武術(shù)教學(xué)計(jì)劃（精選30篇）
光陰迅速，一眨眼就過(guò)去了，又迎來(lái)了一個(gè)全新的起點(diǎn)，讓我們對(duì)今后的教學(xué)工作做個(gè)計(jì)劃吧。但是教學(xué)計(jì)劃要寫(xiě)什么內(nèi)容才能讓人眼前一亮呢？下面是小編精心整理的武術(shù)教學(xué)計(jì)劃，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
武術(shù)教學(xué)計(jì)劃 1
教學(xué)目標(biāo)
1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：創(chuàng)設(shè)學(xué)習(xí)情境，激發(fā)同學(xué)參與體育活動(dòng)興趣，讓同學(xué)樂(lè)于學(xué)習(xí)。
2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：學(xué)習(xí)幾個(gè)簡(jiǎn)單的武術(shù)動(dòng)作和相關(guān)動(dòng)作名稱(chēng)，能自身借助動(dòng)作名稱(chēng)進(jìn)行武術(shù)動(dòng)作練習(xí)，提高同學(xué)動(dòng)作的連貫性和對(duì)動(dòng)作的認(rèn)知能力。教師通過(guò)示范和語(yǔ)言引導(dǎo)，激發(fā)同學(xué)創(chuàng)編動(dòng)作的興趣。
3、身體健康目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)，形成正確的武術(shù)動(dòng)作姿勢(shì)，發(fā)展協(xié)調(diào)、平衡和靈敏能力。
4、心理健康目標(biāo)：激發(fā)和鼓勵(lì)同學(xué)大膽展示動(dòng)作，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)中的興奮和緊張，培養(yǎng)自尊心和自信心。
5、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：在練習(xí)中建立和諧的合作學(xué)習(xí)關(guān)系，培養(yǎng)良好的武德和合作精神。
1、學(xué)習(xí)兩個(gè)簡(jiǎn)單的武術(shù)動(dòng)作和相關(guān)動(dòng)作名稱(chēng)，能自身借助動(dòng)作名稱(chēng)進(jìn)行武術(shù)動(dòng)作練習(xí)。同學(xué)能根據(jù)生活中對(duì)武術(shù)的認(rèn)識(shí)進(jìn)行簡(jiǎn)單的動(dòng)作創(chuàng)編，抽取同學(xué)創(chuàng)編兩個(gè)動(dòng)作進(jìn)行集體教學(xué)，培養(yǎng)創(chuàng)新能力。
1）武德教育。
2）學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的武術(shù)組合動(dòng)作并進(jìn)行自主創(chuàng)編。
創(chuàng)設(shè)情景、示范教學(xué)、模仿和對(duì)比的`學(xué)習(xí)方法。
重點(diǎn)：弄清動(dòng)作方向和動(dòng)作的銜接。難點(diǎn)：動(dòng)作準(zhǔn)確，做到有力、有神。
2、在已有的武術(shù)基礎(chǔ)上繼續(xù)深化和鞏固，繼續(xù)進(jìn)行新動(dòng)作的教學(xué)和創(chuàng)編。復(fù)習(xí)已學(xué)武術(shù)動(dòng)作并進(jìn)行新動(dòng)作的學(xué)習(xí)和創(chuàng)編。示范動(dòng)作、術(shù)語(yǔ)教學(xué)。模仿和對(duì)比的學(xué)習(xí)方法。
重點(diǎn)：鞏固已學(xué)的武術(shù)動(dòng)作。
難點(diǎn)：繼續(xù)進(jìn)行新動(dòng)作的學(xué)習(xí)，動(dòng)作有力、有神。
3、通過(guò)加強(qiáng)練習(xí)和分組競(jìng)賽，評(píng)價(jià)同學(xué)的學(xué)習(xí)情況，讓同學(xué)在評(píng)價(jià)中自我提高。復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)的組合動(dòng)作，進(jìn)行分組競(jìng)賽。創(chuàng)設(shè)情景、激勵(lì)性評(píng)價(jià)。師生一起評(píng)價(jià)競(jìng)賽隊(duì)員。
重點(diǎn)：學(xué)會(huì)評(píng)價(jià)規(guī)范：
1、優(yōu)秀：動(dòng)作連貫到位，形神兼并。
2、良好：動(dòng)作連貫，基本準(zhǔn)確。
3、合格：基本完成動(dòng)作。
難點(diǎn)：學(xué)會(huì)評(píng)價(jià)，并在評(píng)價(jià)中提高。
武術(shù)教學(xué)計(jì)劃 2
一、指導(dǎo)思想：
我校自開(kāi)展武術(shù)教學(xué)至今,從鍛煉同學(xué)的自身素質(zhì)出發(fā),培養(yǎng)學(xué)生的武德和雙基能力，為同學(xué)們的身體體能著想,主要以加強(qiáng)學(xué)生的體能訓(xùn)練,技能訓(xùn)練,進(jìn)行心理素質(zhì)培養(yǎng),和團(tuán)隊(duì)精神的培養(yǎng)，提高團(tuán)體榮譽(yù)感，力爭(zhēng)達(dá)到心理過(guò)硬，思想過(guò)硬，動(dòng)作準(zhǔn)確。
二、體能訓(xùn)練：
體能訓(xùn)練是本學(xué)期的重要內(nèi)容，通過(guò)這學(xué)期的體能訓(xùn)練，目前學(xué)生整體素質(zhì)差，雙差生較多，肥胖生較多，新生也比較多。根據(jù)實(shí)際情況加強(qiáng)學(xué)生的基本動(dòng)作練習(xí)，完善學(xué)生的各項(xiàng)身體素質(zhì)，力爭(zhēng)全體學(xué)生參加,并且對(duì)訓(xùn)練的.內(nèi)容能夠積極的完成，達(dá)到很好的效果。
三、技能訓(xùn)練：
在基本訓(xùn)練方面，從拳法、腿法、收身、對(duì)學(xué)生進(jìn)行了相應(yīng)的訓(xùn)練，在訓(xùn)練中不能夠達(dá)到要求的同學(xué)進(jìn)行了特別的訓(xùn)練，并且對(duì)其減慢了學(xué)習(xí)進(jìn)度，在組合訓(xùn)練方面,加強(qiáng)基本練習(xí),提高組合訓(xùn)練,力爭(zhēng)在本學(xué)期實(shí)現(xiàn)大部分學(xué)生基本動(dòng)作過(guò)關(guān),一部分學(xué)生掌握組合動(dòng)作。
訓(xùn)練中本著因材施教,注意對(duì)肥胖學(xué)生的訓(xùn)練。爭(zhēng)取把武術(shù)操做的更加有生機(jī)、更加有活力。我們會(huì)彌補(bǔ)以往的工作中的缺點(diǎn)和不足,與時(shí)俱進(jìn)、開(kāi)拓創(chuàng)新、一同創(chuàng)造一個(gè)屬于我們尚小學(xué)生自己的明天。訓(xùn)練內(nèi)容具體如下：
一、武術(shù)操的精神主要是內(nèi)在和外在的氣質(zhì)，要從眼神中迸發(fā)出他們體內(nèi)精神信息，并提高他們們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神。
二、武術(shù)操的動(dòng)作，全套的動(dòng)作要求流暢有力，聽(tīng)音樂(lè)要由節(jié)奏感，動(dòng)作要由連貫性。
三、動(dòng)作訓(xùn)練原則上三周完成，兩周配音，兩周鍛煉隊(duì)列與隊(duì)形的配合。
四、在十三周完成，可以上臺(tái)表演。
武術(shù)教學(xué)計(jì)劃 3
課外興趣小組在于培養(yǎng)學(xué)生的興趣、愛(ài)好，并增加學(xué)生的課外知識(shí)，提高一定的技能，豐富學(xué)生的課余文化生活，為今后培養(yǎng)武術(shù)人才起著積極推動(dòng)的作用。
一、活動(dòng)目的：
通過(guò)興趣小組的活動(dòng)，使學(xué)生的武術(shù)特長(zhǎng)得到更好的發(fā)展，進(jìn)一步了解武術(shù)的基本知識(shí)與技能，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力。
二、活動(dòng)步驟：
武術(shù)興趣小組是課堂教學(xué)的補(bǔ)充和延伸，與課堂教學(xué)相比更加具有靈活性和可塑性，因而學(xué)生非常喜歡參加。但是它比較容易受到其他活動(dòng)的限制和沖擊，學(xué)生往往不能有始有終，保質(zhì)保量地堅(jiān)持到底。要辦好武術(shù)興趣小組指導(dǎo)教師必須根據(jù)學(xué)生的具體情況有計(jì)劃有目的地進(jìn)行，將武術(shù)興趣小組辦的有聲有色。
(一)組織健全武術(shù)興趣小組
1、武術(shù)興趣小組參加這次興趣小組的人員除了自愿以外，或是體育方面比較有特長(zhǎng)的學(xué)生�；顒�(dòng)要固定，而且不能輕易暫停，除了特殊情況外。做到精心計(jì)劃，精心備課，精心上課，這樣才能保證興趣小組的深度、廣度和力度。
2、每周五下午活動(dòng)課要求學(xué)生練好基本功，包括武術(shù)手型、步型的練習(xí)。
(二)具體計(jì)劃小組活動(dòng)內(nèi)容
學(xué)的多不如學(xué)的精，所以指導(dǎo)教師應(yīng)該給學(xué)生制定具體的學(xué)習(xí)內(nèi)容，而這次的興趣小組學(xué)習(xí)的內(nèi)容主要從基礎(chǔ)方面著手，以套路為主，基礎(chǔ)課程為輔。所以，小組具體的活動(dòng)內(nèi)容分為三個(gè)：
1、重點(diǎn)輔導(dǎo)學(xué)生套路方面的學(xué)習(xí)。
2、重視基礎(chǔ)方面的學(xué)習(xí)，從而來(lái)解決課堂中難以解決的疑難問(wèn)題；
3、指導(dǎo)學(xué)生從事套路學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的.觀(guān)察能力和熱愛(ài)生活的習(xí)慣。
(三)定期舉辦學(xué)生作品展覽
舉辦武術(shù)交流、回顧、總結(jié)學(xué)習(xí)成果，可以為學(xué)生提供表現(xiàn)自己實(shí)力，增強(qiáng)自信心。作為教師則要精心指導(dǎo)，嚴(yán)格把關(guān)。對(duì)于一些才華出眾、個(gè)性鮮明的同學(xué)應(yīng)鼓勵(lì)。
三、教學(xué)目標(biāo)：
1、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)武術(shù)運(yùn)動(dòng)的興趣，鼓勵(lì)參與該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
2、掌握武術(shù)項(xiàng)目的基本動(dòng)作，至少掌握1套拳術(shù)套路,并通過(guò)參與武術(shù)專(zhuān)項(xiàng)鍛煉，提高體能。
3、了解并運(yùn)用部分武術(shù)運(yùn)動(dòng)規(guī)則和科學(xué)鍛煉身體的方法，能夠欣賞武術(shù)比賽、自覺(jué)的自我鍛煉。
4、進(jìn)一步強(qiáng)化武術(shù)運(yùn)動(dòng)興趣，能夠主動(dòng)參加課外練習(xí),提高套路的動(dòng)作規(guī)格和演練水平。
5、掌握并利用武術(shù)運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，科學(xué)地鍛煉身體，參與教學(xué)比賽、表演，制定自我訓(xùn)練計(jì)劃。
四、教學(xué)安排及內(nèi)容：
第一周基本手型：拳、掌、勾。
第二周基本步型：弓、馬、仆、虛、歇步。
第三周復(fù)習(xí)基本手型、步型。
第四周基本功：沖拳、亮掌、正踢腿。
第五周基本功：側(cè)踢腿、里合、外擺、彈腿。
第六周武術(shù)操。
第七周復(fù)習(xí)正踢、側(cè)踢、里合、外擺、彈腿。
第八周單拍腳，騰空飛腳。
第九周武術(shù)操。
第十周基本功：五步拳起式及1動(dòng)。
第十二周基本功：學(xué)習(xí)五步拳2動(dòng)。
第十三周基本功：學(xué)習(xí)五步拳3動(dòng)。
第十四周基本功：學(xué)習(xí)五步拳4動(dòng)。
第十五周基本功：學(xué)習(xí)五步拳5動(dòng)。
第十六周基本功：學(xué)習(xí)五步拳6動(dòng)。
第十七周基本功：學(xué)習(xí)五步拳7動(dòng)。
第十八周基本功：學(xué)習(xí)五步拳8動(dòng)。
第十九周基本功：復(fù)習(xí)五步拳。
第二十周基本功：五步拳總復(fù)習(xí)。
武術(shù)教學(xué)計(jì)劃 4
一、指導(dǎo)思想
武術(shù)打基礎(chǔ)和積極提高同時(shí)在進(jìn)行少兒武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練中，要不斷加強(qiáng)動(dòng)作的'熟練度，培養(yǎng)夠多能獨(dú)立完成武術(shù)動(dòng)作的同學(xué)，促進(jìn)少兒對(duì)武術(shù)動(dòng)作理解堅(jiān)持性和獨(dú)立性。
二、教學(xué)目標(biāo)
1、復(fù)習(xí)掌握上學(xué)期的武術(shù)基礎(chǔ)知識(shí)，基本手型手法步型步法，武術(shù)套路組合等。
2、學(xué)習(xí)武術(shù)套路——五步拳，并掌握牢記能自己獨(dú)立完成。
三、課時(shí)安排
第1周：復(fù)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí)：武術(shù)運(yùn)動(dòng)常識(shí)及武術(shù)課堂常規(guī)，武德教育，抱拳禮、拳、掌，勾(反勾)。
第2周：復(fù)習(xí)基本手型手法：沖拳、抱拳、砸拳，挑掌、穿掌、架掌。
第3周：復(fù)習(xí)基本步型步法：弓步、馬步(沖拳、推掌)，歇步(沖拳)，仆步(穿掌)，弓、馬、仆步變換。
第4周：復(fù)習(xí)基本腿法：壓腿：正壓腿、側(cè)壓腿，仆步，左右壓腿，縱橫劈叉。第5周：復(fù)習(xí)基本腿法：直擺踢腿：正踢腿、里合踢腿，外擺踢腿、直擺踢腿。第6周：復(fù)習(xí)眼神、精氣神(練習(xí))——并步直立抱拳沖拳穿掌接提膝亮掌，弓步、馬步、仆步變換加手上動(dòng)作(眼隨手動(dòng)接發(fā)聲)。
第7周：復(fù)習(xí)武術(shù)套路組合：弓步與馬步，仆步虛步，歇步與馬步。
第8周：學(xué)習(xí)五步拳——弓步(格擋沖拳，彈腿沖拳)。
第9周：學(xué)習(xí)五步拳——(馬步橫打，退步?jīng)_拳)。
第10周：學(xué)習(xí)五步拳——(歇步?jīng)_拳，提膝穿掌)。
第11周：學(xué)習(xí)五步拳——(撲步穿掌，虛步亮掌)收勢(shì)。
第12周：學(xué)習(xí)掌握把五步拳的動(dòng)作連起進(jìn)行練習(xí)。
第13周：熟記掌握記住把五步拳的動(dòng)作要領(lǐng)，能夠背著做出來(lái)給老師家長(zhǎng)看。第14周：多加練習(xí)牢記五步拳后，試測(cè)10人一組考試五步拳。
第15周：期末考試五步拳。
武術(shù)教學(xué)計(jì)劃 5
通過(guò)學(xué)習(xí)武術(shù)，來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)、培養(yǎng)意志、注重內(nèi)外兼修的民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，經(jīng)常參加武術(shù)鍛煉，可以提高人的運(yùn)動(dòng)、消化、神經(jīng)、心血管等系統(tǒng)的功能，武術(shù)興趣班堅(jiān)持“以人為本”的教育思想，通過(guò)學(xué)習(xí)，使孩子們掌握一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能，豐富文化生活的.目的。
武術(shù)興趣班將根據(jù)幼兒的實(shí)際身體素質(zhì)的情況，選擇適合的教學(xué)內(nèi)容分期進(jìn)行。
一、 教學(xué)目標(biāo)：
1. 培養(yǎng)孩子對(duì)武術(shù)運(yùn)動(dòng)的興趣，鼓勵(lì)參與這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
2. 掌握武術(shù)項(xiàng)目的基本動(dòng)作，并通過(guò)參與武術(shù)運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練增強(qiáng)體質(zhì)、提高體能。
3. 了解科學(xué)鍛煉身體的方法，自覺(jué)地自我鍛煉。
二、 教學(xué)內(nèi)容：
3月份：
第一周：沖拳、架拳、馬步 游戲：老鷹抓小雞
第二周：推掌、弓步 游戲：老狼老狼幾點(diǎn)了
第三周：弓步摟拳沖拳 游戲：請(qǐng)你跟我這樣做
第四周：復(fù)習(xí)一、二、三周的內(nèi)容
4月份：
第一周：正踢腿 游戲：長(zhǎng)高了變矮了
第二周：提膝穿掌、砸拳 游戲：看誰(shuí)能追上我
第三周：側(cè)踢腿 游戲：接力賽
第四周：復(fù)習(xí)五、六、七周的內(nèi)容
5月份：舞蹈：眾人劃槳開(kāi)大船 健美操小組合
6月份：總復(fù)習(xí) 幼兒拳完整動(dòng)作
三、 教學(xué)方法及要求：
方法：必須遵循教師的主導(dǎo)作用與孩子們的自覺(jué)積極性相結(jié)合，直觀(guān)教學(xué)與啟發(fā)思維相結(jié)合，系統(tǒng)性與武術(shù)的興趣教學(xué)相結(jié)合，鞏固提高與訓(xùn)練相結(jié)合的基本原則。
要求：
1. 準(zhǔn)確連貫的完成全套動(dòng)作；
2. 動(dòng)作規(guī)范，節(jié)奏明顯；
3. 熟悉單個(gè)動(dòng)作的名稱(chēng)。
武術(shù)教學(xué)計(jì)劃 6
一、指導(dǎo)思想。
總結(jié)去年我校開(kāi)展武術(shù)教學(xué)訓(xùn)練工作的經(jīng)驗(yàn)，以培養(yǎng)我區(qū)武術(shù)后備人才為目的，想方設(shè)法改善訓(xùn)練環(huán)境，狠抓日常訓(xùn)練，重點(diǎn)加強(qiáng)我校武術(shù)后備力量的建設(shè)，促使我校武術(shù)訓(xùn)練工作邁上一個(gè)新臺(tái)階。
二、完善機(jī)制，形成合力，減少阻力。
完善我校開(kāi)展武術(shù)運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，組長(zhǎng)為劉主任，負(fù)責(zé)全面統(tǒng)籌學(xué)校的武術(shù)工作，指導(dǎo)教師為羅智，負(fù)責(zé)監(jiān)管和協(xié)調(diào)武術(shù)工作并組織和開(kāi)展日常的武術(shù)訓(xùn)練工作，組員為各班主任，負(fù)責(zé)動(dòng)員和鼓勵(lì)學(xué)生積極參與武術(shù)運(yùn)動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生處理好訓(xùn)練與學(xué)習(xí)的關(guān)系，協(xié)助做好家長(zhǎng)的思想工作。
