,行為美是這些美好素質(zhì)的具體體現(xiàn)、
第七層:
也是人類最高層次的需要是自我實(shí)現(xiàn)的需要、指通過自身努力取得成就,或?yàn)樗烁冻鰧?shí)現(xiàn)自我價(jià)值、剛才很多同學(xué)提到最開心的事情是得獎(jiǎng),是幫助了別人,都是因?yàn)槟阃ㄟ^努力取得了自我價(jià)值或者為別人付出使別人得到了幫助從而也證明了自己的價(jià)值,因此你會(huì)特別快樂、
綜上所述,馬斯洛的需要層次理論告訴了我們?nèi)诵缘膸讉�(gè)基本需要、并且告訴我們這些需要是有層次的高低之分的,因而當(dāng)這些需要得到滿足后所產(chǎn)生的快樂也有境界的高低之分、當(dāng)?shù)蛯哟蔚男枰粷M足時(shí)產(chǎn)生的快樂是不會(huì)很長(zhǎng)久的,只有當(dāng)高層次的需要得到滿足時(shí),才能產(chǎn)生長(zhǎng)久的快樂、下面檢驗(yàn)同學(xué)們對(duì)需要層次論的理解
心理主題班會(huì)方案2
【活動(dòng)目的】
由于中考臨近，為了舒緩?fù)瑢W(xué)們緊張焦慮的考前綜合癥，以及活躍班級(jí)氣氛，營(yíng)造溫馨、團(tuán)結(jié)的班級(jí)氛圍，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，提高同學(xué)的參與活動(dòng)的積極性，我們開展了此次心理班會(huì)活動(dòng)。利于以后良好的氛圍中，同學(xué)們能更有效地、更積極地學(xué)習(xí)與進(jìn)步，相信以后，大家的心會(huì)更加團(tuán)結(jié)，在團(tuán)結(jié)互助中，一起進(jìn)步與成長(zhǎng)。
【活動(dòng)流程】
開場(chǎng)語：約1分鐘
各位同學(xué)大家中午好，很高興今天有機(jī)會(huì)為我們917班上一節(jié)心理班會(huì)課，我姓陳，是這學(xué)期新來的心理老師，希望能和大家一起度過這愉快的四十分鐘。由于時(shí)間緊張，希望大家都能積極參與認(rèn)真傾聽和分享，不要把時(shí)間浪費(fèi)在管理紀(jì)律上面，大家可不可以做到？
大風(fēng)吹
活動(dòng)時(shí)間：約5分鐘
活動(dòng)目的：活躍團(tuán)隊(duì)氣氛
活動(dòng)操作：
1. 把比人數(shù)少一張椅子數(shù)目的椅子圍成一圈。
2. 除了指導(dǎo)者人以外，其余的人分別坐在不同的椅子上。每張椅子限坐一人。
3. 指導(dǎo)者站在中央，當(dāng)他說大風(fēng)吹，其余的人要接著喊：“吹什么”。被吹到有符合條件的人必須起來換位置。
成長(zhǎng)三部曲
活動(dòng)目的：活躍團(tuán)體氣氛，增進(jìn)團(tuán)隊(duì)感情，體驗(yàn)成長(zhǎng)需要，讓成員體會(huì)成長(zhǎng)路上并非一帆風(fēng)順，必定要經(jīng)歷一些挫折和起伏，我們要以正確的心態(tài)來對(duì)待成長(zhǎng)中的磨難。
活動(dòng)時(shí)間：約15分鐘
活動(dòng)操作：小雞的成長(zhǎng)狀態(tài)為：蹲著---雞蛋 半蹲----小雞 站立---鳳凰
成員們最開始都是雞蛋，然后找同為雞蛋的成員用猜拳的形式?jīng)Q勝負(fù)，贏了的便成長(zhǎng)為小雞，小雞找與自己一樣的小雞猜拳成長(zhǎng)為鳳凰，輸了的小雞又變回雞蛋，重新找另外的雞蛋猜拳，鳳凰之間的猜拳方式類似，贏了的長(zhǎng)大成人，可以回到自己的位置上，輸了的又變回小雞。
活動(dòng)分享：每個(gè)人在成長(zhǎng)過程中往往都不是一帆風(fēng)順的，可能經(jīng)歷許多挫折，但是只要堅(jiān)持不懈，在經(jīng)歷無數(shù)次失敗之后一定可以茁壯成長(zhǎng)，取得成功。
優(yōu)點(diǎn)大轟炸
活動(dòng)目的：學(xué)習(xí)發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)并欣賞之，促進(jìn)成員的'相互肯定和接納，樹立自信心。
活動(dòng)時(shí)間：約15分鐘
活動(dòng)準(zhǔn)備：5張報(bào)紙
活動(dòng)操作：以小組為單位，發(fā)給每個(gè)組一張報(bào)紙，讓組員合作將其折成一頂高帽子。每個(gè)組的成員圍圈而坐，請(qǐng)一位成員坐或站在團(tuán)體中央，其他人輪流說出他的優(yōu)點(diǎn)及欣賞之處（如性格、相貌、處事）。然后被稱贊的成員說出哪些優(yōu)點(diǎn)是自己以前察覺的，哪些是不知道的。每個(gè)成員輪流到中央戴一次高帽。
活動(dòng)規(guī)則：必須說優(yōu)點(diǎn)，態(tài)度要真誠(chéng)，努力去發(fā)現(xiàn)他人的長(zhǎng)處，不能毫無根據(jù)地吹捧， 這樣反而會(huì)傷害別人。參加者要注意體驗(yàn)被人贊時(shí)的感受，怎樣用心去發(fā)現(xiàn)他人的長(zhǎng)處，怎樣做一個(gè)樂于欣賞他人的人。練習(xí)結(jié)束時(shí)，大家心情愉快，相互接納性增強(qiáng)。
手語操：我相信
活動(dòng)時(shí)間：約5分鐘
活動(dòng)目標(biāo)：感受音樂，在學(xué)做學(xué)唱的同時(shí)增加自信的動(dòng)力。
結(jié)束語：約1分鐘
好，今天的心理班會(huì)課我們就上到這里，希望下次有機(jī)會(huì)我們?cè)僖娒�，也歡迎大家來心理咨詢室找我聊聊天。
心理主題班會(huì)方案3
活動(dòng)目的：
1．幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)傾聽的重要性。
2.體驗(yàn)不同的傾聽?wèi)B(tài)度和傾聽習(xí)慣帶給別人的不同感受，領(lǐng)悟不同的態(tài)度和做法在人際關(guān)系中的不同影響。
3．對(duì)學(xué)生進(jìn)行傾聽訓(xùn)練，提高他們的人際交往技巧。
活動(dòng)準(zhǔn)備：課件、故事錄音、視頻、活動(dòng)要求的卡片
課時(shí)安排：1課時(shí)
教學(xué)過程
一、游戲?qū)耄?/p>
游戲活動(dòng)：我說你聽
1、請(qǐng)大家聽一個(gè)故事，故事中會(huì)多次出現(xiàn)“白天鵝”和“黑天鵝”這兩個(gè)詞。當(dāng)聽到“白天鵝”時(shí)，女同學(xué)起立；聽到“黑天鵝”時(shí)，男同學(xué)起立。男生起立的同時(shí),女生要坐下；同樣,女生起立的一瞬間,男生坐下。
2、提問：為什么有的同學(xué)會(huì)在活動(dòng)中反應(yīng)既快速又準(zhǔn)確？有的同學(xué)出錯(cuò)較多？指名說一說。(因?yàn)闆]有聽清規(guī)則，或者沒有聽清文字的內(nèi)容而出現(xiàn)錯(cuò)誤。)
教師小結(jié)過渡：通過這個(gè)游戲我們發(fā)現(xiàn)，只有聽清聽懂才能得到正確的信息，才能反應(yīng)既快速又準(zhǔn)確，今天我將和大家一起來學(xué)會(huì)傾聽（出示課題）
誰來說說你理解的“傾聽”是什么意思？（板書：傾聽 學(xué)生根據(jù)自己的理解來解答）
師：傾聽就是認(rèn)真地聽、用心地聽。
二、傾聽的作用
過渡：為什么要認(rèn)真地聽，用心去聽呢？?jī)A聽有什么作用呢？你能結(jié)合生活中的體驗(yàn)來談?wù)剢幔浚ǹ梢龑?dǎo)：什么時(shí)候需要傾聽，不傾聽會(huì)怎樣？如：上課不認(rèn)真聽課；不仔細(xì)聽別人說話，造成誤會(huì)等。）
�。ǜ鶕�(jù)同學(xué)總結(jié)，適時(shí)出示課件：傾聽的作用前兩條：1能獲取信息，學(xué)到知識(shí)；2能更好地理解對(duì)方的意思，避免誤會(huì)。）
有同學(xué)說，傾聽是對(duì)別人的尊重（板書：尊重），其他同學(xué)有這樣的感受嗎？我們來進(jìn)行一個(gè)活動(dòng)，身臨其境去體驗(yàn)一下。
游戲：你說我聽
1、 游戲規(guī)則：
請(qǐng)一個(gè)同學(xué)當(dāng)A角色——講述者，可以給同學(xué)們講一件有趣的事，也可以講講你的煩惱，話題不限。（到室外準(zhǔn)備2分鐘）
教室內(nèi)的同學(xué)來扮演B角色——不認(rèn)真傾聽的人（課件出示要求）：當(dāng)A同學(xué)一開口講述，我們將扮演不認(rèn)真聽別人講話的人，直到老師喊“活動(dòng)結(jié)束”。
具體做法可以按老師發(fā)的卡片上的建議去做。（發(fā)紅色卡片）
游戲結(jié)束后，請(qǐng)講話的A同學(xué)談?wù)劜槐粌A聽的感受。
2、請(qǐng)其他同學(xué)也來體驗(yàn)一下不被傾聽的感覺，同桌為一組，一個(gè)當(dāng)A，一個(gè)當(dāng)B，活動(dòng)開始！
3、談感受
活動(dòng)結(jié)束，請(qǐng)同學(xué)們談?wù)勛约旱母杏X。
學(xué)生談感受，從學(xué)生的談話中總結(jié)出傾聽的重要作用。
（出示課件：傾聽的`作用后兩條：3是對(duì)說話者的尊重； 4可以使朋友間的關(guān)系更密切……）
談一談小學(xué)生在交往中傾聽可以使朋友間的關(guān)系更密切，如朋友間分享快樂，傾聽同伴傾訴煩惱……人際交往中有個(gè)黃金法則（出示）：“像你希望別人如何對(duì)待你那樣去對(duì)待別人！”
同學(xué)們，我們希望別人尊重自己，那我們就要先尊重他人；我們希望自己講話的時(shí)候別人認(rèn)真聽，那我們就要做一個(gè)會(huì)傾聽的人。既然傾聽這么重要，那我們?cè)撛鯓幼龅礁玫厝A聽呢？你有什么好的方法或建議。
三、傾聽的技巧
1、師生交流傾聽的方法。
2、（課件出示）傾聽時(shí)注意事項(xiàng)
1專注，不東張西望，不做小動(dòng)作；
2面對(duì)說話者，用合適的動(dòng)作、表情、語言等鼓勵(lì)對(duì)方說下去；
�。úシ拧棒斣ビ屑s”視頻，讓學(xué)生直觀感受怎樣做個(gè)優(yōu)秀的傾聽者。）
師：說到合適的表情、動(dòng)作，老師想給大家看一段視頻。有個(gè)訪談節(jié)目叫《魯豫有約》，開播近10年了，受到大家的歡迎，主持人陳魯豫可謂是一個(gè)優(yōu)秀的傾聽者。（播放視頻）這位主持人就是陳魯豫，我們來看一下魯豫阿姨是怎樣傾聽的，大家注意觀察魯豫阿姨在傾聽時(shí)的表情、動(dòng)作、語言。這段視頻訪問是超級(jí)爸爸，曾經(jīng)的跳水冠軍——田亮。
師生交流：魯豫阿姨在傾聽的時(shí)候，哪些地方值得我們?nèi)W(xué)習(xí)？
如：點(diǎn)頭，身體微微前傾；適當(dāng)?shù)奶釂�；適當(dāng)?shù)谋砬榉磻?yīng)如：微笑。（在與他人交流時(shí)，體驗(yàn)對(duì)方的感受，并對(duì)對(duì)方的感情作出恰當(dāng)?shù)姆磻?yīng)，心理學(xué)上叫做“共情”也叫“同理心”）
3 不隨意打斷說話者，聽對(duì)方把話說完。
除了合適的動(dòng)作表情語言，傾聽時(shí)還需要注意什么呢？請(qǐng)同學(xué)們聽個(gè)故事（講美國(guó)主持人和小男孩的故事）
如果你是小男孩，你當(dāng)時(shí)有什么感受？很欽佩這位主持人，說說原因。
四、反思評(píng)測(cè)
想一想 評(píng)一評(píng)
剛才我們一起交流了許多傾聽的方法，請(qǐng)同學(xué)們想一想：在聽別人說話時(shí)，自己哪些地方做得好，哪些地方需要加強(qiáng)；或者你發(fā)現(xiàn)我們身邊的哪位同學(xué)很善于傾聽，也可以談一談，讓大家學(xué)習(xí)一下。
五、練習(xí)傾聽
其實(shí)傾聽行為也需要不斷練習(xí)，這樣才能養(yǎng)成良好的傾聽習(xí)慣。下面我們就來運(yùn)用學(xué)到的傾聽方法，來練習(xí)一下，做一個(gè)善于傾聽的人。
1請(qǐng)一開始上講臺(tái)的同學(xué)繼續(xù)完成剛才的講述，要求同學(xué)們做一個(gè)善于傾聽的人。（講完給予掌聲）
請(qǐng)這位同學(xué)來談一談，與上次相比你有什么感受。
2請(qǐng)同學(xué)們兩人一組，一個(gè)當(dāng)講話者，一個(gè)做善于傾聽的人；講完后兩個(gè)人可以互換一下角色，都來練習(xí)做一個(gè)善于傾聽的人。
請(qǐng)講述者談?wù)勛约旱母惺�，也可以說一說同伴在傾聽時(shí)哪些地方做得較好，哪些地方需要改進(jìn)。
3請(qǐng)同學(xué)們談這節(jié)課的收獲。
六、教師寄語
這節(jié)課，我們通過一些活動(dòng)會(huì)學(xué)了傾聽，希望今后大家在與他人交往的過程中，能做一個(gè)善于傾聽的人，大哲學(xué)家蘇格拉底說過：上帝給我們兩只耳朵，一個(gè)嘴巴，就是讓我們多聽少說�。ǔ鍪荆�
愿我們都能做一個(gè)良好的傾聽者。
心理主題班會(huì)方案4
主題：關(guān)注學(xué)生心理健康，讓我們的心靈更健康成長(zhǎng)
一、引入
1、介紹主題班會(huì)的背景與目的；
2、引入“健康”的概念，探討“心理健康”的含義，引導(dǎo)學(xué)生從自己的生活中思考什么是心理健康。
二、學(xué)生心理健康現(xiàn)狀
1、意識(shí)上的.關(guān)注程度不夠，懂得關(guān)注心理健康的學(xué)生寥寥無幾；
2、學(xué)業(yè)壓力過大，容易產(chǎn)生焦慮、抑郁等情緒；
3、沒有良好的情感交流平臺(tái)，不能及時(shí)地釋放自己消極的情緒。
三、探究原因
1、在數(shù)據(jù)的角度去探究當(dāng)前學(xué)生心理健康問題的原因；
2、了解影響心理健康的因素，例如：學(xué)業(yè)壓力、人際交往、家庭情況、社會(huì)風(fēng)氣等。
四、情感體驗(yàn)
1、觀看相關(guān)片段視頻，從中感悟人際關(guān)系和情感交流的重要性；
2、分組互動(dòng)，交流自己的情感體驗(yàn)，訴說自己的困惑、壓力和焦慮，讓大家感受到關(guān)注和理解。
五、心理健康的維護(hù)和提升
1、學(xué)會(huì)情感表達(dá)和溝通技巧，加強(qiáng)情感交流；
2、學(xué)會(huì)放松技巧，培養(yǎng)愉悅的心態(tài)；
3、學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，積極面對(duì)挫折；
4、養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，勞逸結(jié)合，增強(qiáng)身體素質(zhì)。
六、結(jié)語
1、 總結(jié)班會(huì)主題，希望同學(xué)們能夠關(guān)注自己的心理健康；
2、提出今后班級(jí)將舉行更多的主題班會(huì)，給同學(xué)們提供更多學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。
3、注重心理健康，讓自己的心靈更健康成長(zhǎng)。
心理主題班會(huì)方案5
一、 活動(dòng)主題：心與心的交流主題班會(huì)
二、 活動(dòng)背景：在經(jīng)濟(jì)危機(jī)的社會(huì)大背景下，如何增加同學(xué)們的軟實(shí)
力成了至關(guān)重要的一點(diǎn)。大學(xué)生是寶貴的資源，是一個(gè)國(guó)家未來的棟梁，作為社會(huì)活動(dòng)的主要推動(dòng)力量，大學(xué)生不僅要做到"德智體美"全面發(fā)展，還應(yīng)鍛造健康的心理。大學(xué)生的心理正趨向成熟，是人生觀，世界觀，價(jià)值觀形成的重要時(shí)期，大學(xué)生的情緒不甚穩(wěn)定極易產(chǎn)生心理矛盾，心理沖突，因此大學(xué)生需要心理健康教育以提高學(xué)生的心理健康水平，優(yōu)化學(xué)生心理素質(zhì)，促進(jìn)其人格成熟，而人際關(guān)系又是組成心理健康的重要指標(biāo)。為此我們班召開此次班會(huì)，讓更多的同學(xué)樹立健康的心理意識(shí)。
三、 活動(dòng)目的：在此班會(huì)的目的是豐富本班學(xué)生的心理健康知識(shí)，教
授同學(xué)人際交往的技巧。促使本班學(xué)生了解心理健康的價(jià)值和意義，讓本班學(xué)生充分認(rèn)識(shí)到接受心理咨詢不等于有心理疾病，讓本班同學(xué)自我調(diào)節(jié)，采取有效途徑解決心理問題的意識(shí)，解答一些同學(xué)生活和學(xué)習(xí)中的實(shí)際問題，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，本次班會(huì)對(duì)于破除同學(xué)對(duì)心理問題及心理咨詢的誤解，讓同學(xué)們能正確對(duì)待心理問題及心理咨詢，幫助同學(xué)們樹立維護(hù)心理健康的意識(shí)，預(yù)防心理疾病，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，有重大意義。