三、完善工作方法，提高訓(xùn)練實(shí)效。
1.訓(xùn)練做到有計(jì)劃有總結(jié)。
2.保障訓(xùn)練時(shí)間。堅(jiān)持上課期間每天訓(xùn)練，訓(xùn)練課每天保證至少一小時(shí)的訓(xùn)練時(shí)間。
3.堅(jiān)持訓(xùn)練的系統(tǒng)性。結(jié)合我校的實(shí)際情況，堅(jiān)持以基礎(chǔ)訓(xùn)練為主，以技術(shù)訓(xùn)練為輔，以技術(shù)鞏固基本功，以基本功促進(jìn)技術(shù)的發(fā)展。
4.在人員的培養(yǎng)方面要注重梯隊(duì)的銜接，避免出現(xiàn)人才的斷層。
5.以武德的培養(yǎng)放在訓(xùn)練的首位，以意識(shí)形態(tài)促進(jìn)技術(shù)水平的提高。
6.重視對(duì)外交流，取長(zhǎng)補(bǔ)短，開(kāi)闊學(xué)生的視野。今年準(zhǔn)備組織學(xué)生幾次交流訓(xùn)練。
7.重視學(xué)生處理多項(xiàng)事情的能力的培養(yǎng)，以達(dá)到訓(xùn)練與學(xué)習(xí)雙贏(yíng)的局面。
8.搞好各方關(guān)系，爭(zhēng)取更多的支持。訓(xùn)練期間注重搞好與班任的關(guān)系、與學(xué)生及其家長(zhǎng)的關(guān)系、與各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系，使各項(xiàng)訓(xùn)練工作能順利進(jìn)行。
9.選好苗子，打好基礎(chǔ)，積極輸送更多的'武術(shù)人才。
10.積極參加各級(jí)武術(shù)賽和各種表演活動(dòng)，本學(xué)期特別是做好四月分的課題中期驗(yàn)收、六月份的家長(zhǎng)開(kāi)放日表演。
四、本年度的教學(xué)內(nèi)容
1、課前準(zhǔn)備：徒手操
2、 五步拳
3、 少林長(zhǎng)拳
五、根據(jù)上級(jí)要求和學(xué)校實(shí)際，制訂各月份的工作安排。
上期：
3月份：對(duì)全學(xué)期工作作出通盤(pán)考慮，制訂全年工作計(jì)劃。學(xué)生進(jìn)行節(jié)后恢復(fù)性訓(xùn)練，招收新隊(duì)員;
4月份：學(xué)習(xí)比賽內(nèi)容，強(qiáng)化訓(xùn)練，迎接學(xué)校課題中期驗(yàn)收展示;
5月份：做好參加學(xué)校武術(shù)比賽工作，加強(qiáng)日常訓(xùn)練;
6月份：做好家長(zhǎng)開(kāi)放日的展示工作。
下期：
9月份：對(duì)全學(xué)期工作作出通盤(pán)考慮，制訂全年工作計(jì)劃。學(xué)生進(jìn)行節(jié)后恢復(fù)性訓(xùn)練，招收新隊(duì)員;
10月份：學(xué)習(xí)比賽內(nèi)容，強(qiáng)化訓(xùn)練，迎接學(xué)校課題中期驗(yàn)收展示;
11月份：做好參加學(xué)校武術(shù)比賽工作，加強(qiáng)日常訓(xùn)練;
12月份：做好家長(zhǎng)開(kāi)放日的展示工作。
武術(shù)教學(xué)計(jì)劃 7
為了繼續(xù)上個(gè)學(xué)期的武術(shù)班課程，讓更多的孩子能夠在放假之余學(xué)到自己有興趣的課程，本人計(jì)劃下個(gè)學(xué)期武術(shù)班的教學(xué)繼續(xù)進(jìn)行。這個(gè)學(xué)期武術(shù)班教學(xué)將打破上學(xué)期的桎梏，打破常規(guī)，尋求更多新式的教學(xué)方法，以達(dá)到學(xué)生自主參與到武術(shù)教學(xué)中來(lái)，讓學(xué)生體驗(yàn)到學(xué)習(xí)武術(shù)的樂(lè)趣，達(dá)到強(qiáng)身健體的效果，同時(shí)也可以增強(qiáng)學(xué)生的自信心，提高自己的學(xué)習(xí)積極性。因此，將本學(xué)期的武術(shù)教學(xué)計(jì)劃擬定一下：
一、武術(shù)教學(xué)內(nèi)容
本學(xué)期武術(shù)教學(xué)內(nèi)容繼續(xù)和上學(xué)期一樣，都是為了鍛煉學(xué)生身體為主要方向，由于上學(xué)期已經(jīng)學(xué)習(xí)了基本的武術(shù)套路，這個(gè)學(xué)期將加大對(duì)基本功的訓(xùn)練，特別是武術(shù)所需要的拳腿和力量上訓(xùn)練，所花時(shí)間為30分鐘；其次是進(jìn)行武術(shù)新套路的教授，本學(xué)期武術(shù)套路相對(duì)于之前會(huì)增加內(nèi)容的復(fù)雜性和加大動(dòng)作的難度，可分為拳腳和短棍、刀劍的訓(xùn)練，由于刀劍比較危險(xiǎn)，所以一般以手代刀，練到出手如刀。在武術(shù)套路教授之后，會(huì)進(jìn)行短時(shí)間的競(jìng)技或者是玩游戲，方式和該節(jié)課教學(xué)內(nèi)容相關(guān)，游戲或者競(jìng)技時(shí)間一般不會(huì)超過(guò)半小時(shí)，剩下十到二十分鐘的時(shí)間會(huì)進(jìn)行當(dāng)天的套路復(fù)習(xí)和教授下一個(gè)套路動(dòng)作進(jìn)行下個(gè)星期的預(yù)習(xí)動(dòng)作教學(xué)，讓學(xué)生回到家里練習(xí)，到下節(jié)課進(jìn)行考查，不及格者將進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽土P，當(dāng)然是大家一起玩的。
二、武術(shù)課程內(nèi)容詳細(xì)如下
武術(shù)課程內(nèi)容遵循循序漸進(jìn)，由易入難的準(zhǔn)則，先從簡(jiǎn)單的動(dòng)作訓(xùn)練開(kāi)始，從而一步步進(jìn)入武術(shù)套路學(xué)習(xí)，具體相關(guān)套路如下：
基本功訓(xùn)練：
1、手部功力訓(xùn)練
2、腿部功力訓(xùn)練
3、套路學(xué)習(xí)：南拳（高級(jí)套路改編，降低難度）、二十一式化手為刀（短刀、短棍）、烈絕拳、現(xiàn)代搏擊術(shù)
三、武術(shù)課要求
遵守紀(jì)律，按時(shí)完成作業(yè)，不遲到不早退，不缺席，有事要請(qǐng)假，兩次缺席者當(dāng)自動(dòng)退出武術(shù)班處理。能按要求做到每一個(gè)動(dòng)作規(guī)范到位。要參加表演時(shí)不能退縮，盡量做到最好。只有做到以上要求才會(huì)辦得更好，違反規(guī)定的視情節(jié)嚴(yán)重性進(jìn)行相應(yīng)的處罰，或開(kāi)除。
適當(dāng)加入游戲，首先是分兩組，每組男女相等，用進(jìn)步的形式完成比賽，輸?shù)囊唤M做俯臥撐（懲罰）
檢查作業(yè)，每人輪流出來(lái)演示動(dòng)作，能完成的給予獎(jiǎng)勵(lì)，進(jìn)行下一個(gè)動(dòng)作的學(xué)習(xí)。
【拓展延伸】
武的本質(zhì)
中國(guó)武術(shù)，以中國(guó)文化(漢族)為基礎(chǔ)的、停止(止)戰(zhàn)斗(戈)的技術(shù)。
武術(shù)，使用(包括但不限于)打斗等手法、來(lái)達(dá)到停止戰(zhàn)斗的目的、的技術(shù)。武，是停止戰(zhàn)斗的技術(shù)，而并非發(fā)起戰(zhàn)斗的技術(shù)。所以，但凡主動(dòng)發(fā)起、挑釁起戰(zhàn)斗的，都違背了武，是滅武的行為。
一、硬氣功擒拿的特點(diǎn)
1.意氣結(jié)合，功力為本
意念有利于身體氣血調(diào)和，激發(fā)調(diào)動(dòng)人體的內(nèi)在潛力，誘發(fā)集聚人體之內(nèi)氣;呼吸能調(diào)動(dòng)人體之內(nèi)氣，使之可聚可發(fā)，聚則儲(chǔ)存于腹部，發(fā)則以意導(dǎo)氣，用意念統(tǒng)領(lǐng)內(nèi)氣循經(jīng)絡(luò)運(yùn)行于全身，疏通經(jīng)絡(luò)之氣血。
而“氣在先行，力在后隨，丹田氣盛，而力足”(見(jiàn)《少林氣功》)。擒拿動(dòng)作與硬氣功中的`意念、呼吸密切結(jié)合，則可提高擒拿之功力。
功力是擒拿術(shù)的基礎(chǔ)，擒拿術(shù)可以用作實(shí)戰(zhàn)，在實(shí)戰(zhàn)中要注意雙方安全，因?yàn)樵跉獗l(fā)之際，會(huì)傷到到對(duì)方。
俗語(yǔ)說(shuō)：“千狠萬(wàn)狠，功力是根本�！庇辛斯αΣ拍苓_(dá)到控制對(duì)方的目的。意氣結(jié)合，意念勢(shì)和則是氣功擒拿術(shù)的突出特點(diǎn)。
2.以巧取勝，以技制人
擒拿術(shù)只具有功力是不夠的，還要善于用巧勁，施妙招，待機(jī)而動(dòng)，完成動(dòng)作時(shí)要避實(shí)就虛，隨機(jī)應(yīng)勢(shì)，順勢(shì)應(yīng)招，輕取關(guān)節(jié)，巧施裹纏，使之欲化化不了，欲走走不脫，有力使不上。
這就是擒拿以巧取勝，以技制人的根本方法。
3.拿其一點(diǎn)，控制全身
擒拿是通過(guò)反關(guān)節(jié)、抓筋、點(diǎn)穴、拿骨等技法，牽制對(duì)方，而后使其失去抵抗能力。它的最大特點(diǎn)是只要控制對(duì)方部位的某一點(diǎn)，便可使對(duì)方不能動(dòng)彈。
練習(xí)中要做到以上這點(diǎn)，想要做到以上這點(diǎn)，必須要有過(guò)硬的氣功和純屬的技術(shù)。比如點(diǎn)穴，必須指功過(guò)硬，而且要保證準(zhǔn)確、合理點(diǎn)擊，這樣才有效果。
4.抓筋拿骨，扭挫關(guān)節(jié)
關(guān)節(jié)是人體骨骼結(jié)構(gòu)及運(yùn)動(dòng)的樞紐，關(guān)節(jié)周?chē)慕蠲}、穴位又是難以承受打擊的薄弱部位。關(guān)節(jié)之功能只可順動(dòng)，不可逆轉(zhuǎn)，其彎曲幅度都有一定限度。
擒拿術(shù)就是針對(duì)人體關(guān)節(jié)這種特點(diǎn)和弱性而實(shí)施的。此術(shù)迫使對(duì)方的關(guān)節(jié)反折或超限度，并使其關(guān)節(jié)及韌帶受挫，當(dāng)即產(chǎn)生劇烈疼痛感，從而喪失反抗能力而被擒。對(duì)方若要拼力硬抗，勢(shì)必造成骨折、筋傷。
五禽戲是一種很好的養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)，很多時(shí)候我們不知道應(yīng)該如何來(lái)練習(xí)五禽戲，其實(shí)五禽戲的練習(xí)很簡(jiǎn)單，但是它發(fā)揮出來(lái)的功效卻不簡(jiǎn)單，那么對(duì)于五禽戲我們應(yīng)該如何來(lái)練習(xí)呢?練習(xí)五禽戲有哪些好處呢?
五禽戲由東漢末年名醫(yī)華佗創(chuàng)立，以模仿虎、鹿、熊、猿、鳥(niǎo)的動(dòng)作和姿態(tài)來(lái)鍛煉身體的一種體育鍛煉方法。
它通過(guò)模仿虎的兇猛撲動(dòng)、鹿的伸展頭頸、熊的沉穩(wěn)走爬、猿的機(jī)靈縱跳、鳥(niǎo)的展翅飛翔等一系列動(dòng)作，達(dá)到增強(qiáng)心肺功能、強(qiáng)壯腰腎、滑利關(guān)節(jié)、提高身體素質(zhì)、延年益壽的目的。
因本套動(dòng)作形象生動(dòng)，簡(jiǎn)便易學(xué)，適合于不同年齡、職業(yè)、性別的人選擇鍛煉�！肚f子?刻意》中說(shuō)：“……熊經(jīng)鳥(niǎo)伸，為壽而已矣。”
鍛煉時(shí)要求輕松自然、精神集中、氣沉丹田、動(dòng)作形象生動(dòng)。對(duì)于患有高血壓、青光眼、腦動(dòng)脈硬化者不宜練“猿戲”中的倒懸式。急性疾病及嚴(yán)重器質(zhì)性疾病忌練本法。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，五禽戲是一種行之有效的鍛煉方式。它能鍛煉和提高神經(jīng)系統(tǒng)的功能，提高大腦的抑制功能和調(diào)節(jié)功能，有利于神經(jīng)細(xì)胞的修復(fù)和再生。
它也能提高人體的肺功能及心臟功能，改善心肌供氧量，提高心臟排血力，促進(jìn)組織器官的正常發(fā)育。同時(shí)還能增強(qiáng)腸胃的活動(dòng)及分泌功能，促進(jìn)消化吸收，為機(jī)體活動(dòng)提供養(yǎng)料。
熊戲
模仿神態(tài)表現(xiàn)：如熊樣渾厚沉穩(wěn)，表現(xiàn)出撼運(yùn)，抗靠步行時(shí)之神態(tài)，笨重中寓輕靈。
基本動(dòng)作：熊步勢(shì)，撼運(yùn)勢(shì)，抗靠勢(shì)，推擠勢(shì)。拇指壓在食指指端上，其余四指并攏彎曲，虎口撐圓。
功能，作用：加強(qiáng)脾胃，增強(qiáng)體力。
鳥(niǎo)戲
模仿神態(tài)表現(xiàn)：仿其昂然挺拔，悠然自得，表現(xiàn)出亮翅，輕翔，落雁，獨(dú)立之神態(tài)。
基本動(dòng)作：鶴步勢(shì)，亮翅勢(shì)，獨(dú)立勢(shì)，落雁勢(shì)，飛翔勢(shì)。五指伸直，拇指、食指、小指向上翹起，無(wú)名指、中指并攏向下。
功能，作用：增強(qiáng)肺呼吸，調(diào)運(yùn)氣血，疏通經(jīng)絡(luò)。
虎戲
模仿神態(tài)表現(xiàn)：目光炯炯，搖頭擺尾，撲按，轉(zhuǎn)斗，表現(xiàn)出威猛神態(tài)，要?jiǎng)倓庞辛�，剛中有柔，剛�(cè)岵?jì)。
基本動(dòng)作：虎步勢(shì)，出洞勢(shì)，發(fā)威勢(shì)，撲按勢(shì)，搏斗勢(shì)。五指張開(kāi)，虎口握?qǐng)A，第一、二指關(guān)節(jié)彎曲內(nèi)扣。
功能，作用：填精益髓，強(qiáng)腰健腎。
5.手拿腳絆，打跌兼施
每當(dāng)擒拿招法初試，手剛拿對(duì)方上肢關(guān)節(jié)，就要迅速上步、進(jìn)身，絆鎖其前腳。這是因?yàn)閷?duì)方被拿，欲變必定從腳步變起。絆腳的作用在于封閉步法，阻止變化，破壞其下肢力點(diǎn)與支點(diǎn)間的平衡，便于自己充分發(fā)揮擒拿技法的效果。
擒拿各技幾乎都有可打、可跌之法。拿住后一撒手便可擊打，一掛腳便可摔跌。而且拿后的一擊，將擊得更狠，摔得更重，使對(duì)方防不勝防。故硬氣功擒拿中具有“摔打拿”三位一體，集諸法之長(zhǎng)的特點(diǎn)。
武術(shù)教學(xué)計(jì)劃 8
水平一（一、二年級(jí)）
1、初步了解武術(shù)的含義，初步了解武術(shù)的精神文化，初步了解學(xué)習(xí)武術(shù)的意義以及武術(shù)的健身和健心的功能。
2、了解學(xué)習(xí)武術(shù)家的故事，學(xué)習(xí)他們的武術(shù)精神，培養(yǎng)學(xué)生愛(ài)國(guó)和愛(ài)家的情懷，激發(fā)學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣。
3、初步學(xué)習(xí)武術(shù)基本功和基本動(dòng)作，學(xué)會(huì)一套簡(jiǎn)單的武術(shù)操，了解并學(xué)會(huì)一些武術(shù)的練習(xí)方法，了解武術(shù)的一些常用術(shù)語(yǔ)。
4、通過(guò)學(xué)習(xí)武術(shù)發(fā)展身體的柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)、力量和平衡等素質(zhì)；促進(jìn)骨骼、肌肉、韌帶的發(fā)育；培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)和克服困難的精神，增強(qiáng)學(xué)習(xí)武術(shù)的自信心。
5、通過(guò)活潑、有趣的練習(xí)方法，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣與參與意識(shí)，增強(qiáng)民族自豪感，激發(fā)積極向上、勇于進(jìn)取的精神。
6、在掌握基本功、基本動(dòng)作和武術(shù)操的過(guò)程中，以集體和小組的練習(xí)方式，體驗(yàn)學(xué)習(xí)武術(shù)的樂(lè)趣，學(xué)會(huì)與同伴團(tuán)結(jié)協(xié)作，講友誼，講團(tuán)結(jié)，共同發(fā)展進(jìn)步。
7、在學(xué)習(xí)中要樹(shù)立安全意識(shí)，養(yǎng)成遵守紀(jì)律、行動(dòng)聽(tīng)指揮、活潑思考的良好習(xí)慣。
1)武術(shù)的三型（身形、手型、步型），學(xué)習(xí)身形。
2)基本手型：拳、掌、鉤
3)基本步型：馬步、弓步、仆步、虛步、歇步
4)基本功：正壓腿、側(cè)壓腿、后壓腿、正踢腿、側(cè)踢腿
5)基本動(dòng)作：沖拳、推掌
6)自編武術(shù)操
7)武術(shù)家介紹：李小龍、李連杰、霍元甲
8)武術(shù)知識(shí)：武術(shù)起源和發(fā)展
水平二（三、四年級(jí)）
1、進(jìn)一步了解武術(shù)文化和武術(shù)精神，明確學(xué)習(xí)武術(shù)的要求，制定學(xué)習(xí)武術(shù)的計(jì)劃和目標(biāo)。
2、了解學(xué)習(xí)武術(shù)家的故事，學(xué)習(xí)他們所弘揚(yáng)的文化精神，培養(yǎng)愛(ài)國(guó)的情懷。
3、提高武術(shù)的基本功和基本動(dòng)作，力求手型和步型正確有力，學(xué)會(huì)武術(shù)套路動(dòng)作和一套少年拳，初步有武術(shù)的風(fēng)格。
4、通過(guò)學(xué)習(xí)武術(shù)發(fā)展身體的柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)、力量和平衡等素質(zhì)；促進(jìn)骨骼、肌肉、韌帶的發(fā)育；培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)和克服困難的`精神，增強(qiáng)學(xué)習(xí)武術(shù)的自信心。
5、通過(guò)活潑、有趣的練習(xí)方法，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣與參與意識(shí)，增強(qiáng)民族自豪感，激發(fā)積極向上、勇于進(jìn)取的精神。
6、在掌握基本功、基本動(dòng)作和武術(shù)操的過(guò)程中，以自練、集體和小組的練習(xí)方式，體驗(yàn)學(xué)習(xí)武術(shù)的樂(lè)趣，學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)和探究學(xué)習(xí)。
7、提高自學(xué)、自練的能力，初步學(xué)會(huì)自評(píng)和評(píng)價(jià)他人的方法；學(xué)會(huì)在學(xué)習(xí)中與同伴團(tuán)結(jié)協(xié)作，共同發(fā)展進(jìn)步。
1）基本手形：拳、掌、鉤（復(fù)習(xí)提高）爪
2）基本步型：馬步、弓步、仆步、虛步、歇步（復(fù)習(xí)提高）
3）基本動(dòng)作：彈腿、蹬腿、架拳、擺掌、撩掌、蓋掌、擊掌、
4）基本功：外擺腿、里合腿、馬步?jīng)_拳、弓步?jīng)_拳、格檔沖拳、彈踢沖拳、馬步擊掌、彈踢推掌、仆步穿掌、提膝穿掌
5）武術(shù)的常用語(yǔ)：身形、手型、步型、眼法、手法、身法、武德、武功
6)武術(shù)套路、自編少年拳
7)武術(shù)家介紹：張三豐、葉問(wèn)、黃飛鴻
8)武術(shù)知識(shí)：拳術(shù)大觀(guān)
水平三（五、六年級(jí)）
1、進(jìn)一步了解武術(shù)文化和武術(shù)精神，能說(shuō)出一些武術(shù)文化和武術(shù)精神，根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況調(diào)整學(xué)習(xí)武術(shù)的計(jì)劃。
2、了解更多的武術(shù)家的故事，能向別人介紹你所熟悉的武術(shù)家。學(xué)習(xí)并弘揚(yáng)武術(shù)家的精神。
3、進(jìn)一步提高武術(shù)的基本功和基本動(dòng)作的質(zhì)量，逐步達(dá)到動(dòng)作有力，節(jié)奏分明，動(dòng)與靜、形與神統(tǒng)一，學(xué)會(huì)簡(jiǎn)化太極拳和太極推手，展現(xiàn)武術(shù)的風(fēng)格。
4、通過(guò)學(xué)習(xí)武術(shù)發(fā)展身體的柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)、力量和平衡等素質(zhì)；促進(jìn)骨骼、肌肉、韌帶的發(fā)育；提高上下肢關(guān)節(jié)的靈活性、動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、連貫性和柔韌性以及爆發(fā)力，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)連續(xù)不斷形體動(dòng)作的記憶能力。
5、通過(guò)多種形式的學(xué)與練讓學(xué)生體會(huì)武術(shù)對(duì)心理、生理健康的影響。體驗(yàn)互學(xué)互評(píng)與同伴友好相處、團(tuán)結(jié)合作的樂(lè)趣。
6、進(jìn)一步樹(shù)立安全意識(shí)，遵守紀(jì)律、執(zhí)行規(guī)則。
1）基本手形：拳、掌、鉤、爪（復(fù)習(xí)提高）
2）基本步型：并步、開(kāi)立步、馬步、弓步、仆步、虛步、歇步
3）基本動(dòng)作（復(fù)習(xí)水平一和水平二）
4）基本功（復(fù)習(xí)水平一和水平二）
5）自編太極拳和太極推手
6）武術(shù)家介紹：董海川、馬金驃、蘇乞兒
7）武術(shù)知識(shí)：武術(shù)中外流派
武術(shù)教學(xué)計(jì)劃 9
運(yùn)動(dòng)技能：知道幾種武術(shù)動(dòng)作的名稱(chēng)，學(xué)會(huì)三種手型和五種步法；初步掌握五步拳的基本動(dòng)作，全體學(xué)生能跟隨教師進(jìn)行連貫練習(xí)。
教學(xué)重點(diǎn)：正確練習(xí)五步拳
①動(dòng)作連貫、方向正確
�、谕瞬礁駬酢⑿�?jīng)_拳、虛步亮掌
教學(xué)難點(diǎn)：正確連貫地練習(xí)五步拳
①動(dòng)作方向正確：退步格擋、虛步亮掌
�、谏眢w的重心和穩(wěn)定性：彈踢沖拳、歇步?jīng)_拳、虛步亮掌
教學(xué)過(guò)程：
武術(shù)基本動(dòng)作模仿操
2.以“警察抓歹徒”為主線(xiàn)學(xué)練五步拳3.往返接力跑
【課堂實(shí)錄反思】
得意之處：
本課的成功主要在于故事情節(jié)和語(yǔ)言的設(shè)計(jì)有效激發(fā)并保持了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
一．在教學(xué)過(guò)程中大量使用了激勵(lì)性語(yǔ)言，有效提升了學(xué)生的主動(dòng)性與積極性。
片段一：
在預(yù)熱階段我將武術(shù)的三種基本手型和五種步法以熱身活動(dòng)的方式融入教學(xué)，既預(yù)熱了身心，又達(dá)成了部分目標(biāo)。
師：這個(gè)學(xué)校的老師說(shuō)你們這個(gè)班級(jí)的同學(xué)都很聰明，因此我特別要求來(lái)你們班上課！學(xué)生很自豪。
師：那么現(xiàn)在老師想考考你們。
生：沒(méi)問(wèn)題！考什么？
師：你們知道武術(shù)嗎？
生：在電視上看到過(guò)！
師：現(xiàn)在請(qǐng)你們模仿老師的武術(shù)動(dòng)作，并猜猜它的名字。當(dāng)我做出一個(gè)武術(shù)動(dòng)作的時(shí)候，都會(huì)有學(xué)生能說(shuō)出相應(yīng)的名稱(chēng)，而我也不失時(shí)機(jī)地贊揚(yáng)他們。
片段二：
全體學(xué)生一次就正確完成了歇步?jīng)_拳這個(gè)動(dòng)作，我驚嘆道：老師從來(lái)沒(méi)見(jiàn)過(guò)第一次就能全部學(xué)會(huì)這個(gè)動(dòng)作的班級(jí)！這個(gè)贊嘆是發(fā)自肺腑的，因?yàn)槲掖_實(shí)沒(méi)見(jiàn)過(guò)。
二．情節(jié)有趣，語(yǔ)言通俗詼諧，學(xué)生樂(lè)學(xué)、易懂。
由于學(xué)生是初次接觸武術(shù)，因此本課并不強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的細(xì)節(jié)，主要從激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣方面入手。在情境導(dǎo)入部分，我先讓兩名學(xué)生和我共同表演“警察智斗歹徒”的故事，這種互動(dòng)拉近了師生間的距離，提高了課的趣味性，有效激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望，也達(dá)到了本堂課的'第一個(gè)高潮。為了便于學(xué)生記憶，我用“警察抓歹徒”的故事。將五步拳的各個(gè)動(dòng)作按順序串聯(lián)起來(lái)，并采用詼諧與通俗的“非專(zhuān)業(yè)”語(yǔ)言來(lái)使學(xué)生樂(lè)學(xué)、易學(xué)。
片段三：
為了讓學(xué)生對(duì)武術(shù)產(chǎn)生更濃厚的興趣，提高學(xué)生欣賞運(yùn)動(dòng)的能力，我在放松階段特意表演了少年拳，課堂氣氛再次達(dá)到了高潮。在學(xué)生的要求下我連續(xù)作了兩次表演，但學(xué)生仍是意猶未盡，他們贊嘆說(shuō)，這套拳比五步拳更帥！抓住這個(gè)時(shí)機(jī)下，我告訴學(xué)生要學(xué)到更多武術(shù)的知識(shí)可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)、書(shū)籍查找相關(guān)資料，也可以向懂得武術(shù)的人請(qǐng)教。
不足之處：
1. 分解法未能與完整法很好地結(jié)合。
當(dāng)學(xué)生改變動(dòng)作方向時(shí)，我也不斷變換著示范位置。這樣雖能讓他們清楚地看到教師的每一個(gè)動(dòng)作，但由于沒(méi)有進(jìn)行一次原地的完整示范，影響了學(xué)生完成動(dòng)作的連貫性。
2.激勵(lì)方式后續(xù)性不足。
當(dāng)我發(fā)現(xiàn)個(gè)別學(xué)生動(dòng)作學(xué)得快，做得標(biāo)準(zhǔn)時(shí)，雖然及時(shí)給予了表?yè)P(yáng)，但卻沒(méi)能讓其盡情展示，因此給人一種點(diǎn)到即止未能更上一層樓的感覺(jué)。
3.思維模式固定化。
本班學(xué)生27人原本分成三隊(duì)，在接力游戲時(shí)我又將他們按照自己平時(shí)上課的習(xí)慣重新分成了四隊(duì)。
4.未能及時(shí)調(diào)整教學(xué)策略。
在接力游戲時(shí)，一些學(xué)生告訴我腿疼不想跑，為了體現(xiàn)尊重學(xué)生的理念，我讓他們?cè)谶吷闲菹�，誰(shuí)料卻引發(fā)了連鎖反應(yīng)，總共有7個(gè)學(xué)生沒(méi)有參加游戲。
為了避免出現(xiàn)這種情況，我應(yīng)該先向他們解釋腿部酸痛的原因，并告訴他們跑步對(duì)于消除疲勞有促進(jìn)作用，更應(yīng)該采用有效地手段激勵(lì)他們參加游戲。
武術(shù)教學(xué)計(jì)劃 10
1、教學(xué)常規(guī)
�。�1）.用武術(shù)的抱拳禮引出課題——武術(shù)課。
（2）.簡(jiǎn)單介紹抱拳禮。
（3）.引導(dǎo)學(xué)生用武術(shù)的“抱拳禮”向老師問(wèn)好。
�。ㄔO(shè)計(jì)意圖：對(duì)學(xué)生進(jìn)行武德教育，武德教育應(yīng)從“抱拳禮”開(kāi)始。）
2、武術(shù)的基本知識(shí)
出示多媒體課件，然后學(xué)生回答。
�。�1）武術(shù)起源于什么地方？
武術(shù)起源于我們中國(guó)，武術(shù)在我國(guó)有著悠久的.歷史，更是民族瑰寶。它是我國(guó)各族人民在長(zhǎng)期生產(chǎn)、生活實(shí)踐中積累起來(lái)的養(yǎng)生和健身的民族體育形式之一。是我國(guó)各族人民智慧的結(jié)晶，其內(nèi)容豐富多彩。它具有強(qiáng)健身心、防病、祛病和防身等多種作用。作為小學(xué)體育教學(xué)內(nèi)容的一部分，它是為了培養(yǎng)學(xué)生記憶力、注意力、思維想象能力，讓學(xué)生逐漸地體驗(yàn)動(dòng)和靜、修和練、身體的局部和整體、人體和環(huán)境、形和意、形和神相結(jié)合等辯證的哲理及精髓，激發(fā)學(xué)生熱愛(ài)祖國(guó)和民族自豪感；為今后學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。
�。�2）.武術(shù)的功能：強(qiáng)身健體，自我保護(hù)、見(jiàn)義勇為等！
（3）你們都知道哪些武術(shù)明星？
（設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)多媒體的演示，讓學(xué)生了解武術(shù)的起源和功能；通過(guò)設(shè)問(wèn)：你們想不想成為武術(shù)明星？來(lái)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣。從而為武術(shù)基本動(dòng)作的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。）
武術(shù)教學(xué)計(jì)劃 11
1、搏擊操
目的：準(zhǔn)備活
隊(duì)形：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形
教學(xué)方法：
�。�1）教師簡(jiǎn)單介紹搏擊操。
�。�2）學(xué)生模仿老師跟著老師一起做搏擊操（音伴）
（設(shè)計(jì)意圖：用和武術(shù)接近的搏擊操來(lái)做準(zhǔn)備活動(dòng)，一是可以起到準(zhǔn)備活動(dòng)的目的，還可以為下面的教學(xué)打下伏筆，因?yàn)椴珦舨倮锩娴娜臀覀兊慕虒W(xué)內(nèi)容相呼應(yīng)。）
2基本手型:
教學(xué)方法：
�。�1）出示課件：老師講解示范拳、掌、勾動(dòng)作（在搏擊操的'基礎(chǔ)上，老師規(guī)范拳的手型，引出掌和勾的手型教學(xué)）。
拳：五指卷緊，拇指壓于食指、中指第二指節(jié)上。
掌：四指伸直并攏，拇指彎曲緊扣于虎口處。
勾：五指第一指節(jié)捏握在一起，屈腕。
�。�2）學(xué)生跟著畫(huà)面自主學(xué)習(xí)拳、掌、勾基本手型。
�。�3）老師強(qiáng)調(diào)基本手型動(dòng)作
3、基本步法
教學(xué)方法：
�。�1）出示多媒體課件。
�。�2）老師講解示范弓步、馬步的動(dòng)作要領(lǐng)。
�。�3）學(xué)生自主練習(xí)，老師巡回指導(dǎo)。
4、游戲：石頭、剪子、布
目的：進(jìn)一步鞏固練習(xí)基本手型和基本步法，使學(xué)生能更好的掌握。
手上動(dòng)作：用拳代替石頭，掌代替布，勾代替剪子。腳上動(dòng)作：用弓步代替剪子，用馬步代替步，并步代替石頭。要求學(xué)生將兩拳抱于腰的兩側(cè)，邊跳邊唱（石頭、剪子、布）邊做游戲。
A、兩人或多人一組做游戲
B、老師和全體學(xué)生一起游戲，看誰(shuí)勝老師的次數(shù)多。
�。ㄔO(shè)計(jì)意圖：通過(guò)游戲，可以讓枯燥的動(dòng)作生動(dòng)化，學(xué)生不但愉悅了身心，而且還鞏固了動(dòng)作，從而更好地達(dá)成教學(xué)目標(biāo)。）
5、組合練習(xí)：出示課件
�。�1）學(xué)習(xí)預(yù)備式：并步抱拳（做游戲的時(shí)候已經(jīng)有基礎(chǔ)了）。
動(dòng)作要領(lǐng)：兩手握拳抱于腰間，拳心向上，挺胸收腹，夾肘。
�。�2）馬步?jīng)_拳
�。�3）弓步推掌
教師講解示范后，學(xué)生集體演練。
（4）擂臺(tái)賽：學(xué)生根據(jù)已有的動(dòng)作，創(chuàng)編不同的動(dòng)作，然后分組進(jìn)行擂臺(tái)賽，比一比哪一組的同學(xué)創(chuàng)編得最好。
�。ㄔO(shè)計(jì)意圖：通過(guò)自主創(chuàng)編動(dòng)作，培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)和創(chuàng)新學(xué)習(xí)
的能力，符合新課標(biāo)精神。通過(guò)設(shè)立擂臺(tái)賽，提高學(xué)
生活動(dòng)的能力，增強(qiáng)對(duì)武術(shù)的興趣，為目標(biāo)的達(dá)成進(jìn)
一步創(chuàng)造了條件）
武術(shù)教學(xué)計(jì)劃 12
1、放松活動(dòng)
2、總結(jié)：武術(shù)知識(shí)考考你（把本節(jié)課的知識(shí)進(jìn)行匯總，學(xué)生自由回答）
3、讓學(xué)生在課外了解更多的武術(shù)知識(shí)（通過(guò)鞏固武術(shù)知識(shí)，激發(fā)學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)的興趣）。
4、師生再見(jiàn)。
教學(xué)反思：
從教學(xué)實(shí)踐得知，小學(xué)生對(duì)武術(shù)非常感興趣，學(xué)習(xí)較積極主動(dòng)，也許是源于中華武術(shù)淵源廣博、流傳民間及電視媒介的傳播或武林英雄人物形象的感染力影響所至。但在教學(xué)中要對(duì)學(xué)生進(jìn)行習(xí)武目的教育，注意培養(yǎng)優(yōu)良武德品質(zhì)，加強(qiáng)專(zhuān)業(yè)引領(lǐng)和調(diào)控學(xué)情變化，防止互相取鬧、對(duì)打事故發(fā)生。只要我們遵循因材施教的原則，結(jié)合小學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)，循循善誘，由易到難，由淺入深，循序漸進(jìn)的教學(xué)方法，并運(yùn)用語(yǔ)言、人物形象激勵(lì)和創(chuàng)設(shè)情趣，激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和學(xué)習(xí)興趣，就能較好地完成任務(wù)，提高教學(xué)質(zhì)量。
在課的開(kāi)頭，我用武術(shù)的“抱拳禮”向?qū)W生問(wèn)好，來(lái)自然地引出課題。在做準(zhǔn)備活動(dòng)的.時(shí)候，我用了和武術(shù)非常貼近的搏擊操，這樣既達(dá)到了做準(zhǔn)備活動(dòng)的目的，又為基本部分的教學(xué)打下了基礎(chǔ)。從而自然地切入到武術(shù)的基本手型：拳、掌、勾的教學(xué)，在鞏固基本手型的練習(xí)的環(huán)節(jié)，我用了游戲教學(xué)法，將小學(xué)生所熟悉的游戲石頭、剪子、布用拳、掌、勾來(lái)代替。效果很不錯(cuò)，小孩子在玩的過(guò)程中就掌握了教學(xué)內(nèi)容。在發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)新能力方面，我設(shè)計(jì)了一個(gè)擂臺(tái)賽，將學(xué)生自己創(chuàng)編的動(dòng)作在擂臺(tái)上展示給其他的學(xué)生。在放松活動(dòng)的環(huán)節(jié)，我用了太極拳里的基本的動(dòng)作，這樣使整節(jié)課都貫穿了武術(shù)的理念，起到前后呼應(yīng)的效果。 這節(jié)課的不足之處：
1、在課的整個(gè)流程上，時(shí)間的把握應(yīng)該注意，前面部分的內(nèi)容還應(yīng)該壓縮一點(diǎn)，多留時(shí)間讓學(xué)生展示。（在這次設(shè)計(jì)中，已經(jīng)注意了這個(gè)問(wèn)題）
2、基本部分的內(nèi)容，應(yīng)該更充實(shí)一些，以便讓學(xué)生能夠有更多的素材來(lái)進(jìn)行自主學(xué)習(xí)時(shí)的動(dòng)作創(chuàng)編。（在這次設(shè)計(jì)中，在基本部分重新添加了基本步法的學(xué)習(xí)內(nèi)容。）
3、教學(xué)中注重學(xué)生互相學(xué)習(xí)、檢查、改進(jìn)的意識(shí)和能力的培養(yǎng)，激發(fā)學(xué)生的練習(xí)熱情，積極主動(dòng)地參與練習(xí)。
武術(shù)教學(xué)計(jì)劃 13
一、教材分析：
武術(shù)運(yùn)動(dòng)是我國(guó)的民族傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，有著強(qiáng)身健體，強(qiáng)國(guó)健民的作用，也是小學(xué)體育的教學(xué)內(nèi)容之一。
本次課以武術(shù)基本動(dòng)作組合為主要教學(xué)內(nèi)容，采用游戲、自編的武術(shù)操以及武術(shù)的基本動(dòng)作，結(jié)合示范等直觀(guān)教學(xué)法，讓學(xué)生進(jìn)入躍躍欲試的狀態(tài)，再通過(guò)分組自主創(chuàng)編等教學(xué)手段，培養(yǎng)學(xué)生展示自我、自主學(xué)習(xí)、團(tuán)結(jié)合作、注重創(chuàng)新的能力。
二、學(xué)情分析：
四年級(jí)學(xué)生對(duì)中國(guó)功夫有極大的好奇心，對(duì)武術(shù)的學(xué)習(xí)充滿(mǎn)了強(qiáng)烈的愿望和濃厚的興趣，特別是簡(jiǎn)單動(dòng)作的組合給學(xué)生帶來(lái)了極大的吸引力。
針對(duì)學(xué)生的身心特點(diǎn)，我在教學(xué)中有針對(duì)性的采用了講解示范法、重復(fù)練習(xí)法、對(duì)比練習(xí)法、相互評(píng)價(jià)等教學(xué)方法，為學(xué)生掌握基本的武術(shù)動(dòng)作提供了保證。
根據(jù)以上的教材與學(xué)情分析，我確立了本次課的教學(xué)目標(biāo)為：
1、在水平二學(xué)生對(duì)武術(shù)的認(rèn)知基礎(chǔ)上，能自由組合三到五個(gè)武術(shù)動(dòng)作；
2、通過(guò)活潑有趣的教學(xué)方法，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣與參與意識(shí)；
3、在集體創(chuàng)編活動(dòng)中能與他人合作完成體育任務(wù)。
本節(jié)課的重點(diǎn)是弄清動(dòng)作方向和動(dòng)作的銜接.