四、 活動(dòng)宗旨："提高同學(xué)人際交往能力，提高班級(jí)凝聚力，構(gòu)建和諧
班級(jí)"。
五、 活動(dòng)時(shí)間與地點(diǎn)：20xx年3月18日晚七點(diǎn)半，求真樓706
六、 活動(dòng)流程：
1. 主持人上臺(tái)，全體同學(xué)鼓掌表示班會(huì)開始。
2. 主持人發(fā)言，介紹心理健康的`概念及標(biāo)準(zhǔn)，并請(qǐng)同學(xué)討論生活學(xué)習(xí)中
心理不健康的表現(xiàn)及注意事項(xiàng)。
3·請(qǐng)輔導(dǎo)員 介紹大學(xué)生人際交往影響因素，互動(dòng)同學(xué)們對(duì)身邊人進(jìn)行第
一印象的互相描述，選出其中的兩個(gè)或三個(gè)對(duì)人際交往認(rèn)識(shí)進(jìn)行深入分析。 4· 探討人際交往障礙及如何調(diào)試的方法，請(qǐng)班中參與活動(dòng)較少的同學(xué)，
借班會(huì)機(jī)會(huì)抽簽請(qǐng)另一個(gè)同學(xué)與其進(jìn)行溝通，增加交流的機(jī)會(huì)。
5· 找出一位或幾位班級(jí)認(rèn)為最具影響力的學(xué)生，告訴大家如何建立良
好的人際關(guān)系，真實(shí)，深刻的告訴大家生活中應(yīng)該如何掌握交往技巧，并且獲得良好的人際交往能力。
6·將大學(xué)生人際關(guān)系在大學(xué)中的應(yīng)用推及至上班后的社會(huì)，人際關(guān)系是關(guān)
系心理健康的關(guān)鍵因素，進(jìn)而會(huì)影響人一生的幸福。
7·進(jìn)行游戲環(huán)節(jié)
8·輔導(dǎo)員總結(jié)班會(huì)情況，給予意見與建議。
七、執(zhí)行安排：
主持人：向芳，向術(shù)
策劃書：心理委員
費(fèi)用:紙張若干（抽簽用品）
裝飾用品：班級(jí)用品已購(gòu)買
班級(jí)布置：2611110班委會(huì)成員
后勤及善后工作：2611110班委會(huì)成員
附件：
主持人發(fā)言稿及游戲環(huán)節(jié)：向芳（芳）向術(shù)（術(shù)）以下皆用簡(jiǎn)稱。 芳：親愛的廖老師····大家晚上好！
術(shù)：可愛的同學(xué)們····大家晚上好！
芳：哎，向術(shù)，今天的班會(huì)是開學(xué)以來的第一次心理班會(huì)吧？
術(shù)：對(duì)啊，向芳，我問你個(gè)問題啊。
芳：什么問題問吧，我可是很博學(xué)的哦。
術(shù)：你覺得怎樣的人才算是健康的呢？
芳：這個(gè)啊，應(yīng)該是心理和身體同樣沒有疾病吧。
術(shù)：回答正確，今天我們要探討的主題就是，怎么樣才能做更健康的當(dāng)代大學(xué)
生。
芳：請(qǐng)同學(xué)們討論一下生活學(xué)習(xí)中心理不健康的表現(xiàn)及注意事項(xiàng)。 ············
術(shù)：好了我們請(qǐng)同學(xué)們對(duì)身邊的人談一下，你第一次見到對(duì)方，他給你的一個(gè)
什么樣的印象？
芳：下面讓我們找?guī)讓?duì)同學(xué)談一下自己覺得自己的人際關(guān)系如何？ ·········
術(shù)：下面有請(qǐng)輔導(dǎo)員為我們介紹影響大學(xué)生人際交往因素。掌聲歡迎~！ 廖老師：·············
芳：謝謝廖老師的精彩介紹，下面我們進(jìn)行一下抽簽，抽到簽的人要在臺(tái)上說
一件自己認(rèn)為最糗的事，讓我們來評(píng)判夠不夠糗，不夠糗我們?cè)趺崔k？~~~！ 術(shù)：當(dāng)然是，表演節(jié)目了~~~~~~~~~~！
··········
芳:我想做一件事。
術(shù)：什么事說出來我們幫你參考一下。
芳：我一直都蠻佩服幾個(gè)人的。
術(shù)：能讓你佩服不容易啊，說一下誰啊，不會(huì)是我吧。
芳：他們讓我佩服的是他們的交往能力，下面就讓我們請(qǐng)上xx，xx,xxx同學(xué)上
臺(tái)傳授經(jīng)驗(yàn)~~！�。�
術(shù)：掌聲有請(qǐng)~~��！
·········
芳：謝謝以上同學(xué)的發(fā)言。
術(shù)：接下來就是我們最喜歡的游戲時(shí)間了。
芳：第一個(gè)游戲，驚人話，我們已經(jīng)將全班分成三組寫紙條，第一組寫名字（自
己以外的班里同學(xué)的）第二組寫形容詞，第三組寫贊美詞。然后隨意收集到一起，分類放好隨意抽取。組成一句話，交給抽到名字的人來讀。
術(shù)：第二個(gè)游戲微笑握手。在一分鐘內(nèi)，盡可能的和自己認(rèn)為想要深刻了解的人微笑握手，一分鐘結(jié)束后，將自己握手人數(shù)告訴主持人。
游戲三：優(yōu)點(diǎn)轟炸。選出一位同學(xué)站在講臺(tái)中間，其余少部分的同學(xué)圍著這位同學(xué)講出那位同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)，可以是關(guān)于樣貌，性格，人際交往等等····· 芳：都聽明白了嗎？那么游戲正式開始。
··················
術(shù)：驚人話，增強(qiáng)自己的自信，微笑握手的人數(shù)彰顯著你們自己的性格，盡可
能的多握手，可以提高自己的人際交往能力，優(yōu)點(diǎn)轟炸，讓你明白自己看得見以及看不見的那些優(yōu)點(diǎn)，更加深刻了解自己~~~�。�
芳：掌聲送給我們今天上臺(tái)的勇士。
術(shù)：開心的時(shí)光總是短暫的，很快的我們的班會(huì)今天就要到此結(jié)束。
芳：讓我們請(qǐng)廖老師來為我們做一下班會(huì)總結(jié)，來結(jié)束我們今天的班會(huì)。 術(shù)：掌聲有請(qǐng)~廖老師~��！
廖老師：··········
心理主題班會(huì)方案6
在大學(xué)里，生活要度過三年，在不斷學(xué)習(xí)和生活中，大學(xué)生經(jīng)常會(huì)遇到一些問題，雖然不是很窘迫，比例也不高，但是這足以引起我們的重視了。因?yàn)榇髮W(xué)生受教育多年，心理素質(zhì)和思想素質(zhì)都得到不少的提高，出現(xiàn)一點(diǎn)問題我們也要關(guān)注。
一 、活動(dòng)背景
據(jù)調(diào)查，在我國(guó)，存在一定心理困惑及輕度的大學(xué)生比例高達(dá)25％―30％，而長(zhǎng)期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學(xué)，這些方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求。因此在今年“5.25”大學(xué)生心理健康日來臨之即，學(xué)校心理健康教育中心特組織開展心理主題班會(huì)活動(dòng),讓心理健康教育走進(jìn)班級(jí)。
二 、活動(dòng)目的
1、 讓同學(xué)懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū)，通過活動(dòng)，消除困惑，走出誤區(qū)，了解彼此；
2、 感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個(gè)人，善待生命的每一天。
三、活動(dòng)宗旨
“不管我們是否熟悉，當(dāng)我們坐在一個(gè)教室，我們就是一家人。”
四、活動(dòng)主題
“打開心扉，暢游愛的海洋”
五、活動(dòng)形式
主題班會(huì)；全班互動(dòng)、交流
六、活動(dòng)時(shí)間
xx年4月（具體待定）
七、活動(dòng)地點(diǎn)
具體待定
八、活動(dòng)策劃負(fù)責(zé)人：
機(jī)電101班全體班委
贊助單位：
九、活動(dòng)過程
1、向同學(xué)們介紹一下525大學(xué)生心理健康日的由來。
2、介紹大學(xué)生心理健康的重要性、學(xué)校心理健康教育的服務(wù)機(jī)構(gòu)以及服務(wù)的內(nèi)容。
3、同學(xué)們討論主題話題
同學(xué)們，今天我們要用一節(jié)課的'時(shí)間來聊一個(gè)話題，這個(gè)話題就是——友情�？梢哉f，朋友在我們的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到這樣一句話：“已過中年，人在很大程度上是為了朋友們活著。朋友無論在何時(shí)，都是我們遠(yuǎn)行萬里的鼓勵(lì)者和送別者�！蹦敲�，在同學(xué)們?nèi)^大小的心中朋友又占據(jù)了怎樣的位置呢？今天我們就來討論一下友情這個(gè)話題。