難點(diǎn)是動(dòng)作準(zhǔn)確,做到有力、有神。
三、本次課的教學(xué)過(guò)程分為三部分。
第一部分、興趣導(dǎo)入、活躍身心。
首先通過(guò)課堂常規(guī)的練習(xí)，使學(xué)生集中注意力，培養(yǎng)正確的身體姿勢(shì)。
接下來(lái)，充分利用學(xué)生喜愛(ài)而且熟悉的游戲進(jìn)入主要學(xué)習(xí)內(nèi)容。第一個(gè)游戲?yàn)椋骸俺?jí)棒棒狼”。游戲的方法是：教師扮演“棒棒狼”，學(xué)生做小羊�！靶⊙颉饼R叫“老狼老狼幾點(diǎn)了？”老師報(bào)一個(gè)數(shù)字（比如五點(diǎn)了），小羊立即五人一組拉成圈，“離群小羊”要被“狼”吃掉了（過(guò)來(lái)拍拍老師的手）。通過(guò)游戲，不僅鍛煉學(xué)生的反應(yīng)能力，提高團(tuán)結(jié)合作意識(shí)，同時(shí)進(jìn)行友伴型分組。在分組的'基礎(chǔ)上，兩人一組進(jìn)行第二個(gè)游戲：“石頭、剪刀、布”。在進(jìn)行游戲時(shí)，要求學(xué)生將“石頭、剪刀、布”的動(dòng)作按武術(shù)要求做出來(lái)。如：“石頭”為“歇步”、“剪刀”為“弓步”、“布”為“馬步”。游戲動(dòng)作自然過(guò)渡到武術(shù)的基本步型與手型練習(xí)中。
第二部分、掌握技能、合作創(chuàng)新：
首先通過(guò)教師的語(yǔ)言與示范讓學(xué)生學(xué)會(huì)武術(shù)基本手形，了解三到五個(gè)步形動(dòng)作。并帶領(lǐng)學(xué)生做模仿練習(xí)，讓學(xué)生體會(huì)動(dòng)作的精氣神。
然后在練習(xí)中激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣，引導(dǎo)學(xué)生互相學(xué)習(xí)、合作探究和自主練習(xí)的方法。讓學(xué)生在練習(xí)中適時(shí)的配合聲音來(lái)提升信心與氣勢(shì)。在互練過(guò)程中能夠互相發(fā)現(xiàn)其錯(cuò)誤并改正。
最后動(dòng)作串連，加深印象。教師通過(guò)講解示范、帶領(lǐng)練習(xí)，將基本手形與步型結(jié)合到一起，形成串聯(lián)動(dòng)作，讓學(xué)生體會(huì)武術(shù)動(dòng)作的流暢與美觀(guān)。
讓學(xué)生通過(guò)學(xué)習(xí)、交流、探討、展示等方法，掌握串聯(lián)動(dòng)作。此時(shí)，教師適時(shí)的配樂(lè)展示《中國(guó)功夫》，將課堂教學(xué)推向一個(gè)高潮，大大調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)武積極性。這時(shí)，教師指導(dǎo)學(xué)生分組進(jìn)行組合學(xué)習(xí)的練習(xí)，就能滿(mǎn)足學(xué)生自我展示、自我創(chuàng)新的心理需求。
具體練習(xí)方法如下：
�。ǎ保�、分成五組自己進(jìn)行基本動(dòng)作組合練習(xí)。
�。ǎ玻⑿〗M為單位展示自編動(dòng)作。
（３）、由教師評(píng)價(jià)選擇出每組做的最好的一名學(xué)生委認(rèn)為小組長(zhǎng)。
�。ǎ矗�、由選出的小組長(zhǎng)組織本組同學(xué)進(jìn)行練習(xí)。
�。ǎ担⒏餍〗M展示本小組的武術(shù)動(dòng)作。
�。�6）選擇出創(chuàng)編動(dòng)作做的好的一組，師生共同學(xué)習(xí)、共同展示。寬松和諧的學(xué)習(xí)氛圍，既給學(xué)生創(chuàng)設(shè)交流、合作、自我展示的時(shí)間和機(jī)會(huì)，又培養(yǎng)了學(xué)生的自尊與自信，自練與自評(píng)以及組合與創(chuàng)新的能力。
第三部 調(diào)整身心、課后延伸：
通過(guò)教師點(diǎn)評(píng)、學(xué)生互評(píng)、學(xué)生評(píng)教師等多元化評(píng)價(jià)方法對(duì)課進(jìn)行總結(jié)；利用教師的展示進(jìn)一步提高學(xué)生對(duì)武術(shù)的興趣。
武術(shù)教學(xué)計(jì)劃 14
一、設(shè)計(jì)說(shuō)明
本課在《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的教學(xué)理念指導(dǎo)下，努力全面貫徹以人為本，健康第一的指導(dǎo)思想，教學(xué)設(shè)計(jì)中，著眼于改善學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，注重學(xué)生的自主探索，追求創(chuàng)新，實(shí)踐體悟，并合理組合學(xué)習(xí)內(nèi)容，通過(guò)構(gòu)建開(kāi)放式的課堂教學(xué)模式，真正落實(shí)課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，促進(jìn)學(xué)生全面健康地成長(zhǎng)。
二、教學(xué)內(nèi)容分析
本課立足于小學(xué)5年級(jí)學(xué)生的學(xué)習(xí)水平，根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)所要求達(dá)到的水平目標(biāo)，緊緊圍繞《西游記》里的“孫悟空”將幾個(gè)學(xué)習(xí)內(nèi)容合理串聯(lián)起來(lái)，設(shè)計(jì)了既動(dòng)手又動(dòng)腦的一系列趣味活動(dòng)：模仿“孫悟空”——少年拳——比功夫——太極拳。
三、教學(xué)目標(biāo)
1.通過(guò)教學(xué)，學(xué)生能進(jìn)一步形成積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度與行為。
2. 85%的學(xué)生能夠很好掌握少年拳前四節(jié)，15%的學(xué)生能夠基本掌握。
3. 通過(guò)游戲，學(xué)生能進(jìn)一步建立和諧的人際關(guān)系，培養(yǎng)合作精神和自主創(chuàng)新能力。
四、教法與學(xué)法
強(qiáng)調(diào)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)自主學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)創(chuàng)新。根據(jù)小學(xué)中低年級(jí)學(xué)生活潑好動(dòng)、好奇好勝等特點(diǎn)，開(kāi)放課堂的教學(xué)時(shí)間，內(nèi)容空間和思維空間，變教師教授者角色為欣賞者、主持者角色，采用情景帶入法，語(yǔ)言誘導(dǎo)法，游戲競(jìng)賽法等多種方法激發(fā)學(xué)生的興趣性、積極性創(chuàng)造性，使學(xué)生在游戲活動(dòng)中不知不覺(jué)地學(xué)習(xí)，掌握動(dòng)作，提高能力。
1、情景導(dǎo)入：(師生敬抱拳禮)
師：同學(xué)們，今天老師要先請(qǐng)大家來(lái)欣賞一段音樂(lè)，這是一部有名的電視劇主題曲，看哪位同學(xué)最快說(shuō)出這部電視劇的名字?
教師播放《敢問(wèn)路在何方》
學(xué)生踴躍舉手，并劉聲說(shuō)《西游記》
2、情景展開(kāi)：
A：準(zhǔn)備活動(dòng)：欣賞音樂(lè)，再通過(guò)教師引導(dǎo)，從《西游記》主題曲引出孫悟空，學(xué)生自己動(dòng)腦模仿猴子的走、跑、跳、爬等動(dòng)作，另外教師放出《敢問(wèn)路在何方》，為課堂創(chuàng)造積極、愉悅的氛圍。
B：少年拳：采用分組練習(xí)，先看老師做兩次，再分組到每組的掛圖前模仿著自己做，邊做邊互相交流心得，一起想象，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的`積極性，參與的主動(dòng)性，同時(shí)又為以后的武術(shù)教學(xué)打下基礎(chǔ)。
3、快樂(lè)游戲：學(xué)生通過(guò)蹲步穿過(guò)欄架——馬步移動(dòng)過(guò)獨(dú)木橋——繞過(guò)小旗桿——弓步過(guò)呼啦圈——燕式平衡(投健子入小籃圈)等幾個(gè)步驟，再由游戲的方式來(lái)進(jìn)行，從而使學(xué)生在學(xué)習(xí)中能進(jìn)一步的建立和諧的人際關(guān)系及合作精神。
4、情景結(jié)果：用太極拳的簡(jiǎn)單動(dòng)作，學(xué)生與老師一起做，配合上輕柔的音樂(lè)，慢慢的使身心得到調(diào)節(jié)放松。
五、本課特色
1.設(shè)計(jì)上巧作安排
在課的設(shè)計(jì)上注意到學(xué)生的情感體驗(yàn)的培養(yǎng)，圍繞著同學(xué)們喜歡“孫悟空”這一主線(xiàn)，安排學(xué)生模仿以及各種游戲活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生自動(dòng)學(xué)習(xí)，自主學(xué)習(xí)，自主探索，把更多的時(shí)間、空間和學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)還給學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取的態(tài)度，讓他們體驗(yàn)成功。
2.開(kāi)放教學(xué)，追求創(chuàng)新
在課的各個(gè)部分，力圖通過(guò)開(kāi)放課堂的教學(xué)時(shí)間、內(nèi)容空間、思維空間，讓學(xué)生自學(xué)、自覺(jué)、互評(píng)、想象、創(chuàng)新，充分發(fā)揮學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力。
3.手段上不斷優(yōu)化
“寓教于樂(lè)，情景創(chuàng)設(shè)”，本課以少年拳為主要，促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的提高，在教學(xué)中，通過(guò)描述創(chuàng)設(shè)出活動(dòng)情景，并做到情景為教學(xué)目標(biāo)服務(wù)。合理使用電教設(shè)備，適時(shí)播放輕松音樂(lè)，愉悅師生身心。
武術(shù)教學(xué)計(jì)劃 15
學(xué)習(xí)目標(biāo)： 做出武術(shù)的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作
學(xué)習(xí)內(nèi)容：武術(shù)操
學(xué)習(xí)步驟：
一、 情景導(dǎo)入
教師活動(dòng)：
1.教師組織游戲《貼大餅》教師組織游戲隊(duì)形
2.進(jìn)行游戲，教師巡回指導(dǎo)及時(shí)的糾正游戲中存在的錯(cuò)誤。
學(xué)生活動(dòng)：
1.和同伴完成游戲。
2.注意在游戲時(shí)注意遵守游戲的規(guī)則和安全。
二、 合作探究、掌握技能
重 點(diǎn)：記住游戲的名稱(chēng)和練習(xí)方法。
難 點(diǎn)：作到動(dòng)作的方向，路線(xiàn)正確。
教師活動(dòng)：
1.教師示范武術(shù)的動(dòng)作并講解練習(xí)方法。
2.組織學(xué)生跟隨教師的'示范進(jìn)行練習(xí)。逐節(jié)的進(jìn)行學(xué)習(xí)。并要記住動(dòng)作的路線(xiàn)。
3.組織兩人一組進(jìn)行練習(xí)。教師巡回指導(dǎo)。
4.組織集體練習(xí)。
學(xué)生活動(dòng)：
1.認(rèn)真的觀(guān)摩教師的示范動(dòng)作并要記住動(dòng)作的要領(lǐng)。
2.跟隨教師的示范動(dòng)作積極學(xué)習(xí)動(dòng)作。
3.在教師的指導(dǎo)下兩人積極的進(jìn)行互學(xué)。
4.集體練習(xí)時(shí)要相互的學(xué)習(xí)，彌補(bǔ)自己動(dòng)作中不足的地方。
組 織：集體練習(xí)時(shí)以四列橫隊(duì)為主，互學(xué)時(shí)以散點(diǎn)練習(xí)為主。
三、 總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、提高自我
教師活動(dòng)： 邀請(qǐng)同學(xué)發(fā)言總結(jié)今天練習(xí)的內(nèi)容，并請(qǐng)部分同學(xué)演示今天學(xué)會(huì)的武術(shù)操。
學(xué)生活動(dòng)：積極的發(fā)言并踴躍的展示自己學(xué)會(huì)的動(dòng)作。
武術(shù)教學(xué)計(jì)劃 16
活動(dòng)目標(biāo)：
1.初步了解弓步、馬步兩種步法，加強(qiáng)腿部力量練習(xí)。
2.加強(qiáng)動(dòng)作的變換與持久性練習(xí)，鍛煉幼兒的反應(yīng)能力及耐力。
3.感知武術(shù)的魅力，激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣。
4.增強(qiáng)幼兒自身協(xié)調(diào)性發(fā)展，激發(fā)幼兒敢于挑戰(zhàn)自我。
5.體驗(yàn)與同伴協(xié)作游戲的快樂(lè)，增強(qiáng)幼兒的溝通能力。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
1.武術(shù)音樂(lè)磁帶。
2.錄音機(jī)。
活動(dòng)過(guò)程:
一、熱身運(yùn)動(dòng)
教師帶領(lǐng)幼兒隨著武術(shù)音樂(lè)做熱身運(yùn)動(dòng),重點(diǎn)練習(xí)腿部和手臂及全身各個(gè)關(guān)節(jié)的'動(dòng)作。
1.頭部運(yùn)動(dòng)。
2.擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。
3.轉(zhuǎn)腰。
4.左右弓步壓腿。
5.踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。
二、武術(shù)教學(xué)
師：“小朋友們，你們喜歡武術(shù)嗎，今天我們一起來(lái)玩“功夫小子學(xué)功夫”的游戲好嗎？你們是功夫小子，老師是師傅。”
1.拳、掌、勾教學(xué)
師：“功夫小子們，你們知道武術(shù)的手法都有哪些，你們會(huì)做嗎？請(qǐng)你們好好想想，看誰(shuí)做的最好�！�
教師提問(wèn)，讓幼兒根據(jù)自己的想法做練習(xí)，教師給予正確講解并指導(dǎo)。
教師帶領(lǐng)幼兒集體練習(xí)，并分組練習(xí)，看哪組做的最好。
2.弓步、馬步教學(xué)
師：“剛才我們學(xué)習(xí)了武術(shù)的手法，功夫小子們做的很棒，那你們知道武術(shù)還有哪些步法嗎？看誰(shuí)做的最好�！�
教師提問(wèn)，讓幼兒根據(jù)自己的想法做練習(xí)，教師給予正確講解并指導(dǎo)。
教師帶領(lǐng)幼兒集體練習(xí)，并分組練習(xí)，看哪組做的最好。
3．手法與步法相結(jié)合
師：“剛才我們把手法和步法都學(xué)會(huì)了，那我們把它連起來(lái)做好嗎？看誰(shuí)做的最好�！�
教師通過(guò)講解與示范，把手法和步法結(jié)合起來(lái)展示給幼兒看，讓幼兒模仿練習(xí)，教師在一旁指導(dǎo)。
教師帶領(lǐng)幼兒集體練習(xí)，并分組練習(xí)，看哪組做的最好。
三、放松活動(dòng)
師：“今天的功夫小子們都很努力，你們也很厲害，師傅很高興�，F(xiàn)在就讓我們一起來(lái)放松一下吧�！�
教師帶領(lǐng)幼兒做放松全身的練習(xí)，捶捶肩，捶捶腿，捏捏胳膊。幼兒可以自己放松，也可以?xún)蓚�(gè)小伙伴相互放松，并抱一抱小伙伴，感謝對(duì)方的配合與幫助。
師：“功夫小子們，你們還想練習(xí)更厲害的武術(shù)嗎？那我們先進(jìn)教室休息一會(huì)，明天再練習(xí)好嗎？”
最后，教師帶領(lǐng)幼兒離開(kāi)場(chǎng)地。
武術(shù)教學(xué)計(jì)劃 17
【設(shè)計(jì)意圖】
武術(shù)流派是一種重要的武術(shù)現(xiàn)象，是區(qū)分拳種類(lèi)別的標(biāo)志，是由不同技術(shù)特點(diǎn)和風(fēng)格形成的武術(shù)技術(shù)派別，是武術(shù)技術(shù)的精華。流派是武術(shù)發(fā)展的必然，流派的發(fā)展和精進(jìn)推動(dòng)著武術(shù)的發(fā)展和精進(jìn)。在武術(shù)的.形成過(guò)程中，由于受到不同的地域文化，不同的文化傳統(tǒng)以及地理環(huán)境等諸多因素的影響，武術(shù)就有了流派之說(shuō)。本文就中國(guó)武術(shù)的三大派系的進(jìn)行了探討。
【活動(dòng)目標(biāo)】
1.了解武術(shù)三大派系的發(fā)源地以及代表人物等。
2.簡(jiǎn)單了解各門(mén)派的武術(shù)特點(diǎn)。
3.萌發(fā)熱愛(ài)武術(shù)、喜習(xí)武的情感。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
課件（準(zhǔn)備三大流派的圖片）。
【活動(dòng)過(guò)程】
一、教師播放課件，幼兒欣賞引出三大門(mén)派。
1.提問(wèn)：視頻中里面都有哪些人物？他們都有哪些不同？
2.教師小結(jié)：我們中華武術(shù)分為武術(shù)三大門(mén)派，分別是少林、武當(dāng)、峨眉，讓我們來(lái)了解一下三大門(mén)派的特點(diǎn)。
二、引導(dǎo)幼兒觀(guān)察課件，了解武術(shù)三大派系的發(fā)源地級(jí)代表人物。
1.教師放課件，幼兒仔細(xì)觀(guān)察，并提問(wèn)：
�。�1）課件中少林的發(fā)源地在哪里？
（2）武當(dāng)?shù)陌l(fā)源地在哪？
2.教師再次放課件，幼兒欣賞
�。�1）少林的代表人物是誰(shuí)？為什么他是少林的代表人物？
�。�2）武當(dāng)?shù)拇砣宋锸钦l(shuí)？為什么他是武當(dāng)?shù)拇砣宋铮?/p>
�。�3）峨眉的代表人物是誰(shuí)？他為什么是峨眉的代表人物？
三、教師出示視頻，幼兒了解武術(shù)門(mén)派的特點(diǎn)。
1.教師出示視頻，讓幼兒了解少林的特點(diǎn)，少林有哪些武術(shù)套路，少林的代表的兵器是什么。
2.教師引導(dǎo)幼兒了解武當(dāng)?shù)谋魇鞘裁�，有哪些特點(diǎn)。
3.教師引導(dǎo)幼兒了解峨眉山的兵器是什么，有哪些特點(diǎn)。
4.教師小結(jié)。
【附】
流派簡(jiǎn)介：
國(guó)武術(shù)的門(mén)類(lèi)繁多，可以按地域、傳承與起源、技巧（套路）特點(diǎn)等方式進(jìn)行分類(lèi)與命名。
早期多把武術(shù)分為南、北兩派，或者分為內(nèi)、外兩家，內(nèi)家以太極、形意、八卦三門(mén)為代表，外家統(tǒng)稱(chēng)少林，分南北兩大流派。武術(shù)流派（或稱(chēng)“武術(shù)門(mén)派”），漢語(yǔ)語(yǔ)境主要按傳承起源進(jìn)行分類(lèi)的總稱(chēng)，簡(jiǎn)稱(chēng)“門(mén)派”、“流派”。
武術(shù)教學(xué)計(jì)劃 18
活動(dòng)目標(biāo)：
1.引導(dǎo)幼兒結(jié)合自己所了解的武術(shù)明星，運(yùn)用“四句半”的特點(diǎn)進(jìn)行創(chuàng)編，發(fā)展幼兒的創(chuàng)造力和語(yǔ)言表達(dá)能力。
2.鼓勵(lì)幼兒在集體面前講述自己的想法，體驗(yàn)仿編的樂(lè)趣。
3.加強(qiáng)幼兒練武的興趣，培養(yǎng)幼兒對(duì)武術(shù)明星的熱愛(ài)之情。
4.嘗試仿編歌詞，樂(lè)意說(shuō)說(shuō)歌曲意思。
5.有感情地學(xué)唱歌曲。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
了解一些武術(shù)明星并觀(guān)看過(guò)有關(guān)武術(shù)明星的'影視劇.錄音機(jī).武術(shù)明星的圖片等。
活動(dòng)過(guò)程：
1.談話(huà)導(dǎo)題：
師：小朋友都認(rèn)識(shí)了一些武打明星，他們是誰(shuí)呢?你最喜歡誰(shuí)?為什么?
(幼兒說(shuō)出后教師在黑板上出示相應(yīng)的武打明星圖片。)
2.教師朗誦兒歌，幫助幼兒分析句式特點(diǎn)。
(1)師：老師也來(lái)說(shuō)說(shuō)這些武術(shù)大明星。
(2)師朗誦第二、三段：
武術(shù)高手有成龍，披荊斬棘真耀眼，影壇一棵常青樹(shù)，他是我們的中國(guó)龍，呱呱叫。
功夫皇帝李連杰，天資驕人真神勇，少林寺中美名揚(yáng)，一鳴驚人享國(guó)際，好樣的。
(3)提問(wèn)：老師說(shuō)的是哪一位武術(shù)大明星?誰(shuí)是武術(shù)高手?誰(shuí)師夫皇帝?兒歌里是怎樣夸他們的?
(4)解釋詞語(yǔ)：披荊斬棘、天資驕人。
(5)教師朗誦第二遍后提問(wèn)：兒歌有幾句?最后一句有幾個(gè)字?
(6)幼兒集體念兒歌：
3.剛才兒歌里夸的是兩位武術(shù)男明星，誰(shuí)知道有沒(méi)有女武打明星?她是誰(shuí)?
(1)教師朗誦第四段。
(2)巾幗不讓須眉呀，香港頭號(hào)女打星，影視劇中常見(jiàn)她，英姿颯爽楊紫瓊，女豪杰。
(3)提問(wèn)：兒歌里是怎樣夸她的，她是什么地方人?
(4)解釋詞語(yǔ)：巾幗不讓須眉.英姿颯爽。
4.幼兒齊念第二、三、四段兒歌：
5.聽(tīng)錄音機(jī)完整朗誦兒歌一遍。
那我們小朋友從小要怎樣做才能做個(gè)小英雄呢?
6.創(chuàng)編詩(shī)歌：
(1)我們也試著編一首關(guān)于“武術(shù)明星”的詩(shī)歌，一定很好聽(tīng)!對(duì)嗎?
(2)出示明幸圖，引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)創(chuàng)編。
(3)幼兒立創(chuàng)編，教師為幼兒記錄。
活動(dòng)反思：
《中國(guó)功夫》，這是一首歌曲。通過(guò)學(xué)習(xí)讓幼兒了解我們中國(guó)功夫以其形體、動(dòng)作、力量的絕妙組合表現(xiàn)出中華民族剛毅挺拔的民族精神。
武術(shù)教學(xué)計(jì)劃 19
【設(shè)計(jì)意圖】
本節(jié)活動(dòng)對(duì)武術(shù)器械刀的形狀、質(zhì)地、紋飾等方面的傳統(tǒng)歷史文化內(nèi)涵、發(fā)展演變進(jìn)行研究;闡述了現(xiàn)行武術(shù)器械刀在發(fā)展過(guò)程中存在的問(wèn)題，提出設(shè)計(jì)改良應(yīng)從中國(guó)傳統(tǒng)文化視角出發(fā)，“標(biāo)準(zhǔn)化”后的武術(shù)器械刀在原基礎(chǔ)上進(jìn)行和創(chuàng)新，在設(shè)計(jì)過(guò)程中，不僅要富涵中華民族傳統(tǒng)文化，還要兼顧當(dāng)今世界多元文化的特點(diǎn)，更應(yīng)該突出高科技術(shù)水平含量;武術(shù)器械刀的改良還應(yīng)結(jié)合刀術(shù)項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)，不僅利于比賽，更具有觀(guān)賞保存價(jià)值。
【活動(dòng)目標(biāo)】
1.通過(guò)教學(xué)，讓幼兒認(rèn)識(shí)武術(shù)刀的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)和健身價(jià)值并了解刀術(shù)的基本特點(diǎn)，及動(dòng)作名稱(chēng)。
2.通過(guò)教學(xué)活動(dòng)，幼兒能創(chuàng)編刀術(shù)套路技術(shù)動(dòng)作。
3.幼兒熱愛(ài)民族傳統(tǒng)體育文化的熱愛(ài)，有愛(ài)國(guó)主義精神，體驗(yàn)合作意識(shí)。
4.養(yǎng)成敢想敢做、勤學(xué)、樂(lè)學(xué)的良好素質(zhì)。
5.教育幼兒養(yǎng)成做事認(rèn)真，不馬虎的好習(xí)慣。
【戶(hù)外分散活動(dòng)】玩梅花樁
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
武術(shù)刀人手一根。
【活動(dòng)過(guò)程】
一、熱身活動(dòng)：搏擊操教師帶領(lǐng)幼兒伴隨音樂(lè)做搏擊操
熱身
二、創(chuàng)設(shè)游戲情景
引導(dǎo)幼兒參與活動(dòng)。
1.教師發(fā)號(hào)命令整隊(duì)，教師向幼兒?jiǎn)柡谩ьI(lǐng)幼兒練習(xí)上節(jié)
課所學(xué)知識(shí)。
2.學(xué)習(xí)基本手形，扎馬步，武術(shù)馬步變弓步出拳，以達(dá)到熱身效果并帶動(dòng)學(xué)生的熱情，使學(xué)生迅速進(jìn)入狀態(tài)。教師講解游戲的'規(guī)則，(所有幼兒排成一組慢跑，當(dāng)教師喊“變”時(shí)第一個(gè)幼兒在左邊、第二個(gè)幼兒在右邊立即相互搭手、舉高。后面的幼兒從搭起來(lái)的手下通過(guò)并依次做相同動(dòng)作，并且變換隊(duì)形。
3.學(xué)習(xí)武術(shù)刀基本動(dòng)作站立兩手握刀。弓步纏頭----虛步藏刀----弓步前刺----并步上挑----左掄劈----右掄劈----弓步撩刀----弓步藏刀----提膝纏頭----弓步平斬----仆步帶刀----歇步下砍----左劈刀----右劈刀----歇步按刀----馬步平劈
4.與教師學(xué)生一起游戲，積極參與。
5.教師要求：動(dòng)作示范正確，優(yōu)美。學(xué)生要求：積極練習(xí)達(dá)到熱身。
【附】
武術(shù)刀的簡(jiǎn)介：
武術(shù)刀是武術(shù)運(yùn)動(dòng)中的一個(gè)重要武術(shù)用具，刀，武術(shù)短器械，現(xiàn)代刀為鋼制，由刀身、護(hù)手盤(pán)、刀柄、刀首等構(gòu)成;刀身由刀面、刀刃、刀尖和刀背組成。手握的部位稱(chēng)"刀柄"。刀柄與刀身之間的圓盤(pán)稱(chēng)"護(hù)手盤(pán)"，亦稱(chēng)"刀盤(pán)"。刀柄尾端稱(chēng)"刀首"，頂端設(shè)一小環(huán)，用于博系刀彩。刀重(包括刀彩)：刀彩不得超過(guò)刀的長(zhǎng)度，且不許帶有任何附加物品。刀尖觸地、刀身垂直.不加外力自然彎曲時(shí)，刀尖以上20cm處至地面垂直距離不小于10cm。
武術(shù)教學(xué)計(jì)劃 20
設(shè)計(jì)意圖
《一路拳》、《五步拳》以“健康第一”課程理念為指導(dǎo)思想，通過(guò)教師指導(dǎo)、學(xué)生體驗(yàn)、交流展示，師生共同批評(píng)的教學(xué)組織過(guò)程，實(shí)現(xiàn)認(rèn)知過(guò)程：由不知到知的轉(zhuǎn)化；思維過(guò)程：由被動(dòng)模仿到主動(dòng)善思會(huì)學(xué)的過(guò)程；心理過(guò)程：從“要我學(xué)”到“我要學(xué)”和“我愛(ài)學(xué)”的轉(zhuǎn)化；能力過(guò)程;從理解知識(shí)原理到掌握技能技巧的轉(zhuǎn)化。
活動(dòng)目標(biāo)
1、知識(shí)與技能：能夠說(shuō)出1—3式的動(dòng)作名稱(chēng)術(shù)語(yǔ);80%的學(xué)生能根據(jù)教師口令做出動(dòng)作。
2、過(guò)程與方法：通過(guò)模仿、分組體驗(yàn)等練習(xí)方法，體會(huì)動(dòng)作路線(xiàn)，用力方式，感受武術(shù)精氣神。
3、情感態(tài)度價(jià)值觀(guān)：學(xué)生愿意表達(dá)內(nèi)心的想法，積極改正自身不足之處。
活動(dòng)重點(diǎn)
預(yù)備姿勢(shì)及1—3式的手型、步型、步法等動(dòng)作方法。
活動(dòng)難點(diǎn)
動(dòng)作路線(xiàn)清晰，方向正確，連貫有力。
活動(dòng)準(zhǔn)備場(chǎng)地。
活動(dòng)過(guò)程
一、開(kāi)始部分。
1、課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問(wèn)好。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)。師生行“抱拳禮”互相問(wèn)好，說(shuō)明本課學(xué)習(xí)任務(wù)和要求。
要求：精神抖擻，隊(duì)列整齊，步伐一致。二、準(zhǔn)備部分。
1、游戲：桃花朵朵開(kāi)
游戲方法與規(guī)則：幼兒圍繞老師拉成一個(gè)圓，以一定的速度圓形跑，在跑步的過(guò)程中老師會(huì)隨機(jī)報(bào)出一個(gè)數(shù)字或者一個(gè)數(shù)學(xué)算式，幼兒迅速組成一個(gè)隊(duì)，落單的`男生可做兩個(gè)俯臥撐，女生兩個(gè)下蹲起。
2、連貫性的徒手操。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)，成體操隊(duì)形散開(kāi)。跟著音樂(lè)口令師生一同做操，做的過(guò)程中幼兒盡量跟上老師的節(jié)奏，遇到不會(huì)做的動(dòng)作跟著模仿。
三、基本部分。
1、復(fù)習(xí)：武術(shù)基本手型和基本步伐，并給與鼓勵(lì)性評(píng)價(jià)
2、新課講授
(1)五步拳：預(yù)備姿勢(shì)及1—3式動(dòng)作要領(lǐng)：
預(yù)備姿勢(shì)(并步抱拳)：身體成立正姿勢(shì)，兩手握拳抱于腰間，頭往左看
弓步?jīng)_拳：左腳向左邁一步，成左弓步，同時(shí)身體向左轉(zhuǎn)體90度，左手向左平摟收回
腰間抱拳，同時(shí)右拳從腰間沖出。目視前方
彈腿沖拳：重心前移，右腿經(jīng)提膝向前彈踢小腿，同時(shí)沖左拳，收右拳。目視前方
馬步架打：右腳落地，腳尖內(nèi)扣，身體向左轉(zhuǎn)體90°，下蹲成馬步，同時(shí)左拳變掌，屈臂上架，右拳從腰間向側(cè)沖出;目視右方。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)，成體操隊(duì)形散開(kāi)。
�、俳處熓痉段宀饺暾麆�(dòng)作，幼兒觀(guān)看示范對(duì)五步拳有初步的了解。
組織要求：幼兒成四列橫隊(duì)，認(rèn)真觀(guān)察老師的示范動(dòng)作
�、趩蝹�(gè)動(dòng)作分解示范、講解，學(xué)生模仿教師的動(dòng)作，聽(tīng)講解學(xué)習(xí)動(dòng)作名稱(chēng)術(shù)語(yǔ)及動(dòng)作方法。
組織要求：基本手型以及步伐到位，教師口令清晰。
采用遞進(jìn)分解練習(xí)法進(jìn)行練習(xí)，分組練習(xí)動(dòng)作，組員基本能連貫成單式動(dòng)作。教師巡視指導(dǎo)。
武術(shù)教學(xué)計(jì)劃 21
活動(dòng)目標(biāo)：
1、初步了解中國(guó)武術(shù)的魅力，培養(yǎng)幼兒的愛(ài)國(guó)情懷。
2、提升幼兒精、氣、神。通過(guò)學(xué)習(xí)武術(shù)操培養(yǎng)幼兒的勇敢、自信。
3、讓幼兒在快樂(lè)中學(xué)習(xí)，強(qiáng)身健體。
4、幫助幼兒了解身體結(jié)構(gòu)，對(duì)以后的成長(zhǎng)會(huì)具有一定的幫助。
5、了解多運(yùn)動(dòng)對(duì)身體有好處。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
教學(xué)掛圖《中國(guó)武術(shù)》
活動(dòng)過(guò)程：
預(yù)備姿勢(shì)：雙手握拳，拳心向上置于腰間，雙腳立正，雙眼向前平視。
第一節(jié)：側(cè)上出掌
第一拍：雙拳同時(shí)自腰間向兩側(cè)出掌，掌心向外，手臂與肩平。
第二拍：還原。
第三拍：右手貼身向頭頂出掌，掌心向上；同時(shí)頭轉(zhuǎn)向左側(cè)，左手保持不動(dòng)。
第四拍：還原。
第二節(jié)：左右劈掌
第一拍：左腳向左側(cè)邁步后成馬步，左手自胸前、頭頂劃弧線(xiàn)，向左側(cè)劈掌，立掌，掌心向左，右手保持不動(dòng)。
第二拍：還原。
第三拍：又叫向右側(cè)邁步后成馬步，右手自胸前、頭頂劃弧線(xiàn)，向右側(cè)劈掌，立掌，掌心向右，左手保持不動(dòng)。
第四拍：還原。
第三節(jié)：劈掌沖拳
第一拍：雙手自頭頂向兩側(cè)劈掌，拳心向前，同時(shí)左腳向左跨一步，成馬步。
第二拍：右手經(jīng)腰間向前沖拳，左手還原，放腰間同時(shí)成弓步。
第三拍：轉(zhuǎn)身，成右弓步，左手經(jīng)腰間向前沖拳，放腰間。
第四拍：還原。
第四節(jié)：砸拳展翅
第一拍：雙拳于腰間向兩側(cè)出掌，掌心向外，同時(shí)左腳向左跨一步成馬步。
第二拍：兩臂經(jīng)兩側(cè)至胸前交叉，掌心向內(nèi)，同時(shí)雙腳并攏成半蹲。
第三拍：雙臂側(cè)平舉，立掌，體前屈。右腳后踢，左腳伸直，目視前方。
第四拍：還原。
活動(dòng)反思：
武術(shù)是中華民族的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，也是小學(xué)體育課的.一項(xiàng)主要教學(xué)內(nèi)容。這學(xué)期要求推廣武術(shù)操—————旭日東升，感覺(jué)教學(xué)有一定的壓力。六年級(jí)的孩子較活躍，尤其是男孩子更是活躍分子。
這一段的教學(xué)工作重點(diǎn)是以武術(shù)操的教學(xué)為主，從前兩個(gè)星期的武術(shù)操教學(xué)來(lái)看，應(yīng)該說(shuō)武術(shù)操教學(xué)的速度是所有廣播操中最快的，在教學(xué)過(guò)程中，我用到了分解教學(xué)法，示范采取鏡面示范、以及背面示范，以方便學(xué)生觀(guān)看模仿，這樣學(xué)生更容易上手，但學(xué)生的情況是學(xué)得很快，學(xué)得不實(shí)，想要真正的做好這套操，做到精氣神俱在，眼隨手走，意與心動(dòng)，還有著一定的距離。學(xué)了，需要苦練。
我在上課時(shí)根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)，在宣布課的內(nèi)容，引入正題時(shí)得講究點(diǎn)藝術(shù)，既要激發(fā)學(xué)生的興趣，又要有的放矢，收放自如，否則課堂會(huì)亂成一鍋粥，上這樣的課教師的課堂駕馭能力一定要很強(qiáng)。第二次課時(shí)，我先提出了要求，再引入課題，同樣的情景，能夠很快收?qǐng)�，進(jìn)入正常的教學(xué)中。
在今后教學(xué)內(nèi)容時(shí)，我會(huì)讓學(xué)生更多的了解武術(shù)操。對(duì)于學(xué)生動(dòng)腦動(dòng)手動(dòng)口的引導(dǎo)方面，我要多花心思，讓引導(dǎo)的方式更豐富，使引導(dǎo)的效果更突出。
武術(shù)教學(xué)計(jì)劃 22
一、教學(xué)內(nèi)容
1、學(xué)習(xí)自編五步拳操動(dòng)作
2、游戲：繽紛保齡球
二、教學(xué)目標(biāo)
1.學(xué)生目標(biāo)明確，能積極主動(dòng)地參與武術(shù)組合動(dòng)作的學(xué)練。
2.能初步掌握武術(shù)自編組合動(dòng)作的動(dòng)作技能。
3.有同伴間合作與交流的欲望，并勇于克服困難，具有愛(ài)護(hù)集體主義榮譽(yù)的觀(guān)念。
三、教學(xué)重難點(diǎn)：
動(dòng)作連貫、準(zhǔn)確
四、教具準(zhǔn)備：
錄音機(jī)一臺(tái)
五、教學(xué)過(guò)程：
�。ㄒ唬�(zhǔn)備部分
1、慢跑
�。ɡ靡魳�(lè)渲染氣氛，帶領(lǐng)學(xué)生一起慢跑，隨著熱烈奔放的音樂(lè)跟老師一起激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，充分熱身。）
2、準(zhǔn)備活動(dòng)激發(fā)學(xué)生對(duì)民族傳統(tǒng)文化的熱愛(ài)，對(duì)即將學(xué)習(xí)的新知做好身體機(jī)能上的準(zhǔn)備。
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1、學(xué)習(xí)武術(shù)操組合動(dòng)作：五步拳練習(xí)：
1）集體分解動(dòng)作練習(xí)
2）學(xué)生分組練習(xí)
3）老師指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)，并來(lái)回巡視
4）簡(jiǎn)單小結(jié)，并指名演示，適當(dāng)點(diǎn)評(píng)。對(duì)表現(xiàn)突出的小組進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。
2、游戲：繽紛保齡球
1）游戲方法：將學(xué)生分成4組，在指定的位置進(jìn)行保齡球游戲。
�。ㄈ┙Y(jié)束部分
1、放松
2、教師小結(jié)
3、師生呼別
課后反思：
這節(jié)課教案編寫(xiě)的主要特點(diǎn)是體現(xiàn)了新《課程標(biāo)準(zhǔn)》所提倡的“以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位”的教學(xué)理念。對(duì)于本節(jié)課教材“五步拳”的學(xué)習(xí)，我采用“嘗試——指導(dǎo)——傳授——練習(xí)”的教學(xué)方式。針對(duì)本課學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)生的身心特征，首先通過(guò)教師的講解、示范，學(xué)生自主學(xué)練、合作學(xué)練等方式掌握五步拳的動(dòng)作要領(lǐng)，另外根據(jù)整堂課的設(shè)計(jì)，還運(yùn)用了循序漸進(jìn)法、注重個(gè)性教學(xué)法、創(chuàng)新教學(xué)法、師生互動(dòng)及激勵(lì)表彰紅卡等教學(xué)手段，讓學(xué)生自我體驗(yàn)、合作創(chuàng)新、相互評(píng)價(jià)、相互促進(jìn)，既發(fā)揮了每個(gè)學(xué)生的聰明才智，又使學(xué)生的個(gè)性得到了展示，體現(xiàn)了合作學(xué)習(xí)中集體的凝聚力。