話題一：什么是友情 什么是朋友
如果說友誼是一顆常青樹，那么，澆灌它的必定是出自心田的清泉；
如果說友誼是一朵開不敗的鮮花，那么，照耀它的必定是從心中升起的太陽。
話題二：友情是廣博的，不在乎距離
4、對(duì)一些典型案例的思考
北京某大學(xué)xx級(jí)女學(xué)生奚某因涉嫌盜竊同學(xué)寶來汽車被海淀檢察院起訴到法院，這是近年來北京市最大一起大學(xué)生盜竊案。
21歲的犯罪嫌疑人奚某是北京某大學(xué)xx級(jí)學(xué)生，平時(shí)與一同學(xué)不和，且一向看不慣其平素處處?kù)乓约河绣X、目中無人的做派。xx年11月11日，奚某利用學(xué)校上課收作業(yè)的時(shí)機(jī)，趁同學(xué)不備將其上衣兜內(nèi)的車鑰匙偷走，隨后將其放在校內(nèi)停車場(chǎng)的白色寶來1.8t型轎車偷走，該車價(jià)值人民幣246733元，同時(shí)偷走車內(nèi)現(xiàn)金人民幣10000元，美元2100元（價(jià)值人民幣17408元)，奚某于第二天被查獲歸案。
據(jù)了解，近年來大學(xué)生特別是女大學(xué)生校園盜竊增多，但是該案盜竊數(shù)額特別巨大，居近年來大學(xué)生犯罪之首。
5、組織每位同學(xué)都講講自己的優(yōu)點(diǎn)，讓大家了解彼此。
6、班會(huì)滿意度調(diào)查
7、請(qǐng)班主任總結(jié)發(fā)言
十、活動(dòng)意義：
通過本次班會(huì)，提高我班學(xué)生的心理健康知識(shí)水平，增強(qiáng)心理保健意識(shí)。懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系。同時(shí)在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，讓更多的人對(duì)心理健康引起足夠重視。
心理的健康很重要，一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調(diào)整好自己的心理，使自己能夠做到最好！
心理主題班會(huì)方案7
班會(huì)形式：讓好學(xué)生們自己發(fā)言，說說自己對(duì)于學(xué)習(xí)的認(rèn)識(shí)，然后再叫不經(jīng)常完成作業(yè)的人談?wù)?/p>
班會(huì)主題設(shè)計(jì)：讓學(xué)生們從自己的身邊搜集例子，用于班會(huì)中。
班會(huì)準(zhǔn)備：
1、召開班干部會(huì)議：針對(duì)班上所存在的問題，確定以《如何解決厭學(xué)問題》為主題。
2、收集資料：圍繞《如何解決厭學(xué)問題》收集相關(guān)資料（例如：厭學(xué)導(dǎo)致的嚴(yán)重后果的案例；厭學(xué)心理的心理測(cè)驗(yàn)題等資料）。
3、確定主持人：王思睿
班會(huì)過程：
一、班主任致辭：我們班是一個(gè)團(tuán)結(jié)友愛，上進(jìn)的班級(jí)，經(jīng)過了四年多的努力大家都有所進(jìn)步。但是有一部分的同學(xué)還是或多或少的存在著厭學(xué)的現(xiàn)象，不完成作業(yè)。為了我們?cè)谝院蟮娜兆永锔玫膶W(xué)習(xí)，深刻了解厭學(xué)的危害性及其自信的重要性，我們班特地搞了這次的主題班會(huì)。下面宣布主題班會(huì)開始。
二、主持人發(fā)言："每個(gè)人的一生中有許多個(gè)階段，小學(xué)階段是一個(gè)打基礎(chǔ)的階段，養(yǎng)成良好習(xí)慣的開始，然而，有些同學(xué)從現(xiàn)在起就不完成作業(yè)，有厭學(xué)的現(xiàn)象，這些可怕的困惑圍繞著大家，使我們離學(xué)業(yè)的成功越來越遠(yuǎn)，最后就影響到我們今后的人生道路。接下來，我們來看兩個(gè)很典型的小學(xué)生因厭學(xué)問題而導(dǎo)致犯罪的案例。"
典型案例1
林某學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差，上課聽不懂，下課不想學(xué)，導(dǎo)致對(duì)學(xué)習(xí)沒有信心。而且學(xué)習(xí)目的不明確，容易受網(wǎng)絡(luò)、游戲的影響，把本來應(yīng)該集中在學(xué)習(xí)上的注意力轉(zhuǎn)移到其他愛好上。再加上父母對(duì)孩子過于溺愛，不忍心對(duì)孩子嚴(yán)格教育，對(duì)孩子的管教和約束力度不夠，導(dǎo)致林某出現(xiàn)厭學(xué)心理。于3月11日晚，林某在網(wǎng)吧里玩一種用刀捅人的暴力游戲時(shí)，由于他技術(shù)欠佳，每次都被人捅倒。坐在林某旁邊的一名年齡相仿的少年陳某也在玩同一游戲，陳某忍不住對(duì)林某冷嘲熱諷。在網(wǎng)絡(luò)上殺紅眼的林某當(dāng)即火冒三丈，因他平常專打血腥暴力的`游戲，操起網(wǎng)絡(luò)刀劍或槍炮，沖上去就殺他個(gè)天昏地暗，鮮血淋漓，不殺死對(duì)方就決不下網(wǎng)線。沉浸在暴力游戲中不可自拔。結(jié)果抓起網(wǎng)吧老板的菜刀，砍斷陳某的脖頸、砍斷網(wǎng)吧老板手臂，致使一死一傷殘，鑄成悲劇。最后直到警方趕到現(xiàn)場(chǎng)，林某才驚醒："我是不是殺了人。會(huì)不會(huì)坐牢？"
典型案例2
周某是個(gè)自控能力差，學(xué)習(xí)目的不明確的孩子，上課不認(rèn)真聽講，睡覺，作業(yè)拖拉，敷衍了事，甚至出現(xiàn)抄襲現(xiàn)象；常�？荚� 作弊，違規(guī)違紀(jì)，對(duì)老師的批評(píng)和教育無動(dòng)于衷，甚至產(chǎn)生逆反心理和對(duì)抗情緒，其家長(zhǎng)希望子成龍都希望自己的子女將來有出息，有前途，于是在學(xué)習(xí)上要求自己的子女能夠考出好成績(jī)，能夠超越別人。因此一旦考不好，就不分青紅皂白，也不管是客觀上還是主觀上的原因，不是打就是罵，給孩子增加了心理壓力，因而孩子不堪重壓，自尊心受損，厭學(xué)的情緒隨之產(chǎn)生，對(duì)其家長(zhǎng)的嚴(yán)加管教不服，不僅厭學(xué)，而且產(chǎn)生對(duì)抗心理，最后一氣之下，選擇了向這世上最親的家人投毒。"某日晚上，他用牙簽瓶裝了甲_磷，趁母親切土豆時(shí)，將甲_磷倒進(jìn)燒肉的鐵鍋中。最后導(dǎo)致一死一重傷。
"從上述兩例血淋淋的鐵證告訴我們，小學(xué)生的心理問題是一個(gè)不容忽視的問題。所以面對(duì)社會(huì)上普遍的厭學(xué)現(xiàn)象，再針對(duì)我們班的厭學(xué)現(xiàn)象，進(jìn)行分析
三、班主任發(fā)言。主要從兩個(gè)方面闡述。
�、賮韺W(xué)校學(xué)習(xí)的目的和意義
�、谌绾握J(rèn)識(shí)讀不好書的問題
四、班干部就我們班所存在的一些厭學(xué)情況進(jìn)行分析。
�、賹W(xué)科厭學(xué)
我們班的某某同學(xué)因?yàn)椴幌矚g某中學(xué)科，而導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)一直下降，一直培養(yǎng)不出學(xué)習(xí)興趣。
�、谶^敏性厭學(xué)
過敏性，即一種在學(xué)習(xí)情境刺激下產(chǎn)生的下意識(shí)的較強(qiáng)烈痛苦的情緒反應(yīng)行為。有過敏性厭學(xué)的學(xué)生對(duì)上學(xué)接觸老師、提問、父母嘮叨等，常常是過敏的。
過敏性厭學(xué)的學(xué)生在其所厭煩的學(xué)科學(xué)習(xí)過程中，一般都能體驗(yàn)到極大的過敏性痛苦情緒。多發(fā)生于上進(jìn)心強(qiáng)，學(xué)習(xí)自覺性高的學(xué)生身上，其中又以女生居多。她們一般是那種積極努力學(xué)習(xí)、急于取得成效的學(xué)生，當(dāng)其產(chǎn)生厭學(xué)行為后，一方面感到很深的恐懼、擔(dān)憂，另一方面總是逃避對(duì)自己厭學(xué)的學(xué)科的學(xué)習(xí)。而恐懼擔(dān)憂與逃避行為又加深了這種厭學(xué)行為的痛苦體驗(yàn)。
�、蹪撘庾R(shí)條件性厭學(xué)