1、這節(jié)課緊緊圍繞學(xué)習(xí)目標(biāo)，利用“父親節(jié)”獻(xiàn)禮為情景物導(dǎo)入本課，讓學(xué)生充分感受到自主與合作的樂(lè)趣。因?yàn)槌晒εc失敗都是收獲，酸甜苦辣都有營(yíng)養(yǎng)，讓學(xué)生在活動(dòng)中充分展示自我，親自體驗(yàn)各種活動(dòng)的感受。教師盡量激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的靈感，讓學(xué)生開(kāi)動(dòng)腦筋的練習(xí)，自我展示風(fēng)采，學(xué)生的自主得到了充分發(fā)揮。
2、注重培養(yǎng)學(xué)生良好的'學(xué)習(xí)習(xí)慣和能力。進(jìn)入課的主要部分時(shí)，我打破傳統(tǒng)的手把手的教學(xué)方法，采取“自學(xué)”形式，讓學(xué)生分組進(jìn)行研究和商討，在交流中摸索出學(xué)習(xí)的內(nèi)容，鍛煉他們的理解和模仿能力，從而體現(xiàn)我的教學(xué)新理念——培養(yǎng)學(xué)生好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，達(dá)到“授之于魚(yú)，不如授之以漁”的效果。在這部分學(xué)生能很好的理解教材的內(nèi)容，積極主動(dòng)的進(jìn)行思考和學(xué)習(xí)。
3、充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位。在接下來(lái)的“傳授武功”環(huán)節(jié)，更是調(diào)動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望，大家都很想吸取別人的“功力”，而傳授功夫的人，也很盡職盡責(zé)。
4、能較廣泛的培養(yǎng)學(xué)生的武術(shù)學(xué)習(xí)興趣。在武術(shù)教學(xué)中，我深刻領(lǐng)會(huì)武術(shù)的內(nèi)涵，示范規(guī)范，口令清楚響亮，給學(xué)生強(qiáng)烈的震撼。在教學(xué)中讓學(xué)生逐漸體驗(yàn)動(dòng)作的動(dòng)和靜、身體的局部和整體，形和意，形神相結(jié)合，使枯燥的武術(shù)教學(xué)變得有聲趣。還結(jié)合了武術(shù)基本功和少年拳的特點(diǎn)，運(yùn)用各種練習(xí)方法，讓學(xué)生熟悉和掌握武術(shù)套路的風(fēng)格和特點(diǎn)，努力培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
武術(shù)教學(xué)計(jì)劃 23
（一）教學(xué)內(nèi)容：
1武術(shù)的專(zhuān)業(yè)熱身方法
2武術(shù)基本手型
3甩頭及瞪眼的練習(xí)
（二）學(xué)習(xí)目標(biāo)：
1、掌握武術(shù)專(zhuān)業(yè)有效的熱身方法
2、掌握武術(shù)運(yùn)動(dòng)中的拳、掌、勾三種手型及武術(shù)的抱拳禮；
3、感受武術(shù)運(yùn)動(dòng)的美感；
4、初步學(xué)習(xí)武術(shù)運(yùn)動(dòng)中的頭眼練習(xí)。
（三）教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn)：正確掌握基本手型。
難點(diǎn)：手眼配合
�。ㄋ模┙虒W(xué)內(nèi)容：
一、課堂常規(guī)（2分鐘）
1集合
2宣布本課內(nèi)容
隊(duì)形：兩列橫隊(duì)（共11人）
要求：集合靜齊快
二、武術(shù)熱身方法：快速達(dá)到熱身及活動(dòng)各個(gè)關(guān)節(jié)的效果，以減少武術(shù)運(yùn)動(dòng)中受傷情況。（20分鐘）
跑步：跑步微熱后做花樣跑步，主要小負(fù)荷活動(dòng)各大關(guān)節(jié)；
熱身操：活動(dòng)全身關(guān)節(jié)，按身體部位從上到下的方法。
武術(shù)基本功熱身練習(xí)（本次課暫無(wú)）
三、學(xué)習(xí)武術(shù)基本手型（30分鐘）
拳：四指并攏卷握,拇指緊扣食指和中指的`第二指節(jié)。
沖拳：直立左右沖拳講解及練習(xí)；
掌：四指并攏伸直，拇指彎曲緊扣于虎口處。
推掌：推掌講解及練習(xí)；
勾：五指第一指節(jié)捏握在一起，曲腕。
抱拳禮：左手為拳右手為掌，右手全面與左手掌心合，向胸前推出。
右手握拳，五根手指代表‘五湖’，左手為掌，大拇指收回彎曲，意味不以老大自居，代表‘四�！Ｐ斜Y代表五湖四海皆兄弟，天下武林是一家，是以武會(huì)友、相互尊重的表現(xiàn)。
四、頭眼練習(xí)（15分鐘）
甩頭：武術(shù)運(yùn)動(dòng)中甩頭是提高演練水平的重要因素，提升個(gè)人演練氣勢(shì)。練習(xí)時(shí)以向左向右甩頭練習(xí)為主。
眼：眼隨手動(dòng)。
五、素質(zhì)練習(xí)。（15分鐘）
素質(zhì)練習(xí)主要有專(zhuān)業(yè)素質(zhì)練習(xí)和常規(guī)素質(zhì)練習(xí)。
1專(zhuān)業(yè)素質(zhì)練習(xí)有踢腿、步型步法、手型手法、壓腿劈叉練習(xí)等。(本次課只介紹不練習(xí)。)
2常規(guī)素質(zhì)練習(xí)有高抬腿跑、鴨子步、蛙跳等。
六．總結(jié)
大部分初次接觸武術(shù)，對(duì)武術(shù)基本知識(shí)較為陌生，對(duì)學(xué)生提出要求，要求每次課必須按時(shí)到，才能按我的教學(xué)圓滿(mǎn)完成教學(xué)任務(wù)。武術(shù)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度較大，向?qū)W生介紹一些放松方法和營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充方法。
武術(shù)教學(xué)計(jì)劃 24
一、教學(xué)內(nèi)容
1、武術(shù)---五步拳套路的學(xué)習(xí)
2、游戲（聽(tīng)信號(hào)）
二、教學(xué)思想
本次課以義務(wù)教育教科書(shū)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，結(jié)合四年級(jí)學(xué)生的心理和生理特點(diǎn)來(lái)安排教學(xué)內(nèi)容。堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，以學(xué)生發(fā)展為中心，突出學(xué)生主體地位，關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與需求。力求做到人人參與體育運(yùn)動(dòng)，人人體驗(yàn)成功的樂(lè)趣。
三、教材分析
步拳的練習(xí)可以增進(jìn)身體的協(xié)調(diào)能力，提高動(dòng)作質(zhì)量。為進(jìn)一步學(xué)習(xí)武術(shù)打下基礎(chǔ)。
武術(shù)作為一種民族體育項(xiàng)目，受到學(xué)生們的普遍喜愛(ài)。學(xué)生通過(guò)演練武術(shù)得到美育熏陶。武術(shù)基本功練習(xí)和五步拳是為學(xué)習(xí)少年拳奠定基礎(chǔ)，初步建立武術(shù)套路的概念，發(fā)展身體的柔韌性、靈活性、協(xié)調(diào)性和，提高動(dòng)作的速度和連貫性，培養(yǎng)學(xué)生的武術(shù)興趣。
四、學(xué)情分析
教學(xué)對(duì)象是三年級(jí)學(xué)生。課的構(gòu)思與設(shè)計(jì)始終圍繞課改的精神和理念，貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生身心全面健康發(fā)展。以學(xué)生的發(fā)展為本，充分發(fā)揮學(xué)生的'主體地位，挖掘?qū)W生的潛能，啟發(fā)學(xué)生積極思考、主動(dòng)探究和加強(qiáng)行為規(guī)范的養(yǎng)成。讓學(xué)生在動(dòng)腦、動(dòng)手的同時(shí)培養(yǎng)想象力、實(shí)踐能力、感知能力和創(chuàng)新意識(shí)。本次課以運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、社會(huì)適應(yīng)與心理健康為目標(biāo)，內(nèi)容采用：武術(shù)基本功練習(xí)和五步拳。在學(xué)習(xí)過(guò)程中教法采用了示范、啟發(fā)、點(diǎn)撥等方法，了解武術(shù)攻防含義，基本掌握武術(shù)基本功。通過(guò)套路的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的
實(shí)際攻防能力和動(dòng)作應(yīng)用能力，同時(shí)，培養(yǎng)良好的人際合作關(guān)系，讓學(xué)生在各種活動(dòng)中體驗(yàn)體育活動(dòng)的樂(lè)趣。
五、教學(xué)目標(biāo)
認(rèn)知目標(biāo)：掌握五步拳動(dòng)作，提高學(xué)生對(duì)武術(shù)的興趣，發(fā)展協(xié)調(diào)性、力量等素質(zhì)。
技能目標(biāo)：通過(guò)學(xué)生觀(guān)察、模仿、嘗試練習(xí)，85%以上學(xué)生掌握五步拳的連貫動(dòng)作，發(fā)展身體綜合素質(zhì)，以及加強(qiáng)行為規(guī)范的養(yǎng)成。
情感目標(biāo)：使學(xué)生能以積極認(rèn)真的態(tài)度學(xué)習(xí)，在課堂上培養(yǎng)學(xué)生謙虛好學(xué)、開(kāi)拓創(chuàng)新的學(xué)習(xí)能力。
六、教學(xué)重難點(diǎn)：
教學(xué)重點(diǎn)：武術(shù)基本手法腿法和五步拳的動(dòng)作要領(lǐng)。
教學(xué)難點(diǎn)：手形、步形正確到位，動(dòng)作連貫。
七、教學(xué)方法：
1、教學(xué)：根據(jù)本課教學(xué)內(nèi)容特點(diǎn)，我首先以?xún)?yōu)美連貫的動(dòng)作演示感染學(xué)生，激發(fā)學(xué)生“我很想學(xué)”的激情，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)積極地學(xué)習(xí)。
2、教法：本課通過(guò)示范法、講解法、領(lǐng)做發(fā)、語(yǔ)言提示法、巡回輔導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤等方法進(jìn)行教學(xué)；通過(guò)這些方法促進(jìn)學(xué)生積極主動(dòng)參與學(xué)習(xí)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性。
八、教學(xué)流程：
第一部分：準(zhǔn)備部分（10分鐘）
1、課堂常規(guī)
2、準(zhǔn)備活動(dòng)
�。�1）慢跑
（2）徒手操；
注：在準(zhǔn)備活動(dòng)中，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不宜過(guò)大
第二部分：基本部分（30分鐘）
�。ㄒ唬┪湫g(shù)---五步拳套路的學(xué)習(xí)
1、預(yù)備姿勢(shì)：
2、弓步?jīng)_拳
3、彈腿沖拳
4、馬步架打
5、歇步蓋沖拳
6、提膝仆步穿掌
7、虛步挑掌
8、并步抱拳
�。ǘ┯螒颍�(tīng)信號(hào) ）
第三部分：結(jié)束部分（5分鐘）
1.由體育委員帶學(xué)生到指定的位置集合清點(diǎn)人數(shù)后由老師組織學(xué)生做放松活動(dòng)；
2、課后點(diǎn)評(píng)、布置課后作業(yè)。
3、師生說(shuō)再見(jiàn)
4、歸回器材
九、預(yù)計(jì)教學(xué)效果
1、預(yù)計(jì)教學(xué)密度（約50%）
2、預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷 中型強(qiáng)度
3、平均心率 115次/分 最高心率150次/分 （預(yù)計(jì)出現(xiàn)在課中30~35分鐘之間）
十、場(chǎng)地器材
一塊面積約30平米的平整地面，口哨一個(gè)
武術(shù)教學(xué)計(jì)劃 25
活動(dòng)目標(biāo)：
1學(xué)習(xí)武術(shù)動(dòng)作：拳、掌、勾正確的手型，練習(xí)抱拳、推掌、甩勾。
2培養(yǎng)幼兒喜歡武術(shù)鍛煉、動(dòng)腦筋鍛煉的.情感。
3培養(yǎng)幼兒堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)，吃苦耐勞的精神。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
音樂(lè)、鼓
活動(dòng)過(guò)程：
一、準(zhǔn)備活動(dòng)
1、（武術(shù)禮儀）師生問(wèn)好
2、音樂(lè)起，準(zhǔn)備活動(dòng)《我真的很不錯(cuò)》
3、放松活動(dòng)
頭（低仰轉(zhuǎn)）————肩（聳轉(zhuǎn)送）————臂（甩曲直波浪）—————腰（前后左右轉(zhuǎn)）———膝蓋（蹲起開(kāi)合轉(zhuǎn)）————站壓腿（腿前伸腳跟著地，手摁膝蓋下壓）———轉(zhuǎn)手腕腳腕———跳躍（青蛙跳躍）————跑步發(fā)聲（“啊——”）
二、基本動(dòng)作
1、師：小朋友表現(xiàn)都很棒，像奧特曼英雄一樣，那你們想不想像奧特曼一樣會(huì)武術(shù)，打敗怪獸啊？（想）
那今天我們就一起來(lái)學(xué)習(xí)武術(shù)好嗎？武術(shù)有三種手型是拳、掌、勾，今天我們就來(lái)比比看，誰(shuí)先吧這三種手型學(xué)會(huì)。
2、學(xué)習(xí)拳
教師示范，四指和拇指分開(kāi)并攏，慢慢彎曲握緊，大拇指扣于食指和中指第二關(guān)節(jié)面上，要點(diǎn)與要求：拳握緊，拳面平，直腕。幼兒練習(xí)
3、學(xué)習(xí)掌
四指并攏伸直，拇指彎屈緊扣于虎口處。
4、學(xué)習(xí)勾
五指第一指節(jié)捏攏在一起，屈腕。
5、練習(xí)抱拳
兩拳收于腰間，拳眼向外。
6、練習(xí)推掌
抱拳后直接將掌從腰肩向前猛力沖出，高于肩平，臂要伸直，立達(dá)掌面。
7、練習(xí)甩勾
直接將掌變成勾，屈腕。
8、練習(xí)時(shí)配合發(fā)聲“哈———”
三、放松活動(dòng)
蓮花座休息，手放膝蓋上。
四、總結(jié)
剛才小朋友練習(xí)的都很棒，一起來(lái)表?yè)P(yáng)一下自己。
今天我們學(xué)習(xí)了武術(shù)的三種基本手型拳掌勾，還練習(xí)了抱拳、推掌、甩勾。希望小朋友回家以后多多練習(xí)，也可以給你們的爸爸媽媽當(dāng)小老師，教教他們，行嗎？好，今天就學(xué)習(xí)到這里，小朋友再見(jiàn)�。ūY
武術(shù)教學(xué)計(jì)劃 26
活動(dòng)目標(biāo)
初步了解中國(guó)武術(shù)的魅力，培養(yǎng)幼兒的愛(ài)國(guó)情懷。
提升幼兒精、氣、神。通過(guò)學(xué)習(xí)武術(shù)操培養(yǎng)幼兒的勇敢、自信。
讓幼兒在快樂(lè)中學(xué)習(xí)，強(qiáng)身健體。
安靜傾聽(tīng)同伴的講話(huà)，并感受大家一起談話(huà)的愉悅。
鍛煉幼兒堅(jiān)持到底的意志，吃苦耐勞的精神。
教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
培養(yǎng)孩子的愛(ài)國(guó)情懷。在自信中強(qiáng)身健體。
活動(dòng)準(zhǔn)備
電影《少林寺》CD。
安全的活動(dòng)場(chǎng)地。
活動(dòng)過(guò)程
一：激趣
小朋友們，你們能猜到我們今天的體育課要學(xué)什么嗎？（孩子積極舉手發(fā)言）
你們都很聰明，想出來(lái)那么多的內(nèi)容，看樣子孩子沒(méi)想學(xué)想玩的.東西還多著呢，只要你們認(rèn)真學(xué)，以后你們都能把你們想學(xué)的學(xué)會(huì)，那么我們今天到底要來(lái)學(xué)什么呢？先請(qǐng)你們看一段電影吧。
二：引入
（1） 播放CD，《少林寺》片段。
�。�1） 明確學(xué)習(xí)目標(biāo)：看你們看得多入神��！看演員的動(dòng)作多有氣勢(shì)��！你們想學(xué)嗎？（想）你們喜歡中國(guó)武術(shù)嗎？（喜歡）今天老師就教大家學(xué)習(xí)一段跟武術(shù)有關(guān)的活動(dòng)----武術(shù)操。你們想練嗎？（想）
三：學(xué)習(xí)武術(shù)操第一、二節(jié)
�。�1）教幾個(gè)學(xué)生喜歡的武術(shù)動(dòng)作，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真觀(guān)察。
�。�2）組織學(xué)生分組模仿練習(xí)，并相互評(píng)價(jià)。
�。�3）學(xué)習(xí)武術(shù)操第一、二節(jié)。
老師分動(dòng)作逐一講解示范。
分組模仿，比賽練習(xí)。小組相互評(píng)價(jià)。
(4) 集體練習(xí)，適當(dāng)加入口號(hào)。
(5) 再次比賽練習(xí)，看誰(shuí)的基本動(dòng)作堅(jiān)持的時(shí)間長(zhǎng)，看誰(shuí)做的到位，有力度。
(6) 巡視指導(dǎo)，強(qiáng)調(diào)練習(xí)安全。
四：基礎(chǔ)動(dòng)作回顧
找學(xué)生演示基本動(dòng)作，并適當(dāng)加以表?yè)P(yáng)。
教學(xué)反思
從整體上看學(xué)生學(xué)的還是很快的，但是又學(xué)的不實(shí)，這就需要用大量的時(shí)間去練習(xí)。希望在日后的教學(xué)中能做到讓學(xué)生做到動(dòng)作正確，精氣神俱在。
武術(shù)教學(xué)計(jì)劃 27
活動(dòng)目標(biāo)：
1．鍛煉幼兒跑步能力和身體協(xié)調(diào)能力，激發(fā)幼兒對(duì)體育游戲的熱愛(ài)。
2．通過(guò)武術(shù)諺語(yǔ)、故事、游戲的滲透與訓(xùn)練，培養(yǎng)幼兒對(duì)武術(shù)的熱愛(ài)，提高其學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣。
3．鍛煉幼兒手臂動(dòng)作的靈活性、腿部動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，腰腹肌的柔韌性，進(jìn)一步達(dá)到習(xí)武強(qiáng)身健體的目的。
器材準(zhǔn)備： 器材準(zhǔn)備：長(zhǎng)繩一根
活動(dòng)過(guò)程：
一、開(kāi)始部分
第一、打招呼、熱身；(2～4分鐘)
師生問(wèn)好(大聲，朝氣，陽(yáng)光，夸張)
熱身：
1．直線(xiàn)跑，蛇形跑，加速跑(讓幼兒身體熱起來(lái)，控制紀(jì)律，掌控節(jié)奏)。
2．彎腰走，深呼吸(調(diào)整幼兒的呼吸節(jié)奏，掌控幼兒心率)。
3．全身關(guān)節(jié)熱身(從頭到腳每個(gè)部位模仿一種小動(dòng)物的動(dòng)作，提高幼兒的興趣)。
二、復(fù)習(xí)(3分鐘) 1．通過(guò)幼兒之間比賽的方式讓幼兒復(fù)習(xí)學(xué)過(guò)的基本功；
2．通過(guò)選拔小班長(zhǎng)的方法提高幼兒的積極性；
3．通過(guò)師生比賽來(lái)規(guī)范幼兒學(xué)過(guò)的動(dòng)作。
三、主題教學(xué)(1 O～1 2分鐘) 原地小步跑、前踢腿、集體拍手打節(jié)奏、立體平前驅(qū)、武術(shù)套路(小哪吒) (示范動(dòng)作準(zhǔn)確、到位、形象、可以借用夸張的手法，多次不同口令的重復(fù)訓(xùn)練、借用音樂(lè)表演武術(shù)操來(lái)進(jìn)一步提高幼兒的積極性)。
四、總結(jié)、叮囑(2～4分鐘) 要求幼兒能夠表述今天學(xué)的什么?鍛煉的什么?平時(shí)應(yīng)該注意什么?回去和家人比賽(要求幼兒當(dāng)小教練回去教授給家人從而起到復(fù)習(xí)的效果)。多喝水補(bǔ)充體液!
五、放松、慶祝(3分鐘) 幼兒排好長(zhǎng)隊(duì)，給前面的幼兒捶背放松；前后幼兒轉(zhuǎn)身相互放松；踢腿拍腿放松；師生歡呼，一起喊“耶!”(讓幼兒在快樂(lè)中結(jié)束)親切揮揮手說(shuō)再見(jiàn)。
六、結(jié)束部分整理器材，保證幼兒安全的離開(kāi)場(chǎng)地。
活動(dòng)反思： 幼兒園體育活動(dòng)的任務(wù)是：鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)幼兒健康發(fā)育。通過(guò)符合幼兒特點(diǎn)的體育活動(dòng)，讓幼兒逐步掌握體育的一些基本動(dòng)作，使他們動(dòng)作靈敏、協(xié)調(diào)。同時(shí)，培養(yǎng)幼兒勇敢、遵守紀(jì)律、活潑開(kāi)朗等優(yōu)良品德和心理素質(zhì)。這一活動(dòng)設(shè)計(jì)，六個(gè)步驟考慮了幼兒的心理和生理特點(diǎn)，興趣是學(xué)習(xí)知識(shí)和獲得體驗(yàn)的.動(dòng)力，他們天生好奇好動(dòng)，喜歡新奇事物，利用這一特征吸引幼兒的注意力更能激發(fā)其興趣和培養(yǎng)其能力。在主題活動(dòng)中突出武術(shù)套路(小哪吒)，并以形象、夸張的示范動(dòng)作，通過(guò)多次不同口令進(jìn)行重復(fù)訓(xùn)練、用音樂(lè)烘托武術(shù)操的表演來(lái)進(jìn)一步提高幼兒參加體育活動(dòng)的積極性。設(shè)計(jì)的20分鐘左右的活動(dòng)由淺入深，張弛有度，基本達(dá)到教學(xué)目的。
專(zhuān)家點(diǎn)評(píng)： 《幼兒園工作規(guī)程》提出，幼兒教育的目標(biāo)是要培養(yǎng)“體、智、德、關(guān)全面發(fā)展的接班人”，其中“體”是基礎(chǔ)和根本。但幼兒體育如何落到實(shí)處，難度很大，不是簡(jiǎn)單的玩，首先需要明確體育活動(dòng)的基本任務(wù)，還要根據(jù)中班幼兒的年齡特點(diǎn)進(jìn)行活動(dòng)設(shè)計(jì)，《體智能+武術(shù)》整個(gè)情節(jié)安排上很精心，也很有創(chuàng)意，既引人入勝，讓幼兒有樂(lè)趣主動(dòng)參與，以“武術(shù)"做主題，通過(guò)武術(shù)諺語(yǔ)、故事、游戲等師生進(jìn)行互動(dòng)，激發(fā)幼兒對(duì)武術(shù)的興趣，提高其參加體育活動(dòng)的積極性，同時(shí)，還注意了缽育的教育功能，體能的訓(xùn)練才是根本目的，只有在身體鍛煉中才能發(fā)展幼兒的身體素質(zhì)和活動(dòng)能力。這一活動(dòng)設(shè)計(jì)有針對(duì)性的突出幼兒手臂動(dòng)作的靈活性、腿部動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，腰腹肌的柔韌性的鍛煉，培養(yǎng)幼兒靈敏、速度、柔韌、協(xié)調(diào)、耐力和力量等素質(zhì)，以達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的目的，應(yīng)該說(shuō)，很成功的體現(xiàn)了幼兒體育首先是姓“體”的理念，為我們重視、搞好幼兒體育活動(dòng)提供了新鮮的經(jīng)驗(yàn)。
武術(shù)教學(xué)計(jì)劃 28
一、教材分析
結(jié)合武術(shù)課程課標(biāo)及教材，本節(jié)課的基本教材為四年級(jí)《踢腿沖拳練習(xí)》。在過(guò)去的實(shí)踐中，我體會(huì)到掌握單個(gè)動(dòng)作技術(shù)不是很難，但是高質(zhì)量的完成組合動(dòng)作卻不是一件容易的事，因?yàn)樗鼘?duì)這個(gè)年段的學(xué)生柔韌性、協(xié)調(diào)性以及爆發(fā)力要求非常高。所以本節(jié)課我把重點(diǎn)放在:彈踢的技術(shù)要領(lǐng)；以及學(xué)生通過(guò)學(xué)習(xí)踢腿沖拳，然后根據(jù)所學(xué)單個(gè)動(dòng)作創(chuàng)編出容豐富的小組合。本節(jié)課的內(nèi)容以學(xué)生的興趣為引導(dǎo)，并且逐漸提高難度和復(fù)雜性，這樣更有利于發(fā)展學(xué)生身體的柔韌性、靈活性、協(xié)調(diào)性，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的武術(shù)興趣，激發(fā)民族自豪感，養(yǎng)成經(jīng)常運(yùn)用套路鍛煉身體的習(xí)慣。使學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中不斷體驗(yàn)不同的武術(shù)組合動(dòng)作，了解武術(shù)的攻防含義，滲入武術(shù)的文化元素，培養(yǎng)其崇尚武德的精神。
二、學(xué)情分析
1、小學(xué)二年級(jí)學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，他們的年齡特征是：模仿能力強(qiáng)；想象力強(qiáng)；好動(dòng)、好奇心強(qiáng)；敢于自我表現(xiàn)。
2、由于學(xué)生運(yùn)動(dòng)參與能力、性格愛(ài)好都具有教大的差異。因此，一些帶有模仿性、表演性的練習(xí)內(nèi)容及形式，很能激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，既能表現(xiàn)出男生的剛強(qiáng)，又能體現(xiàn)出女生的柔美。
3、本班學(xué)生武術(shù)基本功一般，他們中大部分的不足在于武術(shù)的基本功不扎實(shí)，主要表現(xiàn)在各方面柔韌性及專(zhuān)項(xiàng)力量，所以結(jié)合實(shí)際情況，在本節(jié)課設(shè)計(jì)了彈踢和沖拳為重點(diǎn)內(nèi)容，來(lái)彌補(bǔ)其不足之處，并設(shè)計(jì)了展示動(dòng)作及創(chuàng)編的教學(xué)環(huán)節(jié)來(lái)繼續(xù)鞏固武術(shù)基本動(dòng)作以及拓展學(xué)生的自我創(chuàng)編能力。
教學(xué)目標(biāo)：
1、通過(guò)學(xué)踢腿沖拳練習(xí)，掌握每個(gè)動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)。
2、通過(guò)自學(xué)模仿、同伴之間的交流學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生自我解決問(wèn)題的能力和相互合作的良好習(xí)慣，組合創(chuàng)編并進(jìn)行展示，提高學(xué)生習(xí)武、練武的積極性、主動(dòng)性同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)；
3、培養(yǎng)學(xué)生集體意識(shí)和高尚的武德，以及積極認(rèn)真的態(tài)度學(xué)習(xí)。教學(xué)重點(diǎn)：
1、彈踢的技術(shù)要領(lǐng)和沖拳組合動(dòng)作的名稱(chēng)要領(lǐng)及方向和節(jié)奏感；
2學(xué)生能夠通過(guò)學(xué)習(xí)少年拳然后根據(jù)所學(xué)單個(gè)動(dòng)作創(chuàng)編出容豐富的小組合。教學(xué)難點(diǎn)：手、眼、身法、步調(diào)協(xié)調(diào)一致。
四、教學(xué)方法運(yùn)用
1、教法
大膽運(yùn)用創(chuàng)新教學(xué)手段，把多媒體教學(xué)引入武術(shù)課，采用《功夫熊貓》作為導(dǎo)入，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生迅速進(jìn)入學(xué)習(xí)武術(shù)的氛圍中來(lái)，在教學(xué)中同時(shí)也一改以往先示范后講解再練習(xí)的常規(guī)教學(xué)模式，學(xué)生根據(jù)制作的各個(gè)動(dòng)作的技術(shù)要領(lǐng)及圖片的課件，自主探究學(xué)習(xí)為主線(xiàn)。
教學(xué)中首先采用情境教學(xué)法和情緒激勵(lì)法進(jìn)行教學(xué)，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促使學(xué)生能積極主動(dòng)地去模仿學(xué)習(xí)。同時(shí)采用示范法、鏡面示范法，以正確優(yōu)美的示范動(dòng)作感染學(xué)生，激發(fā)學(xué)生“我很想學(xué)”的情感，為學(xué)生能更快、更好地掌握組合動(dòng)作要領(lǐng)而打下基礎(chǔ)。
2、學(xué)法
本課，學(xué)生主要采用：嘗試學(xué)習(xí)法、對(duì)比學(xué)習(xí)法、小組合作學(xué)習(xí)法。首先讓學(xué)生在嘗試模仿練習(xí)中發(fā)現(xiàn)所遇到的難以去解決以及自身動(dòng)作的問(wèn)題。而后在練習(xí)中，通過(guò)學(xué)生間相互對(duì)比、交流、評(píng)價(jià)和小組探討中悟出動(dòng)作要領(lǐng)，理解含義。最后通過(guò)小組表演、個(gè)人展示相結(jié)合，解決所發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題。促進(jìn)學(xué)生積極主動(dòng)參與學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)的自主性。
五、教學(xué)準(zhǔn)備
結(jié)合本節(jié)課內(nèi)容的特點(diǎn)，學(xué)生都必須穿武術(shù)服和武術(shù)鞋。
六、教學(xué)過(guò)程
（一）開(kāi)始部分
1、師生相互（抱拳禮）問(wèn)好。要求：“精、氣、神”。
2、集體口號(hào)——習(xí)武重德，強(qiáng)身健體。要求：口號(hào)有力。設(shè)計(jì)意圖：
師生利用中華武術(shù)的獨(dú)有禮節(jié)（抱拳禮）相互問(wèn)好，表示對(duì)對(duì)方的尊重，體現(xiàn)師生友好融洽，集體口號(hào)可以培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)武價(jià)值觀(guān)。
�。ǘ�(zhǔn)備部分
1、《功夫熊貓》導(dǎo)入。
2、自編武術(shù)搏擊運(yùn)動(dòng)操（自選音樂(lè)）。要求：伴隨音樂(lè)，歡快運(yùn)動(dòng)。
3、拉伸韌帶（自選輕音樂(lè)）。要求：學(xué)生按教師的要求緩慢拉伸韌帶。
設(shè)計(jì)意圖：
在開(kāi)課時(shí)，采用情景教學(xué)，創(chuàng)設(shè)輕松愉悅的學(xué)習(xí)氛圍，通過(guò)功夫熊貓這一“人物”的引入，激發(fā)學(xué)生積極體驗(yàn)，大膽嘗試，并一起參與“上少林”游戲，做到情景交融，引起學(xué)生的心理共鳴，提高教學(xué)效率。學(xué)習(xí)、演練武術(shù)，對(duì)學(xué)生的柔韌性要求很高，柔韌性的優(yōu)劣直接影響到完成動(dòng)作的質(zhì)量。因此，熱身時(shí)，安排自編的武術(shù)搏擊操、伴隨著輕快而有節(jié)奏的音樂(lè)不僅僅讓學(xué)生很快樂(lè)的活動(dòng)，而且還活躍了課堂氣氛。拉伸韌帶重點(diǎn)做好腿部的各關(guān)節(jié)活動(dòng)，防止出現(xiàn)韌帶拉傷和扭傷，為后面的基本部分做鋪墊。
三）基本部分
1、教師示范講解
�。�1）教師鏡面示范
踢腿沖拳練習(xí)：弓步?jīng)_拳、彈踢沖拳、馬步?jīng)_拳、歇步?jīng)_拳。
（2）學(xué)生集體模仿，根據(jù)所制作的.各個(gè)動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)及圖解進(jìn)行模仿，發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)中所存在的困惑和難點(diǎn)。難點(diǎn)：彈踢，利用腿靶輔助學(xué)生掌握彈踢的技術(shù)要領(lǐng)。要求：認(rèn)真模仿，伙伴之間討論。
�。�3）教師根據(jù)學(xué)生所提出的困惑進(jìn)行示范解答。
�。�4）教師領(lǐng)做，學(xué)生練習(xí)。要求：認(rèn)真練習(xí)，對(duì)比教師動(dòng)作，加強(qiáng)動(dòng)作。
設(shè)計(jì)意圖：
俗話(huà)說(shuō)：“興趣是最好的老師�！庇⒆孙S爽的武術(shù)動(dòng)作總能使學(xué)生為之一振，頓時(shí)激發(fā)起他們習(xí)武的興趣和欲望。但學(xué)生的年齡特點(diǎn)也決定了他們對(duì)較為枯燥單一的武術(shù)基本功的練習(xí)興趣決不會(huì)是長(zhǎng)時(shí)間的，所以在新授課中為突破難點(diǎn)我加入腿靶輔助練習(xí)，增加了學(xué)習(xí)的樂(lè)趣，使學(xué)生很快能突破難點(diǎn)；遵循精講多練的原則，先要學(xué)生自我探究模仿學(xué)習(xí)，提出難點(diǎn)、困惑，及時(shí)解決問(wèn)題，盡量在最短的時(shí)間內(nèi)，使大部分學(xué)生能夠初步掌握動(dòng)作，并獨(dú)立完成。然后學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下練習(xí)一遍可以加深學(xué)生對(duì)動(dòng)作的掌握。
2、學(xué)生分組練習(xí)展示并創(chuàng)編動(dòng)作
�。�1）學(xué)生在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行練習(xí)，相互之間進(jìn)行交流，教師巡視指導(dǎo)糾錯(cuò)。
�。�2）教師發(fā)現(xiàn)學(xué)生在練習(xí)的過(guò)程中存在的錯(cuò)誤動(dòng)作及時(shí)進(jìn)行糾錯(cuò)。
（3）個(gè)人展示擂臺(tái)賽、分組展示、要求：展示武術(shù)文化元素、動(dòng)作掌握情況以及精神狀態(tài)。
�。�4）分組創(chuàng)編并展示，根據(jù)所學(xué)動(dòng)作（包括今天新學(xué)的動(dòng)作），及老師提出的具體要求，各小組繼續(xù)創(chuàng)編動(dòng)作組合，組長(zhǎng)起主導(dǎo)作用，組員積極主動(dòng)參與并齊心協(xié)力展示成果。
設(shè)計(jì)意圖：
分小組練習(xí)可以增進(jìn)學(xué)生之間的交流，相互之間探究學(xué)習(xí)。教師及時(shí)的提出在練習(xí)過(guò)程中容易出現(xiàn)的錯(cuò)誤及難點(diǎn)，加以分解練習(xí)，易于學(xué)生掌握。武術(shù)屬于肢體語(yǔ)言，每一招一勢(shì)代表著學(xué)生的內(nèi)心世界。課堂上給學(xué)生一個(gè)較大的表演展示的舞臺(tái)。自己琢磨動(dòng)作、與同伴互相學(xué)習(xí)、與教師商討動(dòng)作的空間尤為重要。不僅能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生所學(xué)動(dòng)作的質(zhì)量，使全班學(xué)生均衡發(fā)展并從練習(xí)活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作，謙虛好學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣，而且使學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度真正的變“要我練”為“我要練”；使原本枯燥的動(dòng)作復(fù)習(xí)變?yōu)槿の缎詷O強(qiáng)動(dòng)作創(chuàng)編；使學(xué)生不僅積極鞏固武術(shù)基本功，同時(shí)主動(dòng)想要學(xué)習(xí)更多的動(dòng)作，為培養(yǎng)學(xué)生長(zhǎng)久的興趣作鋪墊。在展示的過(guò)程中表現(xiàn)出的禮節(jié)及“精氣神”，都滲透著武術(shù)的文化元素，培養(yǎng)學(xué)生全面的綜合素質(zhì)。