我們班某某學(xué)生，身高體健、性格開朗、精神飽滿并情緒樂觀。就這樣一個(gè)身心健康得讓人羨慕的學(xué)生，上課總是不能專心聽講，老師講課他做小動(dòng)作，回家不認(rèn)真完成作業(yè)。
�、芊沁^敏性厭學(xué)
某某在一開始就是那種典型學(xué)習(xí)困難學(xué)生，學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)诎嗉?jí)后面波動(dòng)。起初她想要奮起直追，可是，無論如何也追不上，后來成線連連下跌。分?jǐn)?shù)一次比一次低。
非過敏性厭學(xué)不只是對(duì)某個(gè)學(xué)科表現(xiàn)出輕度的不適反應(yīng)，多以心煩為主要體驗(yàn)，但體驗(yàn)不到極端的痛苦。這類學(xué)生中有一部分是長(zhǎng)期學(xué)習(xí)落后并比較認(rèn)同現(xiàn)狀的學(xué)生；另一類是在經(jīng)過長(zhǎng)期努力之后進(jìn)步不明顯或有所退步，信心不足而情緒低落者。
五、主持人發(fā)言："看到大家總結(jié)的幾種厭學(xué)現(xiàn)狀，我深感痛心，我們以后是繼續(xù)這樣渾渾噩噩的過去還是以更加積極的態(tài)度去面對(duì)？經(jīng)過老師和班委的商討，我們總結(jié)出了幾條緩解厭學(xué)情緒的措施�，F(xiàn)在與大家分享：
（1）緩解學(xué)業(yè)焦慮
選擇適合自己的目標(biāo)動(dòng)機(jī)水平，過強(qiáng)或過弱的動(dòng)機(jī)水平都容易使自己產(chǎn)生失敗體驗(yàn)而導(dǎo)致心理壓力。
未來對(duì)于每一個(gè)人來說都是一個(gè)未知數(shù)，不要過多地?fù)?dān)憂將來的事情，而應(yīng)將自己的精力和時(shí)間投入到現(xiàn)實(shí)的生活和學(xué)習(xí)中去。我們還小正是打基礎(chǔ)的時(shí)候，如果現(xiàn)在不學(xué)習(xí)，產(chǎn)生厭學(xué)心理，對(duì)我們今后的發(fā)展有很大的影響。
�。�2）正確看待信心問題
1、對(duì)自己有一個(gè)客觀、全面的評(píng)價(jià)。
2、體驗(yàn)內(nèi)心的喜悅感和成就感，要相信之所以失敗是由于自己努力不夠或無效努力。
3、制定階段性目標(biāo)。
4、在不斷達(dá)到目標(biāo)的過程中體驗(yàn)成就感。
5、增強(qiáng)自信心。
6、樂觀、平靜地對(duì)待挫折，因?yàn)榇煺蹖?duì)于成功同樣是必要的。
�。�3）怎樣克服精力分散
第一步，當(dāng)出現(xiàn)某種厭學(xué)情緒時(shí)，應(yīng)敏感地意識(shí)到，并提醒自己不能成為情緒的俘虜。
第二步，盡快著手?jǐn)M定一份復(fù)習(xí)計(jì)劃學(xué)習(xí)。
第三步，努力學(xué)習(xí)，養(yǎng)成良好習(xí)慣
六、主持人小結(jié)：通過今天的班會(huì)，我們受益匪淺。再大千世界里，遇到不如意的人和事數(shù)不勝數(shù)，那么我們是渾渾噩噩的度過呢還是該以一種積極樂觀向上的態(tài)度去面對(duì)它呢？現(xiàn)如今我們這一代普遍與家長(zhǎng)存在著代溝，所以建議大家多坐一坐，與班主任聊一聊。通過這次班會(huì)課，我們班又應(yīng)該以一種什么樣的面貌去面對(duì)以后的課程，我們拭目以待，期待著轉(zhuǎn)變。在今后的學(xué)習(xí)生活中，我們要在班主任的帶領(lǐng)下把我們班建成一個(gè)優(yōu)秀的班級(jí)體。
七、班主任評(píng)價(jià)班會(huì)：我們的這次班會(huì)非常成功，希望同學(xué)們一起努力！
厭學(xué)現(xiàn)象導(dǎo)致的后果是很嚴(yán)重的，如果不好好學(xué)習(xí)，沒有文化很容易走上犯罪道路，我們班是個(gè)優(yōu)秀的班集體，希望我們班的每個(gè)同學(xué)都能健康成長(zhǎng)，讓厭學(xué)現(xiàn)象遠(yuǎn)離我們班。
心理主題班會(huì)方案8
大學(xué)生是人生最充實(shí)、最充滿希望與挑戰(zhàn)的階段，在這個(gè)階段，心理健康問題也逐漸凸顯。為了幫助大學(xué)生保持身心健康，提高適應(yīng)能力和自我管理能力，制定一系列的心理健康活動(dòng)方案十分必要。
一、心理健康教育講座
定期安排心理專家前來宣講有關(guān)心理健康知識(shí)，如抑郁癥預(yù)防、壓力管理等，將調(diào)整心理狀況的方法與實(shí)際案例相結(jié)合，讓學(xué)生能夠真正理解與應(yīng)用，提高他們的心理健康意識(shí)。
二、情感支持熱線
開通心理咨詢熱線，讓學(xué)生可以隨時(shí)隨地尋求心理幫助。線上咨詢師為學(xué)生提供專業(yè)、精細(xì)的服務(wù)，為不同程度的情緒問題提供傾聽、支持、安慰和引導(dǎo)。
三、心理成長(zhǎng)訓(xùn)練營(yíng)
開設(shè)“挑戰(zhàn)自我”的訓(xùn)練營(yíng)，為學(xué)生提供一系列的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、心理游戲、社交、探險(xiǎn)等活動(dòng)，讓學(xué)生在身體鍛煉和心理訓(xùn)練中獲得更多的成長(zhǎng)和進(jìn)步。
四、心理測(cè)試與評(píng)估
開展心理測(cè)試和評(píng)估，通過個(gè)人測(cè)試的科學(xué)性、系統(tǒng)性和實(shí)用性，了解個(gè)人個(gè)性、發(fā)現(xiàn)自身問題、了解自身需求和能力。并且增加學(xué)生間的交流和溝通，讓他們互相支持，互相幫助，互相提醒，建立更加健康的心理狀態(tài)和人際關(guān)系。
五、心理檔案管理
制定心理檔案系統(tǒng)，為每一位學(xué)生建立個(gè)人心理檔案，收集關(guān)于學(xué)生的`情感、行為、態(tài)度等各方面的信息，對(duì)于發(fā)現(xiàn)問題、改善問題有很大的幫助。同時(shí)也可為個(gè)人心理成長(zhǎng)與維護(hù)提供個(gè)性化的管理服務(wù)。
六、心理健康指導(dǎo)小組
為學(xué)生提供參與心理健康指導(dǎo)小組的機(jī)會(huì)，讓學(xué)生學(xué)習(xí)如何通過自我控制、積極思考、自我調(diào)節(jié)來調(diào)整情緒、減輕壓力、提升自信，建立更加堅(jiān)韌的意志品質(zhì)和心理素質(zhì)。
總之，大學(xué)生心理健康事關(guān)重大，我們需要通過多種渠道，建立多樣化的心理健康活動(dòng)方案，讓學(xué)生能夠擁有更加充實(shí)、健康的人生。
心理主題班會(huì)方案9
一、班會(huì)背景
在開學(xué)的幾個(gè)月中，同學(xué)們漸漸習(xí)慣了小學(xué)生活，但上課發(fā)言不積極，聲音比較小，這是缺乏自信的表現(xiàn)，所以本次班會(huì)以自信為主題。
二、班會(huì)目的
1、通過大家一起討論自信，并針對(duì)班級(jí)的實(shí)際情況，使學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自信的重要性，增強(qiáng)學(xué)生自信，使學(xué)生懂
得，只要通過自己的努力，就一定能成功。
2、培養(yǎng)學(xué)生自信的情感，強(qiáng)化自信意識(shí)，并最終轉(zhuǎn)化為自信的行為。在活動(dòng)中感受到成功的喜悅。
班會(huì)重點(diǎn)：使學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自信的重要性，并最終轉(zhuǎn)化為自信的行為。
三、班會(huì)準(zhǔn)備
1、相關(guān)人員收集資料準(zhǔn)備節(jié)目。
2、編排節(jié)目。
3、相關(guān)道具的準(zhǔn)備。
4、制作多媒體課件。
四、班會(huì)構(gòu)思：小品表演、比賽、小測(cè)試、看課件、討論與交流相結(jié)合。
五、板面設(shè)計(jì)：
揚(yáng)起自信的風(fēng)帆
六、活動(dòng)過程：
（一）、導(dǎo)入班會(huì)。
師：同學(xué)們，每個(gè)人的一生都是曲折坎坷的，特別是在追求學(xué)業(yè)和事業(yè)的道路上，更不會(huì)是事事如意，一帆風(fēng)順
的。而自信正是黑暗中的一盞明燈，大海中的一面帆，是登山的云梯，渡水的飛舟，它能給人通往成功的勇