3、游戲：功夫小子
�。�1）示范、講解游戲規(guī)則。
（2）強(qiáng)調(diào)安全
設(shè)計(jì)意圖：
調(diào)節(jié)學(xué)生身心，培養(yǎng)機(jī)智，培養(yǎng)學(xué)生集體主義榮譽(yù)感；灌輸社會(huì)知識(shí)：在救人的時(shí)候要確保自身安全。
四）放松，小結(jié)
�。�1）放松運(yùn)動(dòng)（自選輕音樂(lè)）
組織形式：學(xué)生微閉雙眼，在舒緩的音樂(lè)伴奏下緩慢地跟著教師做放松運(yùn)動(dòng)。設(shè)計(jì)意圖：
通過(guò)輕松的音樂(lè)、緩慢柔美的動(dòng)作可以放松學(xué)生的身心，使學(xué)生在輕松、愉快的氣氛中結(jié)束本課。
�。�2）教師對(duì)本節(jié)課進(jìn)行小結(jié)，評(píng)出本節(jié)課的武術(shù)小明星，師生“抱拳禮”道別。
設(shè)計(jì)意圖：
對(duì)表現(xiàn)好的學(xué)生進(jìn)行表彰，培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。上下課要有禮；表演前后要有禮；互相學(xué)習(xí)要有禮；師生之間要有禮。使學(xué)生真正做到“以禮始，以禮終”。
武術(shù)教學(xué)計(jì)劃 29
各位評(píng)委老師，你們好！我今天說(shuō)課的內(nèi)容是《武術(shù)組合動(dòng)作》我將從教材分析、學(xué)情分析、教學(xué)目標(biāo)及教學(xué)重難點(diǎn)、教法學(xué)法、場(chǎng)地設(shè)計(jì)與組織、教學(xué)過(guò)程這六個(gè)方面來(lái)進(jìn)行說(shuō)課。
一、教材分析
所選教材是人教版小學(xué)三年級(jí)教材中民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。小學(xué)階段是學(xué)生由啟蒙教育向正規(guī)教育轉(zhuǎn)型的開(kāi)始，應(yīng)當(dāng)把姿態(tài)教育和培養(yǎng)興趣放在目標(biāo)的首位，通過(guò)學(xué)習(xí)武術(shù)組合動(dòng)作既可以了解武術(shù)的意義，又能發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性、柔韌性和力量，同時(shí)對(duì)激發(fā)民族自豪感，崇尚武德精神具有積極的作用。
二、學(xué)情分析
小學(xué)三年級(jí)學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，他們運(yùn)動(dòng)參與的能力、性格愛(ài)好都具有很大的差異，他們的協(xié)調(diào)性和力量都較弱，注意力不易集中，學(xué)習(xí)武術(shù)對(duì)于三年級(jí)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，具有一定難度的。但是，他們也有模仿能力強(qiáng)、好動(dòng)、好奇心強(qiáng)，敢于表現(xiàn)自我的一面，很能激發(fā)起學(xué)習(xí)興趣。
三、教學(xué)目標(biāo)及教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
1、認(rèn)知目標(biāo)：80%的學(xué)生掌握組合動(dòng)作歇步?jīng)_拳、提膝穿掌、仆步穿掌，做到路線(xiàn)清楚，手型、步型正確到位。
2、技能目標(biāo)：通過(guò)學(xué)生觀(guān)察、模仿、相互交流、嘗試練習(xí)，發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性、柔韌性和力量等素質(zhì)，了解每個(gè)動(dòng)作的攻防含義，
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成謙虛好學(xué)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的學(xué)習(xí)能力。體驗(yàn)武術(shù)的“精”、“氣”、“神”
教學(xué)重點(diǎn)：知道每個(gè)動(dòng)作的名稱(chēng)和做法（歇步?jīng)_拳、提膝穿掌、仆步穿掌）教學(xué)難點(diǎn)：動(dòng)作路線(xiàn)清晰，手型、步型準(zhǔn)確到位。
四、教學(xué)方法運(yùn)用
1、教法
根據(jù)本課教學(xué)內(nèi)容枯燥的特點(diǎn)，結(jié)合體育與健康的教學(xué)新理念，大膽運(yùn)用創(chuàng)新教學(xué)，一改以往先示范后講解再練習(xí)的常規(guī)教學(xué)模式，以學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)為主線(xiàn)。首先采用情緒激勵(lì)法和情境教學(xué)法進(jìn)行教學(xué)，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促使學(xué)生能積極主動(dòng)地去
學(xué)習(xí)。還采用示范法、鏡面示范法，以正確優(yōu)美的示范動(dòng)作感染學(xué)生，激發(fā)學(xué)生“我很想學(xué)”的情感，為學(xué)生能更快、更好地掌握組合動(dòng)作要領(lǐng)而打下基礎(chǔ)。
2、學(xué)法
本課學(xué)生主要采用：嘗試學(xué)習(xí)法、對(duì)比學(xué)習(xí)法、小組合作學(xué)習(xí)法。首先讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自身動(dòng)作的問(wèn)題。而后在練習(xí)中，通過(guò)學(xué)生間相互對(duì)比、交流、評(píng)價(jià)和小組探討中悟出動(dòng)作要領(lǐng)，理解含義。最后通過(guò)集體表演、個(gè)人展示相結(jié)合，解決所發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題。促進(jìn)學(xué)生積極主動(dòng)參與學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)的自主性。
五、場(chǎng)地設(shè)計(jì)與組織
以四列橫隊(duì)站，方便學(xué)生觀(guān)看，也讓學(xué)生感到學(xué)習(xí)的嚴(yán)肅性�？紤]到學(xué)生的個(gè)體差異，以學(xué)生自由結(jié)合兩人配對(duì)為輔。游戲時(shí)在教師準(zhǔn)備的直徑是米的小圓內(nèi)（20個(gè)）。
六、教學(xué)過(guò)程
�。ㄒ唬�(zhǔn)備部分（8′）
1、師生相互（抱拳禮）問(wèn)好。
2、小游戲：“石頭、剪子、布
組織形式：分別用手型拳、勾手、掌；步型并步、馬步、弓步代替
要求：學(xué)生與教師PK，動(dòng)作要標(biāo)準(zhǔn)，七戰(zhàn)四勝制。
3、熱身運(yùn)動(dòng)（4×8）活動(dòng)上肢（1）肩部運(yùn)動(dòng)；活動(dòng)腰部（2）腰部運(yùn)動(dòng)；活動(dòng)下肢（3）踢腿運(yùn)動(dòng)
�。�4）劈叉練習(xí)
�。ǘ┗静糠郑�27′）
1．學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)語(yǔ)言導(dǎo)入，圖片欣賞
利用片中英姿颯爽的武術(shù)動(dòng)作表演來(lái)創(chuàng)設(shè)情境，從而感染學(xué)生。讓學(xué)生體驗(yàn)中華武術(shù)的真正含義。進(jìn)一步刺激學(xué)生的興致，為后面更好的上好課打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。
同學(xué)們，圖片中呈現(xiàn)的是以什么為主畫(huà)面？畫(huà)面中的精彩動(dòng)作給你怎樣的感受？想不想學(xué)武術(shù)？（宣布本課內(nèi)容、出示動(dòng)作圖解）讓學(xué)生看圖解自主學(xué)習(xí)動(dòng)作
2、教師示范
�。�1）歇步?jīng)_拳（2）提膝穿掌（3）仆步穿掌
設(shè)計(jì)意圖：俗話(huà)說(shuō)：“興趣是最好的老師�！苯處煹氖痉稇�(yīng)使學(xué)生為之一振，激發(fā)起習(xí)武的興趣和欲望。以教師自身剛勁有力的示范動(dòng)作來(lái)感染學(xué)生。進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生“我很想學(xué)”這些武術(shù)動(dòng)作的`欲望。使學(xué)生的求學(xué)興趣到達(dá)最高點(diǎn)。
3、學(xué)生嘗試
（1）教師做鏡面示范，同時(shí)講解動(dòng)作名稱(chēng)和要領(lǐng)。組織形式：學(xué)生邊觀(guān)看邊聽(tīng)講解邊模仿老師的動(dòng)作。
（2）學(xué)生自由組合，體驗(yàn)動(dòng)作。
組織形式：讓學(xué)生（3—5人）自由結(jié)合組成學(xué)習(xí)小組，選出小組長(zhǎng)，通過(guò)學(xué)生的演練，在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自身動(dòng)作的問(wèn)題所在。
�。�3）自由體驗(yàn)
組織形式：讓學(xué)生自己在充裕的時(shí)間里進(jìn)行練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)。
3、集體練習(xí)，匯報(bào)表演。
組織形式：
（1）學(xué)生列隊(duì)練習(xí)。先分解再整體，先慢后快。
�。�2）教師巡回指導(dǎo)并且激勵(lì)掌握動(dòng)作速度慢的學(xué)生。
（3）留一些時(shí)間，讓學(xué)生上前表演。
�。�4）學(xué)生相互觀(guān)察、交流、評(píng)價(jià)。
4、游戲活動(dòng)：斗智斗勇場(chǎng)地準(zhǔn)備：教師準(zhǔn)備的圓內(nèi)
游戲方法：
�。�1）把游戲者分成人數(shù)相等的兩個(gè)組，面對(duì)面站好，每對(duì)之間相隔一米。
�。�2）教師發(fā)出“預(yù)備”的口令后，雙方蹲成馬步，以直臂向前推掌、掌心相觸為雙方的距離。
（3）教師發(fā)出“開(kāi)始”的口令，雙方根據(jù)自己的戰(zhàn)術(shù)（以雙腳不移動(dòng)為原則），可用推、拉、拔、擰、閃等動(dòng)作，迫使或誘使對(duì)方失去重心。
規(guī)則：
（1）對(duì)抗時(shí)，只許用掌、勾，不許用拳打。
（2）任何一只腳移動(dòng)，就算失敗。
�。�3）先移動(dòng)重心者為失敗。對(duì)抗中，雙方同時(shí)移動(dòng)，判雙方失敗。最后勝的次數(shù)多者為勝。
�。ㄈ┙Y(jié)束部分（5′）
1、放松運(yùn)動(dòng)組織形式：學(xué)生微閉雙眼，在舒緩的音樂(lè)伴奏下緩慢地反復(fù)舒展剛剛掌握的武術(shù)動(dòng)作。
2、師生“抱拳禮”道別
武術(shù)教學(xué)計(jì)劃 30
一、指導(dǎo)思想
本課依據(jù)《體育教學(xué)大綱》要求和學(xué)生的心理、生理特點(diǎn)，從一般的體育活動(dòng)轉(zhuǎn)向快樂(lè)體育的思路出發(fā)，結(jié)合我校的武術(shù)學(xué)習(xí)和師資的實(shí)際情況，大膽創(chuàng)新設(shè)計(jì)了這堂課，提高教師的傳授能力，培養(yǎng)學(xué)生的思考能力，讓學(xué)生在輕松愉快中掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)，提高體育課中的武術(shù)的整體水平。在整個(gè)教學(xué)過(guò)程中以學(xué)生為主體，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，有計(jì)劃有步驟地完成教學(xué)任務(wù)，并全面貫徹素質(zhì)教育，樹(shù)立健康第一的指導(dǎo)思想。以育人為宗旨，與德育，智育和美德相結(jié)合，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)熱情，充分發(fā)揮積極主動(dòng)性，使每位學(xué)生都能體驗(yàn)到學(xué)習(xí)和成功的樂(lè)趣，滿(mǎn)足學(xué)生自我發(fā)展的需要，促進(jìn)學(xué)生身心的全面 發(fā)展。
二、教材分析
武術(shù)教學(xué)屬于全日制義務(wù)教育小學(xué)體育身體健康學(xué)習(xí)領(lǐng)域中的內(nèi)容之一。武術(shù)是我國(guó)民族體育的瑰寶，是華夏五千年?duì)N爛文化的一部分，是一種強(qiáng)身健體，防身自衛(wèi)的.運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。該項(xiàng)目深受學(xué)生的喜愛(ài)，繼承和弘揚(yáng)中華武術(shù)是我們每個(gè)體育教師應(yīng)盡的責(zé)任。對(duì)于江蘇地區(qū)的學(xué)生來(lái)說(shuō)比較新奇，具有較強(qiáng)的吸引力。把握學(xué)生的好奇心并激發(fā)他們的興趣就可以事半功倍。另外，武術(shù)對(duì)于中低年級(jí)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，不僅可以促進(jìn)他們身體的發(fā)展，開(kāi)發(fā)他們的大腦，啟迪他們的智慧，也可以激發(fā)孩子們對(duì)體育課的濃厚興趣，還能使他們?cè)诨顒?dòng)中逐漸懂得如何區(qū)分個(gè)人和集體，從而樹(shù)立集體觀(guān)念，學(xué)會(huì)遵守規(guī)則，尊重他人的一些良好品質(zhì)。
三、學(xué)生分析
水平二（小學(xué)三年級(jí)）的學(xué)生，直觀(guān)思維能力較強(qiáng)，模仿能力較強(qiáng)。但學(xué)生協(xié)調(diào)性較差，注意力較分散不易集中，理解創(chuàng)新力也不夠完全，武術(shù)動(dòng)作雖然簡(jiǎn)單，可對(duì)于中低年級(jí)的同學(xué)來(lái)說(shuō)武術(shù)仍然是有一定難度的。因此，在教學(xué)時(shí)，要設(shè)計(jì)新穎、有趣的練習(xí)方式和一定的指導(dǎo)形式，調(diào)動(dòng)他們學(xué)習(xí)的積極性，誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入角色，激發(fā)他們的練習(xí)興趣。
四、設(shè)計(jì)思路
1、引發(fā)興趣
本課開(kāi)始講解一些武術(shù)明星事跡并以教師展示武術(shù)來(lái)吸引學(xué)生的注意力，給學(xué)生一個(gè)直觀(guān)的印象，提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣
2、學(xué)練結(jié)合由于低年級(jí)學(xué)生對(duì)動(dòng)作模仿能力較強(qiáng)，而且也愿意模仿。本課在教學(xué)上積極引導(dǎo)學(xué)生，以學(xué)生的學(xué)為主體，以教師的教為主導(dǎo)，進(jìn)行直觀(guān)教學(xué)，不停的給予學(xué)生鼓勵(lì)，提高他們的積極性。
3、勇于創(chuàng)新，樹(shù)立自信
針對(duì)低年級(jí)學(xué)生有強(qiáng)烈的表現(xiàn)欲望，努力讓每位學(xué)生都有展示自我、體現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)自信心。
4、游戲結(jié)合主題
游戲作為小學(xué)體育課的教學(xué)，不僅能夠提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，還能使學(xué)生在玩中學(xué)，學(xué)中樂(lè)，有著不可忽視的作用。本課中以馬步、弓步、并步來(lái)代替學(xué)生常玩的猜拳游戲，有利于結(jié)合和加深、鞏固本課的主題，又有利提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，為課堂教學(xué)渲染氣氛，提高了學(xué)習(xí)的興趣。
五、教學(xué)目標(biāo)：（水平二）
1、能對(duì)武術(shù)感興趣，并能積極的配合教師參與練習(xí)，培養(yǎng)認(rèn)真學(xué)習(xí)的品質(zhì)。
2、發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)、柔韌、靈活等素質(zhì)，提高體能
3、通過(guò)學(xué)練，激勵(lì)學(xué)生喜愛(ài)武術(shù)運(yùn)動(dòng)，啟發(fā)學(xué)生進(jìn)一步去了解中華瑰寶——武術(shù)。
六、教法、學(xué)法與組織形式
1、教法：課中運(yùn)用講解示范、引導(dǎo)提示、游戲、激勵(lì)表彰等教學(xué)手段，遵循循序漸進(jìn)的教學(xué)原則，將各教學(xué)環(huán)節(jié)逐步深入，積極培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)參與、自主學(xué)練的學(xué)習(xí)氛圍。
2、學(xué)法：讓學(xué)生通過(guò)觀(guān)察、模仿、集體練習(xí)，、單獨(dú)練習(xí)和創(chuàng)新練習(xí)的方式，以達(dá)到學(xué)習(xí)的目的，提高學(xué)生的基本能力。
3、組織形式：結(jié)合本課的需要和學(xué)生的特點(diǎn)，采用分組練習(xí)的教學(xué)模式，便于模仿、觀(guān)察、對(duì)比，充分為學(xué)生活動(dòng)能力的發(fā)展，提供一個(gè)良好的展示平臺(tái)，真正感受到在運(yùn)動(dòng)中的樂(lè)趣和成功的體驗(yàn)。
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