氣和希望。在現(xiàn)實(shí)生活中，當(dāng)你和別人鬧矛盾時(shí)，自信會(huì)讓你伸出熱情的雙手，主動(dòng)與對(duì)方言和，當(dāng)你受挫
折時(shí)，自信會(huì)使你奮勇前進(jìn)。因此，今天這節(jié)班會(huì)的主題是“揚(yáng)起自信的風(fēng)帆”。
�。ǘ�、播放實(shí)驗(yàn)課件。
師：同學(xué)們，讓我們一起來欣賞一個(gè)心理學(xué)家所做的實(shí)驗(yàn)：心理學(xué)家曾做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)：將一只跳蚤放入杯中。開
始，跳蚤一下子就能從杯中跳出來。然后，心理學(xué)家在杯上蓋了透明蓋，跳蚤仍然會(huì)往上跳，但是碰了幾次
蓋后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。
1、學(xué)生討論：跳蚤還能跳出杯子嗎？為什么？
2、學(xué)生匯報(bào)。
學(xué)生A：跳蚤跳不出杯子，因?yàn)樗郎厦嬗幸粋�(gè)蓋子。
學(xué)生B：跳蚤跳不出杯子，因?yàn)樘榱?xí)慣了。
學(xué)生C：跳蚤跳不出杯子，因?yàn)樘槭チ俗孕帕恕?/p>
3、小結(jié)：生活中，許多人也是如此。失敗一次后，便懷疑自己的能力，一再降低成功的標(biāo)準(zhǔn)，成功便漸漸離你
遠(yuǎn)去，甚至形成思維定式。其實(shí)，想使跳騷恢復(fù)跳躍的高度也很簡(jiǎn)單，敲一下杯底或加熱杯底就能做
到，人也如此。
�。ㄈ�、名人事例。
張海迪：活著就要做個(gè)對(duì)社會(huì)有益的人
張海迪，1955年秋天在濟(jì)南出生。5歲患脊髓病，胸以下全部癱瘓。從那時(shí)起，張海迪開始了她獨(dú)到的人生。她無法上學(xué)，便在在家自學(xué)完中學(xué)課程。15歲時(shí)，海迪跟隨父母，下放（山東）聊城農(nóng)村，給孩子當(dāng)起教書先生。她還自學(xué)針灸醫(yī)術(shù)，為鄉(xiāng)親們無償治療。后來，張海迪自學(xué)多門外語，還當(dāng)過無線電修理工。
在殘酷的命運(yùn)挑戰(zhàn)面前，張海迪沒有沮喪和沉淪，她以頑強(qiáng)的毅力和恒心與疾病做斗爭(zhēng)，經(jīng)受了嚴(yán)峻的考驗(yàn)，對(duì)人生充滿了信心。她雖然沒有機(jī)會(huì)走進(jìn)校門，卻發(fā)憤學(xué)習(xí)，學(xué)完了小學(xué)、中學(xué)全部課程，自學(xué)了大學(xué)英語、日語、德語和世界語，并攻讀了大學(xué)和碩士研究生的課程。1983年張海迪開始從事文學(xué)創(chuàng)作，先后翻譯了《海邊診所》等數(shù)十萬字的英語小說，編著了《向天空敞開的窗口》、《生命的追問》、《輪椅上的夢(mèng)》等書籍。其中《輪椅上的夢(mèng)》在日本和韓國(guó)出版，而《生命的追問》出版不到半年，已重印3次，獲得了全國(guó)“五個(gè)一工程”圖書獎(jiǎng)。在《生命的追問》之前，這個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)還從沒頒發(fā)給散文作品。最近，一部長(zhǎng)達(dá)30萬字的.長(zhǎng)篇小說《絕頂》，即將問世。從1983年開始，張海迪創(chuàng)作和翻譯的作品超過100萬字。
為了對(duì)社會(huì)作出更大的貢獻(xiàn)，她先后自學(xué)了十幾種醫(yī)學(xué)專著，同時(shí)向有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生請(qǐng)教，學(xué)會(huì)了針灸等醫(yī)術(shù)，為群眾無償治療達(dá)1萬多人次。
1983年，《_》發(fā)表《是顆流星，就要把光留給人間》，張海迪名噪中華，獲得兩個(gè)美譽(yù)，一個(gè)是“八十年代新雷鋒”，一個(gè)是"“當(dāng)代保爾”。
張海迪懷著“活著就要做個(gè)對(duì)社會(huì)有益的人”的信念，以保爾為榜樣，勇于把自己的光和熱獻(xiàn)給人民。她以自己的言行，回答了億萬青年非常關(guān)心的人生觀、價(jià)值觀問題。“學(xué)習(xí)張海迪，做有理想、有道德、有文化、守紀(jì)律的共產(chǎn)主義新人！”
隨后，使張海迪成為道德力量。
張海迪現(xiàn)為全國(guó)政協(xié)委員，供職在山東作家協(xié)會(huì)，從事創(chuàng)作和翻譯。
1、組織討論：說說張海迪能夠成功的原因。
2、名人故事：毛遂自薦、居里夫人、劉翔。
3、小結(jié)：這些名人故事讓我們深受啟發(fā)，他們之所以取得成功正是因?yàn)橛幸活w自信心。自信是我們成功的必經(jīng)
之路，自信使我們不斷成長(zhǎng)。一位科學(xué)家這樣說過：“自信是成功第一秘訣�！比巳硕伎梢猿刹年P(guān)鍵
在于你有沒有信心，在我們的生活中，不論你干什么，首先必須對(duì)自己充滿信心，有了信心便有了成
功和收獲的希望。
�。ㄋ模駱邮痉�。
1、師：其實(shí)在我們班也有些自信的同學(xué)，下面就讓他們講講自己的自信故事。
2、談?wù)勛约海捍鷷�、范卓燃�?/p>
3、師：其實(shí)，我認(rèn)為在座的每一位同學(xué)都有很大的潛力，只是因?yàn)槿狈ψ孕判�。在聽了這些名人和我們身邊的
同學(xué)的事例之后，我相信同學(xué)們上課一定會(huì)積極舉起你們的手，洪亮的回答老師的問題。下面請(qǐng)同學(xué)們
起立，跟我一起喊。：“我自信，我成功。我努力，我出色�！�
�。ㄎ澹�、小品表演。
1、談話：生活中有些人因?yàn)樽约翰慌�，鬧出了不少的笑話，值得我們同學(xué)們深思，請(qǐng)看表演。大概內(nèi)容如
下：
考場(chǎng)中，大家都都在聚精會(huì)神地考試，只有小路東看看，西瞧瞧，嘴里不停地念叨著：“這太難了，怎么做��？”“老師也專和我過不去，就出一些判斷、選擇的，讓我一個(gè)字也寫不出，這可怎么辦呢？”
“有了！”小路從褲兜里掏出一枚硬幣，“我會(huì)做了，如果正面朝上，我就打√，如果反面朝上，我就打_，不會(huì)錯(cuò)的上天一定會(huì)幫助我的！”于是小路一邊擲硬幣一邊做題，一下子十道判斷題做完了。
開始做選擇題了，小路又傻了，“每道題有四個(gè)答案，這可怎么辦呢？”小路痛苦地抓著腦袋�！坝辛耍媸翘熘乙�！”小路跳起來，他又從褲兜里掏出一粒骰子，“我扔骰子，現(xiàn)什么號(hào)碼我就填什么！”他一邊擲，一邊寫：“2”“1”“4”“6”……
“哈，終于做完了！”小路得意地向同學(xué)們做著鬼臉，走上講臺(tái)，把試卷交給了老師。
下午放學(xué)，小路帶著試卷回家。他推開門，爸爸正坐在沙發(fā)上吃蘋果。爸爸問他：“小路，考得怎樣？”小路正想給爸爸說話，順口說著：“爸”，“12”“82，不錯(cuò)，不錯(cuò)，你真是個(gè)好孩子。”“快，寶貝，把試卷給爸爸看看！”小路慢騰騰地從書包里拿出試卷把它遞給了爸爸�！笆裁�？才12分？這是怎么回事，不是82分嗎？”“我剛才是說：‘爸，12分”小路慢慢地說。爸爸氣得把試卷翻來翻去，“你看這道選擇明明只有四個(gè)答案，你為什么選6呢？”“骰子出現(xiàn)的是6嗎！”“什么，你靠擲骰子做題！真是氣死我了！看我不找死你！”爸爸滿屋追著小路……
2、組織討論：從這個(gè)小品中你懂得了什么？
�。�、參加比賽。
1、談話：事實(shí)上只要我們努力，有方法，我們就一定能成功，下面我們進(jìn)行一個(gè)“記電話號(hào)碼”比賽。
比賽規(guī)則：老師給每一小組的同學(xué)出示一組電話號(hào)碼（10個(gè)），1分鐘之后，看哪一小組能準(zhǔn)確地把電話號(hào)碼背
出來，逐組進(jìn)行，哪一組背得最多，哪一組勝利。
比賽可進(jìn)行兩次，第一次不給任何提示，讓學(xué)生背。第二次提示學(xué)生可以先分好任務(wù)，想出好主意（如諧音記憶）再進(jìn)行比賽。
2、自由討論：通過比賽懂得了什么？
�。ㄖ灰獔F(tuán)結(jié)協(xié)作，做好安排，想出辦法，無論什么事情都能成功。）
（七）、自信小測(cè)試
師：只有相信自己，才能激起進(jìn)取的勇氣，才能感受生活的快樂，才能限度的挖掘自身的潛力。下面，請(qǐng)同
學(xué)們參加一個(gè)小測(cè)驗(yàn)，每位同學(xué)在發(fā)給你的自信心理測(cè)試表上進(jìn)行選擇，在每個(gè)問題后面答“是”或“否”
即可。時(shí)間一分鐘。開始。
1、學(xué)生進(jìn)行自我測(cè)試。（測(cè)試完畢）
2、學(xué)生進(jìn)行交流。
�。▽W(xué)生回答完畢后，做出解釋：“是”在13—20之間的，自信十足；“是”在6—12之間的，頗自信；“是”在5
以下的，說明你不太自信。）
�。ò耍�、制訂計(jì)劃表。
1、項(xiàng)目欄可以根據(jù)自己的計(jì)劃添加不同項(xiàng)目。
2、表格發(fā)下去后，要求學(xué)生當(dāng)堂填寫好，當(dāng)堂上交。老師審核后進(jìn)入學(xué)生的成長(zhǎng)袋。
�。ň牛⑿膬x式。全體學(xué)生起立，舉起左手，在班長(zhǎng)的帶領(lǐng)下宣誓：
學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)生活，學(xué)會(huì)做人。我一定要取得好的成績(jī)！我自信，我能行！
�。ㄊ�、總結(jié)：同學(xué)們，今天的班會(huì)開得很成功。同學(xué)們積極參與，從班會(huì)前搜集資料，到今天的積極發(fā)言。
通過這次班會(huì)，我們要相信自己，鼓起勇氣，超越自己。同學(xué)們，自信，是一顆弱小的小樹苗，需要我們精心的照顧，才能茁壯成長(zhǎng)。讓我們用心靈呼喚自信，擁抱自信，讓我們青春的生命，讓我們青春的世界，因?yàn)閾碛辛俗孕哦哟阂獍蝗弧⑽宀世_紛吧！謝謝！
心理主題班會(huì)方案10
班會(huì)主題：關(guān)注學(xué)生心理健康
時(shí)間：下午3點(diǎn)至4點(diǎn)
地點(diǎn)：學(xué)校多功能廳
主持人：班長(zhǎng)
參與人員：全班同學(xué)
一、開場(chǎng)白（3分鐘）
班長(zhǎng)向同學(xué)們問候，介紹本次班會(huì)的主題：關(guān)注學(xué)生心理健康，特別是在疫情期間，我們要更加關(guān)注自己的心理健康。
二、個(gè)人分享環(huán)節(jié)（20分鐘）
班級(jí)中選擇一到兩名同學(xué)，分享最近一段時(shí)間的心情和心理狀態(tài)，自己是怎么讓自己心情變得積極的。
三、心理調(diào)適知識(shí)介紹（20分鐘）
由班主任老師或心理輔導(dǎo)老師介紹一些關(guān)于心理調(diào)適的'知識(shí)、方法和技巧，幫助同學(xué)們認(rèn)識(shí)自己，了解如何調(diào)節(jié)自己的情緒。
四、小組分組討論（10分鐘）
將同學(xué)分成若干小組，讓同學(xué)們討論一下自己最常用的心理調(diào)適方法和技巧，同時(shí)也可以分享一些自己積極的生活方式。
五、班會(huì)總結(jié)（7分鐘）
班長(zhǎng)對(duì)班會(huì)進(jìn)行總結(jié)，感謝大家的參與，鼓勵(lì)大家在平時(shí)的生活中注重自己的心理健康，養(yǎng)成良好的心態(tài)和情緒。同時(shí)，也號(hào)召同學(xué)們關(guān)注身邊其他同學(xué)的心理健康，積極傳遞正能量。
六、互動(dòng)環(huán)節(jié)（說說你的心情）（10分鐘）
班長(zhǎng)邀請(qǐng)同學(xué)們依次進(jìn)行心情分享，鼓勵(lì)大家表達(dá)自己的心情和感受，讓大家更加注重自己的心理健康。
七、班會(huì)結(jié)束（10分鐘）
班長(zhǎng)宣布本次班會(huì)結(jié)束，鼓勵(lì)同學(xué)們平時(shí)多關(guān)注自己和身邊同學(xué)的心理健康，提高自身情商和心理韌性。同時(shí)也希望同學(xué)們將所學(xué)到的知識(shí)和方法應(yīng)用到實(shí)際生活中，成為一位心理健康的人。
心理主題班會(huì)方案11
班會(huì)目的：
1、以“克服浮躁”為主題，堅(jiān)持正面教育為主，進(jìn)行學(xué)生心理健康教育。
2、使同學(xué)們克服浮躁、保持平和的心態(tài)、踏實(shí)學(xué)習(xí)。
班會(huì)過程：
一、導(dǎo)入課題
提出問題：你認(rèn)為，在你的一生中最重要的是什么？
�。ń】�、金錢、事業(yè)、愛情、親情、友情、美貌、道德品質(zhì)等）
�。▽W(xué)生發(fā)言后教師總結(jié)如下）：
老師：同學(xué)們，現(xiàn)在人們對(duì)健康的'要求越來越重視，健康對(duì)每個(gè)人來說都非常重要。我們?cè)陉P(guān)注身體健康的同時(shí)，更應(yīng)該關(guān)注心理健康。
聯(lián)系學(xué)習(xí)，我們更應(yīng)該有個(gè)怎樣健康的心理呢？
二、班長(zhǎng)主持
1、提問如何解釋浮躁，為何會(huì)存在浮躁心理，怎樣克服，讓同學(xué)們自由發(fā)表看法。
2、班長(zhǎng)總結(jié)（見補(bǔ)充材料）
三、全班同學(xué)集體學(xué)習(xí)諸葛亮的《誡子書》片段。
《誡子書》片段
諸葛亮
夫君子之行：靜以修身，儉以養(yǎng)德；非淡泊無以明志，非寧?kù)o無以致遠(yuǎn)。夫?qū)W須靜也，才須學(xué)也。非學(xué)無以廣才，非志無以成學(xué)。怠慢則不能勵(lì)精，險(xiǎn)躁則不能冶性。年與時(shí)馳，意與歲去，遂成枯落，多不接世，悲守窮廬，將復(fù)何及？
四、全班同學(xué)積極參與討論。
注意事項(xiàng)：
�。�1）兩個(gè)值周班干部想辦法組織同學(xué)上講臺(tái)發(fā)表自己對(duì)上述話題的看法，談各自的親身體會(huì)。方法和形式可以多種多樣，或推薦同學(xué)，或指定每組兩個(gè)同學(xué)等等。
（2）做好各方面的文字記錄（尤其是同學(xué)們的發(fā)言），簡(jiǎn)要寫出此次班會(huì)的總結(jié)（成功經(jīng)驗(yàn)、失敗教訓(xùn)等等），形成文字材料。
五、班主任對(duì)此次班會(huì)課做總結(jié)，指出亮點(diǎn)和不足之處。
班會(huì)總結(jié)：
這次班會(huì)的主題極具針對(duì)性，意義重大。因?yàn)槭峭瑢W(xué)自發(fā)組織協(xié)調(diào)，
班會(huì)氣氛和諧，很多同學(xué)都能主動(dòng)起來發(fā)表自己的看法見解，大部分同學(xué)能夠認(rèn)真地聽并且積極思考。
這次班會(huì)讓同學(xué)們受到了很好的心理教育，同學(xué)們心態(tài)平和，積極進(jìn)取，找到了克服浮躁的方法：（1）明確目標(biāo)，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，勤于思考。（2）保持一顆平常心和正確的進(jìn)取心。人貴有自知之明，非寧?kù)o無以致遠(yuǎn)。克服浮躁，要有這種心宇澄清的境界。在成績(jī)、榮譽(yù)和位置面前，要始終能夠正確認(rèn)識(shí)自己。要化急躁為急迫，在學(xué)習(xí)、工作和生活中保持緊迫感，增強(qiáng)進(jìn)取心，努力搞好學(xué)習(xí)。
心理主題班會(huì)方案12
一、活動(dòng)名稱：
“和諧心靈,健康成長(zhǎng)”心理健康主題班會(huì)
二、班會(huì)背景：
五月份是心理問題的高發(fā)期,為了引導(dǎo)同學(xué)們關(guān)注自身的心理健康,在情緒波動(dòng)時(shí)懂得自我調(diào)節(jié).同時(shí),也為了迎接“5.25大學(xué)生心理健康日”的到來。
三、班會(huì)時(shí)間：
20xx年xx月xx日晚上
四、班會(huì)地點(diǎn)：
xx教室
五、與會(huì)人員：
xx全體同學(xué)
六、活動(dòng)流程：
1.活動(dòng)前期：策劃活動(dòng)的內(nèi)容,步驟,細(xì)則,班委討論具體活動(dòng)策劃書。
2.活動(dòng)中期：準(zhǔn)備教室,材料,人員安排,班委從下午開始精心地布置教室。
3.活動(dòng)中期：按照策劃書上的活動(dòng)安排,由主持人引導(dǎo),讓全體同學(xué)對(duì)心理與成長(zhǎng)有個(gè)初步的了解,大家一起參加到班會(huì)活動(dòng)中.
七、班會(huì)影響：
1、通過這次班會(huì),我們了解了我院心理健康和教育的管理,服務(wù)機(jī)構(gòu)以及服務(wù)內(nèi)容，心理委員的發(fā)言,讓我們更深的了解了心理與個(gè)人成長(zhǎng)的重要關(guān)系.
2、在班會(huì)安排的自由發(fā)揮時(shí)間里,xx勇敢的走上臺(tái)為大家表演節(jié)目,帶動(dòng)了大家的活動(dòng)積極性.
3、整個(gè)活動(dòng)過程中,同學(xué)的熱情都很高漲，絕大多數(shù)同學(xué)都參與進(jìn)來了，加強(qiáng)了我們對(duì)心里健康的重視。在“講優(yōu)點(diǎn)”環(huán)節(jié)中，幾乎每個(gè)同學(xué)都指出了另一個(gè)同學(xué)身上的優(yōu)點(diǎn)，有助于同學(xué)之間的了解，增加了同學(xué)之間的.交流。再來談?wù)劚敬位顒?dòng)的主持人。主持人由xx跟xx擔(dān)任，他們?yōu)榇舜位顒?dòng)投入了相當(dāng)大的精力，會(huì)前積極認(rèn)真的準(zhǔn)備臺(tái)詞，會(huì)中積極配合并鼓勵(lì)大家參與活動(dòng)。
4、活動(dòng)中準(zhǔn)備的小游戲，除了x個(gè)人以外，大家都參與到了游戲中來，拋開談話節(jié)目的嚴(yán)肅氛圍，大家玩在一起，樂在一起，奔入我們快樂成長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)生活的主題。
5、班會(huì)結(jié)束后大家一起打掃教室。
6、在活動(dòng)的過程中我們不僅對(duì)心理鍵康與成長(zhǎng)有了更深的認(rèn)識(shí)，同時(shí)我們也看到了同學(xué)之間的互幫互助，增進(jìn)了彼此之間的了解，達(dá)到了本次活動(dòng)的目地。所以說，本次活動(dòng)相對(duì)而言是比較成功的。
7、本次活動(dòng)的相關(guān)照片
心理主題班會(huì)方案13
一、活動(dòng)意義
開展心理健康教育活動(dòng)是學(xué)生整體素質(zhì)教育的核心內(nèi)容，是提高人口質(zhì)量的重要途徑，是國(guó)際、國(guó)內(nèi)形勢(shì)發(fā)展對(duì)我們提出的必然要求，它能提高教學(xué)效率和教學(xué)質(zhì)量，對(duì)于提高教師的心理素質(zhì)具有同樣的促進(jìn)作用。
二、指導(dǎo)思想
1、以學(xué)生心理發(fā)展的年齡特點(diǎn)為基礎(chǔ)。
2、以學(xué)生每個(gè)年齡階段所存在的心理問題為主線。
3、以學(xué)生的思維品質(zhì)為核心。
4、以學(xué)生的自我為出發(fā)點(diǎn)。
三、遵循原則
1、平等性原則。
2、尊重性原則。
3、鼓勵(lì)性原則。
4、參與性原則。
5、目的性原則。
6、娛樂性原則。
四、參與人員
心理教育課題小組成員及全體中隊(duì)輔導(dǎo)員。
五、具體活動(dòng)方案
�。ㄒ唬⒅嘘�(duì)輔導(dǎo)員心理教育理論學(xué)習(xí)
給全體中隊(duì)輔導(dǎo)員發(fā)一套關(guān)于學(xué)生心理健康教育的網(wǎng)上下載資料，內(nèi)容包括：《“心理治療”是轉(zhuǎn)化后進(jìn)生的關(guān)鍵》、《逆反心理和脾氣倔強(qiáng)》、《“逆反心理”的疏導(dǎo)例說》、《“心靈施暴”與“”》、《“出走”行為的心理探因與防治》、《青春期異性交往正誤說》、《高年級(jí)學(xué)生不良傾向的分析與矯正》。閱讀這些資料，可以讓輔導(dǎo)員們了解學(xué)生的一些心理問題并重視心理健康教育，還可以指導(dǎo)他們具體開展學(xué)生心理輔導(dǎo)工作。
�。ǘ⑦M(jìn)行心理健康課課例評(píng)比
步驟如下：
1、發(fā)給中隊(duì)輔導(dǎo)員一份有關(guān)心理健康課的教學(xué)參考資料，要求輔導(dǎo)員根據(jù)所在中隊(duì)的`隊(duì)員的心理共性問題選定課題。
2、選定課題后，輔導(dǎo)員可向課題小組索要有關(guān)活動(dòng)課程的指導(dǎo)資料，然后填寫活動(dòng)表格。
3、上一節(jié)心理健康課，課題小組領(lǐng)導(dǎo)分低、中、高年級(jí)全面聽課，評(píng)出優(yōu)質(zhì)課例三個(gè)。
4、評(píng)選出的優(yōu)質(zhì)課經(jīng)專家指導(dǎo)改進(jìn)后作為觀摩課面向區(qū)內(nèi)外學(xué)校開放。
�。ㄈ⒃O(shè)立情感信箱
各中隊(duì)設(shè)一個(gè)悄悄話信箱，名稱自擬，要求：
1、美觀實(shí)用。
2、只限于師生間情感交流。該信箱的設(shè)立有利于：
3、學(xué)生宣泄情緒、表達(dá)感情。
4、輔導(dǎo)員及時(shí)了解學(xué)生的情感動(dòng)向并給予指導(dǎo)。
5、輔導(dǎo)員糾正自身的言行，和學(xué)生更親近。
6、輔導(dǎo)員及時(shí)把特殊情況向上反映。
�。ㄋ模⒓哟笮麄骱捅頁P(yáng)力度
針對(duì)學(xué)生愛聽表揚(yáng)話的心理特征，發(fā)動(dòng)各中隊(duì)把隊(duì)員的先進(jìn)事跡、進(jìn)步事跡和好人好事用作文紙謄寫好交給大隊(duì)輔導(dǎo)員，大隊(duì)部利用每天早操后時(shí)間在全校師生面前表揚(yáng)和宣傳（稿件數(shù)量不計(jì)）。該活動(dòng)有利于樹立后進(jìn)生的自信心，增強(qiáng)優(yōu)生的自豪感，讓隊(duì)員正確認(rèn)識(shí)自己、評(píng)價(jià)自己，還可以提高各班的知名度，有助于評(píng)選優(yōu)秀中隊(duì)和優(yōu)秀少先隊(duì)員。
心理主題班會(huì)方案14
為了在全院范圍內(nèi)普及心理健康知識(shí)，迎接“5.25”全國(guó)大學(xué)生心理健康日的到來，號(hào)召更多學(xué)生關(guān)注心理健康問題，讓學(xué)生有更多機(jī)會(huì)了解自己，認(rèn)識(shí)自己，正視自己的問題，幫助學(xué)生排除心理困擾，減輕心理壓力，增強(qiáng)心理素質(zhì)，學(xué)院學(xué)工部大學(xué)生心理健康教育中心決定圍繞“善待自我、關(guān)愛他人、珍愛生命、健康成長(zhǎng)”為主線開展我院20xx年大學(xué)生心理健康節(jié)系列活動(dòng)，以切實(shí)推進(jìn)我院大學(xué)生心理素質(zhì)教育和心理健康工作�，F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
一、活動(dòng)主題：
“善愛我·我愛我”(走進(jìn)愛的成長(zhǎng)季)
二、活動(dòng)時(shí)間：
4月11日——5月31日
三、組織領(lǐng)導(dǎo)
經(jīng)主管領(lǐng)導(dǎo)同意，成立心理健康節(jié)組委會(huì)
組長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
成員：
具體由學(xué)工部(處)大學(xué)生心理健康教育中心負(fù)責(zé)組織實(shí)施，指導(dǎo)各系(部)學(xué)工辦開展系(部)層面的相關(guān)活動(dòng)。
四、活動(dòng)安排、
XXX
五、活動(dòng)對(duì)象：
xx能源職業(yè)技術(shù)學(xué)院全體師生
六、相關(guān)要求及說明：
(一)各系(部)充分發(fā)揮我院心理健康教育的二級(jí)和三級(jí)網(wǎng)絡(luò)作用，精心組織，認(rèn)真落實(shí)，尤其要發(fā)揮學(xué)生骨干的示范帶頭作用，確保活動(dòng)的普及性、針對(duì)性和實(shí)效性。
(二)各系(部)組織、鼓勵(lì)學(xué)生積極參加。同時(shí)，要加強(qiáng)對(duì)心理主題活動(dòng)的宣傳報(bào)道，努力營(yíng)造良好的心理健康氛圍，充分調(diào)動(dòng)廣大同學(xué)的積極性、主動(dòng)性和創(chuàng)造性，讓更多的.學(xué)生參與到活動(dòng)中來(各項(xiàng)活動(dòng)的具體實(shí)施方案和安排將陸續(xù)公布)。
(三)各系(部)應(yīng)主動(dòng)開展具有本系特色的`心理健康教育活動(dòng)。
(四)對(duì)積極報(bào)名參加比賽，并獲得各級(jí)獎(jiǎng)項(xiàng)的同學(xué)，相關(guān)處(室)、系(部)按照《綜合素質(zhì)測(cè)評(píng)實(shí)施辦法》給予相應(yīng)的加分。
(五)各系(部)做好心理活動(dòng)的資料匯總工作，請(qǐng)于5月31日前將各系(部)心理健康節(jié)總結(jié)及相關(guān)圖片資料以紙質(zhì)版交至學(xué)工部大學(xué)生心理健康教育中心，以電子版發(fā)至郵箱xx。
心理主題班會(huì)方案15
一、活動(dòng)目的
為提升學(xué)生身心素質(zhì)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行身心素質(zhì)教育，幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我、悅納自我、超越自我；引導(dǎo)學(xué)生了解心理知識(shí)，疏通心理瘀積，預(yù)防心理疾病，提高心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)和全面發(fā)展,為建設(shè)和諧校園做出積極貢獻(xiàn)。
二、活動(dòng)主題
三、活動(dòng)對(duì)象
商學(xué)院20xx、20xx級(jí)全體同學(xué)
四、活動(dòng)時(shí)間
20xx年 9月23 日
五、活動(dòng)主辦及承辦單位
主辦單位：黃岡職業(yè)技術(shù)學(xué)院
承辦單位：商學(xué)院
六、活動(dòng)地點(diǎn)
群賢閣
七、活動(dòng)流程
1、本活動(dòng)分為初賽和決賽，采用評(píng)分淘汰制
2、各班開展主題班會(huì)，由評(píng)委進(jìn)行打分，分?jǐn)?shù)靠前的6個(gè)班進(jìn)入復(fù)賽
3、復(fù)賽評(píng)選出一等獎(jiǎng)一名，二等獎(jiǎng)二名，三等獎(jiǎng)三名
4、另再評(píng)選出一名最佳創(chuàng)意獎(jiǎng)
八、活動(dòng)要求
1、班會(huì)主題必須關(guān)于心理健康教育方面，充分認(rèn)識(shí)心理健康教育的意義及作用
2、班會(huì)時(shí)長(zhǎng)為45分鐘
3、班會(huì)內(nèi)容不限，但須符合大學(xué)生積極健康的.形象
九、活動(dòng)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
1、主題突出、立意鮮明、具體，緊緊圍繞主題組織班會(huì)內(nèi)容，各部分時(shí)間分配合理（班會(huì)時(shí)間45分鐘左右）。（20分）
2、具有教育性，班會(huì)的內(nèi)容有利于促進(jìn)學(xué)生正確的認(rèn)知、情感、態(tài)度、價(jià)值觀的形成，注重學(xué)生主體精神的培養(yǎng)。（20分）
3、具有實(shí)效性，班會(huì)的形式新穎活潑，豐富多彩，為學(xué)生所喜聞樂見，學(xué)生積極參與，樂于體驗(yàn)，精神飽滿，氣氛活躍。（30分）
4、具有藝術(shù)性，班會(huì)準(zhǔn)備充分，會(huì)場(chǎng)布置得當(dāng)，教師、學(xué)生的儀表、舉止、語言得體。（10分）
5、具有創(chuàng)新性，班會(huì)的形式、方法上有合理創(chuàng)新。（20分）
商學(xué)院團(tuán)總支學(xué)生會(huì)
女生部
20xx年7月7日
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